Teno-

Ordet "teno-", som du skriver, kan ha flera betydelser, men utifrån ordboken relaterar de flesta till området idrott och fysisk aktivitet. Men det finns också en vidare betydelse som kan användas i artikeln. Även om många föredrar en hälsosam livsstil och sport, finns det ett stort antal som undviker fysisk aktivitet eller inte ser poängen med det. Men som vi vet kan brist på fysisk aktivitet leda till negativa konsekvenser för en persons hälsa, såsom fetma, hjärtsjukdomar och många andra. I detta avseende är det nödvändigt att förstå varför människor väljer en passiv livsstil och vilka faktorer som kan påverka deras val. En anledning som kanske är särskilt relevant för vår diskussion kan vara tidsbrist. Många människor har jobb eller studier som kräver mycket ansträngning och tid för att lyckas i sina sysselsättningar. Dessutom kan ansvar för att ta hand om barn och husdjur också orsaka brist på tid att träna. Detta är bara några av de faktorer som påverkar vårt beslut att undvika fysisk aktivitet. Men om vi pratar om hälsa måste vi erkänna att fysisk aktivitet är viktigt för våra liv. Träning kan hjälpa oss att förbättra vår fysiska kondition och uthållighet