Saçın güçlendirilmesi: şifalı otlar ve halk ilaçları
Güzel, kalın ve sağlıklı saçlar sadece güzelliğin değil aynı zamanda sağlığın da göstergesidir. Ancak saç derimiz saç sağlığını olumsuz yönde etkileyebilecek birçok faktöre maruz kalır. Neyse ki saçları güçlendirmeye ve sağlıklı tutmaya yardımcı olan şifalı otlar ve diğer halk ilaçları var.
Sağlıklı bir insan günde ortalama 80 ila 100 saç telini kaybeder. Ancak saç derisinin yaşlanması, soğuğa, rüzgara, sıcağa ve güneş ışığına maruz kalması bu süreci hızlandırabilir. Soğuk havalarda çıplak kafayla yürümek saçlarınızın büyük zarar görmesine, kırılmasına, kırılganlaşmasına ve matlaşmasına neden olabilir. Sıkı saç modelleri, sık kıvrılma, kimyasal boyaların kullanılması, düzensiz ve seyrek saç yıkama da saç sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.
Sağlıklı saçları korumak için bir takım kurallara uymalısınız. Saçınızı nadiren yıkadığınızda yağ ve ter ayrışır, bakteriler çoğalır ve beslenme bozulur. Saçlarınız kuru olsa bile haftada en az 3 kez yıkanması gerektiğine inanılıyor. Fiziksel çalışma sırasında veya sıcak mevsimde saçlarınızı daha sık yıkayabilirsiniz.
Ayrıca saçları güçlendirmeye ve sağlıklı tutmaya yardımcı olan şifalı otlar ve halk ilaçları da vardır. Bunlardan birkaçına bakalım.
Kıvrılmış süt
Saçları güçlendirmenin halk ilaçlarından biri yoğurttur. Saç köklerini mükemmel şekilde besler ve kepeği ortadan kaldırır. Bunu yapmak için haftada bir kez saçınıza yoğurt (veya başka bir fermente süt ürünü) ile kalın bir şekilde sürmeniz ve saç derisine sürmeniz gerekir. Daha sonra başınıza 20-30 dakika boyunca lastik bir başlık veya plastik torba koyun. Bundan sonra saçlar ılık suyla durulanmalıdır. Ekşi bir koku kalırsa, saçınızı hardallı suyla durulayabilir veya haftada bir kez ezilmiş sarımsak veya soğanın suyunu veya posasını saçınıza sürebilirsiniz.
Deniz topalak yağı
Deniz topalak yağı, saçları güçlendirmek için başka bir halk tarifidir. Saç büyümesini destekler, yapısını iyileştirir ve daha hacimli hale getirir. Bunu yapmak için haftada iki kez deniz topalak yağını kafa derisine sürmeniz gerekir.
Şifalı bitkilerin kaynatılması
Bitkisel infüzyonlar ayrıca saçları güçlendirmeye ve sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir. Örneğin ısırgan otunun kaynatılması saçı güçlendirmeye yardımcı olur, büyümesini artırır ve yapısını onarır. Kaynatmayı hazırlamak için 2 yemek kaşığı kuru ısırgan otunu 2 bardak kaynar su ile döküp 30 dakika bekletip süzüp yıkadıktan sonra saçınıza uygulamanız gerekir. 20-30 dakika bekletin, ardından saçları ılık suyla durulayın.
Maydanoz yapraklarının kaynatılması saçı güçlendirmeye, rengini iyileştirmeye ve daha parlak hale getirmeye yardımcı olur. Dekoksiyonu hazırlamak için 1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz yaprağını 1 bardak kaynar suya dökün, 30 dakika bekletin, süzün ve yıkadıktan sonra saça uygulayın. 20-30 dakika bekletin, ardından saçları ılık suyla durulayın.
Meşe kabuğunun kaynatılması saçları güçlendirir, büyümesini artırır ve yapıyı onarır. Kaynatmayı hazırlamak için 2 bardak suya 2 yemek kaşığı ezilmiş meşe kabuğu ekleyin, kaynatın, 30 dakika bekletin, süzün ve yıkadıktan sonra saça uygulayın. 20-30 dakika bekletin, ardından saçları ılık suyla durulayın.
Halk ilaçları ve şifalı bitkiler saçı güçlendirmeye ve sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir. Ancak herhangi bir ürünü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı veya alerjik reaksiyon testi yapmalısınız.