—Kategorier
- Antikviteter (58)
- Videor (107)
- Stickning för barn (192)
- Krok (20)
- Ekrar (172)
- Virkad (281)
- Videosjälvstudier (23)
- Jackor, koftor. (17)
- Strumpor, tofflor, fotspår (4)
- Övrigt (11)
- Övrigt (4)
- Servetter (3)
- Tröja, tröja (29)
- Väskor (4)
- Toppar (42)
- Tunika (31)
- Mönster (41)
- Lektioner (10)
- Hattar (10)
- Halsdukar (18)
- Kjolar (9)
- Stickning (2434)
- Videosjälvstudier (63)
- Runt ok (6)
- Klänning (4)
- Hattar (162)
- För män (61)
- Jackor, koftor (336)
- Jacquard (16)
- Tröjor, tröjor dam (520)
- Västar, ärmlösa västar (51)
- tidningar (305)
- Sommar (283)
- Strumpor (102)
- Handskar, vantar (33)
- Väskor (1)
- Toppar (44)
- Tunikor (113)
- Mönster (118)
- Lektioner (81)
- Halsdukar, sjalar, sjalar etc. (109)
- Kjolar (8)
- Städer och länder (304)
- Demotivatorer (11)
- För dagboken (2305)
- 1 april (4)
- 8 mars (26)
- Avatarer (55)
- Animation (28)
- Collage (84)
- Musikkort. (14)
- påsk (30)
- Spelare (19)
- Avdelare (62)
- Olika bilder (56)
- Diverse kommentarer (189)
- Olika verktyg (124)
- Olika program (8)
- Hantverksramar (2)
- Ramar "Skönhetsrecept" (1)
- Ramar (120)
- Ramar för folkrecept (3)
- Kulinariska ramar (258)
- Enkla ramar (112)
- Grattis på födelsedagen (51)
- Gott nytt år (106)
- Emoticons (9)
- Tack: 3)
- System (349)
- Lektioner (253)
- Bakgrunder (228)
- Titta (55)
- Epigrafier (59)
- Målning (458)
- Hälsa (494)
- Åderbråck (20)
- Hypertoni (8)
- Medicinalväxter (87)
- Folkrecept (226)
- Övrigt (41)
- Led (40)
- Övningar (36)
- Intressant (75)
- Bio (94)
- Skådespelare (7)
- Filmfakta (1)
- Dator (41)
- Matlagning (2659)
- Pannkakor (10)
- Smörgåsar (25)
- Videorecept (13)
- bakverk, frallor (9)
- svamp (14)
- Desserter (73)
- Blanks (146)
- Snacks (19)
- Kassar (37)
- Från potatis (72)
- Från lavash (29)
- Från kött (416)
- Från grönsaker (92)
- Från levern (52)
- Från fisk (221)
- Från keso (23)
- Bläckfisk (19)
- Cupcakes (110)
- Spannmål (24)
- Pasta (4)
- Multicooker (10)
- Drycker (30)
- Cookies (138)
- Pajer, pajer, bullar (445)
- Tårta (20)
- Pizza (39)
- Fastelavnsbord (11)
- Sallader (207)
- Tips (69)
- Såser. (50)
- Soppor (66)
- Kakor (134)
- Bröd (31)
- Favoritdjur (321)
- Vilda djur (86)
- Catmatrix (90)
- Katter (51)
- Havsliv (2)
- Fåglar (33)
- Hundar (12)
- Mode och stil (16)
- Mina ramar (339)
- 8 mars (1)
- Alla hjärtans dag (3)
- Barns (5)
- För handarbete (4)
- Kulinarisk (150)
- Nyår (42)
- Höst (20)
- Natur (12)
- Enkel (35)
- Skönhetsrecept (18)
- Med tjejer (45)
- Med djur (4)
- Musik (154)
- Stilleben (191)
- Tidningsvävning (76)
- Ordspråk (12)
- Diverse hantverk (90)
- Olika typer av konst (46)
- Religion (89)
- Konspirationer (20)
- Böner (13)
- Reparation, inredning etc. (90)
- Grönsaksträdgård (103)
- Idéer (40)
- Inomhusblommor (32)
- Friska grönsaker (4)
- Tips för hemmafruar (147)
- Dikter (398)
- Ta hand om oss själva (382)
- Videorecept (7)
- För hår (22)
- För fötter (29)
- För händer (19)
- För nacken (6)
- Ögonmasker (32)
- Ansiktsmasker (171)
- Övrigt (17)
- örter i kosmetika (6)
- Gå ner i vikt (60)
- Foton (342)
- Barn (37)
- Vinter (1)
- Kända personer (5)
- Makro (22)
- Tapeter för jobbet tabeller (7)
- skrivbordsunderlägg (5)
- Landskap (93)
- Olika (37)
- Fotografer (14)
- Photoshop (37)
- Blommor (132)
- Sy (102)
- Humor (175)
—musik
—Alltid till hands
—Sök efter dagbok
—Prenumeration via e-post
—Intressen
—Regelbundna läsare
—gemenskaper
—Statistik
Lördagen den 28 mars 2015 10:24 + för att citera bok
Grov handhud eller förhårdnader. Sprucken handhud
Grov hud eller förhårdnader
Huden på händerna tappar elasticitet och blir sträv, vanligtvis som ett resultat av exponering för några aktiva ämnen. Förgrovning av huden kan också orsakas av sjukdomar, metabola störningar eller vitaminbrist. I det här fallet, om metoderna vi föreslår inte hjälper, kontakta en läkare.
