Topuklardaki pürüzlü derinin çıkarılması

Topuklarınızı evde sert deriden nasıl temizleyeceğinize gelince, herkesin kullanabileceği birçok çözüm vardır ve herhangi bir özel ekipmanın kullanılmasını gerektirmez. Ancak pürüzlü derinin topuklarını örneğin aynı ponza taşıyla temizlemek her zaman mümkün değildir. Bu, ortaya çıkan stratum korneumun çok kalın olması veya çatlakların ortaya çıkması durumunda meydana gelir. İkinci durumda, tüm bunlara oldukça şiddetli ağrı eşlik eder ve deriyi mekanik olarak çıkarmak kesinlikle mümkün değildir. Ne yapılabilir?

Topukları temizlemenin geleneksel yöntemi

Birçok kişi sert topuklu ayakkabılarını buharla temizliyor. Ayaklar 10-20 dakika ılık bir banyoya (asla sıcak değil) konur ve ardından ölü deri mekanik olarak kesilir. Bu amaçlar için hem özel fırçalar hem de pomza faydalıdır. Jilet kullananlar da var ama bu çok tehlikelidir ve daha da fazla zarar verebilir.

Dermatologlar ne önerir? Laktik asit ürünlerine dayalı özel banyolar, patates, lahana, muz, dulavratotu kompresleri. Tüm bu ürünler sadece ölü derinin atılma sürecini hızlandırmakla kalmıyor, aynı zamanda yeni derinin yenilenmesini de teşvik ediyor. Onlardan sonra kaba tabaka, bıçak ve diğer "tehlikeli" yöntemlerin kullanılmasına gerek kalmadan, minimum mekanik etkiyle etkili bir şekilde çıkarılır.

Ancak taze domatesler çatlaklara ve kanayan yaralara yardımcı olacaktır. Parçalarını birkaç saat boyunca uygulamak yeterlidir, ardından cildi buharlayın. Böyle bir kompresin giyildiği süre boyunca rahatsızlık ve yanma hissi oluşabilir - bu normal bir reaksiyondur ve sadece buna katlanmanız gerekir.

Topuklarınızı evde nasıl düzgün bir şekilde buharlayabilirsiniz? Uzmanlar banyoların su sıcaklığının yaklaşık 50-60°C civarında yapılmasını öneriyor. Ayrıca esansiyel yağ (narenciye yağı mükemmel bir seçimdir), deniz veya iyotlu tuz ekleyebilirsiniz. Son bileşenler aynı zamanda cildin dezenfekte edilmesine ve patojenik bakterilerin mikro çatlaklardan epitelin derin gözeneklerine nüfuz etmesinin önlenmesine de yardımcı olacaktır.

Mısırları ortadan kaldırmak için peroksit ve soda

Parmaklar ve ayaklar da dahil olmak üzere topuklardaki sert ciltlerle mücadelede oldukça eski ama daha az etkili olmayan bir yöntem, soda ve hidrojen peroksit karışımıdır. Böyle bir banyo hazırlamak için ılık (tercihen önceden kaynamış suya), 4 yemek kaşığı ihtiyacınız olacak. l. soda, 2 yemek kaşığı. l. deniz veya mutfak tuzu, 2-3 tablet hidrojen peroksit (veya herhangi bir eczanede satılan yüzde 9'luk solüsyondan 4 yemek kaşığı).

Ayaklarınızı en az 20 dakika böyle bir banyoda buharlamalı, sonrasında tekrar fırça veya ponza taşı kullanmalısınız. İlk seferde pürüzlü derinin tamamı giderilemiyorsa, ertesi gün işlemin tekrarlanması önerilir. Ve böylece "iyileşme" tamamlanana kadar devam edin. Tamamen dağınık ayaklarda bile topuklarınızı peroksit ve soda ile temizleyebilirsiniz. Kural olarak, yalnızca 5-6 prosedür yeterlidir, bundan sonra geriye kalan tek şey cildin sağlığını güncel bir durumda tutmaktır.

Ayrıca asetilsalisilik asitli bir kompres ile topuklarınızdaki pürüzlü deriden kurtulabilirsiniz ancak bu seçenek, rahatsız edici ayakkabılar giydiği için nasır geliştiren hassas cilde sahip olanlar için hiç uygun değildir. Yine de son çare olarak kullanmak ve öncelikle soda, hidrojen peroksit ve deniz tuzu banyolarını kullanmak daha iyidir. Daha az etkili değildir ve hasarlı ciltler için de faydalıdır.

