Як очистити обличчя від пігментних плям

Ну, хто не мріє про чисту, однотонну, гладку і пружну шкіру обличчя? У гонитві за ідеальною шкірою жінки ведуть активну боротьбу по всіх напрямках. Борються з прищами, вуграми та запаленнями з підліткового віку. Наносять маски, що підтягують, коли їм немає і 30. Все це супроводжується регулярним оздоровленням, зволоженням, відновленням і пілінгом. Але найстрашнішим ворогом стають пігментні плями на обличчі. Позбутися їх не так просто, але все-таки можливо. У цій статті ви дізнаєтеся, що таке пігментні плями, як і чому вони з'являються, а також познайомитеся з популярними та ефективними способами їх виведення.

Чому з'являються пігментні плями

Будь-які зміни кольору та структури шкіри – це наслідок різних процесів усередині організму та зовнішніх впливів. Пігментні плями – це ділянки шкіри з темнішим відтінком. Пігментні плями можуть бути світло-або темно-коричневими. Для здоров'я такі плями не є небезпечними, проте являють собою серйозний косметичний дефект. Ось деякі фактори, які можуть бути причиною появи пігментних плям на обличчі.

1. Пігментні плями, так само як і ластовиння, найчастіше з'являються через велику кількість ультрафіолету. Пігмент може посилюватись, якщо сонячні промені потрапляють на шкіру після пілінгу і т.д.
2. Пігментні плями часто з'являються під час вагітності та після пологів. Це з гормональної перебудовою, якої схильний кожен жіночий організм у період. Поява пігментних плям може виникнути внаслідок тривалого вживання оральних контрацептивів.
3. Дуже часто пігментні плями з'являються на зрілій шкірі, це пов'язано з процесами старіння та в'янення епідермісу.
4. Невідповідна, а саме дуже агресивна косметика може стати причиною появи пігментних плям. Найчастіше плями з'являються лише на світлій шкірі, а вона, як правило, досить тонка та чутлива. Використовувати потужні склади такого типу шкіри не можна.

Це основні причини, через які виникає пігментація. Якщо ви виявили на тілі подібні плями, потрібно якнайшвидше їх позбуватися.

Як очистити обличчя від пігментних плям

Є безліч перевірених косметологічних способів позбутися неприємних темних вкраплень на шкірі, наприклад пілінг. Процедура скрабування шкіри повинна проводитися правильно, інакше ви не тільки не отримаєте належного ефекту, але й посиліть ситуацію. Взагалі, темний пігмент на шкірі локалізований переважно на її поверхні. М'які абразивні частинки скрабу дозволяють делікатно видалити верхній шар епідермісу разом з більшою частиною темної плями. В результаті після процедури залишається ніжна освітлена шкіра. Повністю плям не позбутися, але можна освітлити їх на півтону, що робить пігмент менш помітним.

Для пілінгу можна придбати скраб, благо, вибір у косметичних магазинах досить широкий. Але краще приготувати натуральний домашній скраб, у свіжості якого ви не сумніватиметеся. Столову ложку лимонного соку змішати з|із| чайною ложкою мигдальної або оливкової олії і столовою ложкою кефіру. Все перемішати та додати цукру. Після додавання цукру потрібно приступати до масажу шкіри відразу, поки кристали не розчинилися. Лимонний сік м'яко роз'їдає шкіру, що орогів, цукор, немов щітка, вичищає мертвий епідерміс, масло зволожує, а кефір живить шкіру. М'яко масажуйте цим складом шкіру щонайменше 10 хвилин. Уникайте зони навколо очей. Після цього залиште склад на шкірі ще близько 15 хвилин, а потім змийте теплою водою. Після пілінгу в жодному разі не піддавайте обличчя ультрафіолету ще кілька днів, інакше пігментування почнеться ще з більшою силою!

