Evlilik aşkımızı öldürdü
Eşimle tanıştığımda birbirimize çok düşkündük. Ancak birkaç yıl birlikte yaşamak aşkımızı öldürmüş gibiydi. Havada bir çeşit can sıkıntısı ve yorgunluk var... Aynı zamanda hala birbirimizden gerçekten hoşlanıyoruz. Ne oldu?
Psikologlar, aile ilişkileri kurmanın öğrenilmesi gereken bir sanat olduğunu, bazen kendini aşarak kişinin kendi egoizmini arka plana ittiğini söylüyor. Aile hayatında her şeyin her zaman düzgün olmadığı, hem inişlerin hem de çıkışların olduğu unutulmamalıdır. Ve günlük yaşamda ortaya çıkan karmaşık ve bazen çatışmalı durumlara hazırlıklı olmanız gerekir.
Cinsel uyum aile ilişkilerini belirleyen faktörlerden biridir. Uzmanların yaptığı araştırmaya göre evlilerin yüzde 80'i yaşlarına bakılmaksızın cinsel yaşamlarını rutin, monoton ve düğün öncesi ile kıyaslanamaz olarak tanımlıyor. Bir kadının veya erkeğin tatminsizliği partnerine de yansır ve çoğu zaman sinirlilik ve ilişkinin soğuması ile sonuçlanır.
Aile ilişkilerinin her alanında, yalnızca ilk bakışta basit görünen belirli kurallara uyulmalıdır:
-
Kendinizi nasıl dizginleyeceğinizi bilin. Herhangi bir çatışmada asla geçilmemesi gereken bir çizgi vardır. Nihai bir karara varmaya veya eski şikayetleri gündeme getirmeye gerek yok.
-
Partnerinizi daha sık övün, başarılarına dikkat edin, fikrinin sizin için önemli olduğunu gösterin.
-
Ortak aktiviteler sizi bir araya getirir, birlikte daha fazla boş zaman geçirmeye çalışın.
-
Bazen sevdikleriniz için küçük kutlamalar ve sürprizler düzenleyin.
-
Birbirinizi uzun yıllardır tanıyor olsanız bile, formunuzu koruyun ve pes etmeyin, bir zamanlar "yarınızın" sevdiği o çekici kadın veya formda adam olarak kalın.
-
İlişkilerde mutlak açık sözlülüğe dikkat edin, iç dünyanızın bir kısmını kendinize saklayın. Aşinalık hem aşkı hem de evliliği öldürür.
-
Bazen birbirinizden yorulmamak için ayrı ayrı rahatlayın. Partnerinizin bir süre özgür hissetmesine izin verin. Bu kısa ayrılık birlikteliğinize yeni duygular ve hisler getirecek.
Bir koca, karısıyla cinsel ilişkisinin bozulmaya başladığına inanıyorsa, karısı yorgunluk, baş ağrısı, keyifsizlik veya iş bahanesiyle sürekli yakınlıktan kaçınıyorsa, o zaman onu suçlamak veya yakınlaşma konusunda ısrar etmek yerine, onu bulmak en iyisidir. sekse karşı soğumasının nedenini ortaya çıkardı. Eşler uzun süredir evli iseler birbirlerinin gururunu kırmadan açık açık konuşabilirler.
En ufak sorunları tartışın, küçük sorunların büyüyüp büyümesine izin vermeyin. Şüphelerinizi ve endişelerinizi sevdiğiniz biriyle açıkça paylaşma yeteneği ve onun her şeyi doğru anlayacağına olan güven, uyumun anahtarıdır.