Väsymys

Väsymys on heikkouden tunnetta, uupumusta, jonka aiheuttaa pitkäaikainen altistuminen väsyttävälle tai yksitoikkoiselle ärsykkeelle. Tämä on subjektiivinen ilmaus väsymyksestä ja suorituskyvyn heikkenemisestä. On fyysistä ja henkistä väsymystä. Normaaleissa olosuhteissa väsymys tuntuu heikkoudeksi, letargiaksi, apatiaksi ja välinpitämättömyydeksi. Kun esiintyy fyysistä väsymystä, henkilö heikkenee, koko kehon raskaus, liikkeiden koordinaatio heikkenee ja tehtävien suorittamisen nopeus laskee. Nämä merkit näkyvät vasta merkittävän fyysisen rasituksen jälkeen. Henkiselle väsymykselle on ominaista masentunut mieliala, ahdistuneisuus ja vähentynyt kiinnostus.