Dla zwiększenia efektywności uprawiania sportu i uzyskania wysokich wyników sportowych zaleca się wykonanie zabiegu masażu z użyciem specjalnych rozgrzewających produktów do masażu VIVAX.
Głównym celem masażu jest przygotowanie układu mięśniowo-szkieletowego, nerwowego, oddechowego i sercowo-naczyniowego na nadchodzący stres oraz, co ważne, zapobieganie ewentualnym urazom układu mięśniowo-szkieletowego.
W okresie przedwyścigowym nawet zawodowi sportowcy często doświadczają zmian emocjonalnych, w sytuacji, w której sami sportowcy nie są w stanie sobie pomóc. Dzieje się tak na skutek silnej aktywacji układu współczulno-nadnerczowego. W przeddzień zawodów możliwa jest bezsenność, ból głowy i utrata apetytu, co negatywnie wpływa na wyniki sportowe. Bezpośrednio przed rozpoczęciem często odnotowuje się drażliwość, pobudzenie emocjonalne, podwyższoną temperaturę ciała, dreszcze, drżenie i inne objawy wegetatywne, które powstają w wyniku braku równowagi autonomicznego układu nerwowego, z oznakami nadmiernej aktywacji układu współczulnego.
Zgodnie z przepisami sportowymi zaleca się przeprowadzenie kompleksu preparatów obejmujących pomoc psychologiczną poprawiającą nastrój i łagodzącą stany lękowe oraz zabieg masażu. Głównym celem masażu jest przygotowanie układu mięśniowo-szkieletowego, nerwowego, oddechowego i sercowo-naczyniowego na nadchodzący stres oraz, co ważne, zapobieganie ewentualnym urazom układu mięśniowo-szkieletowego.
Szczególne miejsce zajmują specjalne produkty do masażu VIVAX SPORT. Mają wyraźne działanie rozgrzewające, szybko i głęboko wnikają w mięśnie, zwiększając ich napięcie, co pozwala nam polecić je jako szybki środek rozgrzewający podczas przedwyścigowego przygotowania sportowca do intensywnego wysiłku fizycznego.
Aby skutecznie walczyć z cellulitem i schudnąć, zaleca się stosowanie antycellulitowych produktów odchudzających VIVAX BIOLOGIC przed uprawianiem sportu. Produkty te zapewniają trwały efekt antycellulitowy i pomagają pozbyć się cellulitu.
![Jak zwiększyć efektywność uprawiania sportu? (Polski)](/assets/images/post/18955-kak-uvelichit-effektivnost-zanyatij-sportom.webp)