Görünüşe göre beyaz ekmek sadece fazla kilo vermekle kalmıyor, aynı zamanda cinsel isteği de azaltıyor. Beyaz ekmeğin karbonhidrat içeriği o kadar yüksektir ki bizi seks için gerekli enerjiden mahrum bırakır! Modern dünyada tüm ilaç endüstrisi, işten ve ev işlerinden her zaman bıkmış ve seks yapma gücü veya arzusu olmayan milyonlarca erkek ve kadının belası olan düşük libido ile mücadele etmek için çalışıyor. Yalnızca Viagra'nın satışlarının yüz milyonlarca dolar olduğu tahmin ediliyor!
Bu sorunla haplar olmadan savaşmaya başlayalım. Bunu yapmak için kan şekerini artıran, keskin bir güç kaybına ve enerji tükenmesine yol açan yiyecekleri diyetinizden çıkarmalısınız. Burada, sadece yatağa sürünmek için nasıl seks hakkında düşünceler bile olabilir!
Libidonun ilk düşmanları beyaz ekmek ve kininli meşrubatlardır. Bu nedenle diyetinizi temizlemeye onlarla başlamalısınız.
Ayrıca ağrı kesiciler, ateş düşürücüler, doğum kontrol hapları, antidepresanlar ve kan basıncını düşüren ilaçlar gibi bazı ilaçlar da libidoyu etkiler.
Unutmayın, umutsuzluğa kapılmanıza veya sert önlemlere başvurmanıza gerek yok. Başlamak için diyetinizi gözden geçirin ve ne yediğiniz konusunda daha dikkatli olun. Birisinin şöyle dediğini hatırlayın: "Ben ne yersem oyum." Senin hakkında daha kötü olan ne?
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 