Косметологи використовують кріотерапію як одну з найефективніших процедур проти пігментних плям. Принцип її полягає у нанесенні на шкіру рідкого азоту, що освітлює шкіру на кілька тонів. Дуже важливо вибрати досвідченого майстра, щоб після процедури не залишилося шрамів. Позбутися пігментних плям можна і за допомогою лазера. Цей спосіб не має побічних ефектів, проте коштує така процедура чимало. Зняти верхній шар епідермісу можна за допомогою пілінгу, але потужнішого та професійного, процедура називається дермобразія. По суті, це шліфування шкіри, яке виконується за допомогою великої щітки, що обертається з дуже великою швидкістю. Крім цих косметологічних процедур жінкам з пігментом на обличчі рекомендовано щодня використовувати різні креми, що відбілюють, маски і лосьйони. Ефективний засіб для догляду за шкірою пігментованої можна приготувати і вдома.

Народні засоби у боротьбі з пігментними плямами

Ми зібрали для вас тільки найефективніші та дієві рецепти, які допоможуть позбутися пігментних плям і освітлити шкіру раз і назавжди.

1. Кефір, петрушка та огірок. Це унікальне поєднання продуктів, яке чудово освітлює пігментні плями та ластовиння. У блендері потрібно подрібнити пучок петрушки та огірок середнього розміру. Додати у зелену масу ложку кефіру. Якщо суха шкіра, замість кефіру можна використовувати сметану. Змішайте всі інгредієнти та нанесіть на очищену шкіру з пігментними плямами. Ефект від маски буде набагато помітнішим, якщо наносити її на шкіру після пілінгу. Тримати маску потрібно трохи більше 10 хвилин, після чого змити водою.
2. Лимонний лід. Лимон має відбілюючу властивість, його слід додавати у всі маски, що освітлюють. А лід звужує пори та допомагає закріпити отриманий результат. Взагалі, лід дуже корисний для шкіри, він тонізує та надає їй пружності. Приготуйте для заморожування лимонну воду. Для цього сік двох плодів середнього розміру потрібно розбавити склянкою води. Заморозьте цю рідину і протирайте кубиками льоду обличчя щоранку.
3. Сироватка. Молочні продукти чудово відбілюють обличчя, але найкраще впоратися з проблемою пігментних плям допомагає сироватка. Потрібна домашня сироватка, яку готують із натурального молока. Молоко слід прокип'ятити і додати до нього трохи кефіру (приблизно 3 столові ложки на літр). Потім поставити суміш на вогонь та дочекатися, коли молоко почне згортатися. Після цього вміст потрібно відкинути на марлю - ви отримаєте дуже смачний і корисний сир і необхідну нам сироватку. Візьміть косметичну серветку або виріжте її із чистої тканини. Змочіть серветку в сироватці і прикладіть до обличчя. Принаймні висихання можна кілька разів повторити процедуру. Такий компрес не тільки висвітлить шкіру, але й зробить її дуже м'якою та зволоженою.
4. Біла глина та лимон. Маска добре відбілює шкіру, ефект помітний вже після першої процедури. Білу глину потрібно замісити на лимонному соку, причому його не слід розбавляти водою. Отримана суміш сильно знебарвлює шкіру, тому її потрібно строго наносити на пігментні плями. Тримати маску трохи більше 10 хвилин, якщо освітлення недостатньо сильне, повторити процедуру.
5. Ромашка. Ця рослина має прекрасні відбілюючі властивості - напевно ви знаєте про освітлення волосся відваром ромашки. Якщо ви хочете зробити обличчя однотонним, щодня потрібно обполіскувати його відваром ромашки. А щоб не готувати відвар щодня, можна зробити лосьйон на спирту, який чудово зберігається у холодильнику не менше місяця. Для цього свіжі квітки ромашки потрібно залити спиртом та наполягати 3 тижні, періодично струшуючи пляшку. Після цього склад проціджується. Протирати ромашковим лосьйоном обличчя вранці та ввечері.
6. Перекис водню. Перекис теж чудово відбілює будь-які поверхні, на які потрапляє. Щоб маска була ефективнішою, перекис змішують із чистим лимонним соком. Для консистенції можна додати в рідину трохи вівсяного борошна. Це хороший компонент, він робить маску в'язкою та зручною для нанесення. Приготовлений склад потрібно наносити тільки на пігментні плями, точково, інакше решта шкіри теж значно світлішає. Тримати маску 5-10 хвилин не більше. Після змивання маски нанесіть на шкіру живильний крем, оскільки перекис не тільки освітлює, а й сильно сушить шкіру.

