İnsan gözü, etrafımızdaki dünyayı algılamada önemli rol oynayan duyu organıdır. Gün içerisinde karşımızdaki nesneleri daha iyi görebilmek için gözlerimizi sürekli hareket ettiririz. Ancak bazen gözlerimiz yorulup çeşitli sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Bu durumda gözler için özel egzersizler kullanmamız gerekir - göz hareketlerini ayarlama.