Людотерапия

Людотерапия (от лат. ludus - игра и греч. therapeia - лечение) - метод психотерапии и психокоррекции, основанный на использовании игровой деятельности. Людотерапия применяется как самостоятельный метод и в комплексе с другими методами психотерапии.

Цель людотерапии - гармонизация личности, развитие коммуникативных навыков, эмоциональная разрядка, повышение самооценки. Игра позволяет пациенту в безопасных условиях отреагировать подавленные эмоции, освободиться от страхов, тревог и внутренних конфликтов.

Основные механизмы воздействия:

1. Катарсис - эмоциональная разрядка в игре.

2. Коррекция - исправление личностных деформаций с помощью ролевых игр.

3. Компенсация - восполнение недостающих качеств и навыков в процессе игры.

Людотерапию проводят как в групповой, так и в индивидуальной форме. Широко используются ролевые, сюжетные, деловые игры. Эффективность людотерапии подтверждена многочисленными исследованиями.

Людотерапией называется метод оздоровления и оптимизации человеческой жизнедеятельности, применяемый на основе принципов, к основе которых положены результаты психотерапии – искусства врачевания души.

Основные принципы людотерапии наиболее полно могут быть выражены путем выделения основных законов глубинной психологии. В частности, у Зигмунда Фрейда они таковы: * Закон противоположностей – в душе человека идет постоянная борьба сознания и бессознательного. * Закон равновесия – любой поступок человека является попыткой восстановления равновесия между своими желаниями и внешней реальностью, окружающей его. * Закон сублимации – стремление к удовлетворению бессознательных желаний реализует свое воплощение в видимом обществе. *Закон экономии энергии – человеческое подсознание стремиться к реализации в жизни только одного, наименее затратного для психики, но самого значимого и серьезного мотива, для человека. * Принципа деривации – проявление бессознательного всегда осуществляется в виде желания, тревоги, навязчивого сновидения. В психодинамике считается, что именно сублимация наиболее часто позволяет человеку быть успешным, счастливым и гармоничным, достигая желанных жизненных высот.