Травмы опорно-двигательной системы происходят при разных обстоятельствах: при падении, неумело-
ном или неожиданном движении, или при автомобильной аварии. Существуют четыре основных вида травм опорно-двигательной системы:
• переломы,
• вывихи,
• растяжения или разрывы связок,
• растяжения или разрывы мышц и сухожилия.
Переломы
Перелом – это нарушение целостности кости. Он может быть полным и неполным, например, когда кость откалывается или в ней образуется трещина.
.
Для открытого перелома характерно наличие раны. Он происходит при чрезмерной нагрузке на конечность, приводящую к перелому кости. Концы сломанной кости выходят наружу, разрывая кожу, или какой-нибудь предмет пробивает кожаный покров и вызывает перелом кости. Любое повреждение мягких тканей в месте возможного перелома является свидетельством открытого перелома. При наиболее распространенном закрытом переломе, кожный покров остается невредимым. Открытый перелом более опасен, поскольку существует угроза внесения инфекции в рану или кровопотери.
Вывих
Вывих – это смещение кости по отношению к ее нормальному положению в суставе.

Вывихи обычно происходят при применении большой силы.

Когда головка кости выходит за пределы своего нормального расположения, происходит растяжение и разрыв связок. Воздействие большой силы, приводящей к вывиху, может также вызвать перелом кости и повреждение близко расположенных нервов и кровеносных сосудов. Вывих обычно легко определить по видимой деформации сустава.
Растяжение и разрывы связок
Растяжение связок происходит, когда кость выходит за пределы обычной амплитуды движения. Чрезмерная нагрузка на сустав может привести к полному разрыву связок и вывиху кости. При этом не исключена возможность перелома кости.
При легких растяжениях связь заживления обычно происходит довольно быстро. Пострадавший может в течение короткого времени ощуща-
ты боль, но скоро сможет восстановить физическую активность при незначительной болезненности или полном ее отсутствии. Поэтому люди часто не обращают никакого внимания на подобное событие и в результате сустав может быть травмирован повторно. Тяжелые формы растяжения обычно вызывают сильную боль при незначительном движении сустава. Наиболее распространены растяжения связок берцового и коленного суставов, пальцев и запястья.
Иногда растяжение связок может иметь более серьезные функциональные последствия, чем перелом. Сросшаяся после перелома кость редко ломается снова. А сустав после растяжения или разрыва связок может стать менее устойчивым, что повышает вероятность повторной травмы.
Растяжение мышц и сухожилия
Мышцы и сухожилия также подвергаются растяжениям и разрывам. Люди иногда говорят: «потянул», «разорвал» мышцы. Подобные растяжения обычно вызываются подниманием тяжелых вещей, чрезмерной мышечной работой, резким или неловким движением. Наиболее распространенными являются растяжения мышц шеи, спины, бедра или голени. Растяжение мышц шеи и поясницы могут быть очень болезненными.
Как и в случае растяжения связок, растяжения мышц, если им не уделять должного внимания, могут приводить к повторным травмам. Растяжение мышц может стать хроническим, особенно в области шеи, поясницы и бедра.
Мышечный спазм
Хотя это состояние нельзя отнести к травме, мышечный спазм представляет собой разновидность боли, возникающей при выполнении тяжелого физического труда, или когда рука или нога в течение длительного времени находится в одном и том же положении. Массаж этого участка, отдых, а также изменение положения обычно достаточны для исчезновения боли. Судороги при перенапряжении мышц в условиях перегрева могут напоминать мышечный спазм, но происходят в результате потери мышцами жидкости при выполнении физических упражнений на жаре.