Одинокие люди сталкиваются с некоторыми особенностями в своей жизни, которые могут затруднить их социальное взаимодействие. Недавно проведенное исследование показало, что у таких людей мозг может менее эффективно расшифровывать социальные сигналы, такие как взгляды и жесты.
Согласно исследованию, проведенному в Калифорнийском Институте когнитивной неврологии, одинокие люди имеют меньше серого вещества в части мозга, связанной с расшифровкой чужих взглядов и других социальных сигналов. Как отмечают исследователи, это нейробиологическое основание одиночества.
Для исследования были сканированы мозги 108 здоровых взрослых людей, которые измеряли собственное одиночество с помощью анкет. У одиноких людей было обнаружено меньше серого вещества мозга в задней верхней височной борозде слева, которая играет важную роль в социальном восприятии и построении понимания между людьми.
Для того чтобы улучшить социальное восприятие и преодолеть одиночество, ученые рекомендуют проведение тренингов. В исследовании было показано, что одинокие люди испытывали трудности при определении направления взгляда на лицах, что свидетельствует о проблемах в расшифровке социальных сигналов. Однако, с помощью приложения для смартфона, ученые смогли обучить людей социальному восприятию и улучшить их понимание социальных сигналов.
Таким образом, проведенное исследование дает понимание о том, как одиночество может влиять на мозг и социальное восприятие человека. Тренинги могут помочь людям, испытывающим трудности в социальном взаимодействии, улучшить их способность расшифровывать социальные сигналы и преодолеть чувство одиночества.