Ludoterapi

Ludoterapi (Latince ludus - oyun ve Yunanca therapeia - tedaviden gelir), oyun aktivitelerinin kullanımına dayanan bir psikoterapi ve psikodüzeltme yöntemidir. Ludoterapi bağımsız bir yöntem olarak ve diğer psikoterapi yöntemleriyle birlikte kullanılır.

İnsan terapisinin amacı kişiliği uyumlu hale getirmek, iletişim becerilerini geliştirmek, duygusal salınımı sağlamak ve özgüveni arttırmaktır. Oyun, hastanın güvenli bir ortamda bastırılmış duygulara tepki vermesini, kendini korkulardan, kaygılardan ve iç çatışmalardan kurtarmasına olanak tanır.

Ana etki mekanizmaları:

1. Katarsis, bir oyundaki duygusal boşalmadır.

2. Düzeltme - rol yapma oyunları kullanılarak kişisel deformasyonların düzeltilmesi.

3. Telafi, oyun sırasında eksik olan nitelik ve becerilerin tamamlanmasıdır.

Ludoterapi hem grup hem de bireysel olarak gerçekleştirilir. Rol yapma, hikayeye dayalı ve iş oyunları yaygın olarak kullanılmaktadır. Ludoterapinin etkinliği çok sayıda çalışma ile doğrulanmıştır.

İnsan terapisi, ruhu iyileştirme sanatı olan psikoterapinin sonuçlarına dayanan ilkeler temelinde uygulanan, insan yaşamını iyileştirme ve optimize etme yöntemidir.

İnsan terapisinin temel ilkeleri, derinlik psikolojisinin temel yasalarının vurgulanmasıyla en iyi şekilde ifade edilebilir. Özellikle Sigmund Freud'a göre bunlar şöyledir: * Zıtlıklar yasası - insan ruhunda bilinç ile bilinçdışı arasında sürekli bir mücadele vardır. * Denge yasası - herhangi bir insan eylemi, kişinin arzuları ile onu çevreleyen dış gerçeklik arasındaki dengeyi yeniden kurma girişimidir. * Yüceltme yasası - bilinçsiz arzuları tatmin etme arzusu, görünür toplumda somutlaşmasını gerçekleştirir. *Enerji tasarrufu yasası - insan bilinçaltı, hayatta yalnızca birini, ruh için en az pahalı olanı, ancak bir kişi için en önemli ve ciddi nedeni gerçekleştirmeye çalışır. * Türetme ilkesi - bilinçdışının tezahürü her zaman arzu, kaygı ve takıntılı rüyalar şeklinde gerçekleştirilir. Psikodinamikte, çoğu zaman bir kişinin başarılı, mutlu ve uyumlu olmasını, yaşamda istenen yüksekliklere ulaşmasını sağlayan şeyin yüceltme olduğuna inanılmaktadır.