Це основні інгредієнти та рецепти, що мають потужні відбілюючі властивості.

Як захистити обличчя від пігментних плям

Дуже важливо розпізнати природу пігментних плям, адже іноді потемніння можуть утворитися через різні дерматологічні захворювання. Якщо всі перераховані вище способи не допомогли вам очистити обличчя від пігментних плям - зверніться до лікаря. Можливо, для їх усунення вам знадобиться зовсім інше лікування. Слідкуйте за здоров'ям своєї шкіри, і вона відповість вам красою та молодістю!

Відео: домашня процедура від пігментних плям на обличчі

Гіперпігментація є проблемою багатьох людей, які стикаються з нею у різні періоди життя. Існує велика кількість ефективних методів боротьби з цим недоліком. Можна використовувати як популярні аптечні препарати, і народні рецепти. Ефективна маска для обличчя, що відбілює, від пігментних плям, приготована в домашніх умовах, містить натуральні компоненти, що робить її абсолютно безпечною.

Причини появи

У кожної людини в шкірі присутні меланоноцити - спеціальні клітини, що виконують функцію вироблення шкірного пігменту. При вплив деяких внутрішніх або зовнішніх факторів вони підвищують свою активність, що призводить до появи пігментних плям.

Виділяють такі причини розвитку дефекту на поверхні шкіри:

1. надлишковий вплив на тіло ультрафіолету;
2. гормональні патології;
3. авітаміноз;
4. порушення роботи печінки, нирок, жовчного міхура;
5. негативний вплив деяких медикаментів;
6. природні вікові зміни.

Дуже часто гіперпігментацію спостерігають під час вагітності, що пов'язано з перебудовою гормонального фону.

Рецепти

Існує багато ефективних масок від пігментації на обличчі. Для їхнього приготування потрібно використовувати прості продукти, які можна знайти в холодильнику практично будь-якої людини.

Кефір

Швидко позбутися зайвої пігментації можна за допомогою кефіру. Найкраще брати продукт середньої жирності.

Можна приготувати кілька варіантів масок для тіла та обличчя:

1. Кефір з висівками. Цей рецепт ідеально підійде для власників чутливої ​​шкіри. Кефір змішують із подрібненими висівками у пропорції 2:1 і залишають у теплі на 12 хвилин. Суміш, що утворилася, наносять на обличчя. Через 15-16 хвилин можна вмитися, після чого рекомендується нанести зволожуючий крем.
2. Кефір із петрушкою. Засіб дозволяє вибілити шкірний покрив та тонізує його. У петрушці міститься багато корисних ефірних олій, які сприяють розгладжуванню дрібних зморшок. Для приготування засобу необхідно віджати з рослини сік і змішати його з таким самим обсягом кисломолочного продукту. У суміші необхідно змочити марлю чи іншу м'яку тканину. Її прикладають до проблемних ділянок тіла та залишають на 20 хвилин. Залишки відбілюючого складу видаляють ватним тампоном, змоченим у яблучному оцті.
3. Кефір з оливковою олією та лимоном. Ця маска добре живить епідерміс і здатна освітлити його кілька тонів. Для приготування засобу беруть дві столові ложки кисломолочного напою, чайну ложку соку та трохи оливкової олії. Склад наносять на шкіру та тримають протягом 15-17 хвилин.
4. Для боротьби з гіперпігментацією допускається застосування чистого кефіру, яким потрібно обробляти шкірний покрив кілька разів на добу.

