Большинство травм можно предупредить. Существуют общие правила: человек должен всегда помнить о собственной безопасности. Следует избежать опасных ситуаций или занятий. Используйте необходимые защитные средства – шлемы, смягчающие удар, прокладки, защитные очки и пристегивайте ремни безопасности при вождении или езде на автотранспортных средствах.