Лудотерапия

Лудотерапията (от латински ludus - игра и гръцки therapeia - лечение) е метод на психотерапия и психокорекция, основан на използването на игрови дейности. Лудотерапията се използва като самостоятелен метод и в комбинация с други методи на психотерапия.

Целта на хуманната терапия е хармонизиране на личността, развитие на комуникационни умения, емоционално освобождаване и повишаване на самочувствието. Играта позволява на пациента да реагира на потиснати емоции в безопасна среда, да се освободи от страхове, тревоги и вътрешни конфликти.

Основни механизми на въздействие:

1. Катарзисът е емоционално освобождаване в играта.

2. Корекция - корекция на личностни деформации с помощта на ролеви игри.

3. Компенсацията е попълване на липсващи качества и умения по време на играта.

Лудотерапията се провежда както в групова, така и в индивидуална форма. Широко използвани са ролеви, сюжетни и бизнес игри. Ефективността на лудотерапията е потвърдена от множество изследвания.

Хуманната терапия е метод за лечение и оптимизиране на човешкия живот, прилаган на базата на принципи, основани на резултатите от психотерапията – изкуството за лечение на душата.

Основните принципи на хуманната терапия могат да бъдат изразени най-пълно чрез изтъкване на основните закони на дълбинната психология. По-конкретно според Зигмунд Фройд те са следните: * Законът на противоположностите – в човешката душа се води постоянна борба между съзнанието и несъзнаваното. * Законът за баланса - всяка човешка постъпка е опит за възстановяване на баланса между желанията и заобикалящата го външна реалност. * Законът за сублимацията - желанието за задоволяване на несъзнателни желания реализира своето въплъщение във видимото общество. *Законът за пестене на енергия - човешкото подсъзнание се стреми да реализира в живота само един, най-евтиният за психиката, но най-значимият и сериозен мотив за човека. * Принципът на извеждане - проявлението на несъзнаваното винаги се осъществява под формата на желание, тревожност и натрапчиви сънища. В психодинамиката се смята, че именно сублимацията най-често позволява на човек да бъде успешен, щастлив и хармоничен, постигайки желаните висоти в живота.