Orsaken till att huden hårdnar kan till och med vara rengöring och bearbetning av bär och frukter, vilket så ofta görs på hösten. Du kan mjuka upp händerna genom att blötlägga händerna i varm potatismos i 10 minuter. Efter detta, skölj händerna i vatten surgjort med vinäger.
Du kan applicera denna blandning på händerna: riv en potatis, tillsätt 1 tsk. honung, några droppar citron eller någon annan grönsaks- eller fruktjuice. Du kan lägga skivor av rå potatis på händerna. Gör denna procedur med jämna mellanrum och din hud kommer att mjukna och bli vitare.
Efter tvätt kan grov flagnande hud torkas av med gurka och sedan med en blandning av glycerin och citron, taget i lika stora proportioner. Du kan tvätta händerna med ett avkok av havregryn.
Det är också bra att mjuka upp sträv hud på händerna med hjälp av ett fräscht, saftigt äpple. Massera händerna kraftigt med en bit skalat äpple i flera minuter. Efter detta, tvätta händerna och applicera kräm.
Bad med surkål, potatisbuljong och vassle är bra för grov hud, varefter du behöver smörja huden med en rik kräm och sätta yllehandskar på händerna. För bad kan du använda vegetabilisk olja, samma portion varje gång, och sedan torka händerna med en servett.
Det är bättre att göra alla dessa procedurer innan du går och lägger dig.
Om huden är uppruggad inte på dina händer utan på dina armbågar, rekommenderar vi att du gör på följande sätt: värm vegetabilisk olja till kroppstemperatur och doppa armbågarna i den i 5 minuter. Gnugga sedan armbågarna med en pimpsten för att ta bort döda hudceller. Efter denna procedur, applicera en rik kräm eller samma vegetabiliska olja på huden på dina armbågar för att återställa mjukhet och släthet till huden.
För ett bad kan du också använda en blandning bestående av 1 liter varmt tvålvatten där 50 g läsk är löst. Efter badet, gnugga armbågarna med pimpsten och upprepa proceduren ett par gånger till.
Det rekommenderas inte att använda glycerin för att mjukgöra händerna. Som regel används det i en blandning med andra ämnen, eftersom det i sin rena form ger en kortvarig falsk effekt och tas bort från huden första gången du tvättar händerna. Dessutom kan en av de obehagliga konsekvenserna av att använda glycerin vara gulfärgning av huden.
Om förhårdnader på dina händer stör dig behöver du inte vänta på deras naturliga bortgång, så att säga. Denna process kan lätt påskyndas. För det första rekommenderar vi att du äter mer mat som är rik på vitamin A, eftersom det hjälper till att minska hornbildningen.
Om förhårdnader är små kan ett varmt tvål-läskbad (1/2 matsked läsk per 2 liter tvålvatten) hjälpa, vilket mjukar upp de kåta lagren och de tas lätt bort med pimpsten. Du kan lägga till kamomillinfusion (1:10) till tvål-läskkompositionen. För att helt ta bort förhårdnader behöver du 6-10 procedurer.
I form av ett grötomslag kan krossade ringblommor appliceras på förhårdnader, vilket hjälper till att mjuka upp förhårdnader och gör det lättare att ta bort. För att uppnå maximal effekt utförs denna procedur 10–12 gånger.
Ett av de läkemedel vars helande egenskaper redan har blivit legendariska är propolis. Även om inte allt som sägs om denna produkt är sant, används den framgångsrikt för att ta bort förhårdnader även i sin rena form. För att göra detta måste du ånga handen i varmt vatten i 10–15 minuter, torka den sedan torr och applicera ett tunt lager av en uppvärmd bit propolis på callus. Förband förhårdnader och lämna det så i 5 dagar. En liknande procedur måste upprepas 3 gånger, varefter du säkert kan ta bort förhårdnader, igen efter att ha ångat din hand.
Om du akut behöver bli av med en ful knöl på handen och du inte är rädd för att använda ganska radikala metoder, kan vi rekommendera att ta bort förhårdnader med triklorättiksyra. Det är en ganska stark syra och kräver viss försiktighet när man hanterar den. Du måste ta en bit gips och skära ett litet hål i den. Placera plåstret på din hand så att kanterna på hålet sammanfaller med roten och smörj in förhårdnader med syra, var försiktig så att den inte kommer på den friska huden på din hand. Täck den övre delen av förhårdnaden med en kontinuerlig bit tejp. Efter en dag, ta bort plåstret och ta bort roten av förhårdnaden.
Som en förebyggande åtgärd under dagen är det användbart att strö förhårdnader med babypulver eller ett pulver som består av lika delar borsyra och talk. På natten måste du smörja in förhårdnader med en närande kräm.