Kabartma tozu kullanarak cildinizi beyazlatabilir, daha çekici ve yumuşak bir dokunuş elde edebilirsiniz. Bu tür banyoları her gün yapsanız bile kendinize zarar veremezsiniz. Tam tersi: Cilt ölü hücrelerden çok daha hızlı temizlenecek ve yenilerinin yenilenme süreci hızlanacaktır. Bu tarifi yalnızca tırnak mantarı da dahil olmak üzere belirli cilt hastalıkları teşhisi konmuş kişiler tarafından kullanılmamalıdır.

Beslenme hakkında birkaç söz

Topuklarda oluşan pürüzlü cildin vücutta A ve B vitaminlerinin eksikliğinden kaynaklandığını ve bunların da taze sebzelerde (örneğin havuç, yeşil soğan, maydanoz) bol miktarda bulunduğunu belirtmek gerekir. ). Stratum korneumun oluşumu normal bir biyolojik süreçtir, ancak çok büyüyüp kalınlaşırsa artık normal değildir. Bunun nedeni ise metabolik problemlerdir.

İdeal olarak, optimum günlük besin alımını oluşturmak için bir beslenme uzmanına danışmalısınız. Vücut tarafından kolayca sindirilebilen mümkün olduğu kadar çok meyve, sebze ve protein içermelidir. Bu, pürüzlü ciltten tamamen kurtulmayacaktır ancak bu kusurun görünümünü radikal bir şekilde azaltacak ve çatlakların iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

Mantar nedeniyle cilt pürüzlü ise ne yapmalı?

Bir mantar veya epitelyumu etkileyen başka bir enfeksiyon nedeniyle cilt pürüzlüyse, bunu kendiniz tedavi etmeye çalışmamalısınız. Yapabileceğiniz tek şey, esansiyel yağ veya deniz tuzu ile aynı sıcak banyolardır, ama daha fazlası değil. Pek çok kişi lahana yapraklarından kompres yapılmasını da tavsiye ediyor, ancak bunun kesinlikle hiçbir etkisi olmayacak. Maalesef bu bileşen bir dezenfektan görevi görmez.

Mantar nedeniyle pürüzlü ciltten nasıl kurtulurum? Yapmanız gereken ilk şey onu tedavi etmektir. Daha sonra, lazer peeling, özel bir termal kurulum kullanılarak keratinize epitelyumun mekanik olarak kesilmesine yardımcı olacaktır. İşlem kesinlikle güvenlidir ve hiçbir şekilde zarar vermez. Evde yalnızca doktor tavsiyelerine uyabilirsiniz. Keratinize olmuş derinin gevşek tabakasının kesilmesi hiçbir şekilde sorunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olmayacaktır: Kişi hastalıktan kurtuluncaya kadar nasırlar yeniden ortaya çıkacaktır.

Sabun kompresi kullanma

Ancak adil cinsiyetin temsilcileri sıklıkla sabun ve soda kompresi yardımıyla temiz topuklar elde edebileceğinizi söylüyor. Ve bu haklı olarak en iyi tariflerden biridir, çünkü sadece pürüzlü ciltten kurtulmanıza değil, aynı zamanda normal cildi iyileştirmenize, daha yumuşak ve daha hafif hale getirmenize de olanak tanır.

Aşağıdaki şekilde bir sabun-soda çözeltisi hazırlayın:

1. yaklaşık 50 g bebek sabunu rendeleyin (tercihen boya veya koku olmadan);
2. elde edilen talaşları bir su banyosunda (yaklaşık 70°C) eritin;
3. su ekleyin (30-50 mi);
4. Hafifçe soğutun ve karıştırarak soda ekleyin.

Böyle bir kompres ayağın tüm uzunluğu boyunca uygulanmalı ve derhal selofan veya nemin geçmesine izin vermeyen ve ısıyı korumanıza izin veren başka bir filmle sarılması tavsiye edilir. Üstüne yün çorap giyebilirsiniz.

Bu ürünle cildin temizliği en az 40-60 dakika yapılmalı, ardından topuk fırçası kullanılmalıdır. Çok pürüzlü ciltler ve eski nasırlar bile bu tür maruziyetlerden sonra kolayca çıkarılır ve sağlıklı pembe cilt orijinal yerinde kalır. Böyle bir "ilacı" çok sık kullanmamalısınız, çünkü kompres giyerken cilt oksijene erişemez. Bu, fizyolojik açıdan tamamen doğru değildir ancak ölü hücrelerin pul pul dökülmesi sürecini hızlandırır. Keseye benzer, sadece ayaklar için.

