Teno-

Ordet "teno-", som du skriver, kan have flere betydninger, dog ud fra ordbogen relaterer de fleste sig til området sport og fysisk aktivitet. Men der er også en bredere betydning, som kan bruges i artiklen. Selvom mange mennesker foretrækker en sund livsstil og sport, er der et stort antal af dem, der undgår fysisk aktivitet eller ikke ser meningen med det. Men som vi ved, kan mangel på fysisk aktivitet føre til negative konsekvenser for en persons helbred, såsom fedme, hjertesygdomme og mange andre. I denne forbindelse er det nødvendigt at forstå, hvorfor folk vælger en passiv livsstil, og hvilke faktorer der kan påvirke deres valg. En årsag, der måske er særlig relevant for vores diskussion, kan være mangel på tid. Mange mennesker har job eller studier, der kræver en masse kræfter og tid for at få succes i deres sysler. Derudover kan ansvar for pasning af børn og kæledyr også forårsage mangel på tid til at træne. Dette er blot nogle af de faktorer, der påvirker vores beslutning om at undgå fysisk aktivitet. Men hvis vi taler om sundhed, så må vi erkende, at fysisk aktivitet er vigtig for vores liv. Træning kan hjælpe os med at forbedre vores fysiske kondition og udholdenhed