På apotek kan du hitta tillräckligt med läkemedel som hjälper dig att bekämpa förhårdnader. Det vanligaste är ett majsplåster, som innehåller salicylsyra, kolofonium, paraffin och petroleum. Plåstret sitter fast i flera dagar och om det inte hjälper upprepas proceduren. Ett annat botemedel mot förhårdnader är den så kallade "callus-vätskan", bestående av salicylsyra, mjölksyra och kollodium, som är salvans bindemedelsbas. Denna vätska appliceras på callus tills huden återfår sitt friska utseende.
Alla medel som vi rekommenderade för att bli av med vårtor kan också hjälpa mot förhårdnader: lök, svalört, vitlök. Finriven vitlök eller lök bör appliceras på förhårdnader, tidigare ångad i sodavatten. Denna procedur görs bäst före sänggåendet. När du upprepar det 12-15 gånger behöver du inte tänka på förhårdnader längre.
Men detta är naturligtvis inte slutet på första hjälpen-kit med naturläkemedel.
Om du har trädaloe som växer hemma har du alla chanser att bli av med även de mest envisa förhårdnader. Applicera ett på längden skuret aloeblad på förhårdnader över natten. Det är bättre att ånga händerna innan du gör detta, även i vanligt vatten. Men det är mycket effektivare att använda havreavkok. Närmare bestämt strået av fröhavre. Genom att brygga 1 del sugrör med 10 delar vatten får du ett utmärkt avkok, även en 15-minuters exponering för vilken kommer att räcka för att ytan på förhårdnader ska börja lossna.
Groblad har länge använts för att bli av med förhårdnader. Dessutom används både färska blad och deras juice och torkade blad med inte mindre effekt. Den senare måste först blötläggas i vatten innan den appliceras på förhårdnader.
Maskrosjuice är ganska effektiv i kampen mot förhårdnader. Det är saften från växtstammen som behövs. Blötlägg en bit bomullsull i juicen och applicera på förhårdnaden i 20 minuter. Efter denna tid byter du fleece. Upprepa proceduren 3-4 gånger. Återhämtning sker inom 2–3 dagar.
Aprikoser kommer också att hjälpa till i kampen mot förhårdnader. Gör en pasta av fruktköttet av 4-5 aprikoser. För att göra detta är det inte alls nödvändigt att mala frukterna på ett fint rivjärn eller hacka dem med en mixer. Mosa aprikoserna helt enkelt. Tillsätt sedan 1 tsk. oliv- eller vegetabilisk olja och lägg på låg värme, rör hela tiden i blandningen. Efter 3 minuter, ta bort blandningen från värmen och kyl. Applicera den varma blandningen på händerna i 20 minuter, skölj sedan av den med kallt vatten och smörj in händerna med förstärkt kräm.
Låt oss inte ignorera grönsaker och prata om fördelarna med zucchini. Följande blandning av dem hjälper till att mjuka upp huden på dina händer. Riv zucchinin, lägg fruktköttet i ostduk och applicera på händerna i en halvtimme. Efter proceduren, smörj in händerna med rik kräm. Gör denna procedur en gång i veckan.
Låt oss nu prata om nattkompresser som kommer att befria dig från förhårdnader. På natten kan du göra en kompress från en 2% lösning av borsyra eller från brödsmulor fuktad med vinäger. Innan du går och lägger dig måste du ånga din hand och binda en citron på förhårdnaden. Upprepa denna procedur i 2-3 dagar. Efter denna period, ånga handen och ta försiktigt bort förhårdnaden.
Nästa metod kan orsaka en del besvär under sömnen, men vi tror att du för skönhetens skull inte kommer att göra sådana uppoffringar. För denna kompress behöver du torra lökskal. Du måste själv beräkna mängden skal, eftersom det är svårt att mäta det i volymetriska eller viktenheter. Det bör finnas tillräckligt med skal för att helt täcka dina händer. Häll bordsvinäger över skalen och låt stå i 2-3 veckor. Efter denna period, innan du går och lägger dig, lägg ett lager lökskal på händerna, linda in händerna i gasväv så att skalen sitter tätt mot händerna och lägg plastpåsar på händerna (du kan knappast klara dig utan en assistent) . På morgonen, skölj händerna med vatten och en liten mängd bakpulver. Upprepa proceduren tills förhårdnader försvinner.
Ett avkok av klöverblad och blommor mjukar upp förhårdnader bra. Avkoket ska blötläggas i gasväv och appliceras dagligen som en kompress på förhårdnader.
Sprucken handhud
Sprickor i händerna uppstår på grund av ökad torrhet i huden, vilket medför en förlust av elasticitet i händernas yta. De uppträder som regel i områden som utsätts för konstant sträckning och på platser med naturliga hudveck. Oftast uppstår sprickor på handflatan och baksidan av händerna. Detta beror på den ständiga exponeringen av dessa områden för yttre faktorer. Så att tvätta händerna med tvål, särskilt med hårt vatten, torkar huden och orsakar sprickor. Sprickor uppstår också på grund av vårdslös torkning av händerna efter tvätt, otillräckligt skydd av händerna i kallt och blåsigt väder och vid industriell kontakt med ämnen som är skadliga för huden. När det gäller djup kan sprickor vara ytliga eller djupa.