Topuk etrafındaki deri hafif iltihaplı ise zeytinyağı kullanmalısınız. Yani önerilen kompreste kullanılan su miktarını azaltın ve zeytinyağıyla değiştirin (neredeyse her markette satılır). Elinizde varsa onu zeytin "şurubu" ile değiştirebilirsiniz (ancak boya olmadığından emin olmak için yalnızca yeşil zeytinlerden).

Topuklarınızı soğanla nasıl temizlersiniz?

Pürüzlü cilt yine de sıradan bir soğan kullanılarak temizlenebilir (ne kadar taze olursa o kadar iyi).

Bu etki, kalsiyum, uçucu yağlar, manganez, flor ve çinkonun varlığı nedeniyle elde edilir. Bu arada, ikincisi, aynı zamanda, toksik malzemelerden yapılmış ayakkabılar giyildiğinde kendini hissettiren artan terlemeyle başa çıkmanıza da olanak tanıyor (bunlardan Rusya tüketici pazarında çok sayıda var).

Bu kompres nasıl kullanılır? Mümkün olduğu kadar soğanın alınması, ikiye bölünmesi ve her bir topuğun üzerine uygulanması tavsiye edilir. Üstüne doğal kumaştan yapılmış çoraplar giymeli ve en az 1,5 saat bu şekilde kalmalısınız. Bu sırada oturmanız tavsiye edilir, ancak ayaklarınızı yatar pozisyonda değil yerde tutun. Belirlenen sürenin sonunda, normal yöntemle, yani bir ponza taşı veya fırça kullanarak kaba cildi temizleyin. İlk seferde işe yaramayabilir. Kompres 3 gün sonra tekrar uygulanabilir. Ter bezlerinin tahrişi nedeniyle iltihaplanma olabileceğinden bunu daha sık yapmamalısınız.

Ayrıca soğan ezmesi de yapabilirsiniz ancak bu pansumanı 20-30 dakikadan fazla sürmeyin. Soğanı kestikten sonra kendisini sıkmamalısınız. Hoş olmayan kokuyu gidermek için düzenli limon veya portakal suyu yardımcı olacaktır (kelimenin tam anlamıyla birkaç mililitre yeterli olacaktır). Kaba cildi tedavi etmek için soğan kullanıldığında, düşük kaliteli ayakkabılardan en azından geçici olarak vazgeçilmesi önerilir. Havanın mükemmel şekilde geçmesine izin veren malzemelerden yapılmış ortopedik bir malzemeyle değiştirmek daha iyidir.

Kartopu ve bal karışımı ile sert topuklarla mücadele

Bu tarif oldukça “genç”. Balın ölü epitel hücrelerinin pul pul dökülmesini uyarabildiğini fark eden güzellik uzmanları onu kullanmaya başladı. Kartopu, yeni bir cilt katmanının büyümesini teşvik eden besin ve mineral eser elementlerin konsantresi olarak kullanılır.

Böyle bir kompres yardımıyla mısırları ve nasırları çıkarmak sadece kolay ve hızlı değil, aynı zamanda kesinlikle güvenlidir. Pürüzlülüğü en düşük olan pomzayı kullanabilirsiniz. Bal ve kartopudan sonra pürüzlü cildi çıkarmak armutların kabuklarını soymak kadar kolaydır. Ve bu prosedür neredeyse her gün herhangi bir kısıtlama olmaksızın gerçekleştirilebilir.

Peki sert topuklar bal ve kartopu ile nasıl temizlenir? İstenilen "yulaf lapası", 100 gr bal ve 50 gr çekirdeksiz kartopu meyveleri karışımından hazırlanır (bunun için en sıradan elek veya gazlı bez kullanabilirsiniz). Homojen bir kırmızı kütle elde edilene kadar her şey iyice karıştırılmalıdır. Bal çok koyu ise aynı su banyosunda en az 60-70°C'ye kadar ısıtılması tavsiye edilir.

Gelecekte elde edilen karışım bir cam kapta kapatılabilir ve yaklaşık +5°C sıcaklıkta buzdolabında saklanabilir. İzin verilen raf ömrü 3 aydır. Daha sonra ekşi bir şeyin kokusu görünebilir.

Kompres uygulamanın en uygun yolu normal bir bandaj kullanmaktır. Elde edilen bileşimde bir kumaş parçası iyice nemlendirilmeli ve topuğun etrafına birkaç kat halinde bağlanmalıdır. Yukarıdan her şey bir parça elastik bandajla veya doğal kumaştan yapılmış kalın bir çorapla kaplıdır. Bunu yapmadan önce cildinizi buharlamanıza gerek yoktur; kalan teri çıkarmak için ayaklarınızı akan su altında yıkamanız yeterlidir.

