Hypersteni

Hypersteni är ett tillstånd där en person upplever ökad fysisk aktivitet, trötthet och spänningar i kroppen. Det kan uppstå av olika anledningar, som stress, sömnbrist, dålig kost osv. Hypersteni visar sig i en mängd olika symtom, inklusive muskelspasmer, snabba hjärtslag, huvudvärk och andra. För att behandla hypersteni rekommenderas att minska stressnivåerna, förbättra kvaliteten på sömn och näring samt motion.

Hypersteni är överdriven fysisk kraft eller spänning i kroppen, som kan visa sig i olika former och situationer. Denna sjukdom är en av de många typerna av hyperkinesi, som kännetecknas av ofrivillig rörelse av olika muskler i människokroppen. Hypersteni observeras ofta hos barn och ungdomar, särskilt under perioder av fysisk utveckling och tillväxt av kroppen. Det kan inträffa när som helst på dygnet och pågå från några minuter till flera timmar.

Symtom på högt blodtryck inkluderar överdriven fysisk aktivitet, där en person ständigt känner ett behov av att röra sig, hoppa och dansa för att lugna ner sig. Dessutom leder hypertoni ofta till minskad självkänsla och försämrad social anpassning. Hypertoni är också förknippat med dålig mental hälsa, såsom irritabilitet, depression och kognitiv försämring. Vid svåra fall av högt blodtryck uppstår problem med hälsa och funktion.

Hypersteni – överdriven uthållighet, styrka, fysisk aktivitet. Med denna anomali överstiger en persons neurofysiologiska reaktion som svar på fysisk aktivitet det statistiska genomsnittet för en frisk kropp. Det kan vara allt från att människor knappt kan gå från sitt sovrum till badrummet till att arbeta och träna dubbelt så länge som sina kamrater.

Hypersteni hos vuxna kan yttra sig i olika former. Till exempel uppstår en tendens till överdriven fysisk aktivitet hos personer som förlitar sig för mycket på träning samtidigt som de ignorerar rätt kost och en hälsosam livsstil. Detta leder till en minskning av kroppsvikten, främst muskler. Sådan hypertoni observeras ofta hos unga flickor i jakten på smalhet. Men det försvinner snabbt när muskelskelettet återhämtar sig efter en lång period av intensiv träning.

Vad är hypersteni?

**Hyperstenier** är ett tillstånd av nervös och muskelspänning, vanligtvis manifesterad av en oemotståndlig önskan att röra sig. Hypertoni (under långvarig, ansträngande aktivitet eller negativa känslor utan tillräcklig grund) inträffar hos en person först efter en betydande utarmning av den befintliga energireserven, när alla återstående energiresurser har använts.

Vuxna kännetecknas av trötthet, allvarlig svaghet under aktivitet, ökad irritabilitet, upphetsning, sömnstörningar och dåligt humör, nedsatt prestationsförmåga. Den ständiga dominansen av önskan att röra sig tvingar en att prata eller röra sig helt i onödan, vilket är kompensation för asteni (svag