—Kategorier
- Antikviteter (58)
- Videoer (107)
- Strik til børn (192)
- Krog (20)
- eger (172)
- Hækling (281)
- Video tutorials (23)
- Jakker, cardigans. (17)
- Sokker, hjemmesko, fodspor (4)
- Diverse (11)
- Diverse (4)
- Servietter (3)
- Sweater, pullover (29)
- Tasker (4)
- Toppe (42)
- Tunika (31)
- Mønstre (41)
- Lektioner (10)
- Hatte (10)
- Tørklæder (18)
- Nederdele (9)
- Strikning (2434)
- Video tutorials (63)
- Rundt åg (6)
- Kjole (4)
- Hatte (162)
- For mænd (61)
- Jakker, cardigans (336)
- Jacquard (16)
- Pullovere, trøjer til kvinder (520)
- Veste, ærmeløse veste (51)
- magasiner (305)
- Sommer (283)
- Strømper (102)
- Handsker, vanter (33)
- Tasker (1)
- Toppe (44)
- Tunikaer (113)
- Mønstre (118)
- Lektioner (81)
- Tørklæder, sjaler, sjaler osv. (109)
- Nederdele (8)
- Byer og lande (304)
- Demotivatorer (11)
- Til dagbogen (2305)
- 1. april (4)
- 8. marts (26)
- Avatarer (55)
- Animation (28)
- Collager (84)
- Musikkort. (14)
- påske (30)
- Spillere (19)
- Afdelere (62)
- Forskellige billeder (56)
- Forskellige kommentarer (189)
- Forskellige hjælpeprogrammer (124)
- Forskellige programmer (8)
- Håndværksrammer (2)
- Rammer "Skønhedsopskrifter" (1)
- Rammer (120)
- Rammer til folkeopskrifter (3)
- Kulinariske rammer (258)
- Simple rammer (112)
- Tillykke med fødselsdagen (51)
- Godt nytår (106)
- Humørikoner (9)
- Tak: 3)
- Ordninger (349)
- Lektioner (253)
- Baggrunde (228)
- Se (55)
- Epigrafier (59)
- Maleri (458)
- Sundhed (494)
- Åreknuder (20)
- Hypertension (8)
- Lægeplanter (87)
- Folkeopskrifter (226)
- Diverse (41)
- Led (40)
- Øvelser (36)
- Interessant (75)
- Biograf (94)
- Skuespillere (7)
- Filmfakta (1)
- Computer (41)
- Madlavning (2659)
- Pandekager (10)
- Sandwicher (25)
- Videoopskrifter (13)
- kager, rundstykker (9)
- svampe (14)
- Desserter (73)
- Blanke (146)
- Snacks (19)
- Gryderetter (37)
- Fra kartofler (72)
- Fra lavash (29)
- Fra kød (416)
- Fra grøntsager (92)
- Fra leveren (52)
- Fra fisk (221)
- Fra hytteost (23)
- Blæksprutte (19)
- Cupcakes (110)
- Korn (24)
- Pasta (4)
- Multikoger (10)
- Drikkevarer (30)
- Cookies (138)
- Tærter, tærter, boller (445)
- Kage (20)
- Pizza (39)
- Fastelavnsbord (11)
- Salater (207)
- Tips (69)
- Saucer. (50)
- Supper (66)
- Kager (134)
- Brød (31)
- Yndlingsdyr (321)
- Vilde dyr (86)
- Catmatrix (90)
- Katte (51)
- Havets liv (2)
- Fugle (33)
- Hunde (12)
- Mode og stil (16)
- Mine rammer (339)
- 8. marts (1)
- Valentinsdag (3)
- Børns (5)
- Til håndarbejde (4)
- Kulinarisk (150)
- nytår (42)
- Efterår (20)
- Natur (12)
- Enkel (35)
- Skønhedsopskrifter (18)
- Med piger (45)
- Med dyr (4)
- Musik (154)
- Stilleben (191)
- Avisvævning (76)
- Ordsprog (12)
- Diverse kunsthåndværk (90)
- Forskellige typer kunst (46)
- Religion (89)
- Konspirationer (20)
- Bønner (13)
- Reparation, indretning osv. (90)
- Grøntsagshave (103)
- Idéer (40)
- Indendørs blomster (32)
- Sunde grøntsager (4)
- Tips til husmødre (147)
- Digte (398)
- Pas på os selv (382)
- Videoopskrifter (7)
- Til hår (22)
- Til fødder (29)
- Til hænder (19)
- Til halsen (6)
- Øjenmasker (32)
- Ansigtsmasker (171)
- Diverse (17)
- urter i kosmetik (6)
- Vægttab (60)
- Billeder (342)
- Børn (37)
- Vinter (1)
- Berømte personer (5)
- Makro (22)
- Tapet til arbejde tabeller (7)
- skrivebordsbaggrund (5)
- Landskaber (93)
- Forskellige (37)
- Fotografer (14)
- Photoshop (37)
- Blomster (132)
- Syning (102)
- Humor (175)
—musik
—Altid lige ved hånden
—Søg efter dagbog
—Abonnement via e-mail
—Interesser
—Faste læsere
—Fællesskaber
—Statistikker
Lørdag den 28. marts 2015 10:24 + for at citere bog
Ru håndhud eller hård hud. Revnet håndhud
Ru hud eller hård hud
Hændernes hud mister elasticitet og bliver ru, normalt som følge af eksponering for eventuelle aktive stoffer. Forgrovning af huden kan også være forårsaget af sygdom, stofskifteforstyrrelser eller vitaminmangel. I dette tilfælde, hvis de metoder, vi foreslår, ikke hjælper, skal du kontakte en læge.
