如何提高运动成效？

为了提高运动效果并获得较高的运动效果，建议使用特殊的温热按摩产品 VIVAX 进行按摩程序。

按摩的主要目标是让肌肉骨骼系统、神经系统、呼吸和心血管系统为即将到来的压力做好准备，更重要的是，防止肌肉骨骼系统可能受到的伤害。

在赛前阶段，即使是职业运动员，也常常会出现情绪变化，出现运动员自己无法自拔的情况。这是由于交感肾上腺系统的强烈激活。比赛前夕，可能会出现失眠、头痛和食欲不振的情况，这会对运动表现产生负面影响。在即将开始之前，经常会注意到由于自主神经系统失衡而出现的烦躁、情绪激动、体温升高、发冷、颤抖和其他植物性症状，并伴有交感系统过度激活的迹象。

根据体育法规，建议进行一系列的准备工作，包括提振情绪、缓解焦虑的心理援助以及按摩程序。按摩的主要目标是让肌肉骨骼系统、神经系统、呼吸和心血管系统为即将到来的压力做好准备，更重要的是，防止肌肉骨骼系统可能受到的伤害。

特殊的按摩产品 VIVAX SPORT 占据了特殊的位置。它们具有显着的升温效果，可以快速深入地渗透到肌肉中，增加肌肉的张力，这使我们可以推荐它们作为运动员在赛前准备进行剧烈体育活动时的快速升温剂。

为了有效对抗脂肪团并减肥，建议在运动前涂抹VIVAX BIOLOGIC抗脂肪团减肥产品。这些产品具有持久的抗脂肪团效果，有助于消除脂肪团。