Bal ve kuru erik karışımı da benzer bir etkiye sahiptir (önce macun haline getirilmesi tavsiye edilir). Keratinize dokuların derin gözeneklerine kolayca nüfuz eder ve hızlı parçalanmalarını destekler. Deri, güneş yanığı sonrası olduğu gibi kelimenin tam anlamıyla soyulmaya başlar. Ancak kesinlikle güvenlidir ve zarar vermez. Kompres sonrası ayaklar normal bebek kremi veya özel losyonla yağlanmalıdır.

Genel olarak topuklarınızı ölü deriden nasıl temizleyeceğinize dair onlarca yöntem vardır. Hepsi neredeyse eşit derecede etkili çalışıyor. Ancak mısırları bir kez çıkardıktan sonra kişinin tekrar görünüm sorunuyla karşı karşıya kalacağı anlaşılmalıdır. Bu nedenle tedaviye ek olarak cildin pürüzlenmesini önleyecek önleyici tedbirlerin kullanılması gerekir. Buna ayakkabı değiştirme, diyetinizi optimize etme ve periyodik beslenme kompresleri dahildir.

Ayak banyoları

Ayak banyoları ile topuklardaki kaba deri tabakasını ve nasırları gidermeye başlamalısınız. Bu kadar basit ve uygun fiyatlı bir prosedür, epidermisin stratum korneumunu yumuşatmaya yardımcı olacaktır ve bir pomza banyosundan sonra mısırları kolayca çıkarabilirsiniz.

En iyi ayak banyoları:

1. şifalı bitkilerin kaynatılmasıyla;
2. sabun talaşı ile;
3. kabartma tozu ile;
4. deniz tuzu ile;
5. yağlarla;
6. gliserin ile.

Tüm bu ürünler kuruşa mal oluyor ve etkinlikleri salon prosedürleriyle karşılaştırılabilir.

Ayak banyosu yapmak için leğeni sıcak suyla doldurmanız gerekir. Lütfen bunu not al:

1. sabun ayaklardaki kirli alanların hızla temizlenmesine yardımcı olur;
2. deniz tuzu mükemmel bir antiseptiktir. Topuklarda çatlaklar varsa deniz tuzu ile banyo yapın;
3. kabartma tozu mantarla savaşmaya yardımcı olur;
4. gliserin etkili bir yumuşatıcıdır;
5. otlar ve yağlar ayak bakımında evrensel yardımcılardır. Papatya, nergis ve kırlangıçotunun kaynatma ve yağları özellikle faydalıdır.

Banyolar en az 15 dakika süreyle alınmalıdır. İşlem sonrasında topuklar fırça ve ponza taşı ile temizlenerek suda iyice yumuşayacak stratum korneum tabakası çıkarılır. Topuklar ponza taşı ile temizlendikten sonra ayaklar durulanıp kurutulur ve son olarak buğulanan cildi yumuşatmak için besleyici bir krem ​​uygulanır.

Topuklardaki pürüzlü deriyi tamamen gidermek için bir ay boyunca haftada en az iki kez banyo yapılmalıdır.

Sıkıştırır ve maskeler

Banyolara ek olarak, geleneksel kozmetoloji tariflerine göre özel maskeler ve kompresler, topuklardaki kaba deri tabakasının giderilmesine yardımcı olur. Bu tür bileşimlerin buhar banyosundan hemen sonra ayak derisi yumuşakken uygulanması tavsiye edilir.

15-20 dakika kadar maske ve kompres uygulandıktan sonra ayaklar durulanarak besleyici krem ​​sürülür.

Bu maskeyi hazırlamak için çiğ yumurta sarısını 1 yemek kaşığı ile öğütün. l. limon suyu. Maskeye 1 yemek kaşığı eklemek faydalıdır. l. bitkisel yağ (zeytinyağı kullanmak daha iyidir). Maskeye birkaç damla çay ağacı yağı eklerseniz harika olur.

Karışım maske ayaklara kalın bir tabaka halinde sürülür ve filme sarılır. 15 dakika sonra bileşimi ılık suyla durulayabilir, ayaklarınızı kurutabilir ve besleyici bir krem ​​​​uygulayabilirsiniz.

Topuklarınız çok sertse farmasötik gliserin bu sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Bu maskeyi tüm gece boyunca tutun, ayaklarınızı filmle sarın ve sıcak çoraplar giyin.

Maskeyi hazırlamak için eczaneden şişe içerisinde gliserin satın almanız gerekmektedir. Genellikle şişe tamamen dolmaz. Şişeye sirke esansı veya normal elma sirkesi ekleyin ve iyice çalkalayın. Bu karışım ayak banyosu yapıldıktan sonra ayaklara uygulanır.