Årsagen til hærdning af huden kan endda være rensning og forarbejdning af bær og frugter, som så ofte sker om efteråret. Du kan blødgøre huden på dine hænder ved at lægge hænderne i blød i varm kartoffelmos i 10 minutter. Skyl derefter dine hænder i vand syrnet med eddike.
Du kan anvende denne blanding på dine hænder: riv en kartoffel, tilsæt 1 tsk. honning, et par dråber citron eller enhver anden grøntsags- eller frugtjuice. Du kan lægge skiver af rå kartofler på dine hænder. Gør denne procedure med jævne mellemrum, og din hud bliver blødere og hvidere.
Efter vask kan ru flaget hud tørres af med agurk og derefter med en blanding af glycerin og citron, taget i lige store mængder. Du kan vaske dine hænder med et afkog af havregryn.
Det er også godt at blødgøre ru hud på hænderne ved hjælp af et friskt, saftigt æble. Masser dine hænder kraftigt med et stykke skrællet æble i flere minutter. Herefter skal du vaske dine hænder og påføre creme.
Bade af surkål, kartoffelbouillon og valle er gode til ru hud, hvorefter du skal smøre huden med en fyldig creme og tage uldne handsker på hænderne. Til bade kan du bruge vegetabilsk olie, den samme portion hver gang, og derefter duppe dine hænder med en serviet.
Det er bedre at udføre alle disse procedurer, før du går i seng.
Hvis huden er ru ikke på dine hænder, men på dine albuer, anbefaler vi, at du går frem som følger: opvarm vegetabilsk olie til kropstemperatur og dyp albuerne i den i 5 minutter. Gnid derefter dine albuer med en pimpsten for at fjerne døde hudceller. Efter denne procedure, påfør en fed creme eller den samme vegetabilske olie på huden på dine albuer for at genoprette blødhed og glathed til huden.
Til et bad kan du også bruge en blanding bestående af 1 liter varmt sæbevand, hvori 50 g sodavand er opløst. Efter badet, gnid dine albuer med pimpsten og gentag proceduren et par gange mere.
Det anbefales ikke at bruge glycerin til at blødgøre hænder. Som regel bruges det i en blanding med andre stoffer, da det i sin rene form giver en kortvarig falsk effekt og fjernes fra huden første gang du vasker dine hænder. Derudover kan en af de ubehagelige konsekvenser af at bruge glycerin være gulfarvning af huden.
Hvis hård hud på dine hænder generer dig, behøver du så at sige ikke vente på deres naturlige død. Denne proces kan nemt accelereres. For det første anbefaler vi at spise mere mad, der er rig på vitamin A, da det hjælper med at reducere horndannelsen.
Hvis hård hud er små, kan et varmt sæbe-sodabad (1/2 spsk sodavand pr. 2 liter sæbevand) hjælpe, som blødgør hornlagene, og de fjernes nemt med pimpsten. Du kan tilføje kamilleinfusion (1:10) til sæbe-sodasammensætningen. For fuldstændigt at fjerne hård hud skal du bruge 6-10 procedurer.
I form af et omslag kan knuste morgenfrueblomster påføres hård hud, hvilket hjælper med at blødgøre hård hud og gør det lettere at fjerne. For at opnå maksimal effekt udføres denne procedure 10-12 gange.
Et af de lægemidler, hvis helbredende egenskaber allerede er blevet legendariske, er propolis. Selvom ikke alt, der siges om dette produkt, er sandt, bruges det med succes til at fjerne hård hud, selv i sin rene form. For at gøre dette skal du dampe din hånd i varmt vand i 10-15 minutter, derefter tørre den tør og påføre et tyndt lag af et opvarmet stykke propolis på callus. Forbind callus og lad det være sådan i 5 dage. En lignende procedure skal gentages 3 gange, hvorefter du sikkert kan fjerne callus, igen efter at have dampet din hånd.
Hvis du akut har brug for at slippe af med en grim klump på hånden, og du ikke er bange for at bruge ret radikale metoder, kan vi anbefale at fjerne callus med trichloreddikesyre. Det er en ret stærk syre og kræver en vis omhu, når den håndteres. Du skal tage et stykke gips og skære et lille hul i det. Placer plasteret på din hånd, så hullets kanter falder sammen med roden, og smør callus med syre, og pas på ikke at få det på den sunde hud på din hånd. Dæk toppen af callus med et kontinuerligt stykke klæbende tape. Efter en dag fjernes plasteret og roden af callusen fjernes.
Som en forebyggende foranstaltning i løbet af dagen er det nyttigt at drysse hård hud med babypulver eller et pulver bestående af lige dele borsyre og talkum. Om natten skal du smøre hård hud med en nærende creme.
