Для повышения эффективности занятий спортом и для получения высоких спортивных результатов рекомендуется проведение процедуры массажа с нанесением специальных разогревающих массажных средств VIVAX.
Основная цель массажа – подготовить опорно-двигательный аппарат, нервную систему, дыхательную и сердечно-сосудистую системы к предстоящим нагрузкам и, что немаловажно, предупредить возможные травмы опорно-двигательного аппарата.
В предстартовый период даже у профессиональных спортсменов часто возникают эмоциональные сдвиги, в ситуации которых сами спортсмены не состоянии оказать себе помощь. Связано это с сильной активацией симпато-адреналовой системы. Накануне соревнования возможна бессонница, головная боль, снижение аппетита, что отрицательно сказывается на спортивных результатах. Непосредственно перед стартом часто отмечается раздражительность, эмоциональное возбуждение, повышение температуры тела, озноб, тремор и другие вегетативные проявления, возникающие вследствие дисбаланса вегетативной нервной системы, с признаками чрезмерной активации симпатики.
По спортивному регламенту рекомендуется проведение комплекса подготовки, включающего психологическую помощь, которая поднимает настрой и снимает тревогу, и процедура массажа. Основная цель массажа – подготовить опорно-двигательный аппарат, нервную систему, дыхательную и сердечно-сосудистую системы к предстоящим нагрузкам и, что немаловажно, предупредить возможные травмы опорно-двигательного аппарата.
Особое место занимают специальные массажные средства VIVAX SPORT. Они обладают выраженным разогревающим действием, быстро и глубоко проникают в мышцы, увеличивая их тонус, что позволяет рекомендовать их в качестве быстрых разогревающих средств при проведении предстартовой подготовки спортсмена к интенсивным физическим нагрузкам.
Для эффективной борьбы с целлюлитом и похудения рекомендуется перед занятиями спортом наносить антицеллюлитные средства для похудения VIVAX BIOLOGIC. Эти средства обеспечивают устойчивое антицеллюлитное воздействие и помогают избавиться от целлюлита.
![Как увеличить эффективность занятий спортом? (Русский)](/assets/images/post/18955-kak-uvelichit-effektivnost-zanyatij-sportom.webp)