Limon, topuklardaki stratum korneumun hızlı bir şekilde çıkarılmasına yardımcı olan mükemmel bir ilaçtır. Meyveler daire şeklinde kesilerek ayaklara uygulanır. Daha sonra ayaklar filme sarılarak çoraplar giydirilir. Bunu geceleri yapmak en iyisidir. Sabahları bir ponza taşıyla derinin tüm pürüzlü katmanlarını kolaylıkla temizleyebilirsiniz.

Soğan, keskin aromasına rağmen ayak bakımında vazgeçilmez bir yardımcıdır. Soğanı kıyma makinesinden geçirmeli ve posayı ayaklarınıza sürmelisiniz. Ayaklar filmle sıkıca sarılır. Filmin üstüne çoraplar konur. Maske geceleri uygulanabilir. Sabaha doğru cilt şişer ve ponza taşıyla rahatlıkla temizleyebilirsiniz. Topuklarınız alışılmadık derecede pürüzsüz ve yumuşak hale gelecektir.

Olgun kartopu meyvelerinin ezilmesi ve bal ile karıştırılması gerekir. Bu durumda baldan tam olarak 2 kat daha az kartopu almanız gerekir. Bu karışım kompresler için kullanılır. Topuklar bileşimle yağlanır, ardından filmle kaplanır ve çoraplar giyilir. Bal, mısırları mükemmel şekilde yumuşatır ve kartopu suyu, epidermisin daha hızlı yenilenmesini sağlar.

Çavdar krakerlerinin ılık taze süte batırılması gerekir. Ortaya çıkan kağıt hamuru kompresler için kullanılır. Karışım mısırlara basitçe uygulanır ve 30 dakika bekletilir. Bu yöntem kadifemsi cildin hızla onarılmasına yardımcı olur.

Ayak fırçası

Buhar banyosundan sonra ve maske uygulamadan önce ayaklarınızın bakımı için öğütülmüş kahveyi kese olarak kullanabilirsiniz. Kahvenizi atmak için acele etmeyin, ayaklarınızın bakımı için kullanın. Kahve herhangi bir bitkisel yağla karıştırılabilir ve karışımı cilde sürtebilirsiniz. Yağlar cildi besinlerle doyurur ve kahve ölü deriyi temizler.

Yağ sargıları

Maskelerin yanı sıra buhar banyosu yaptıktan sonra ayaklarınızı yağ kompresi ile şımartabilirsiniz. Geceleri yağ sargısı yapılması da tavsiye edilir.

Yağlı ambalaj için pamuklu çoraplar bitkisel yağa batırılır. Keten tohumu yağı veya zeytinyağı kullanabilirsiniz. Islatılmış çoraplar ayağa giydirilir ve ayaklar üstüne filmle sarılır ve üzerine doğal iplikten yapılmış bir çift çorap daha giydirilir.

Sabaha ayak derisi derinlemesine yumuşayacak ve bir ponza taşıyla tüm kaba tabakayı neredeyse zahmetsizce çıkarmak mümkün olacak. Gerekirse prosedür birkaç gün sonra tekrarlanabilir. Ayaklarınız çok sertse, bir ay boyunca bir dizi prosedürden geçmeniz gerekecektir.

Ayaklarınızı aspirinle temizlemek

Bazı ev tarifleri ilaçların endikasyon dışı kullanımını önermektedir. Örneğin cildi mükemmel şekilde yumuşatan normal aspirin, nasırların giderilmesine yardımcı olacaktır.

Aspirinin topukların yumuşaklığı ve pürüzsüzlüğü ile mücadeledeki etkinliği, bileşimindeki asetilsalisilik asitten kaynaklanmaktadır. Bu madde sıklıkla peeling için kullanılır.

Aspirin aşağıdaki belirtilerle baş etmeye yardımcı olacaktır:

1. kuru cilt;
2. çatlak topuklar;
3. mısırlar;
4. acı verici duyumlar.

Ayaklarınızı hızlı bir şekilde düzene sokmak için yalnızca 10 aspirin tabletine ihtiyacınız var. İlaç önce toz haline getirilmeli ve ardından 250 ml etil alkol ile karıştırılmalıdır. Ortaya çıkan çözeltiye yine de 1 şişe iyot eklemeniz gerekiyor. Bu karışım karanlık bir yerde bir hafta saklanabilir.

Elde edilen sıvı ayak losyonları yapmak için kullanılır. Bunu yapmak için karışıma bir gazlı bez batırılır ve topuklara bağlanır. Losyonu bütün gece tutmak daha iyidir. Sabah ürünün kalıntıları su ile kolayca yıkanır ve ayaklara ponza taşı uygulanır. İşlemden sonra cilt besleyici bir kremle yağlanmalıdır.