På apoteker kan du finde nok lægemidler, der vil hjælpe dig med at bekæmpe hård hud. Det mest almindelige er et majsplaster, som indeholder salicylsyre, kolofonium, paraffin og petroleum. Plastret sidder fast i flere dage, og hjælper det ikke, gentages proceduren. Et andet middel mod hård hud er den såkaldte "callus liquid", bestående af salicylsyre, mælkesyre og collodium, som er salvens bindemiddelbase. Denne væske påføres callus indtil huden genvinder sit sunde udseende.
Alle de midler, vi anbefalede til at slippe af med vorter, kan også hjælpe med hård hud: løg, celandine, hvidløg. Fint revet hvidløg eller løg skal påføres callus, tidligere dampet i sodavand. Denne procedure udføres bedst før sengetid. Når du gentager det 12-15 gange, skal du ikke længere tænke på hård hud.
Men dette er selvfølgelig ikke slutningen på førstehjælpskassen af naturlige midler.
Hvis du har træaloe, der vokser derhjemme, har du alle muligheder for at slippe af med selv de mest genstridige hård hud. Påfør et aloeblad skåret på langs på callus natten over. Det er bedre at dampe dine hænder, før du gør dette, selv i almindeligt vand. Men det er meget mere effektivt at bruge havreafkog. Mere præcist, strået af frøet havre. Ved at brygge 1 del halm med 10 dele vand, vil du få et fremragende afkog, selv en 15-minutters eksponering, som vil være nok til, at overfladen af callus begynder at skalle af.
Plantain har længe været brugt til at slippe af med hård hud. Desuden bruges både friske blade og deres juice og tørrede blade med ikke mindre effekt. Sidstnævnte skal først lægges i blød i vand, før det påføres callus.
Mælkebøttejuice er ret effektiv i kampen mod hård hud. Det er saften fra plantestammen, der skal til. Udblød et stykke vat i saften og påfør på callus i 20 minutter. Efter dette tidspunkt skal du skifte fleece. Gentag proceduren 3-4 gange. Genopretning sker efter 2-3 dage.
Abrikoser vil også hjælpe i kampen mod hård hud. Lav en pasta af frugtkødet af 4-5 abrikoser. For at gøre dette er det slet ikke nødvendigt at male frugterne på et fint rivejern eller hakke dem med en mixer. Du skal blot mos abrikoserne. Tilsæt derefter 1 tsk. oliven- eller vegetabilsk olie og læg den over lav varme under konstant omrøring i blandingen. Efter 3 minutter fjernes blandingen fra varmen og afkøles. Påfør den varme blanding på dine hænder i 20 minutter, skyl den derefter af med koldt vand og smør dine hænder med forstærket creme.
Lad os ikke ignorere grøntsager og tale om fordelene ved zucchini. Følgende blanding af dem hjælper med at blødgøre huden på dine hænder. Riv zucchinien, læg frugtkødet i ostelærred og smør på hænderne i en halv time. Efter proceduren, smør dine hænder med rig creme. Udfør denne procedure en gang om ugen.
Lad os nu tale om natkompresser, der vil lindre dig for hård hud. Om natten kan du lave en komprimering fra en 2% opløsning af borsyre eller fra brødkrumme fugtet med eddike. Før du går i seng, skal du dampe din hånd og binde en citron på callus. Gentag denne procedure i 2-3 dage. Efter denne periode skal du dampe din hånd og forsigtigt fjerne callus.
Den næste metode kan forårsage nogle gener under søvn, men vi tror, at du for skønhedens skyld ikke vil give sådanne ofre. Til denne komprimering skal du bruge tørre løgskaller. Du skal selv beregne mængden af skaller, da det er svært at måle det i volumen- eller vægtenheder. Der skal være nok skal til helt at dække dine hænder. Hæld bordeddike over skallerne og lad stå i 2-3 uger. Efter denne periode, før du går i seng, skal du lægge et lag løgskræller på dine hænder, pakke dine hænder ind i gaze, så skrællene passer tæt til dine hænder, og læg plastikposer på dine hænder (du kan næsten ikke undvære en assistent) . Om morgenen, skyl dine hænder med vand og en lille mængde bagepulver. Gentag proceduren, indtil hård hud forsvinder.
Et afkog af kløverblade og blomster blødgør hård hud godt. Afkoget skal opblødes i gaze og påføres dagligt som en komprimering på callus.
Revnet håndhud
Revner i hænderne opstår på grund af øget tørhed af huden, hvilket medfører tab af elasticitet i hændernes overflade. De vises som regel i områder, der er udsat for konstant strækning og på steder med naturlige folder i huden. Oftest opstår der revner på håndfladen og bagsiden af hænderne. Dette skyldes den konstante eksponering af disse områder for eksterne faktorer. Så at vaske dine hænder med sæbe, især med hårdt vand, tørrer huden og forårsager revner. Revner opstår også på grund af uforsigtig tørring af hænder efter vask, utilstrækkelig beskyttelse af hænderne i koldt og blæsende vejr og ved industriel kontakt med stoffer, der er skadelige for huden. Med hensyn til dybden kan revner være overfladiske eller dybe.