Огірок

Багато масок для відбілювання обличчя в домашніх умовах мають у складі огірок. Цей овоч сприяє освітленню шкірного покриву, тонізує та живить його.

1. Огірок із яєчним білком. Рецепт ідеально підійде для власників жирної шкіри. Для приготування відбілюючого засобу подрібнений огірок змішують із сирим білком яйця. Склад тримають на обличчі близько чверті години.
2. Огірок зі сметаною. Для приготування засобу подрібнений овоч з'єднують з чайною ложкою жирної сметани. Суміш залишають на шкірі на 15 хвилин|мінути|.
3. Огірок, лимон та мед. За допомогою цього складу можна вибілювати шкірний покрив. Маска додатково живить та відновлює структуру епідермісу. На дві столові ложки огіркової м'якоті додають по чайній ложці соку лимона та меду. Засіб тримають на тілі не менше ніж 15 хвилин.
4. Огірок із глиною. Використовують 1,5 чайних ложки свіжого соку. Замість огірка, можна взяти полуницю чи петрушку. До соку додають чайну ложку білої косметичної глини. Суміш наносять на проблемні ділянки на 15-17 хвилин. Після процедури шкірний покрив зволожують, використовуючи будь-який крем.

Лимон

Цитрусові ідеально підходять для приготування масок, що відбілюють.

Популярні рецепти з використанням соку або м'якоті лимона:

1. Лимонна настоянка. Свіжий цитрус ріжуть на дрібні шматочки, витягають кісточки та заливають горілкою. Вона має покрити лимон повністю. Суміш наполягають протягом 10 днів, після чого проціджують і використовують для примочок. До проблемних ділянок тіла прикладають ватяні диски або марлю, змочені у настоянці. Їх залишають на 20 хвилин, не допускаючи пересихання тканини. Після процедури рекомендується ще деякий час не вмиватися, щоби посилити дію настоянки.
2. Лимон з яйцем. Використовують лише білок, який потрібно добре збити до утворення густої піни. Поступово суміш вводять чайну ложку лимонного соку. Рідкістю акуратно змащують обличчя. Після остигання одного шару наносять наступний і так роблять кілька разів. Після процедури вмиваються та використовують будь-який зволожуючий крем.
3. Лимон з медом. Сік із одного плоду змішують зі 100 г рідкого меду. Готову суміш використовують як щоденну маску, що доглядає, витримуючи її не менше 15 хвилин.
4. Маска з лимоном для зрілої шкіри. Поліпшити зовнішній вигляд обличчя та позбутися пігментації, яка часто з'являється через вікові зміни, можна за допомогою цього засобу. Для його приготування дві чайні ложки меду змішують із такою ж кількістю цукру. До них додають чайну ложку олії та сік з половини лимона. Суміш наносять на обличчя та шию, тримають п'ять хвилин, після чого змивають. Тіло додатково зволожують будь-яким живильним кремом.
5. Лимон з крохмалем. Порошок розводять свіжим соком, щоб отримати пастоподібну суміш. Її наносять на всі проблемні ділянки та залишають на 20 хвилин.
6. Лимон з куркуми. Компоненти змішують у пропорції 2:1. Засіб наносять на всі проблемні ділянки тіла та тримають протягом 15 хвилин.
7. Лимон з корицею та медом. Така ароматна маска підійде для будь-якого типу шкіри за відсутності алергії на продукти бджільництва. Для її приготування дві столові ложки меду з'єднують із соком з одного лимона та чайною ложкою кориці. Склад наносять на проблемні зони та залишають на 10 хвилин.
8. Лимон із содою. Харчову соду в кількості 3 столових ложок з'єднують із однією столовою ложкою води. Після цього суміш вводять п'ять столових ложок лимонного соку. Кашку наносять на пігментні плями і тримають протягом 10 хвилин.