Djupet av ytsprickor ligger inom epidermis. Med rätt behandling passerar de snabbt utan att lämna spår. Djupa sprickor involverar de nedre skikten av dermis, och efter läkning av dessa brott kan ärr mycket väl finnas kvar.
I vilket fall som helst, oavsett hur avancerad processen med att spricka huden på dina händer, måste du omedelbart börja behandlingen, för vilken vi rekommenderar flera recept. De innehåller inga exotiska ingredienser, och du kan förbereda kompositionerna själv.
Ett effektivt botemedel för att läka sprickor är avkok av medicinalväxter. Medicinalväxter kan köpas på apoteket, eller så kan du förbereda dem själv. Men du måste veta när och var du kan hämta dem. Det är bäst att plantera de medicinska örter du behöver i din dacha.
För spruckna händer rekommenderas att göra bad med 2 msk. l. krossade nässelblad och 1 msk. l. ringblommor blomställningar. De är fyllda med 1 liter vatten. Efter ett 15-minuters bad torkas händerna, smörjs in med närande kräm och ges en lätt massage.
För att läka sprickor kan du också använda färdiga krämer med växtbaserade tillsatser. En lista över dem finns i avsnittet om användning av krämer för vård av torr handhud.
Det är nödvändigt att vidta förebyggande åtgärder som minskar torr hud och följaktligen förhindrar sprickbildning. Förutom ovanstående metoder för att mjuka upp huden och eliminera torrhet, kan vi rekommendera andra produkter som hjälper till att eliminera sprickor.
Det enklaste sättet att ta hand om nariga händer: gnugga in syntomycinemulsion eller Calendula antiinflammatorisk kräm i sprickan på natten. Upprepa proceduren varje kväll.
Om dina händer är mycket känsliga för yttre påverkan, som frost, och snabbt spricker, kan du förhindra uppkomsten av sprickor genom att tvätta händerna dagligen i varmt vatten blandat med ammoniak. Alkohol tillsätts i en hastighet av 1–2 tsk. för 1 glas vatten.
Om huden på dina händer redan är sprucken kan du använda en 3% lösning av väteperoxid för att desinficera och läka små sprickor. För djupa sprickor, innan du går och lägger dig, doppa händerna i en varm lösning av stärkelse (2 matskedar per 1 liter vatten) eller kokt linfrö i 10–15 minuter, och smörj dem sedan med fiskolja utan att skölja händerna. På natten, applicera glycerin eller lanolinkräm på händerna och använd andningshandskar, helst ull.
Naturligtvis kan du inte klara dig utan honung. För att mjuka upp huden och påskynda läkningen av sprickor i huden på händerna, blanda 2 delar honung med 1 del fläskfett och applicera denna blandning på händerna dagligen. Håll honom i dina armar i 2 timmar om dagen.
Användningen av lök är ganska effektiv. Ånga händerna i vatten efter att ha tillsatt 2 tsk. soda Lägg sedan mosad lök på händerna, slå in händerna i plast och låt kompressen stå över natten. På morgonen, tvätta bort löken och smörj in händerna med rik grädde. Vi kommer inte att lugna dig i förväg, men vanligtvis räcker det med 2-3 procedurer.
Äpplen hjälper också till att läka sprickor. Koka ett äpple i en liten mängd mjölk, riv det, tillsätt ett halvt glas kefir och applicera den resulterande blandningen på händerna i 30 minuter. Gör detta dagligen tills du märker förbättring.
En blandning av stärkelse och tomatjuice hjälper också till att städa dina händer. För att börja, späd ett halvt glas stärkelse med vatten till konsistensen av tjock gräddfil. Du bör inte använda breda rätter för att förbereda blandningen, det är bättre att göra allt direkt i glaset. Vattnet ska vara kallt eller åtminstone rumstemperatur. Efter att du spätt ut stärkelsen, tillsätt 2-3 msk. l. tomatjuice och blanda noga. Applicera den resulterande pastan på händerna i 20–30 minuter och skölj sedan med kallt vatten.
Om du litar på traditionell medicin kan vi rekommendera dig följande recept: ta ett rått kycklingägg, lägg det i ett glas och häll vinägeressens så att ägget är helt täckt med vätska. Efter 2-3 dagar, när vinägern löser upp äggskalet och ägget ligger kvar i ett tunt skal, häll hälften av essensen från glaset, tillsätt 100-150 g smör och blanda allt ordentligt. Applicera blandningen på händerna, slå in händerna i plast och sätt på varma vantar. Det är bättre att applicera denna kompress före sänggåendet och lämna den över natten. Gör ett läskbad för händerna på morgonen och smörj in dem med närande kräm. Enligt traditionella healers räcker 2 sådana procedurer för att sprickor på händerna inte bara ska läka utan också helt försvinna.
För att bli av med sprickor rekommenderar traditionella healers starkt att du använder fläskfett. Smörj sprucken hud med det på natten och sätt på handskar, gärna bomulls. Behandlingsförloppet varar i 2 veckor, under vilket denna procedur måste göras dagligen.