Dybden af overfladerevner ligger i epidermis. Med korrekt behandling passerer de hurtigt uden at efterlade spor. Dybe revner involverer de nederste lag af dermis, og efter heling af disse brud kan ar meget godt forblive.
Under alle omstændigheder, uanset hvor avanceret processen med at revne huden på dine hænder er, skal du omgående begynde behandlingen, som vi anbefaler flere opskrifter til. De indeholder ikke eksotiske ingredienser, og du kan selv forberede sammensætningerne.
Et effektivt middel til helbredelse af revner er afkog af lægeplanter. Lægeplanter kan købes på apoteket, eller du kan selv tilberede dem. Men du skal vide, hvornår og hvor du kan hente dem. Det er bedst at plante de medicinske urter, du har brug for, i din dacha.
For sprukne hænder anbefales det at lave bade på 2 spsk. l. knuste nældeblade og 1 spsk. l. morgenfrue blomsterstande. De fyldes med 1 liter vand. Efter 15 minutters bad tørres hænderne, smøres med nærende creme og får en let massage.
For at hele revner kan du også bruge færdige cremer med urtetilsætningsstoffer. En liste over dem er givet i afsnittet om brug af cremer til pleje af tør håndhud.
Det er nødvendigt at udføre forebyggende foranstaltninger, der reducerer tør hud og dermed forhindrer dannelsen af revner. Ud over de ovennævnte metoder til at blødgøre huden og eliminere tørhed, kan vi anbefale andre produkter, der hjælper med at fjerne revner.
Den nemmeste måde at pleje sprukne hænder på: Gnid syntomycinemulsion eller Calendula anti-inflammatorisk creme ind i revnen om natten. Gentag proceduren hver aften.
Hvis dine hænder er meget følsomme over for ydre påvirkninger, såsom frost, og hurtigt revner, så kan du forhindre fremkomsten af revner ved at vaske dine hænder dagligt i varmt vand blandet med ammoniak. Alkohol tilsættes i en hastighed på 1-2 tsk. til 1 glas vand.
Hvis huden på dine hænder allerede er revnet, kan du bruge en 3% opløsning af hydrogenperoxid til at desinficere og hele små revner. For dybe revner, før du går i seng, nedsænk dine hænder i en varm opløsning af stivelse (2 spsk pr. 1 liter vand) eller kogt hørfrø i 10-15 minutter, og smør dem derefter med fiskeolie uden at skylle dine hænder. Påfør glycerin eller lanolincreme på dine hænder om natten og brug åndbare handsker, helst uld.
Selvfølgelig kan du ikke undvære honning. For at blødgøre huden og fremskynde helingen af revner i huden på dine hænder, bland 2 dele honning med 1 del svinefedt og påfør denne blanding på dine hænder dagligt. Hold ham i dine arme i 2 timer om dagen.
Brugen af løg er ret effektiv. Damp dine hænder i vand, efter tilsætning af 2 tsk. soda Kom derefter mosede løg på hænderne, pak hænderne ind i plastik og lad kompressen stå natten over. Om morgenen vaskes løget af og hænderne smøres med fed creme. Vi vil ikke berolige dig på forhånd, men normalt er 2-3 procedurer nok.
Æbler hjælper også med at helbrede revner. Kog et æble i en lille mængde mælk, riv det, tilsæt et halvt glas kefir og påfør den resulterende blanding på dine hænder i 30 minutter. Gør dette dagligt, indtil du mærker forbedring.
En blanding af stivelse og tomatjuice vil også hjælpe med at rydde op i dine hænder. For at begynde skal du fortynde et halvt glas stivelse med vand til konsistensen af tyk creme fraiche. Du bør ikke bruge brede retter til at forberede blandingen; det er bedre at gøre alt direkte i glasset. Vandet skal være koldt eller i det mindste stuetemperatur. Når du har fortyndet stivelsen, tilsæt 2-3 spsk. l. tomatjuice og bland grundigt. Påfør den resulterende pasta på dine hænder i 20-30 minutter, og skyl derefter med koldt vand.
Hvis du stoler på traditionel medicin, kan vi anbefale dig følgende opskrift: tag et råt kyllingæg, kom det i et glas og hæld eddikeessens, så ægget er helt dækket med væske. Efter 2-3 dage, når eddiken opløser æggeskallen og ægget forbliver i en tynd skal, hældes halvdelen af essensen fra glasset, tilsæt 100-150 g smør og bland det hele grundigt. Påfør blandingen på dine hænder, pak hænderne ind i plastik og tag varme vanter på. Det er bedre at anvende denne komprimering før sengetid og lade den stå natten over. Om morgenen laver du et sodavandsbad til dine hænder og smører dem med nærende creme. Ifølge traditionelle healere er 2 sådanne procedurer nok til, at revner på hænderne ikke kun heler, men forsvinder også helt.
For at slippe af med revner anbefaler traditionelle healere kraftigt at bruge svinefedt. Smør sprukken hud med det om natten og tag handsker på, gerne bomuldshandsker. Behandlingsforløbet varer 2 uger, hvor denne procedure skal udføres dagligt.
