Mecburiyet

Zorunluluk: Korku hayatlarımızı kontrol ettiğinde

Obsesif kompulsif bozukluk olarak da bilinen kompülsivite, birçok biçimde olabilen bir anksiyete bozukluğu türüdür. Bu durum, kişinin zamanının önemli bir kısmını alabilecek ve kişinin normal yaşantısına müdahale edebilecek, müdahaleci, tekrarlayan ve uygunsuz düşünce, görüntü ve eylemleri içerir.

Zorunluluğun en yaygın biçimlerinden biri, bir hastalığa yakalanma korkusuyla ilişkilendirilen periyodik el yıkamadır. Bu rahatsızlığa sahip kişiler ellerini günde onlarca, hatta yüzlerce kez yıkayabilirler. Bu durum ciltte tahrişe ve hasara neden olabileceği gibi genel yaşam kalitesinin de düşmesine neden olabilir.

Kompülsivite, el yıkamanın yanı sıra kapıları, pencereleri veya diğer nesneleri arka arkaya birkaç kez kontrol etmek, belirli kelime veya cümleleri tekrarlamak, evi veya çalışma alanını tertemiz olana kadar temizlemek, toplayıp biriktirmek gibi başka şekillerde de kendini gösterebilir. çok yer kaplayabilecek ve normal hayata müdahale edebilecek gereksiz eşyalar.

Kompulsif davranışlar önemli miktarda zaman ve enerji harcayarak kişinin ve çevresindekilerin yaşam kalitesinin bozulmasına neden olabilir. Buna ek olarak kompülsiflik, sosyal izolasyona da yol açabilir; çünkü bu durumdan muzdarip insanlar, enfeksiyon kapma korkusu nedeniyle başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan kaçınabilir veya eylemlerini sürekli tekrarlama ihtiyacı duyabilirler.

Kompülsiflik bunaltıcı ve tedavi edilemez gibi görünse de, bu durumdan muzdarip insanlara yardımcı olabilecek tedaviler vardır. Bilişsel davranışçı terapi, ilaç tedavisi ve diğer tedaviler, takıntılı düşünce ve davranışların yönetilmesine, kaygının azaltılmasına ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

Sonuç olarak kompülsiflik, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilecek ciddi bir durumdur, ancak doğru tedavi ve sevdiklerinin desteğiyle kişi bu durumu yönetmeyi öğrenebilir ve daha tatmin edici bir hayat yaşayabilir.

Kompulsif kişilik bozukluğu (CR), bireyin kontrolü dışında tekrarlayan ve kompulsif davranışlarla karakterize bir hastalıktır. Bu, biyolojik ve psikolojik de dahil olmak üzere birçok farklı faktörün neden olabileceği karmaşık bir davranıştır. Bazen obsesif kompulsif bozukluk veya obsesif kompulsif bozukluk olarak da adlandırılır.

Kompulsif davranış (Latince compello - “zorluyorum”), organik patolojilerle ilişkili olmayan takıntılı eylemlerdir. Çoğu zaman obsesif kompulsiyon, kişinin kendisinin farkına varmaktan korktuğu endişeli düşüncelerinden kaynaklanır.

Takıntılı düşünceler, kişinin zihninde iradesi dışında ortaya çıkan fikir ve düşüncelerdir. Yani bu düşünceleri reddetme arzusu yoktur ancak bu tür düşüncelerin olduğu hissi kişiyi terk etmez. Takıntılı fikirler yaşamın farklı alanlarında ve kişinin farklı zihinsel durumlarında ortaya çıkabilir. Psikolog D. Suzuki ve S. Gottlieb'in çalışmalarının sonuçlarına göre, periyodik olarak ortaya çıkan takıntıların kısa ömürlü olduğu ve obsesif durumlar sendromu çerçevesinde gözlendiği ortaya çıktı. Çevredeki dünyanın çeşitli nesneleriyle, gerçek ve hayali insanlarla ilişkilidirler ve önceki olayların veya insan koşullarının bir sonucu olarak ortaya çıkarlar. Takıntılar tatminsizlikten, acıdan, üzüntüden veya derin bir tatminsizlik hissinden kaynaklanabilir. Bazı takıntılar mantıksız ve savunulamaz olarak tanımlanabilir. Çelişkilerin varlığına rağmen takıntılı durumlar birkaç yıl sürebilir.

Semptomların çeşitliliği, kompulsif bozukluğu travma sonrası stres bozukluğu, obsesif kompulsif kişilik bozukluğu ve agorafobi gibi benzer patolojilerden ayırmayı gerekli kılmaktadır. Sonuç olarak kompulsif düşünceler ve takıntılı alışkanlıklar, kişinin umutsuzluğun, stresin ve sonsuz güçsüzlüğün üstesinden gelmesine yardımcı olur. Kişinin zamanla hedeflerine ulaşması ve hayatının detaylarına saygı duyması da bu tür alışkanlıklar sayesinde olur.