Genel öneriler

Ayaklarınızın güzelliğini ve hassasiyetini korumak için uymanız gereken çok önemli birkaç kural vardır.

Ayaklarınızı temizlemeye akşamları başlamak en iyisidir. Bakımlı ayaklar gece boyunca iyice dinlenecek ve maskenin veya kompresin tüm faydalı bileşenlerini emecektir. Birkaç saat boyunca ciltte bırakılan maskelerin aktif maddeleri oldukça etkili çalışacaktır.

Mısırları çıkarmanız gerekiyorsa, hiçbir durumda keskin nesneler kullanmamalısınız. Bir ustura veya makas ayaklarınıza kolayca zarar verebilir ve bu da çeşitli iltihapların gelişmesine yol açabilir.

Ayak bakımınızı düzenli olarak yapmanız çok önemlidir. Hiç kimse halk tariflerinin etkinliğinden şüphe etmese de, mağazadan satın alınan kozmetik ürünlerini de kullanabilirsiniz. Ayak bakımına entegre bir yaklaşım, topuklarınızı bir çocuğunki kadar yumuşak hale getirmenize olanak tanır.

Çatlaklar ve sert topuklar sadece estetik bir sorun değildir. Bu aynı zamanda oldukça ciddi bir rahatsızlıktır: Kişi yürürken acı çeker ve kadınlar da yaz için güzel, açık ayakkabı satın almakta zorluk çekerler.

Bunun zamanla ciddi bir soruna dönüşmesini önlemek için topuklardaki sert deri tabakasının sürekli olarak çıkarılması gerekir.

Topuklardaki çatlaklardan ve pürüzlü deriden kurtulmak için oldukça basit ama aynı zamanda oldukça etkili birkaç yöntemi uygulamanız gerekir.

Pürüzlü cildin nedeni

Çoğu insan, topuklarındaki sert ve pürüzlü cilt gibi akut bir sorunla karşı karşıyadır. Sebepler çok farklı olabilir. Bunlar arasında aşırı kilo, sık sık yüksek topuklu ayakkabı giymek, kalitesiz ve rahatsız ayakkabılar ve ayağa ağır yük binmesi sayılabilir.

Aynı zamanda mikro elementlerin ve temel vitaminlerin eksikliği veya sürekli ayakta kalmanın sonuçları da olabilir. Çatlak ve pürüzlü topuklar, böbreklerin ve endokrin sistemin oldukça ciddi hastalıklarının yanı sıra hormonal değişikliklerin, enfeksiyonların ve mantarların bir sonucu olabilir.

Topuklarda pürüzlü cilt, su ve lipitlerin deriden kaybolması sonucu oluşur. ve vücut çeşitli koşullar nedeniyle kayıplarını tek başına telafi edemez. Ayakların sürekli stres altında olduğunu göz önünde bulundurursanız, topuklardaki deri sertleşir, patlar ve çatlaklara neden olur.

Topuklardaki pürüzlü cildi sürekli olarak çıkarmak ve ardından onu besleyici bir kremle yağladığınızdan emin olmak son derece önemlidir. Ayaklarınızın cildine her gün bakım yapmalısınız, ancak bu durumda topuklarınızdaki sert deriden kurtulabileceksiniz.

Evde herhangi bir kendi kendine ilaç tedavisi öncesinde sebebini belirlemek için bir uzmana danışmanız gerektiği unutulmamalıdır.

Evde çatlak topuklardan kurtulmak

Halk ilaçlarının sürekli kullanımı iyi sonuçlara sahip olacak ve ileri vakalarla bile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Paniğe kapılmayın. Jilet, bıçak veya başka keskin nesnelerle çıkarmaya gerek yoktur. Bu amaçla kozmetik bileşimde, keratinize büyümelerin topuklardan giderilmesine yardımcı olan özel alet ve cihazlar bulunmaktadır:

Aşındırıcı maddeler içeren yumuşak peeling ve peelingler

Fırçalama yöntemi, topukları tedavi etmenin en nazik yöntemi olarak kabul edilir. genellikle gözle görülmeyen oluşumları temizlemenizi sağlar. Haftada bir kez banyo yaptıktan sonra kullanılabilir. Evde topuklarınızı nemlendirebilecek bir kese hazırlayabilirsiniz.