Den næste opskrift er, lad os sige, mere "velsmagende". Du skal bruge 30 g blødgjort smør. For at blødgøre smørret skal du bare tage det ud af køleskabet og vente, til det har fået stuetemperatur. Forsøg ikke at fremskynde denne proces ved at opvarme olien over bål. I dette tilfælde vil det simpelthen smelte og miste den konsistens, der er nødvendig for at forberede blandingen. Pisk det blødgjorte smør med et piskeris, tilsæt 1/2 kop yoghurt til det og bland alt grundigt. Før du påfører den resulterende blanding på din hud, skal du dampe dine hænder i calendula-infusion, til fremstillingen af denne tilsættes 1 spsk. l. calendula blomster med 1 kop kogende vand og lad i 20-30 minutter. Gnid blandingen af yoghurt og smør ind i huden på dine hænder i en cirkulær bevægelse.
Revnet håndskind kan også behandles med rugbrød. Du skal bruge et halvt brød. Skær skorpen af brødet og læg krummen i blød i varm mælk, indtil der dannes en pasta. Beklæd dine hænder med den resulterende blanding. Efter 20-30 minutter skylles sammensætningen med koldt vand.
For forebyggelse kan du tørre dine hænder med hasselnøddefrøolie flere gange om dagen.
Gør disse procedurer separat eller kombiner dem, hvilket slet ikke vil være overflødigt, og snart vil du glemme, hvilken smerte der er i sprukne hænder.
Hej kære læsere! I dag i vores artikel vil vi diskutere hemmelighederne bag sunde og velplejede hænder. Vi vil fortælle dig, hvad du skal gøre, når huden på dine fingre konstant revner. Vi vil fortælle dig, hvad årsagerne til dette problem er, give anbefalinger til pleje og effektive opskrifter.
Årsager til revner
- Høj luftfugtighed. Ikke kun lav, men også høj luftfugtighed i luften kan have en negativ indvirkning. I kombination med lave temperaturer vil huden få et dobbelt slag.
- Lav temperatur. Det gør din dermis mere skrøbelig og fremmer udseendet af revner på den.
- Håndvask. Går du lidt overbord med hygiejneprocedurer, nemlig håndvask, vil sæben øjeblikkeligt udtørre din hud. Og rindende vand vil give problemer, fordi det indeholder store urenheder.
- Eksponering for husholdningskemikalier. Forskellige kemikalier, som du bruger under rengøring til at vaske gulve, vinduer og spejle, har en ret aggressiv effekt på epidermis.
- Eksponering for ultraviolette stråler. At være i solen gør sig altid gældende i åbne områder: arme, nakke, ansigt. Udover at solens stråler med tiden forårsager ældning af huden, tørrer de den også øjeblikkeligt ud.
- Antiseptika. Hvis du altid har en speciel antiseptisk håndgel eller spray i din pung, skal du vide, at dette produkt ikke kun er gavnligt, men også skadeligt. Ethvert antiseptisk middel indeholder alkohol. Og alkohol udtørrer vores hud. Det vil sige, at for at ødelægge mikrober, ofrer du frivilligt din skønhed.
Vi har listet de kendte årsager udefra for dig. Hvad med interne faktorer? Findes de virkelig? Utvivlsomt!
- Mangel på vitamin B. Hvis din krop ikke har nok af dette vitamin, så vil du straks bemærke dette ved manifestationer på huden, hvis tilstand vil mærkbart forværres.
- Mangel på protein. Protein er vigtigt for kroppen. Og hvis du er på diæt og begrænser dig selv i dets forbrug, så vil din dermis snart blive ret problematisk.
- Hormonel ubalance. Hormonudsving påvirker altid huden, så i ungdomsårene, under graviditet eller amning og efter fødslen er dette mere mærkbart. Ikke kun udslæt vises, men også tørhed.
- Sygdomme. Ud over ovenstående årsager er der også sygdomme, der kan give alvorlige problemer med epidermis. For eksempel eksem, mykose.
De mest problematiske områder
Venner, nu vil vi se mere detaljeret på de steder, hvor der opstår revner.
- Fingre. Revner kan forekomme ved spidserne, phalanges, folder, puder, knoer, knoer, hjørner af fingrene og mellem dem. Det er de mest sårbare steder, der lider af tørhed og revner, fordi vores fingre dagligt støder på forskellige skadelige miljøfaktorer: lave temperaturer, udsættelse for husholdningskemikalier og vand. Også udseendet af revner kan skyldes mangel på vitaminer eller svamp.
- Omkring neglene. Problemet opstår fra forkert neglepleje, for eksempel efter eksponering for irriterende stoffer. Årsagen kan også være mangel på vitaminer.
- Under neglene. Udseendet af smertefulde sår på dette sted er en alvorlig grund til at konsultere en læge. Måske er dette en konsekvens af endokrine sygdomme, hormonel ubalance eller stofskifte.
- På tommelfingrene. Revner og afskalning på disse steder er den mest almindelige manifestation af svamp.
Hvordan skal man håndtere et sådant problem?
Hudbehandling
Ernæring
Det afhænger i høj grad af din kost. Menuen skal indeholde de nødvendige vitaminer og mikroelementer.
- Vitamin A. Sød peber, spinat, rødbeder er alle kilder til caroten. Du kan spise alt dette endda råt.