Nästa recept är, låt oss säga, mer "gott". Du behöver 30 g mjukt smör. För att mjuka upp smöret behöver du bara ta ut det ur kylen och vänta tills det blir rumstemperatur. Försök inte påskynda denna process genom att värma oljan över eld. I det här fallet kommer det helt enkelt att smälta och förlora den konsistens som krävs för att förbereda blandningen. Vispa det mjukade smöret med en visp, tillsätt 1/2 kopp yoghurt och blanda allt noggrant. Innan du applicerar den resulterande blandningen på din hud, ånga händerna i ringblommainfusion, för beredning av vilken tillsätt 1 msk. l. calendula blommar med 1 kopp kokande vatten och låt stå i 20–30 minuter. Gnid in blandningen av yoghurt och smör i huden på händerna i en cirkulär rörelse.
Sprucken handskinn kan också behandlas med rågbröd. Du behöver ett halvt bröd. Skär av skorpan från brödet och blötlägg smulan i varm mjölk tills en pasta bildas. Belägg dina händer med den resulterande blandningen. Efter 20–30 minuter, skölj av kompositionen med kallt vatten.
Som förebyggande kan du torka av händerna med hasselnötsfröolja flera gånger om dagen.
Gör dessa procedurer separat eller kombinera dem, vilket inte kommer att vara överflödigt alls, och snart kommer du att glömma vilken smärta som är i nariga händer.
Hej kära läsare! Idag i vår artikel kommer vi att diskutera hemligheterna med friska och välskötta händer. Vi kommer att berätta vad du ska göra när huden på fingrarna ständigt spricker. Vi kommer att berätta vad orsakerna till detta problem är, ge rekommendationer för vård och effektiva recept.
Orsaker till sprickor
- Hög luftfuktighet. Inte bara låga, utan även höga luftfuktighetsnivåer kan ha en negativ inverkan. I kombination med låga temperaturer kommer huden att drabbas av ett dubbelt slag.
- Låg temperatur. Det gör din dermis mer ömtålig och främjar uppkomsten av sprickor på den.
- Handtvätt. Om du går lite överbord med hygienrutiner, nämligen handtvätt, kommer tvålen omedelbart att torka ut din hud. Och rinnande vatten kommer att lägga till problem, eftersom det innehåller tunga föroreningar.
- Exponering för hushållskemikalier. Olika kemikalier som man använder vid rengöring för att tvätta golv, fönster och speglar har en ganska aggressiv effekt på epidermis.
- Exponering för ultravioletta strålar. Att vara i solen gör sig alltid påmind i öppna områden: armar, nacke, ansikte. Förutom att solens strålar med tiden orsakar åldrande av huden, torkar de också omedelbart ut den.
- Antiseptika. Om du alltid har en speciell antiseptisk handgel eller spray i handväskan, vet att denna produkt inte bara är fördelaktig utan också skadlig. Alla antiseptiska medel innehåller alkohol. Och alkohol torkar ut vår hud. Det vill säga, för att förstöra mikrober offrar du frivilligt din skönhet.
Vi har listat de kända orsakerna utifrån. Hur är det med interna faktorer? Finns de verkligen? Otvivelaktigt!
- Brist på vitamin B. Om din kropp inte har tillräckligt med detta vitamin, kommer du omedelbart att märka detta genom manifestationer på huden, vars tillstånd kommer märkbart att förvärras.
- Brist på protein. Protein är viktigt för kroppen. Och om du är på en diet och begränsar dig själv i dess konsumtion, kommer din dermis snart att bli ganska problematisk.
- Hormonell obalans. Hormonfluktuationer påverkar alltid huden, så i tonåren, under graviditet eller amning och efter förlossningen är detta mer märkbart. Inte bara utslag uppträder utan även torrhet.
- Sjukdomar. Utöver ovanstående skäl finns det även sjukdomar som kan orsaka allvarliga problem med epidermis. Till exempel eksem, mykos.
De mest problematiska områdena
Vänner, nu ska vi titta mer i detalj på de platser där sprickor uppstår.
- Fingrar. Sprickor kan uppstå vid spetsar, falanger, veck, kuddar, knogar, knogar, hörn på fingrarna och mellan dem. Dessa är de mest sårbara platserna som lider av torrhet och sprickor, eftersom våra fingrar dagligen möter olika skadliga miljöfaktorer: låga temperaturer, exponering för hushållskemikalier och vatten. Dessutom kan uppkomsten av sprickor bero på brist på vitaminer eller svamp.
- Runt naglarna. Problemet uppstår från felaktig nagelvård, till exempel efter exponering för irriterande ämnen. Orsaken kan också vara brist på vitaminer.
- Under naglarna. Utseendet av smärtsamma sår på denna plats är en allvarlig anledning att konsultera en läkare. Kanske är detta en konsekvens av endokrina sjukdomar, hormonell obalans eller ämnesomsättning.
- På tummarna. Sprickor och skalning på dessa platser är den vanligaste manifestationen av svamp.
