Friidrottsövningar och tekniska medel inom idrotten.

Vänner, som ni redan vet, används träningsmaskiner nu inte bara i fitness och bodybuilding. De har länge antagits av företrädare för nästan alla idrottsgrenar, förutom pjäs och schack förstås. Även om de smarta glasögonpersonerna också har sina egna träningssimulatorer och andra metodiska enheter...

Vi fortsätter att studera tekniska medel inom sport, och i denna recension kommer vi att överväga designen av en annan original träningsenhet för träning av moderna idrottare. Denna träningsenhet är designad för att utveckla fysisk styrka med att ge motstånd. Och det används framgångsrikt av tränare och deras elever i ett brett spektrum av friidrottsgrenar.

Användningen av denna enhet gör att du kan kontrollera utvecklingen av kraft, med hänsyn till dess manifestation i rörelsehastigheten, och göra justeringar i händelse av inkonsekvens i utvecklingen av en av de motoriska egenskaperna (hastighet eller styrka). Enheten är avsedd för friidrottsidrottare, men den kan användas av idrottare från andra sporter.

Vi studerar tekniska medel från en idrottares arsenal.

Huvuddelarna av installationen (se figur) är: axel 5, som har en cylindrisk konfiguration av två olika diametrar vid ändarna och en mitten (mellan dem) konisk del med räfflad gänga 3 och hål 2 applicerade längs hela sin längd; vinsch (trumma) 6; fäste 7; axel 1; kabel 9; elektrisk motor 10 med block 12; kontrollpanel 8; sladd 11; video 13; stift 4.

Genom att utföra alla typer av friidrottsövningar med denna träningsanordning, så snart rörelsen börjar, lindas linan (ansluten till handen på kastaren eller kulstötaren, till sprinterns bälte) av trumman, vilket resulterar i att axeln sätts i roterande rörelse. Samtidigt lindas en kabel ansluten till en elmotor (eller last) runt vinschen. Om kabeln är ansluten till en last stiger den senare, men om kabeln är ansluten till en elmotor, lindas den av från blocket, vilket får blocket att rotera och motverkar elmotorn.

Skillnaden mellan det slutliga och initiala motståndet under förhållanden med variabel intensitet regleras av storleken på lasten (skillnaden är direkt proportionell mot storleken på lasten) eller från kontrollpanelen om en elmotor används istället för lasten.

I våra efterföljande artiklar kommer vi att fortsätta vår bekantskap med de tekniska medlen för modern sport, nymodiga friidrottssimulatorer och andra pedagogiska och metodologiska instrument och enheter. Stanna med oss.