Bu on ml gerektirecektir. herhangi bir duş jeli ve on ml. hindistancevizi yağı. Malzemeleri karıştırın ve otuz gram kuru çekilmiş kahve ekleyin. Kurutulmuş kahve de kullanıma uygundur. Elde edilen bileşimi küçük bir tabaka halinde kaba topuklara uygulayın, ardından on dakika boyunca hafif masaj hareketleriyle ovalayın. Bu yöntemi düzenli olarak kullanırsanız birkaç hafta içinde sonuçları göreceksiniz.

Topuklarınızı evde kazıyıcı ve sert fırçalarla tedavi ederken hareketlerinize dikkat etmeye çalışın. . Çok güçlü olmamalılar ama aynı zamanda kendinden emin hareket etmeye çalışmalılar.

Manikür kesme makinelerini kullanırken son derece dikkatli ve dikkatli davranmaya çalışın, Enfeksiyonu ve cilt yaralanmasını önlemek için. Ayrıca çok önemli bazı kurallara da uyun:

Kişisel enstrümanınızı asla arkadaşlarınıza ve hatta akrabalarınıza ödünç vermeyin.

Her eylem için yalnızca yeni bir bıçak kullanmayı deneyin

Topuklarınızı, üzerlerine minimum baskı uygulayarak kenarlardan merkeze doğru hareket ederek nazikçe temizleyin.

Acı hissederseniz hareketlerinizi gevşetin veya ameliyatı tamamen durdurun.

Alışkanlık nedeniyle bu prosedür ilk bakışta oldukça karmaşık görünebilir, ancak bu yalnızca alışana kadar geçerlidir. Bundan sonra işlem size saf zevk vermeye başlayacaktır.

Topuklardaki pürüzlü deriyi gidermenin bir yöntemi var elma sirkesi kullanarakBundan önce ayaklarınızı iyice buharlamanız ve sirkeye batırılmış gazlı bez uygulamanız gerekir. Bundan sonra gazlı bezin üzerine selofan sarın ve üstüne çorap koyun. Bu prosedür gece yapılmalıdır. Sabah kompres kaldırılır ve özel ayak törpüsü kullanılarak yumuşamış cilt tabakası temizlenir.

Bu prosedür, topuklardaki keratinize cilt bir bebeğinkiyle aynı şekilde tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar günlük olarak gerçekleştirilir. Bir ay sonra işlemi yalnızca önleyici amaçlarla tekrarlayabilirsiniz.

Bu yöntem aslen Rusçadır. Onun için Dört orta boy patates, rendelenmiş ve bire bir seyreltilmiş tıbbi alkole ihtiyacınız olacak. Ortaya çıkan karışım plastik torbalara yerleştirilmeli ve yanıkları önlemek için ayaklar oraya yerleştirilmeli, kalın bir yağlı krem ​​​​tabakası ile önceden yağlanmalıdır. Torbalardaki sıvının yere akmasını önlemek için ayaklarınızı bir leğene koyup iki saat bu pozisyonda tutabilirsiniz.

Sessizce vakit geçirmek için güzel bir kitap okuyabilir veya en sevdiğiniz diziyi izleyebilirsiniz. Ayaklarınızı karışıma batırmadan önce bununla önceden ilgilenmeye çalışın. Olumlu bir etki elde etmek için bu prosedür genellikle en az beş kez gerçekleştirilir.

Ayaklardaki cildi tedavi etmenin en basit yöntemi geceleri alkol kompresleri uygulamak. Bunu yapmak için pamuklu çubukları normal votkada nemlendirmeniz ve pürüzlü cilde uygulamanız gerekir. Üstünü streç film veya plastik torbalarla sarın ve sıcak çoraplar giyin. Sabah duş alırken topuklarınızı ponza taşıyla hafifçe ovalayabilir ve nemlendirici ayak kremiyle yağlayabilirsiniz. Göze çarpan bir sonuç görünene kadar bu prosedür tekrarlanmalıdır.

Sert topuklu ayakkabılarla baş etmenin yolları

Bu prosedür günlük olarak yapılabilir . Bunu yapmak için, dört yemek kaşığı sodayı bir kase ılık suya dökmeniz ve ayaklarınızı on beş dakika suda bekletmeniz gerekir. Kaba tabaka biraz buharlaştıktan sonra sıradan bir pomza taşı veya özel bir tırnak törpüsü ile kolayca çıkarılabilir. Böyle bir işlemin etkisini göremezsiniz, sabırlı olun, işlemi sürekli tekrarlayın ve sonuç çok uzun sürmeyecektir.

Topukları beş dakika temizleyip suyla durulayıp özel bir kese uyguluyoruz. Farklı yönlere sürüyoruz. Bundan sonra ayaklarınızı suyla durulayın ve zengin kremayla yağlayın.