- Vitaminer B1, B2, B9. Skønheden i vores hud afhænger direkte af de anførte vitaminer. De er ansvarlige for en frisk teint og beskytter mod negative eksterne faktorer.
- Vitamin C. Kilder – peberfrugter, citrusfrugter. De skal helst indtages friske.
- Vitamin D. Det hjælper med at regenerere huden. D-vitamin produceres, når det udsættes for sollys, hvilket betyder, at det er vigtigt at være i solen. Kilder: ost, æg, fisk.
Lægemidler
Kære læsere, først og fremmest er det vigtigt at søge kvalificeret lægehjælp. De mest almindelige lægemidler, der hjælper med at slippe af med dette problem:
- Dry Heel Eliminator Cream.
- Bepanten og depanthenol. Et fremragende helbredende middel, der vil hjælpe dig på grund af dets store mængde vitamin B. Du bør smøre de berørte områder flere gange om dagen. Egnet selv til børn.
- Actovegin. Det hormonelle lægemiddel forbedrer stofskiftet og vævsregenerering.
- Radevit. Salven virker antiinflammatorisk, hjælper med at hele sår, indeholder vitamin A, E, D. Bruges et par gange om dagen.
Helbredende håndbade
Ud over medicin og god ernæring skal du udføre plejeprocedurer for dine hænder, der giver huden særlig blødhed, heler alle sår og revner på den og gør den mere attraktiv. Tror du, at denne effekt kun kan opnås i en skønhedssalon? Slet ikke! Der er mange hjemmelavede og sunde opskrifter.
Med vitaminer
- vitamin A, E - 1 kapsel;
- olivenolie - 1 spiseskefuld;
- citronsaft - et par dråber.
Hvordan man laver mad: Varm olien op, hæld vitaminer og citronsaft i. Bland det hele.
Sådan bruges: Hold hænderne i dette bad i ca. 15 minutter, og tør derefter let af med et håndklæde.
Resultat: Huden bliver behagelig og blød. Processen med dets regenerering vil forbedres.
Med havregryn
- havregryn kogt i mælk - 1 spiseskefuld;
- vegetabilsk olie - 1 spiseskefuld;
- honning – 1 tsk.
Hvordan man laver mad: Hæld olie i den tilberedte havregryn og tilsæt honning. Røre rundt.
Sådan bruges: Nedsænk dine hænder i det resulterende bad i 10 minutter, og skyl dem derefter. Fugt med creme.
Resultat: lindring af betændelse og behagelig hud.
Du finder andre håndbadeopskrifter i denne artikel.
Folkeopskrifter
Venner, mange nyttige folkelige skønhedsopskrifter til hænder kan tilberedes derhjemme.
Bivoks opskrift
Hvordan man laver mad: smelt voksen i et vandbad.
Sådan bruges: Dyp fingrene i den smeltede voks. Når det stivner, læg handsker ovenpå og lad dem ligge på hænderne til morgenen. Fjern handsker og voks om morgenen, hvilket vil være nyttigt til genbrug. Gentag proceduren dagligt, indtil sårene heler.
Resultat: blød og ubeskadiget dermis.
Celandine salve
- frisk celandine plante - en håndfuld;
- vegetabilsk olie - 1 spiseskefuld;
- bivoks - 20 gram.
Hvordan man laver mad: Kom en håndfuld celandine og olie i en gryde og bring det i kog. Afkøl og tilsæt bivoks. Sæt gryden på bålet og bring indtil voksen er helt opløst.
Sådan bruges: Påfør på revnet hud flere gange om dagen, indtil det heler. Opbevar salven i køleskabet.
Resultat: sund og blød hud på dine hænder.
Konklusion
- Høj luftfugtighed og lav temperatur er hovedfjenden af dine sunde hænder. Overkøle ikke dine hænder.
- Overdriv ikke din hygiejne. Vælg sæbe, der indeholder glycerin. Og opgiv antiseptika, de er for aggressive på huden.
- Ved rengøring, opvask og vinduer skal du sørge for at bære handsker. Dette vil beskytte din hud mod kemikalier og vand.
- Spis rigtigt. Din menu skal være rig på vitaminer og mineraler. Spis måltider i små portioner for ikke at forstyrre dit stofskifte. Inkluder nok vitaminer i din kost: A, E, C, D og gruppe B.
- Hvis der opstår revner og klumper på dine hænder, skal du kontakte en læge, som vil ordinere den passende behandling til dig.
- Elektroniske tørretumblere er onde! Selv på offentlige steder, prøv ikke at bruge dem. Udover at dette er grobund for bakterier, udtørrer varm luft også dine hænders epidermis. Medbring og brug køkkenrulle eller servietter.
- Fugt din hud med creme dagligt.
- Glem ikke håndbade og folkeopskrifter, alt dette vil hjælpe meget.
Kære læsere, dette afslutter vores artikel. Vi vil være taknemmelige for din feedback: Klik på knappen på sociale medier nedenfor og del din oplevelse med at slippe af med hudrevner på dine fingre i kommentarerne. Og vi vil vide, at vores indsats for dig ikke er forgæves.
