Hypersteni

Hypersteni er en tilstand der en person opplever økt fysisk aktivitet, tretthet og spenninger i kroppen. Det kan oppstå av ulike årsaker, som stress, mangel på søvn, dårlig kosthold osv. Hypersteni manifesterer seg i en rekke symptomer, inkludert muskelspasmer, rask hjerterytme, hodepine og andre. For å behandle hypersteni anbefales det å redusere stressnivået, forbedre søvnkvaliteten og ernæringen og mosjon.

Hypersteni er overdreven fysisk kraft eller spenning i kroppen, som kan manifestere seg i ulike former og situasjoner. Denne sykdommen er en av de mange typene hyperkinesi, som er preget av ufrivillig bevegelse av ulike muskler i menneskekroppen. Hypersteni er ofte observert hos barn og ungdom, spesielt i perioder med fysisk utvikling og vekst av kroppen. Det kan oppstå når som helst på dagen eller natten og vare fra noen få minutter til flere timer.

Symptomer på hypertensjon inkluderer overdreven fysisk aktivitet, hvor en person konstant føler behov for å bevege seg, hoppe og danse for å roe seg ned. I tillegg fører hypertensjon ofte til nedsatt selvtillit og svekket sosial tilpasning. Hypertensjon er også assosiert med dårlig mental helse, som irritabilitet, depresjon og kognitiv svikt. I alvorlige tilfeller av hypertensjon oppstår problemer med helse og funksjon.

Hypersteni – overdreven utholdenhet, styrke, fysisk aktivitet. Med denne anomalien overstiger en persons nevrofysiologiske reaksjon som svar på fysisk aktivitet det statistiske gjennomsnittet for en sunn kropp. Dette kan variere fra folk som knapt kan gå fra soverommet til badet til å jobbe og trene dobbelt så lenge som jevnaldrende.

Hypersteni hos voksne kan manifestere seg i ulike former. For eksempel oppstår en tendens til overdreven fysisk aktivitet hos personer som stoler for mye på trening mens de ignorerer riktig ernæring og en sunn livsstil. Dette fører til en reduksjon i kroppsvekt, først og fremst muskler. Slik hypertensjon er ofte observert hos unge jenter i jakten på tynnhet. Men det forsvinner raskt ettersom muskelskjelettet kommer seg etter en lang periode med intens trening.

Hva er hypersteni?

**Hyperstenier** er en tilstand av nervøs og muskulær spenning, vanligvis manifestert av et uimotståelig ønske om å bevege seg. Hypertensjon (under langvarig, anstrengende aktivitet eller negative følelser uten tilstrekkelig grunnlag) oppstår hos en person først etter en betydelig uttømming av den eksisterende energireserven, når alle gjenværende energiressurser er brukt.

Voksne er preget av tretthet, alvorlig svakhet under aktivitet, økt irritabilitet, eksitabilitet, søvnforstyrrelser og dårlig humør, nedsatt ytelse. Den konstante dominansen av ønsket om å bevege seg tvinger en til å snakke eller bevege seg helt unødvendig, som er kompensasjon for asteni (svak