Ludoterapie

Ludoterapie (z latinského ludus - hra a řeckého therapeia - léčba) je metoda psychoterapie a psychokorekce založená na využití herních činností. Ludoterapie se používá jako samostatná metoda a v kombinaci s dalšími metodami psychoterapie.

Cílem lidské terapie je harmonizace osobnosti, rozvoj komunikačních dovedností, emoční uvolnění a zvýšení sebevědomí. Hra umožňuje pacientovi reagovat na potlačené emoce v bezpečném prostředí, osvobodit se od strachů, úzkostí a vnitřních konfliktů.

Hlavní mechanismy vlivu:

1. Katarze je emocionální uvolnění ve hře.

2. Korekce - korekce osobních deformací pomocí her na hraní rolí.

3. Kompenzace je doplňování chybějících vlastností a dovedností během hry.

Ludoterapie se provádí jak skupinovou, tak individuální formou. Široce se používají hry na hraní rolí, příběhové a obchodní hry. Účinnost ludoterapie byla potvrzena četnými studiemi.

Lidská terapie je metoda léčení a optimalizace lidského života, uplatňovaná na základě principů vycházejících z výsledků psychoterapie – umění léčit duši.

Základní principy lidské terapie lze nejúplněji vyjádřit vyzdvižením základních zákonů hlubinné psychologie. Konkrétně podle Sigmunda Freuda jsou následující: * Zákon protikladů - v lidské duši probíhá neustálý boj mezi vědomím a nevědomím. * Zákon rovnováhy – jakýkoli lidský čin je pokusem obnovit rovnováhu mezi vlastními touhami a vnější realitou, která ho obklopuje. * Zákon sublimace - touha uspokojit nevědomé touhy realizuje své ztělesnění ve viditelné společnosti. *Zákon úspory energie - lidské podvědomí se snaží v životě realizovat pouze jeden, pro psychiku nejméně nákladný, ale pro člověka nejvýznamnější a nejzávažnější motiv. * Princip odvození - projev nevědomí se vždy provádí ve formě touhy, úzkosti a obsedantních snů. V psychodynamice se věří, že je to sublimace, která nejčastěji umožňuje člověku být úspěšný, šťastný a harmonický a dosáhnout požadovaných výšek v životě.