I artiklen "Sådan fjerner du ru hud på dine fingre," vil vi fortælle dig, hvordan du gør din håndhud smuk. Vores hænder er en af de mest attraktive og smukkeste dele af kroppen. De er altid på farten, altid i syne. En kvinde kærtegner og krammer mænd med sine hænder, og naturen har sørget for, at en kvindes hænder bliver en stærk seksuel stimulans.
Billedgalleri: Hvordan fjerner man ru hud på fingrene?
Men vores hænder er vores arbejdsredskaber. Vi bruger vores hænder til at dyrke havens bede, vaske op, bære tunge poser med dagligvarer og vaske ting. Hvordan kan vi ikke bekymre os om at holde vores hænder smukke og velplejede? Hvad skal der gøres for at få dem til at forblive smukke længere? At pleje dine hænder er ikke svært, som det kan virke ved første øjekast, og vi deler gerne håndplejens hemmeligheder, så huden på dine hænder ikke er ru, men blød og fløjlsagtig.
Regler for håndpleje i hjemmet
For at huden på dine hænder forbliver sund og ungdommelig længere, skal du lære et par regler.
1. Spar ikke på handsker. Hvis dine hænder kommer i kontakt med rengøringsmidler (rengøring af fliser, håndvask, vask af gulve og service) og kommer i kontakt med vand, skal du bruge gummihandsker. På denne måde vil du beskytte dine hænders hud mod kemikalier og mod korrosion fra vand. Handsker skal være lidt store, så de ikke klemmer din hud. Og inden du tager dem på, skal du hælde lidt talkum inde i handskerne, så kan de uden større besvær fjernes. Derudover skal du, før du tager gummihandsker på dine hænder, smøre dem med en beskyttende eller fedtet creme, fordi gummi har en dårlig effekt på dine hænders sarte hud.
2. Handsker er en nyttig ting for livet. De fungerer godt i haven, og hvis du gnider et stykke sæbe med dine negle, inden du arbejder i haven, bliver snavset fra dine hænder vasket af på ingen tid.
3. Glem ikke handsker, når det er koldt udenfor, og ikke kun om vinteren. I foråret, hvornår
Der er en kold vind udenfor, fugtigt vejr om efteråret, alt dette kan gøre en bjørnetjeneste for dine hænders sarte hud. De, der kan lide at gå uden handsker om vinteren, vil opleve rødme, et rodet udseende, tørre, ru håndflader og ubehag i huden, og glem ikke dette.
4. Køb ikke billig sæbe. En god mulighed er flydende sæbe med tilsætning af creme, antibakteriel sæbe og blød toiletsæbe. Efter vask skal du tørre hænderne tørre, så postevand ikke forbliver på dine hænder, hvilket strammer huden op.
5. Flere gange om dagen skal du smøre dine hænder med fugtighedscreme, og det skal betragtes som normen. Hvis du går ud i solen, skal du dække dine håndflader med solcreme, ellers vil huden på dine håndflader efter et stykke tid se mørkere ud end din kropsfarve.
6. Om natten skal du smøre dine hænder med creme indeholdende mælkesyre eller urinstof (de har evnen til at holde på fugten i kroppen). Inden du går i seng kan du nogle gange smøre dine hænder med vaseline; næste dag vil de glæde dig med blød at røre ved og fløjlsagtig hud.
7. Hænder skal bruge en skrubbe. Du kan bruge hjemmemedicin, der altid er lige ved hånden. Dette kan være honning, sukker og salt tilsat cremefraiche, kaffegrums. Nægt ikke at gøre denne procedure for dine hænder, en eller to gange om ugen, det er bedst at gøre det, mens du tager et varmt bad. Glem ikke at gøre denne procedure for albueområdet.
Til tørre hænder
Hvis du har tør, ru hud på dine hænder, er her et par tips:
1. Tag varme bade med tilsat salt eller aromatiske olier. De vil tilføje fløjlsagtig og ømhed til berøring. Æteriske olier fugter huden godt, og salt fjerner de øverste lag af epidermis og afslører glat, fornyet hud. Efter badene skal du tørre hænderne, påføre dem en fugtgivende og nærende creme. Mens du påfører cremen, kan du give dine hænder en god massage.
2. Under massagen strømmer blodet til huden, blodcirkulationen stimuleres, huden næres med ilt, og dens udseende forbedres. Der er mange punkter på hænderne, hvis du stimulerer dem, kan du have en positiv effekt på kroppen.
3. Stræk fingrene hver dag, lav gymnastik for dem.
4. Det er en sjælden skønhed, der kan gå ud uden manicure. En manicure er prikken over i'et på dine hænders skønhed.
Sådan blødgør og glatter du huden på dine hænder
Blødgør huden med havregryn
Havregryn maske - Dette er en god hudblødgører. Denne maske har en delikat konsistens, der kan påføres ansigtet. Kom lidt mere end ¼ kop havregryn eller havregryn i en røremaskine og kværn til mel. Du skal have ¼ kop havregryn. Hvis det bliver lidt mindre, tilsæt lidt mere. Hæld melet i en stor skål og tilsæt en spiseskefuld aloe juice eller smeltevand og ælt.