Hur ska man hantera ett sådant problem?
Hudbehandling
Näring
Det beror till stor del på din kost. Menyn måste innehålla nödvändiga vitaminer och mikroelement.
- Vitamin A. Paprika, spenat, rödbetor är alla källor till karoten. Du kan äta allt detta även rått.
- Vitaminer B1, B2, B9. Skönheten i vår hud beror direkt på de listade vitaminerna. De är ansvariga för en fräsch hy och skyddar mot negativa yttre faktorer.
- Vitamin C. Källor – paprika, citrusfrukter. De ska helst konsumeras färska.
- Vitamin D. Det hjälper huden att regenerera. D-vitamin produceras när det utsätts för solljus, vilket betyder att det är viktigt att vara i solen. Källor: ost, ägg, fisk.
Mediciner
Kära läsare, först och främst är det viktigt att söka kvalificerad medicinsk hjälp. De vanligaste läkemedlen som hjälper till att bli av med detta problem:
- Dry Heel Eliminator Cream.
- Bepanten och depanthenol. Ett utmärkt läkande medel som hjälper dig på grund av dess stora mängd vitamin B. Du bör smeta ut de drabbade områdena flera gånger om dagen. Lämplig även för barn.
- Actovegin. Det hormonella läkemedlet förbättrar ämnesomsättningen och vävnadsregenerering.
- Radevit. Salvan har en antiinflammatorisk effekt, hjälper till att läka sår, innehåller vitamin A, E, D. Används ett par gånger om dagen.
Läkande handbad
Förutom mediciner och bra näring måste du utföra vårdprocedurer för dina händer som ger huden speciell mjukhet, läker alla sår och sprickor på den och gör den mer attraktiv. Tror du att denna effekt bara kan uppnås i en skönhetssalong? Inte alls! Det finns många hemlagade och hälsosamma recept.
Med vitaminer
- vitamin A, E - 1 kapsel;
- olivolja - 1 matsked;
- citronsaft - några droppar.
Hur man lagar mat: Hetta upp oljan, häll i vitaminer och citronsaft. Blanda allt.
Hur man använder: håll händerna i det här badet i cirka 15 minuter och torka sedan lätt med en handduk.
Resultat: Huden blir behaglig och mjuk. Processen för dess regenerering kommer att förbättras.
Med havregryn
- havregryn kokt i mjölk - 1 matsked;
- vegetabilisk olja - 1 matsked;
- honung – 1 tesked.
Hur man lagar mat: Häll olja i den beredda havregrynen och tillsätt honung. Vispa.
Hur man använder: Sänk ner händerna i det resulterande badet i 10 minuter och skölj dem sedan. Återfukta med grädde.
Resultat: lindring av inflammation och behaglig hud.
Du hittar andra recept för handbad i den här artikeln.
Folkrecept
Vänner, många användbara folkskönhetsrecept för händer kan förberedas hemma.
Bivax recept
Hur man lagar mat: smält vaxet i ett vattenbad.
Hur man använder: Doppa fingrarna i det smälta vaxet. När det stelnar, sätt handskar ovanpå och låt dem ligga på händerna till morgonen. På morgonen, ta bort handskar och vax, vilket kommer att vara användbart för återanvändning. Upprepa proceduren dagligen tills såren läker.
Resultat: mjuk och oskadad dermis.
Svalörtssalva
- färsk celandine växt - en handfull;
- vegetabilisk olja - 1 matsked;
- bivax - 20 gram.
Hur man lagar mat: Lägg en näve celandine och olja i en kastrull och låt koka upp. Kyl och tillsätt bivax. Placera kastrullen på elden och låt tills vaxet är helt upplöst.
Hur man använder: Applicera på sprucken hud flera gånger om dagen tills den läker. Förvara salvan i kylen.
Resultat: frisk och mjuk hud på händerna.
Slutsats
- Hög luftfuktighet och låg temperatur är huvudfienden till dina friska händer. Överkyla inte dina händer.
- Överdriv inte din hygien. Välj tvål som innehåller glycerin. Och ge upp antiseptika, de är för aggressiva på huden.
- Var noga med att använda handskar när du städar, diskar och fönster. Detta kommer att skydda din hud från kemikalier och vatten.
- Ät rätt. Din meny bör vara rik på vitaminer och mineraler. Ät måltider i små portioner för att inte störa din ämnesomsättning. Inkludera tillräckligt med vitaminer i din kost: A, E, C, D och grupp B.
- Om det uppstår sprickor och klumpar på dina händer, kontakta en läkare som kommer att ordinera lämplig behandling för dig.
- Elektroniska torktumlare är onda! Även på offentliga platser, försök att inte använda dem. Förutom att detta är en grogrund för bakterier, torkar varm luft även ut överhuden på dina händer. Ta med och använd pappershanddukar eller servetter.
- Återfukta din hud med kräm dagligen.
- Glöm inte handbad och folkrecept, allt detta kommer att hjälpa mycket.
Kära läsare, detta avslutar vår artikel. Vi kommer att vara tacksamma för din feedback: klicka på knappen för sociala medier nedan och dela din erfarenhet av att bli av med hudsprickor på fingrarna i kommentarerna. Och vi kommer att veta att våra ansträngningar för dig inte är förgäves.
