Únava

Únava je pocit slabosti, vyčerpání způsobený dlouhodobým vystavením jakémukoli únavnému nebo monotónnímu podnětu. Jedná se o subjektivní vyjádření pocitů únavy a snížené výkonnosti. Dochází k fyzické i psychické únavě. Za normálních podmínek je únava pociťována jako slabost, letargie, apatie a lhostejnost. Když dojde k fyzické únavě, člověk zeslábne, tíží se v celém těle, koordinace pohybů je narušena a rychlost plnění úkolů se snižuje. Tyto příznaky se objevují až po výrazné fyzické zátěži. Duševní únava je charakterizována depresivní náladou, úzkostí a sníženým zájmem.