Toxoplasmos är en parasitisk sjukdom som oftast bärs av katter. Immunsystemet hos en frisk person klarar lätt av en sjukdom som är praktiskt taget asymptomatisk. Samtidigt är toxoplasmos mycket farligt för blivande mödrar, eftersom det kan skada barnets utveckling.
Förekomsten av toxoplasmos beror på kost och livsstil. I Frankrike (på grund av att man äter dåligt tillagat kött) är 88% av befolkningen smittad, och bland japanerna - endast 7%. På ett eller annat sätt har 65 % av världens befolkning lidit av toxoplasmos. Preliminära tester hjälper till att avgöra om och när du var sjuk.
Om du har varit sjuk under en lång tid kan du säkert planera för att utöka din familj - din kropp har redan utvecklat de nödvändiga antikropparna som kommer att skydda både dig och det ofödda barnet. En nyligen inträffad sjukdom kräver viss fördröjning i planering av graviditet medan antikroppar håller på att bildas. Och om det visar sig att du inte har immunitet mot toxoplasma, måste du undvika katter under hela graviditeten och spela det säkert. Trots allt kan toxoplasmos orsaka fosterdöd (detta inträffar i 10-17% av fallen om infektionen passerade under de första tre månaderna av graviditeten) och flera utvecklingspatologier.
För gravida kvinnor som inte har haft toxoplasmos och personer med immunbrist rekommenderar Dr Komarovsky att följa följande regler:
-
Termiskt bearbeta köttprodukter. Kött måste stekas till en temperatur på 64 grader Celsius inuti biten, köttfärs - till 71 grader och kyckling - till 74.
-
Undvik kött med blod.
-
Tvätta grönsaker och frukter noggrant innan du äter.
-
Glöm inte att tvätta skärbrädor, knivar och andra köksredskap som kommer i kontakt med raw food.
-
Övervaka kvaliteten på dricksvattnet.
-
Har inga kattungar. Och om du redan har en katt, mata den inte med färskt kött (endast efter frysning eller kokning).
Därför är det viktigt att testa för toxoplasmos för gravida kvinnor och personer med försvagat immunförsvar för att vidta försiktighetsåtgärder i tid och undvika att drabbas av denna farliga sjukdom.