Silmien liikeasetukset

Ihmissilmä on aistielin, jolla on tärkeä rooli ympäröivän maailman havaitsemisessa. Päivän aikana liikutamme jatkuvasti silmiämme nähdäksemme paremmin edessämme olevat kohteet. Joskus silmämme voivat kuitenkin väsyä ja aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia. Tässä tapauksessa meidän on käytettävä erityisiä silmäharjoituksia - silmän liikkeiden asennus.