Ludoterápia

A ludoterápia (latinul ludus - játék és görög therapeia - kezelés) a játéktevékenységek felhasználásán alapuló pszichoterápia és pszichokorrekció módszere. A ludoterápiát önálló módszerként és más pszichoterápiai módszerekkel kombinálva alkalmazzák.

A humánterápia célja a személyiség harmonizálása, a kommunikációs készségek fejlesztése, az érzelmi felszabadítás, az önbecsülés növelése. A játék lehetővé teszi a páciens számára, hogy biztonságos környezetben reagáljon az elfojtott érzelmekre, megszabaduljon a félelmektől, szorongásoktól és belső konfliktusoktól.

A fő hatásmechanizmusok:

1. A katarzis érzelmi felszabadítás a játékban.

2. Korrekció - személyi deformációk korrekciója szerepjátékokkal.

3. A kompenzáció a hiányzó tulajdonságok és készségek pótlása a játék során.

A ludoterápia csoportos és egyéni formában is történik. A szerepjátékos, történetalapú és üzleti játékokat széles körben használják. A ludoterápia hatékonyságát számos tanulmány igazolta.

A humánterápia az emberi élet gyógyításának és optimalizálásának módszere, amelyet a pszichoterápia – a lélekgyógyítás művészete – eredményein alapuló elvek alapján alkalmaznak.

A humánterápia alapelvei leginkább a mélylélektani alaptörvények kiemelésével fejezhetők ki. Sigmund Freud szerint ezek a következők: * Az ellentétek törvénye - az emberi lélekben állandó harc folyik a tudat és a tudattalan között. * Az egyensúly törvénye – minden emberi cselekedet kísérlet arra, hogy helyreállítsa az egyensúlyt az ember vágyai és az őt körülvevő külső valóság között. * A szublimáció törvénye – a tudattalan vágyak kielégítésének vágya a látható társadalomban valósítja meg megtestesülését. *Az energiatakarékosság törvénye - az emberi tudatalatti arra törekszik, hogy az életben csak egy, a psziché szempontjából legolcsóbb, de az ember számára a legjelentősebb és legkomolyabb indítékot valósítsa meg. * A levezetés elve - a tudattalan megnyilvánulása mindig vágy, szorongás és rögeszmés álmok formájában történik. A pszichodinamikában úgy gondolják, hogy a szublimáció az, amely leggyakrabban lehetővé teszi az ember számára, hogy sikeres, boldog és harmonikus legyen, és elérje a kívánt magasságokat az életben.