Doğum
Doğum, uzun ve sancılı bir süreç olabilen, bebek doğurma sürecidir. Bu süreç rahimde meydana gelir ve buna rahim kasılması ve rahim ağzının genişlemesi gibi çeşitli fizyolojik değişiklikler de eşlik eder. Doğumun başarılı olması için, sağlıklı bir bebeği sorunsuz bir şekilde doğurmanıza yardımcı olacak birkaç temel kuralı bilmeniz gerekir.
Doğuma Hazırlık Doğum başlamadan önce aşağıdakiler gibi birkaç önemli hazırlık yapılmalıdır:
- Doğumun planlanması ve hazırlanması. Önceden bir doğum hastanesini, güvendiğiniz bir doktoru seçebilir veya eşli doğum konusunda anlaşabilirsiniz. - Vücudu doğuma hazırlamak için doğru beslenmek, vitamin, sıvı, sebze ve meyve tüketmek gerekir. Doğru beslenme çocuğunuzun büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu besinleri almasına yardımcı olacaktır. - Psikolojik hazırlık kaygıyı, güveni azaltmaya ve çeşitli durumlara hazırlanmaya yönelik olmalıdır. Bebeğin sağlıklı ve güvende doğduğunu bilmek önemlidir. En kötüsüne hazırlanamazsınız.
Ortalama gebelik süresi 38 hafta olmakla birlikte 42 haftaya kadar da sürebilmektedir. 37. haftadan itibaren fetusun tam süreli olduğu kabul edilir ve doğum zamanında (herhangi bir aşamada) gerçekleşir. 39. haftada ikinci doğum olasılığı ilk hamilelikten daha yüksektir (%2'ye kadar). Üçüncü hamilelik sırasında çoğunlukla erken doğum veya olgunlaşmamış olma tehlikesi vardır. Doğumun erken başlaması, polihidramniyos, çoğul gebelikler, büyük bir fetüs veya yanlış yerleştirilmiş parçalarla gösterilebilir.
Hazırlık yapmak için