Hem yiyecekler hem de eylemler onlara zarar verebilir. Gıdaya gelince, yabani hayvanların tüm kaba etleri zararlıdır, hatta tavşan, antilop, geyik ve kirpi etlerinin yanı sıra özellikle büyük, taze ve tuzlu balıklar, daha sonra kızartılmış ve haşlanmış etler, ne olursa olsun mideler için zararlıdır. yukarıda bahsettiklerimiz dışında tüm hayvanlar ve hatta tüm etler. Beyaz mayasız ekmek, sikbaj, madira, zeytinyağlı sirke, arpa çorbası, sütlü pirinç lapası ve bademli kek bu tür hastalara zararlıyken, krep daha az zararlıdır. Tüm kuru bisküvilerin yanı sıra ekmek, krep, süt, peynir - eski ve taze, her türlü şişkin yiyecek ve pancar ve soğuk sedef gibi bahsettiğimiz sebzeler hariç tüm sebzeler onlara zarar verir. Nane bazen indau olduğu gibi şişkinlik etkisi ile de bu tür hastalara zarar verir; pelin-tarhun, yalnızca ısıdan kaynaklanan, ancak diğer çeşitleriyle değil, yalnızca sarı safra, sıcak ve dışkı kulandzhıyla zararlı olan erik ve kayısı hariç, zeytin ve tüm meyveler gibi zarara da neden olur. Yemeklerden önce tatlı kavun, kulanj hastası olanların çoğuna sağlıklı olduklarında zarar vermez; özellikle balkabağı, ayrıca öpücüka, salatalık, ayva, beyaz lahana, beyaz şalgam, karnabahar, armut, elma, özellikle ekşi ve buruk olanlar, alıç , meyveler hünnap, üvez, Tabaristan kaçimi, Suriye dutu, kızamık, sumak, olgunlaşmamış üzüm, ravent ve bunlardan hazırlanan ve bunlara benzeyen her şey kulanjın en büyük düşmanlarıdır ve tüketilmemelidir. Çok taze fındık ve badem ile taze bakla da zararlıdır. Tatlı narlar ekşi olanlardan daha az zararlıdır.
Dikkat edilmesi gereken davranışlara gelince; örneğin rüzgarı tutamamak, bağırsak hareketlerini durdurmak, midede dışkı varken, özellikle de kuruyken uyumak; tam tersine her yatmadan önce tuvalete gitmelisiniz. Rüzgarların tutulmasının genellikle kulanj'a yol açtığını bilin, çünkü rüzgarlar dışkıyı yukarı doğru iter ve iter ve dışkı tek bir yoğun topak halinde toplanır. Ayrıca bağırsaklarda zayıflığa neden olurlar ve bu bazen su toplanmasına, bazen de gözlerde kararmaya, baş dönmesine ve baş ağrısına neden olur. Çoğu zaman rüzgarlar eklemlere sıkışıp spazmlara neden olur. Yemekten sonra hareket etmek, yemekten sonra soğuk su ve bol miktarda şarap içmek bu tür hastalar için zararlıdır.