Lordoz

Lordoz, omurganın sagittal düzlemde dışbükeyliği öne bakacak şekilde eğriliğidir. Lomber ve servikal omurgadaki küçük lordozlar insanlar için normaldir: bunların yokluğu ankilozan spondilit belirtisi olarak kabul edilir.

Gençlerde zayıf duruş veya omurga ve sırt kaslarındaki herhangi bir hastalığın bir sonucu olarak lordozun şiddetli belirtileri gelişebilir.

Lordozdan farklı olarak kifoz, omurganın dışbükeyliği arkaya bakacak şekilde geriye doğru bir eğridir. Torasik omurgada orta dereceli kifoz fizyolojiktir.

Lordoz, omurganın sagittal düzlemde eğriliğidir. Öne veya geriye doğru dışbükey olabilir. Lordoz bir kişi için normal olabileceği gibi bazı hastalıkların belirtisi de olabilir.

Lomber ve servikal omurgada hafif lordoz normal olabilir. Lordozun yokluğu, ankilozan spondilitin, yani omurganın hareketsiz hale geldiği bir hastalığın belirtisi olabilir.

Şiddetli lordoz sıklıkla duruş bozuklukları veya skolyoz, kifoz veya osteokondroz gibi omurga ve sırt kaslarının hastalıklarının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Sırt ağrısı, baş ağrısı, solunum problemleri ve diğerleri gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilirler.

Lordozu önlemek için duruşunuzu izlemeniz, masada ve sandalyede doğru oturmanız ve ayrıca omurganın sağlığını korumak için fiziksel aktivitede bulunmanız gerekir.

Lordoz, omurganın sagittal düzlemde öne doğru bir dışbükeylik ile karakterize bir eğriliğidir. Esas olarak lomber ve servikal omurgada görülür. Bu bölgelerdeki küçük lordozlar insanlar için normaldir, ancak bunların yokluğu, omurların füzyonuna ve omurganın sınırlı hareketliliğine yol açan inflamatuar bir hastalık olan ankilozan spondilitin varlığını gösterebilir.

Lordoz, omurganın stabilitesini ve şok emici özelliklerini korumaya yardımcı olan doğal eğrilerinden biridir. Kifoz (omurganın geriye doğru dışbükey eğriliği) ve skolyoz (omurganın yanal eğriliği) ile birlikte lordoz, omurganın normal fizyolojik eğrilerini oluşturur.

Ancak bazı durumlarda lordoz daha belirgin olabilir ve bu da sorunlara yol açabilir. Hiperlordoz olarak da bilinen aşırı lordoz, kötü duruş veya omurga ve sırt kaslarındaki bazı hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Hiperlordoz konjenital veya edinsel olabilir. Bazı durumlarda ağrıya, hareket kısıtlılığına ve omurga deformasyonuna neden olabilir.

Hiperlordozun nedenleri şunlar olabilir:

1. Kötü Duruş: Kötü duruşta kronik oturma, fiziksel aktivite eksikliği ve zayıf ağırlık dağılımı hiperlordoz gelişimine katkıda bulunabilir.

2. Omurga hastalıkları: Spondiloz, spondilolistezis ve sakrolumbar fonksiyon bozukluğu gibi bazı hastalıklar lordozun artmasına neden olabilir.

3. Kas Dengesizliği: Sırt ve karın bölgesindeki güçlü ve zayıf kaslar arasındaki dengesizlik hiperlordoza yol açabilir. Örneğin sırt kaslarını güçlendirirken karın ve kalça kaslarını zayıflatmak sırt kaslarının aşırı zorlanmasına ve lordozun artmasına neden olabilir.

4. Travma veya Cerrahi: Omurganın travması veya ameliyatı, omurganın yapısında değişikliklere neden olabilir ve hiperlordoza yol açabilir.

Hiperlordoz tedavisi nedenine ve ciddiyetine bağlıdır. Bazı durumlarda sırt ve karın kaslarını güçlendirmek, duruşu iyileştirmek ve omurgadaki stresi azaltmak için fizik tedavi önerilir. Bazı hastaların omurga üzerindeki stresi azaltmak ve doğru duruşu korumak için ortopedik korseler veya bel destek kemerleri takmaları gerekebilir.

Daha ciddi vakalarda konservatif yöntemler iyileşme sağlamadığında ameliyat gerekebilir. Cerrahi prosedürler omurganın yeniden hizalanmasını, sinir yapıları üzerindeki baskı kaynağının ortadan kaldırılmasını veya omurganın implantlarla güçlendirilmesini içerebilir.

Bazı kişilerde rahatsız edici semptomlara veya sorunlara neden olmadan lordozun mevcut olabileceğini veya artabileceğini unutmamak önemlidir. Ancak ağrı, hareket kısıtlılığı veya duruşta gözle görülür değişiklikler yaşarsanız değerlendirme için doktorunuzla iletişime geçmeli ve en iyi tedavi planını belirlemelisiniz.

Sonuç olarak lordoz, omurganın stabilite ve şok emici özellikler sağlayan doğal eğriliğidir. Ancak aşırı lordoz, kötü duruş veya omurga ve sırt kaslarındaki hastalıkların bir sonucu olabilir. Bir doktora erken danışma ve zamanında tedavi, sorunun ilerlemesini önlemeye ve omurga sağlığına yönelik olası olumsuz sonuçları azaltmaya yardımcı olacaktır.

Lordoz, omurganın geriye doğru bükülme ile karakterize edilen anatomik bir eğriliğidir. Artan lordoz, klinik olarak vertebral gövdeler arasındaki bükülmenin artması ve komşu motor ve ligaman elemanlarındaki değişikliklerin üzerine intervertebral foramenlerin genişlemesi ile kendini gösterir.

Vücut ekseni boyunca pozisyonun ihlali nedeniyle