Sarı kantaron, nergis, adaçayı, papatya, elecampane gibi otlar kaynatma için çok uygundur. . Bir çorba kaşığı bitkiyi bir litre suya dökün ve kaynatın. Et suyunu yaklaşık beş dakika kaynatın, ardından yaklaşık on beş dakika demlenmesine izin verin. Ayaklarınızı hazırlanan et suyunda yirmi dakika bekletin, ardından ponza taşıyla iyice ovun. Ayaklarınızı suyla durulayın, krem ​​sürün ve sıcak çoraplar giyin. Çatlak topuklar için badem, deniz topalak veya zeytinyağı kullanın.

Ayak derisini yumuşatmak ve çatlak topukları iyileştirmek için soğan kabuklarının kullanılması tavsiye edilir. Bir avuç kabuk, iki litre kaynar su ile demlenmeli ve üzeri bir kapakla kapatılarak ılık bir yerde bir saat demlenmeye bırakılmalıdır. Sıcak et suyunu bir leğene dökün ve üzerine birer çorba kaşığı soda ve tuz ekleyin, ardından ayaklarınızı oraya koyun ve su soğuyana kadar orada tutun. Daha sonra ayaklarınızı silin, üzerine tereyağı ve çiğ yumurta sarısı sürün. İnce çoraplar giyin, üstünü streç filmle sarın ve üstüne yünlü çoraplar koyun. Genellikle bu tür beş prosedür, çatlak bacakları tamamen iyileştirmek için yeterlidir.

Bacaklardaki cilt önemli ölçüde sertleştiğinden ve ciddi şekilde çatladığından, yukarıdaki yöntemlerin tümü işe yaramayabilir ve olumlu bir etkiye sahip olmayabilir. Bu durumda reçine kullanmalısınız. Ve en iyi seçim, bir ağacın kabuğu tarafından salgılanan bir tür yapışkan madde olan sedir reçinesidir.

Reçinenin bir dizi tıbbi özelliği vardır:

Pürülan yaraların iyileşmesi

Hasarlı dokuların onarımının uyarılması

Ayakların pürüzlü topukları geceleri reçine ile yağlanmalıdır. . Bacaktaki ağrı neredeyse anında geçer ve bacaklara fazla baskı yapılmadığı sürece çatlaklar birkaç gün içinde iyileşir.

Gliserin, çatlak topuklarla mücadelede çok etkili bir çözümdür. hem maskelerde hem de ayak banyolarına katkı maddesi olarak. Litre suya bir çay kaşığı gliserin alın. Ayaklarınızı elde edilen solüsyonda yaklaşık yirmi dakika bekletmeniz, ardından pomza taşıyla işlemeniz ve kremayla yağlamanız gerekir.

Topuklardaki keratinize dokudan kurtulmanın iyi bir yolu sitrik asittir. . Limon enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir. Ölü hücreleri iyi bir şekilde temizler. Bütün gece topuklarınıza bağlayıp sabah bandajı çıkarıp cildi bebek kremiyle yağlayabilirsiniz. Ayaklarınızın derisi yumuşayana ve hassaslaşana kadar bu işlemi her gün yapın.

Bu yağın birçok faydalı özelliği var . Vücut ve yüz bakımı için mükemmel bir üründür. Badem yağı cildi yumuşatır, besler ve nemlendirir, aynı zamanda elastikiyetini de artırabilir. Badem yağı, hücrelerin yaşlanma sürecini yavaşlatan ve çeşitli cilt iltihaplarını giderebilen çok sayıda E vitamini içerir. Bu yağ cildi çok rahatlatır. Kullanmadan önce ısıtılmalı ve sadece ılıkken ovulmalıdır.

İyot ve tıbbi alkolle karıştırılan aspirin, çatlak topukları iyileştirebilir. Tedavi çok kısa sürede gerçekleşir. Öncelikle ayaklarınızı iyice yıkayın, kurulayın, karışımı topuklarınıza sürün ve üzerine pamuklu çoraplar giyin.

Aspirin yaraları iyileştirebilir, alkol dezenfekte edebilir ve iyot cildi kurutabilir. Alkol başarıyla votka ile değiştirilebilir. Bu ilaç yalnızca ayaklarda mantar yoksa etkili olacaktır.

Çözüm:

Ayak bakımınızı düzenli olarak yapmanız çok önemlidir. Hem halk ilaçlarını hem de modern kozmetik ürünlerini kullanabilirsiniz. Tedaviye entegre bir yaklaşım, ayaklarınızı küçük bir çocuğunki gibi çok hassas ve yumuşak ayaklara dönüştürebilen topuklarınızın bakımına yardımcı olacaktır.