Påfør denne pasta på dine hænder og gnid godt ind i huden. Vi anvender også havregrynsmasken på håndled, neglebånd og fingerled. Gnid pastaen ind i 3 eller 5 minutter, skyl derefter med varmt vand og tør hænderne godt.
Olivenolie og majsmel maske
Masker hjælper med at eksfoliere døde hudceller og bruges normalt ikke, hvor huden er tynd på bagsiden af hænderne. Men denne maske er en undtagelse, den forbedrer blodcirkulationen, forårsager vævsforyngelse og blødgør huden.
Læg en kvart kop majsmel, en olieopløsning af vitamin E og 2 spiseskefulde vegetabilsk olie i en dyb tallerken og bland. Vi holder vores hænder over en tallerken, påfører pastaen på overfladen af hænder, håndled, neglebånd og på hvert led. Gnid massen særligt godt ind på de steder, hvor der er pigmentpletter på huden. Efter 5 minutter, vask dine hænder med varmt vand og sæbe, helst flydende, og tør dem godt. Vi laver denne maske en gang om måneden.
Deres papaya maske
Enzymerne i papaya hjælper med at glatte huden og fjerne døde celler, der er på hudens overflade. Hvis nogen har meget følsom hud, hvis nogen lider af dermatitis, eller der er dannet hangnails på neglebåndene, så er der ingen grund til at lave en papaya-maske.
Kværn et lille stykke papaya, indtil der er dannet en homogen masse. Tag en spiseskefuld af blandingen og påfør den på overfladen af dine hænder, og glem ikke neglebåndene. Efter 1 eller 2 minutter skal du vaske dine hænder. Vi laver denne maske to gange om måneden.
Intensiv hydrering af håndhuden
Når den udsættes for vind og lave temperaturer, bliver huden øm, revnet og tør. Nogle gange bløder revner i hænderne. Især om vinteren skal du intensivt fugte dine hænder.
Bland 1 spsk vaseline og 1 spsk lanolin. Påfør derefter blandingen på dine hænder og gnid godt ind i huden på dine hænder, især på dine fingerled og neglebånd. Lad denne salve blive på dine hænder i 20 minutter, under indflydelse af kropstemperaturen, vil denne salve smelte og blive absorberet i huden. Derefter vasker vi vores hænder med flydende sæbe. I de kolde vintermåneder udfører vi denne procedure dagligt.
Håndbade
To teskefulde bagepulver pr. glas vand vil gøre ru hud smuk og glat. Hvis vi tilsætter lidt hav- eller bordsalt til vandet, vil dette styrke neglene og lindre huden for rødme. Og hvis der er ridser, snit, afskrabninger og revner på dine hænder, læg dine hænder i blød i en svag opløsning af kaliumpermanganat. Og for overdreven sveden af håndfladerne vil et bad med 3 teskefulde eddike pr. glas vand hjælpe.
Plantebade
— Betændt hud beroliges og blødgøres godt af bade lavet af afkog af brændenælde, lind eller kamille.
— Et afkog af egebark hjælper med rødme af huden.
— Et klidbad vil gøre det silkeblødt og blødgøre huden
Hæld et glas kogende vand i en stor skål, og tilsæt derefter et halvt glas klid. Lad os vente, indtil klid når kropstemperatur og sænke vores hænder der i 4 eller 5 minutter. Efter at have afsluttet proceduren, vask dine hænder i varmt vand og tør godt.
— Hvis huden på dine hænder bliver rød på grund af, at temperaturen udenfor er lav, er det nyttigt at bruge kartoffelafkog. Hvis du tager bad med kartoffelafkog hver dag, kan du hurtigt genoprette hudfarven. Badets varighed er 20 eller 30 minutter.
— For at blødgøre og nære ru områder af huden bruger vi stivelsesbade. Brygg en spiseskefuld stivelse med en liter kogende vand, brug denne væske varm. Vi laver procedurerne hver anden dag. Wellness-forløbet består af 15 eller 20 sessioner.
— Påfør blandingen på dine hænder: riv en kartoffel, tilsæt en teskefuld honning, et par dråber frugt-, grøntsags- eller citronsaft. Læg skiver af rå kartofler på dine hænder. Vi udfører denne procedure med jævne mellemrum, og din hud bliver hvid og blød.
- Til ru hud laver vi bade af valle, kartoffelbouillon og surkål. Efter sådanne bade skal du smøre huden med en rig creme og lægge uldne handsker på dine hænder. Vi bruger vegetabilsk olie til badene, den samme portion, og dup derefter vores hænder med en serviet.
Vi tager disse bade før sengetid. Derefter påfører vi en rig creme eller vegetabilsk olie på huden for at genoprette glathed og blødhed til huden.
Nu ved vi, hvordan vi fjerner ru hud på vores fingre. Håndhudpleje skal gives mere tid og opmærksomhed, udført ofte, og bedst af alt, dagligt. Ved at følge disse tips kan du sikre, at dine hænder ikke længere har ru hud, men bliver bløde og behagelige. Dine hænder skal se flotte ud, og din hud skal føles dejlig blød at røre ved. Dette er et must, hvis du ønsker, at mænd skal kysse hænder, og kvinder skal have en følelse af hvid misundelse.