Трав'яні лосьйони

Крім масок, що відбілюють, людям з підвищеною пігментацією шкіри рекомендується регулярно використовувати спеціальні лосьйони. Вони збільшують ефективність подібних засобів і знижують вироблення меланіну.

Найпопулярніші відбілюючі трав'яні лосьйони:

1. Відвар із кульбаби. Столову ложку молодих суцвіть заливають 210 мл окропу. Суміш уварюють на маленькому вогні протягом півгодини. Процідженим відваром протирають обличчя двічі на день.
2. Настій із петрушки. Дрібно подрібнену зелень заливають окропом у співвідношенні 1:10. У настої вмиваються або використовують його для обробки обличчя вранці та ввечері.
3. Настій із трав'яного збору. У рівних пропорціях з'єднують кропиву, липу, кору верби та волошка. Столову ложку трав'яної суміші заливають 220 мл окропу. Охолодженим настоєм протирають шкіру та тіло кілька разів на день.

Інші рецепти

Відбілювання шкірного покриву проводять за допомогою таких засобів:

1. З використанням перекису водню. Столову ложку нежирного сиру ретельно змішують із такою ж кількістю сметани. До молочної суміші додають чайну ложку перекису. Маску накладають на всі проблемні ділянки та тримають протягом 15 хвилин.
2. З використанням пекарських дріжджів. Маска допомагає покращити колір обличчя та живить шкіру. Для лікування необхідно 25 г дріжджів змішати з|із| 1 столовою ложкою молока, додати столову ложку лимонного соку. Тривалість процедури – 16 хвилин.
3. Із застосуванням крохмалю та борошна. Рецепт підійде для особливо чутливої ​​шкіри. Для приготування ефективного засобу в однакових пропорціях змішують крохмаль, борошно та молоко, кашку наносять на всі проблемні ділянки шкіри.
4. Сік калини. Використовують свіжі чи заморожені ягоди. У концентрованому соку калини змочують марлю і прикладають до проблемних ділянок як компрес.
5. З хроном. Рецепт підійде для власників шкіри, що в'яне. Для приготування лікувального складу змішують сметану та сік хрону в рівних пропорціях. Засіб наносять на шкіру на 7 хвилин і змивають прохолодною водою. Маска сприяє посиленню кровотоку на проблемних ділянках тіла, тонізує шкіру та освітлює її.
6. З квашеною капустою. Продукт ретельно подрібнюють, додають трохи розсолу та наносять на проблемні зони. Маску тримають близько 15 хвилин, після чого змивають прохолодною водою.
7. Із сезонними ягодами. Для поліпшення стану обличчя та для боротьби з пігментацією можна використовувати полуницю, смородину, журавлину. Сік із цих ягід наносять на обличчя в концентрованому вигляді та тримають протягом 13 хвилин.
8. З бадягою. Засіб потрібно застосовувати вкрай обережно, оскільки він провокує сильні болючі відчуття. Але якщо у людини не надто чутлива шкіра, бадяга допоможе швидко та ефективно впоратися з гіперпігментацією, дрібними зморшками, підвищить тонус та пружність епідермісу. Для досягнення позитивного результату чайну ложку білої глини змішують із щіпкою пекучого порошку. До сухих інгредієнтів додають трохи води, чекають 2 хвилини, після чого акуратно наносять кашку на тіло. Маску змивають через 4 хвилини.

Для позбавлення від пігментних плям потрібно не менше місяця. Після досягнення бажаного результату рекомендується додатково проводити профілактичні процедури з періодичністю 1 раз на два-три тижні.

