Adaptasyon hastalıkları, fiziksel, kimyasal, biyolojik veya psikolojik faktörler gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilecek spesifik olmayan faktörlerin (stresörlerin) vücuda etki etmesiyle ortaya çıkan patolojik durumlardır. Bu adaptasyon hastalıkları farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve farklı semptomlara sahip olabilir.
Adaptasyon hastalıklarının ortaya çıkmasının ana mekanizmalarından biri, vücudun stres etkenlerinin etkisine karşı uyarlanabilir tepkilerinin kusurlu olmasıdır (fazlalıktır). Bu durum vücudun dış etkenlere yeterince tepki verememesine ve yeni çevre koşullarına uyum sağlayamamasına yol açabilir. Sonuç olarak, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, obezite, depresyon ve diğerleri gibi çeşitli hastalıklar ortaya çıkar.
Adaptasyon hastalıklarının ortaya çıkmasını önlemek için vücudun strese karşı direncini geliştirmek ve uyum yeteneklerini geliştirmek gerekir. Bu, örneğin egzersiz, doğru beslenme, dinlenme ve rahatlama yoluyla yapılabilir. Ayrıca zihinsel sağlığınızı izlemek ve depresyonu veya diğer zihinsel bozuklukları önlemek de önemlidir.
Genel olarak uyum hastalıkları insan sağlığı açısından önemli bir sorundur. Çeşitli stres faktörlerinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilirler ve çeşitli hastalıklara yol açabilirler. Bu hastalıkların önlenmesi ve tedavisi entegre bir yaklaşım gerektirir ve yaşam tarzının iyileştirilmesi, doğru beslenme, egzersiz ve diğer yöntemleri içerir.
Adaptasyon hastalıkları, G. Selle tarafından, vücudunu etkileyebilecek spesifik olmayan patojenik faktörlere maruz kaldığında ortaya çıkan ve onu stresli durumlara karşı daha az dirençli hale getiren vücudun durumunu belirtmek için önerilen bir terimdir. G. Sele, hastalıkların gelişimini ve vücudun olumsuz çevresel faktörlere tepkisini açıklayan adaptasyon teorisi sayesinde ünlendi. Bazı durumlarda adaptasyon hastalığı bağışıklık sistemi, endokrin sistemi ve sinir sisteminde rahatsızlıklara neden olabilir. Adaptasyon hastalıklarının vücut için hem olumlu hem de olumsuz sonuçları olsa da bunların tanınması ve tedavi edilmesi önemlidir.