Укрепление Волос

Укрепление волос: лекарственные травы и народные средства

Красивые, густые и здоровые волосы – это не только признак красоты, но и здоровья. Однако, наша головная кожа подвержена воздействию множества факторов, которые могут негативно сказаться на здоровье волос. К счастью, существуют лекарственные травы и другие народные средства, которые помогают укрепить волосы и сохранить их здоровье.

В среднем, у здорового человека выпадает от 80 до 100 волос за сутки. Однако, возрастное старение кожи головы, а также воздействие холода, ветра, жары и солнечных лучей могут ускорить этот процесс. Хождение с непокрытой головой в холодную погоду может нанести большой вред волосам, они становятся ломкими, хрупкими и тусклыми. Тугие прически, частые завивки, использование химических красителей, нерегулярное и редкое мытье головы также могут негативно сказаться на здоровье волос.

Для того чтобы сохранить здоровые волосы, необходимо соблюдать ряд правил. При редком мытье головы происходит разложение жира и пота, усиленное размножение бактерий, нарушается питание. Считается, что голову нужно мыть не реже 3 раз в неделю, даже при сухих волосах. В период физической работы или в жаркое время года волосы можно мыть чаще.

Кроме того, существуют лекарственные травы и народные средства, которые помогают укрепить волосы и сохранить их здоровье. Рассмотрим несколько из них.

Простокваша

Одним из народных средств для укрепления волос является простокваша. Она прекрасно питает волосяные луковицы и устраняет перхоть. Для этого необходимо один раз в неделю густо намазать волосы простоквашей (или другим кисломолочным продуктом), втирая ее в кожу головы. Затем на 20-30 минут надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый мешок. После этого волосы нужно промыть теплой водой. Если остается кисловатый запах, можно сполоснуть волосы горчичной водой или втирать в волосы сок или кашицу толченого чеснока или лука один раз в неделю.

Облепиховое масло

Облепиховое масло – это еще один народный рецепт для укрепления волос. Оно способствует росту волос, улучшает их структуру и делает их более объемными. Для этого необходимо втирать в кожу головы облепиховое масло два раза в неделю.

Отвары излекарственных трав

Отвары из лекарственных трав также могут помочь укрепить волосы и сохранить их здоровье. Например, отвар из крапивы способствует укреплению волос, улучшает их рост и восстанавливает их структуру. Для приготовления отвара нужно залить 2 столовые ложки сухой крапивы 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить и нанести на волосы после мытья. Оставить на 20-30 минут, затем промыть волосы теплой водой.

Отвар из листьев петрушки помогает укрепить волосы, улучшить их цвет и сделать более блестящими. Для приготовления отвара нужно залить 1 стакан кипятка 1 столовой ложкой измельченных листьев петрушки, настоять 30 минут, процедить и нанести на волосы после мытья. Оставить на 20-30 минут, затем промыть волосы теплой водой.

Отвар из коры дуба укрепляет волосы, улучшает их рост и восстанавливает структуру. Для приготовления отвара нужно залить 2 столовые ложки измельченной коры дуба 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять 30 минут, процедить и нанести на волосы после мытья. Оставить на 20-30 минут, затем промыть волосы теплой водой.

Народные средства и лекарственные травы могут помочь укрепить волосы и сохранить их здоровье. Однако, перед использованием любых средств необходимо проконсультироваться с врачом или провести тест на аллергическую реакцию.