Кожній жінці хочеться мати гарну та здорову шкіру обличчя. Але деякі дефекти шкірних покривів (у тому числі пігментні плями) часом завдають чимало клопоту та розчарувань. В основі їхньої появи лежить надмірна схильність організму до підвищення рівня меланіну – пігменту, який проявляється під впливом сонячних променів. Це призводить до гіперпігментації, потемніння певних ділянок на шкірі.

Причини

Окрім сонячного світла, на цей процес можуть впливати інші причини. Деякі з них пов'язані з гормональними змінами в організмі вагітних або матерів-годувальниць, жінок після 35 років. Під час застосування протизаплідних препаратів зростає ризик запуску механізму посиленої пігментації.

Пігментні плями на обличчі

Пігментація також може бути спровокована:

1. дефіцитом фолієвої кислоти та вітамінів С, РР;
2. спадковістю;
3. захворювання внутрішніх органів;
4. застосуванням подразнюючих шкіру речовин;
5. отриманими травмами, опіками та обмороженнями;
6. що проводяться занадто часто пілінгами.

Перед тим, як відбілити пігментні плями на обличчі, слід з'ясувати причини їх виникнення. Якщо це вагітність або лактація, то через певний час плями зникають, і шкіра приходить в норму.

Прояв меланіну пов'язаний із діяльністю гормональної системи. При підвищеній пігментації можна звернутися до лікаря-ендокринолога. Позбутися зовнішніх ознак допоможе косметолог. Він рекомендує, як і чим відбілити пігментацію на обличчі. У салоні підберуть креми та спеціальні засоби. Крім того, деякі процедури можна проводити в домашніх умовах.

Види відбілювання

Очищати обличчя можна у різний спосіб. Кожен з них має свої особливості, переваги та недоліки.

Усунення пігментації лазером

Сучасним новітнім методом у сфері косметології є чищення обличчя з допомогою лазера. В його основу покладено лікування світловими імпульсами. Через 5-7 днів обличчя стає значно світлішим, плями поступово зникають. Процедуру доводиться проводити повторно, що її недоліком.

Зверніть увагу! Перед тим, як очистити лазером обличчя, обов'язково слід проконсультуватися з косметологом та відмовитися від проведення процедури у випадку, якщо вона пов'язана з ризиком.

До протипоказань відносять наявність:

1. Нещодавно отриманої засмаги.
2. Запалення в організмі.
3. Серцево-судинні захворювання.
4. Вагітності чи годування дитини грудьми.
5. Онкозахворювань.

Косметологи наполягають на очищенні лише у зимовий чи осінній період. Якщо операцію проведено, то обличчя доведеться ховати від сонця близько місяця. Інакше ефект дорівнюватиме нулю, прояв меланіну знову відновиться. У цих випадках для відбілювання краще застосовувати маски та креми.

Чищення обличчя за допомогою лазера

Відбілюючі засоби

Освітлювати шкіру обличчя можна магазинним відбілюючим засобом. Зайнята на роботі і в побуті жінка воліє купити готовий крем або маску, що відбілює, і відразу ж випробувати. Але цей спосіб очищення має як переваги, і недоліки.

Куплені в аптеках і магазинах речовини можуть мати швидкий ефект і давати помітний результат. До мінусів можна додати присутність у них токсичних елементів. Дехто провокує звикання. До того ж, якісні та дорогі косметичні засоби всесвітньо відомих компаній вимагають фінансових вкладень.

Плюси та мінуси домашнього пілінгу

Почистити та освітлити обличчя можна, не виходячи з дому. Маски, що наносяться в домашніх умовах, натуральні і нешкідливі. Крім того, компоненти для них не такі дорогі. Приготування домашніх засобів потребує часу та зусиль (хоч і мінімальних). Діють вони поступово та повільно. Результат не з'явиться одразу.

Підготовка обличчя до очищення пігментних плям

Перед тим, як очистити шкіру обличчя від пігментних плям, знімають косметику, після чого приступають до її очищення з використанням професійних засобів для догляду. Вони готують умови для отримання позитивного результату дії препаратів. Далі прибирають ороговілий шар шкірного покриву.

