İçe yansıtma, bir kişinin başka bir kişinin niteliklerine sahip olduğuna dair adaptasyon süreci veya inancıdır. Bu süreç, olumsuz duygu ve deneyimlere karşı korunmak için kullanılan bir savunma mekanizmasının tezahürlerinden biridir.
İçe yansıtma genellikle kendilerine veya yeteneklerine güveni olmayan kişilerde görülür. Benlik saygısını ve özgüvenini arttırmak için diğer insanların niteliklerine sahip olduklarına kendilerini inandırabilirler. Örneğin kendini zayıf gören ve kendinden emin olmayan bir kişi, kendini akıllı ve yetenekli olduğuna inandırabilir.
Ancak içe yansıtma diğer insanlarla iletişimde sorunlara da yol açabilir. Başka bir kişinin niteliklerine sahip olduğuna inanan bir kişi, gerçek yetenek ve kabiliyetleriyle tutarsız davranışlarda bulunabilir. Bu, başkalarıyla ilişkilerde çatışmalara ve yanlış anlamalara yol açabilir.
Dolayısıyla içe yansıtma önemli bir uyum sürecidir ancak kullanımı ölçülü olmalı, birey ve diğerleri için olumsuz sonuçlara yol açmamalıdır.
İçe yansıtma (aynı zamanda içe atma veya birleştirme), bir bireyin başka bir kişiye, kendisinin sahip olmak istediği veya sahip olmak istediği özellikleri ve karakter özelliklerini bahşettiği bir olgudur. Bu onun kendini daha güvende ve rahat hissetmesini sağlayan bir savunma mekanizmasıdır.
Bir çocuğun doğumuyla birlikte, tüm insanlar, eğitim sürecinin tarzına uygun bir imaj yaratmak için onu çeken bazı nitelikleri ona yansıtırlar. İçe yansıtmanın uzay-zamansal modeli şu şekilde sunulmaktadır: Bir çocuk başka birini algıladığında, aynı anda kendisini (yani eski benliğini) algılar.
İçe yansıtma, kişinin belirli nitelikleri ve özellikleri kendisine ait olarak kabul etme sürecidir. İçe yansıtmalar ebeveynler, kardeşler, öğretmenler vb. dahil olmak üzere çeşitli kaynaklardan ödünç alınabilir. Bu süreç kişinin kendisi hakkında yanlış bir algı oluşmasına yol açabilir.
İçe yansıtmanın bir örneği, yeni bilgi veya deneyim aldıktan sonra yaşanabilecek bilinmeyenin korkusudur. Bu durumda birey yeni bilgileri dünyaya ve kendi kişiliğine ilişkin fikirlerine sığdırmaya çalışır, bu da kaygı ve belirsizliğe neden olabilir.