I artikeln "Hur man tar bort grov hud på fingrarna" kommer vi att berätta för dig hur du gör din handhud vacker. Våra händer är en av de mest attraktiva och vackra delarna av kroppen. De är alltid i rörelse, alltid i sikte. En kvinna smeker och kramar män med sina händer, och naturen har sett till att en kvinnas händer blir en stark sexuell stimulans.
Fotogalleri: Hur tar man bort grov hud på fingrarna?
Men våra händer är våra arbetsredskap. Vi använder våra händer för att odla trädgårdsbäddar, städa disk, bära tunga påsar med matvaror och tvätta saker. Hur kan vi inte oroa oss för att hålla våra händer vackra och välskötta? Vad behöver göras för att de ska förbli vackra längre? Att ta hand om dina händer är inte svårt, som det kan tyckas vid första anblicken, och vi delar gärna med oss av handvårdens hemligheter så att huden på dina händer inte är sträv, utan mjuk och sammetslen.
Regler för handvård i hemmet
För att huden på dina händer ska förbli frisk och ungdomlig längre måste du lära dig några regler.
1. Snåla inte med handskar. Om dina händer kommer i kontakt med rengöringsmedel (rengöring av kakel, handtvätt, tvätt av golv och disk) och kommer i kontakt med vatten, bör du bära gummihandskar. På så sätt skyddar du huden på dina händer från kemikalier och från korrosion av vatten. Handskar bör vara lite stora så att de inte klämmer huden. Och innan du sätter på dem måste du hälla lite talk inuti handskarna, sedan kan de tas bort utan större svårighet. Dessutom, innan du lägger gummihandskar på händerna, måste du smörja dem med en skyddande eller fet kräm, eftersom gummi har en dålig effekt på den ömtåliga huden på dina händer.
2. Handskar är en nyttig sak för livet. De fungerar bra i trädgården, och om du gnuggar en bit tvål med naglarna innan du arbetar i trädgården kommer smutsen från dina händer att tvättas bort på nolltid.
3. Glöm inte handskar när det är kallt ute, och inte bara på vintern. På våren, när
Det är en kall vind ute, fuktigt väder på hösten, allt detta kan göra en otjänst för den känsliga huden på dina händer. De som gillar att gå utan handskar på vintern kommer att uppleva rodnad, ett ostädat utseende, torra, grova handflator och obehag i huden, och glöm inte detta.
4. Köp inte billig tvål. Ett bra alternativ är flytande tvål med tillsats av grädde, antibakteriell tvål och mjuk toaletttvål. Efter tvätt måste du torka händerna torra så att kranvatten inte blir kvar på händerna, vilket stramar upp huden.
5. Flera gånger om dagen behöver du smörja in händerna med fuktighetskräm, och detta bör betraktas som normen. Om du går ut i solen måste du täcka handflatorna med solkräm, annars kommer huden på handflatorna efter ett tag att se mörkare ut än din kroppsfärg.
6. Smörj in händerna på natten med kräm som innehåller mjölksyra eller urea (de har förmågan att behålla fukt i kroppen). Ibland innan du går och lägger dig kan du smörja in händerna med vaselin, nästa dag kommer de att glädja dig med mjuk vid beröring och sammetslen hud.
7. Händerna måste använda en skrubb. Du kan använda huskurer som alltid finns till hands. Detta kan vara honung, socker och salt tillsatt gräddfil, kaffesump. Vägra inte att göra denna procedur för dina händer, en eller två gånger i veckan, det är bäst att göra det medan du tar ett varmt bad. Glöm inte att göra denna procedur för armbågsområdet.
För torra händer
Om du har torr, sträv hud på händerna, här är några tips:
1. Ta varma bad med tillsatt salt eller aromatiska oljor. De kommer att lägga sammetslen och ömhet vid beröringen. Eteriska oljor återfuktar huden väl och salt tar bort de övre skikten av epidermis och avslöjar en slät, förnyad hud. Efter badet, torka händerna, applicera en fuktgivande och närande kräm på dem. Medan du applicerar krämen kan du ge dina händer en bra massage.
2. Under massagen flödar blod till huden, blodcirkulationen stimuleras, huden får näring med syre och dess utseende förbättras. Det finns många punkter på händerna, om du stimulerar dem kan du ha en positiv effekt på kroppen.
3. Sträck ut fingrarna varje dag, gör gymnastik för dem.
4. Det är en sällsynt skönhet som kan gå ut utan manikyr. En manikyr är pricken över i:ets skönhet i dina händer.
Hur man mjukar upp och jämnar ut huden på händerna
Mjukgör huden med havregryn
Havregrynsmask – Det här är en bra hudmjukgörare. Denna mask har en delikat konsistens som kan appliceras på ansiktet. Häll lite mer än ¼ kopp havregryn eller havregryn i en mixer och mal till mjöl. Du bör ha ¼ kopp havregryn. Om det blir lite mindre, lägg till lite till. Häll mjölet i en stor skål och tillsätt en matsked aloejuice eller smältvatten och knåda.
