Höga klackar: vilka ska man välja?

Höga klackar är så snygga! Förmodligen har varje kvinna minst ett par högklackade skor, även om hon bär dem en gång om året. Men det var inte kvinnor, utan män som var de första att uppskatta fördelarna med en sådan klack. Och naturligtvis var det här fransmännen - på 1500-talet bar man skor med klackar för att se längre och smalare ut, och även för att göra det bekvämare att rida. När det gäller kvinnor var Catherine de Medici den första som bar skor med träplattformar, följt av resten av hovdamerna.

Hälen förblev under lång tid ett privilegium för överklassen: endast högt uppsatta tjänstemän i staten fick bära den. Efter den franska revolutionen förändrades allt, de upproriska allmogen avskaffade högklackade skor som en symbol för ojämlikhet.

Men tiden gick, och i slutet av 1800-talet bestämde sig modedesigners för att komma ihåg en så intressant sak som en klack. Som det visade sig kan skor med klackar kraftigt utöka gränserna för att modellera fashionabla kläder; sådana skor gör det möjligt att experimentera med längden på kjolar och byxor, skapa nya modeller av kostymer, öka visuellt höjden och göra figuren smalare.

Är klackar skadliga för hälsan?

Höga klackar är definitivt skadliga. Vad anses vara högklackat? Det är allmänt accepterat att detta är en klack med en höjd på mer än 8,5 cm.Från 6 till 8,5 cm är en genomsnittlig häl, under 6 cm är en låg klack. Det är just denna hälhöjd – 6 cm – som kan anses vara den mest acceptabla för dagligt bruk. Allt högre är en överdriven belastning på benen och ryggraden. Samtidigt, glöm inte att höjden på hälen inte ska mätas från golvet, utan från basen av sulan som ligger under tårna.

Kanske är det förgäves att fashionistas strävar efter att köpa skor med höga stilettklackar? Trots allt ser eleganta skor och stövlar med klackar 6 cm höga inte sämre ut, och ibland ännu bättre. Det är värt att komma ihåg att om du ständigt bär skor med klackar från 8 till 15 cm, kommer dina fötter aldrig att vänja sig vid sådana övergrepp och kommer att drabbas varje gång du sätter ett "tortyrinstrument" på dem. Om du verkligen behöver höja dig över de andra med minst 10-15 cm, välj då åtminstone skor av äkta mjukt läder, tårna på skorna ska inte vara för smala.

Är det nödvändigt att lida i skönhetens namn?

För det första, om smärta och lidande är tydligt synliga i ansiktet på en flicka som går i höga klackar, vilken typ av skönhet kan vi prata om? För det andra, titta på gångarten - många kvinnor går i höga klackar med stor försiktighet och är rädda för att räta ut sina knän, och detta tillför inte heller skönhet. Det är trevligt att titta på den flygande, lätta gång som ofta förekommer hos unga kvinnor som bär skor med medelhöga klackar - från 6 till 8 cm.

Dessutom kommer vanan att bära klackar oundvikligen och mycket snart leda till förskjutning av leder, smärta i nedre delen av ryggen, kramper i vadmusklerna ... Det verkar som att du inte ens för skönhetens skull bör plåga dig själv med sådana sjukdomar . "Stilettklackar" är en direkt väg till deformation av fötter och ben, dålig cirkulation och celluliter.

Vem ska inte ha klackar?

Om du efter att ha använt klackar känner kraftig smärta i ben och rygg, om du lider av åderbråck, om dina ben svullnar och domnar på kvällen, försök att sluta använda klackar högre än 4 cm varje dag. Jag tycker att det är onödigt att nämna artrit och artros i knälederna - förståeligt att för dessa sjukdomar är klackar kontraindicerade. Annars kommer du att behandlas med smärtstillande och hormonella mediciner, ständig smärta i benen, och i vissa fall måste du till och med ta till operation.

Det är extremt oönskat för kvinnor som kör bil att bära höga klackar: många olyckor inträffar på grund av att foten i högklackade skor inte kan manövrera pedalerna korrekt, kvinnan kanske helt enkelt inte kan kontrollera bilen.

Hur man bär dig