Наступний етап - розпарювання, при якому доцільно застосовувати розм'якшувальні речовини. До них відносяться антибактеріальні лосьйони на ізопропіловому спирті. Чищення проводиться механічним способом (вручну) або з використанням серветок та очищувальної лопатки.

Дія очищувачів шкіри обличчя

Існує кілька способів відбілювання пігментних плям на обличчі. Для цього використовуються лосьйони, гелі для вмивання та маски. Вони ефективні, але довести шкіру до ідеального стану що неспроможні. Крім обробки шкіри косметичними засобами можна скористатися послугами косметологічних салонів.

У домашніх умовах популярні народні засоби та природні очищувачі, у тому числі сік лимона та огірка, корінь петрушки. Але процес очищення трудомісткий. Очисний ефект створюється шляхом застосування оцтової, молочної або лимонної кислот. До цієї групи відносять недорогий і дієвий перекис водню. Окислюючи і руйнуючи шар ороговілих клітин, піт, жир, вона очищає обличчя. Чинить руйнівно і на меланін. Результат очевидний: шкіра стає світлою, очищається і омолоджується. Застосовуючи перекис, можна приховати ластовиння і знебарвити пігментні плями.

Зверніть увагу! Дуже часто речовина для освітлення

застосовувати не можна - будучи сильним окислювачем, воно може сприяти появі опіків. Поводитися з ним треба обережно.

Використовуються лосьйони, гелі для вмивання та маски.

Догляд за шкірою після освітлення

Косметологи наполягають на очищенні та освітленні шкіри на обличчі лише у зимовий чи осінній період. Якщо для очищення використовувався лазер, обличчя доведеться ховати від сонця протягом 2 тижнів. Інакше ефект дорівнюватиме нулю, а прояв меланіну знову відновиться. У цих випадках для відбілювання краще застосовувати маски та креми. Також знадобляться креми для захисту від сонячного проміння.

Безпосередньо після відбілювання шкіру не зволожують і проводять водних процедур протягом 24 годин. Слід тримати її у чистоті. Від косметики теж доведеться відмовитись. Відновлення після впливу лазера передбачає застосування виключно м'яких скрабів, що щадять.

Якщо шкіра суха, її зволожують засобами, що підживлюють, і кремами або лосьйонами. Не слід торкатися обличчя грубою мочалкою та руками. Прийде обходитися без відвідування лазень, саун і джакузі в період часу тривалістю 2 місяці. Якщо рекомендації ігноруються, то є можливість утворення нових бляшок на місці віддалених плям. Хоча відсоток її дуже малий, у більшості (90% випадків) побічні реакції немає.

Поради косметологів

Вони все частіше говорять про комплексне лікування та профілактику процесу пігментації. Головну увагу приділяють усуненню причин, що ведуть до рецидиву утворення плям і пояснюють, що, використовуючи односторонній підхід, можна значно покращити стан шкіри та її здоров'я.

Скоротити кількість чашок кави, що випивається.

Цікаво. Для того, щоб уникнути повторної появи плям, крім освітлення та вирівнювання відтінку поверхні шкіри, косметологи пропонують складання індивідуальних програм для пацієнтів.

Важливу роль посідає проведення профілактики. Вона полягає у корекції раціону. Уникнути появи неприємних ознак допоможе набір продуктів, до яких належать:

1. квашена капуста;
2. цитрусові;
3. перець болгарський (солодкий);
4. чорна та червона смородина;
5. виноград, малина, полуниця.

Їх вживання слід збільшити, оскільки взимку та навесні організм потребує більше вітамінів. Фахівці також радять скоротити кількість чашок кави, що випивається.

Шкіра потребує щоденного догляду. Для цього існує безліч рецептів, в яких використовуються корисні продукти та речовини. Цілющі елементи в їхньому складі допоможуть відновити та оздоровити дерму.