Yksinäisten ihmisten aivot ymmärtävät huonommin sosiaalisia vihjeitä

Yksinäiset ihmiset kohtaavat elämässään useita haasteita, jotka voivat vaikeuttaa sosiaalista vuorovaikutusta. Äskettäisessä tutkimuksessa havaittiin, että näiden ihmisten aivot voivat olla vähemmän tehokkaita sosiaalisten vihjeiden, kuten katseiden ja eleiden, tulkinnassa.

Kalifornian kognitiivisen neurotieteen instituutissa tehdyn tutkimuksen mukaan yksinäisillä ihmisillä on vähemmän harmaata ainetta aivojen siinä osassa, joka liittyy muiden ihmisten katseiden ja muiden sosiaalisten vihjeiden tulkitsemiseen. Kuten tutkijat huomauttavat, tämä on yksinäisyyden neurobiologinen perusta.

Tutkimusta varten skannattiin 108 terveen aikuisen aivot ja he mittasivat omaa yksinäisyyttään kyselylomakkeilla. Yksinäisillä ihmisillä havaittiin olevan vähemmän aivojen harmaata ainetta vasemmassa posteriorisessa ylemmässä ajatteluurassa, jolla on tärkeä rooli sosiaalisessa havainnossa ja ihmisten välisen ymmärryksen rakentamisessa.

Sosiaalisen käsityksen parantamiseksi ja yksinäisyyden voittamiseksi tutkijat suosittelevat koulutusta. Tutkimuksessa havaittiin, että yksinäisillä ihmisillä oli vaikeuksia määrittää katseensa suunta kasvoilta, mikä viittaa ongelmiin sosiaalisten vihjeiden tulkinnassa. Älypuhelinsovelluksen avulla tutkijat pystyivät kuitenkin kouluttamaan ihmisiä sosiaaliseen havaintoon ja parantamaan heidän ymmärrystään sosiaalisista vihjeistä.

Siten tutkimus antaa käsityksen siitä, kuinka yksinäisyys voi vaikuttaa ihmisen aivoihin ja sosiaaliseen havaintoon. Koulutus voi auttaa ihmisiä, joilla on sosiaalisen vuorovaikutuksen vaikeuksia, parantamaan kykyään tulkita sosiaalisia vihjeitä ja voittaa yksinäisyyden tunteita.