Applicera denna pasta på dina händer och gnugga in väl i huden. Vi applicerar även havregrynsmasken på handlederna, nagelbanden och fingerlederna. Gnid in pastan i 3 eller 5 minuter, skölj sedan med varmt vatten och torka händerna väl.
Olivolja och majsmjöl mask
Masker hjälper till att exfoliera döda hudceller och används vanligtvis inte där huden är tunn på baksidan av händerna. Men den här masken är ett undantag, den förbättrar blodcirkulationen, orsakar vävnadsföryngring och mjukar upp huden.
Placera en kvart kopp majsmjöl, en oljelösning av vitamin E, 2 matskedar vegetabilisk olja i en djup tallrik och blanda. Vi håller händerna över en tallrik, applicerar pastan på ytan av händerna, handlederna, nagelbanden och på varje led. Gnid in massan särskilt väl på de ställen där det finns pigmentfläckar på huden. Efter 5 minuter, tvätta händerna med varmt vatten och tvål, helst flytande, och torka dem väl. Vi gör denna mask en gång i månaden.
Deras papayamask
Enzymerna i papaya hjälper till att jämna ut huden och ta bort döda celler som finns på hudens yta. Om någon har mycket känslig hud, om någon lider av dermatit, eller det har bildats hängnaglar på nagelbanden, så finns det ingen anledning att göra en papayamask.
Mal en liten bit papaya tills en homogen massa bildas. Ta en matsked av blandningen och applicera den på ytan av dina händer, inte att glömma nagelbanden. Efter 1 eller 2 minuter, tvätta händerna. Vi gör denna mask två gånger i månaden.
Intensiv återfuktning av huden
När den utsätts för vind och låga temperaturer blir huden öm, sprucken och torr. Ibland blöder sprickor i händerna. Särskilt på vintern måste du intensivt återfukta dina händer.
Blanda 1 matsked vaselin och 1 matsked lanolin. Applicera sedan blandningen på händerna och gnugga in väl i huden på händerna, särskilt på fingerlederna och nagelbanden. Lämna denna salva på dina händer i 20 minuter, under påverkan av kroppstemperaturen kommer denna salva att smälta och absorberas i huden. Sedan tvättar vi händerna med flytande tvål. Under de kalla vintermånaderna utför vi denna procedur dagligen.
Handbad
Två teskedar bakpulver per glas vatten kommer att göra grov hud vacker och slät. Om vi tillsätter lite havs- eller bordssalt i vattnet kommer detta att stärka naglarna och lindra huden från rodnad. Och om det finns repor, skärsår, skavsår och sprickor på händerna, blötlägg händerna i en svag lösning av kaliumpermanganat. Och för överdriven svettning i handflatorna hjälper ett bad med 3 teskedar vinäger per glas vatten.
Växtbad
— Inflammerad hud lugnas och mjukas upp väl av bad gjorda av avkok av nässlor, lind eller kamomill.
— Ett avkok av ekbark hjälper mot rodnad i huden.
— Ett klibad gör den silkeslen och mjukar upp huden
Häll ett glas kokande vatten i en stor skål och tillsätt sedan ett halvt glas kli. Låt oss vänta tills kliet når kroppstemperatur och sänka händerna där i 4 eller 5 minuter. Efter att ha avslutat proceduren, tvätta händerna i varmt vatten och torka väl.
— Om huden på händerna blir röd på grund av att temperaturen ute är låg är det bra att använda potatisavkok. Om du badar med potatisavkok varje dag kan du snabbt återställa hudfärgen. Badets längd är 20 eller 30 minuter.
— För att mjuka upp och ge näring till grova delar av huden använder vi stärkelsebad. Brygg en matsked stärkelse med en liter kokande vatten, använd denna vätska varm. Vi gör procedurerna varannan dag. Friskvårdskursen består av 15 eller 20 pass.
— Applicera blandningen på händerna: riv en potatis, tillsätt en tesked honung, några droppar frukt-, grönsaks- eller citronsaft. Lägg skivor av rå potatis på händerna. Vi gör denna procedur med jämna mellanrum och din hud blir vit och mjuknar.
— För grov hud gör vi bad av vassle, potatisbuljong och surkål. Efter sådana bad, smörj huden med en rik kräm och sätt yllehandskar på händerna. Vi använder vegetabilisk olja för baden, samma portion, torka sedan våra händer med en servett.
Vi tar dessa bad innan vi lägger oss. Sedan applicerar vi en rik kräm eller vegetabilisk olja på huden för att återställa jämnhet och mjukhet till huden.
Nu vet vi hur man tar bort grov hud på våra fingrar. Hand hudvård behöver ges mer tid och uppmärksamhet, görs ofta, och bäst av allt, dagligen. Genom att följa dessa tips kan du se till att dina händer inte längre har sträv hud, utan blir mjuka och behagliga. Dina händer ska se bra ut och din hud ska kännas fin och mjuk vid beröring. Detta är ett måste om du vill att män ska vilja kyssa händer och kvinnor ska ha en känsla av vit avundsjuka.