Fortalecimento capilar

Fortalecimento do cabelo: ervas medicinais e remédios populares

Cabelo bonito, grosso e saudável não é apenas sinal de beleza, mas também de saúde. No entanto, nosso couro cabeludo está exposto a muitos fatores que podem afetar negativamente a saúde do cabelo. Felizmente, existem ervas medicinais e outros remédios populares que ajudam a fortalecer o cabelo e mantê-lo saudável.

Em média, uma pessoa saudável perde de 80 a 100 fios de cabelo por dia. No entanto, o envelhecimento do couro cabeludo, bem como a exposição ao frio, vento, calor e luz solar podem acelerar este processo. Andar com a cabeça descoberta em climas frios pode causar grandes danos ao cabelo, tornando-o quebradiço, quebradiço e sem brilho. Penteados justos, ondulação frequente, uso de tinturas químicas, lavagem irregular e pouco frequente do cabelo também podem afetar negativamente a saúde do cabelo.

Para manter o cabelo saudável, você deve seguir uma série de regras. Quando você raramente lava o cabelo, a gordura e o suor se decompõem, as bactérias aumentam e a nutrição é prejudicada. Acredita-se que os cabelos devam ser lavados pelo menos 3 vezes por semana, mesmo com os cabelos secos. Durante o trabalho físico ou na estação quente, você pode lavar os cabelos com mais frequência.

Além disso, existem ervas medicinais e remédios populares que ajudam a fortalecer e manter o cabelo saudável. Vejamos alguns deles.

Leite coalhado

Um dos remédios populares para fortalecer o cabelo é o iogurte. Nutre perfeitamente os folículos capilares e elimina a caspa. Para fazer isso, você precisa untar o cabelo com iogurte (ou outro produto lácteo fermentado) uma vez por semana, esfregando-o no couro cabeludo. Em seguida, coloque uma touca de borracha ou saco plástico na cabeça por 20 a 30 minutos. Depois disso, o cabelo deve ser enxaguado com água morna. Se o cheiro azedo persistir, você pode enxaguar o cabelo com água de mostarda ou esfregar suco ou polpa de alho ou cebola esmagada no cabelo uma vez por semana.

Óleo de espinheiro marítimo

O óleo de espinheiro marítimo é outra receita popular para fortalecer o cabelo. Promove o crescimento do cabelo, melhora a sua estrutura e torna-o mais volumoso. Para fazer isso, você precisa esfregar óleo de espinheiro no couro cabeludo duas vezes por semana.

Decocções de ervas medicinais

As infusões de ervas também podem ajudar a fortalecer o cabelo e mantê-lo saudável. Por exemplo, uma decocção de urtiga ajuda a fortalecer o cabelo, melhora o seu crescimento e restaura a sua estrutura. Para preparar o caldo, é necessário despejar 2 colheres de sopa de urtiga seca com 2 xícaras de água fervente, deixar por 30 minutos, coar e aplicar nos cabelos após a lavagem. Deixe agir por 20-30 minutos e depois enxágue o cabelo com água morna.

Uma decocção de folhas de salsa ajuda a fortalecer os cabelos, melhorar sua cor e torná-los mais brilhantes. Para preparar a decocção, despeje 1 xícara de água fervente com 1 colher de sopa de folhas de salsa picadas, deixe por 30 minutos, coe e aplique nos cabelos após a lavagem. Deixe agir por 20-30 minutos e depois enxágue o cabelo com água morna.

Uma decocção de casca de carvalho fortalece o cabelo, melhora o seu crescimento e restaura a estrutura. Para preparar a decocção, adicione 2 colheres de sopa de casca de carvalho triturada a 2 copos de água, leve para ferver, deixe por 30 minutos, coe e aplique nos cabelos após a lavagem. Deixe agir por 20-30 minutos e depois enxágue o cabelo com água morna.

Remédios populares e ervas medicinais podem ajudar a fortalecer o cabelo e mantê-lo saudável. No entanto, antes de usar qualquer produto, você deve consultar um médico ou fazer um teste para detectar uma reação alérgica.