Очі людини - це орган почуттів, який відіграє важливу роль у сприйнятті навколишнього світу. Протягом дня ми постійно рухаємося очима, щоб краще бачити об'єкти, що знаходяться перед нами. Однак, іноді наші очі можуть втомлюватись та викликати різні проблеми зі здоров'ям. У цьому випадку нам потрібно використовувати спеціальні вправи для очей - настановний рух очей.