Как омолодить кожу в 40 лет

Молода та доглянута шкіра обличчя – пружна, без зморшок, має здоровий, рівний тон. Однак з віком шкіра втрачає ці якості, вироблення колагену – речовини, що відповідає за тонус шкіри, знижується, з'являються зморшки, пігментні плями, стають видні судини. Звичайно, будь-якій жінці завжди хочеться виглядати молодо та красиво, незалежно від її віку. З цієї статті ми дізнаємося про сучасні та ефективні методи омолодження обличчя, розглянемо найбільш популярні процедури, що допомагають шкірі залишатися молодою та свіжою.

Види омолоджувальних процедур

Види процедур для омолодження особи після 40 років поділяються на:

1. поверхневі – нанесення на поверхню шкіри активних складів;
2. апаратні – методи омолодження за допомогою косметологічної техніки;
3. ін'єкційні - введення під шкіру препаратів для підвищення пружності та боротьби зі зморшками.

Всі ці способи ефективні тією чи іншою мірою, результат їх дії залежить від стану шкіри конкретної жінки, а також від її особистої здатності терпіти незручності та дискомфортні почуття, тому що будь-яка процедура, що омолоджує, передбачає деякі неприємні відчуття.

щоб обличчя було молодим і привабливим після 40 років, потрібно всебічно доглядати шкіру

Поверхневі методи

Антивіковий щоденний догляд

Звичайно, використання антивікових засобів догляду – масок та кремів – частина щоденного ритуалу кожної жінки зрілого віку, яка стежить за собою та хоче виглядати молодо. Плюс цих маніпуляцій полягає в тому, що засоби догляду можна виготовити самостійно з натуральних інгредієнтів або придбати в аптеці або магазині косметики. Крім того, нікуди не потрібно йти – кошти можна застосовувати у вільний час удома. Але всі ці продукти відносяться лише до догляду, що підтримує, поки ще не винайшли чарівну маску, здатну уповільнити процес старіння шкіри і позбавити її від вікових проблем.

Пілінг

Сорокарічний рубіж – привід переглянути звичний догляд за шкірою обличчя. Масок і кремів стає недостатньо. Тому багато жінок вдаються до ефективніших процедур. Однією з найбільш популярних процедур в косметичних салонах є пілінг. За способом проведення процедури пілінги поділяються на:

Механічний пілінг

Механічний пілінг – це видалення з поверхні шкіри мертвих клітин та забруднень за допомогою абразивних частинок, що входять до складу будь-якого косметичного засобу. Абразивом можуть виступати подрібнені кісточки абрикоса, горіхів, крихти коралів, морська сіль. Такий пілінг можна робити вдома самостійно або скористатися послугами косметолога. Суть процедури механічного пілінгу полягає в наступному:

1. зі шкіри видаляються залишки косметичних засобів, вона очищається за допомогою води та антисептичного мила;
2. на підготовлену шкіру наносять косметичний засіб із абразивними частинками;
3. цим засобом за допомогою подушечок пальців або щіточок з м'якою щетиною виконують масаж обличчя;
4. потім засіб змивають і наносять зволожуючий догляд.

Залежно від стану шкіри процедуру проводять один або три рази на тиждень. До мінусів такого виду пілінгу можна віднести високу травматичність: частинки, що скрабують, можуть поранити і подряпати шкіру. Однак при дбайливому проведенні процедури та відсутності серйозних проблем зі шкірою цей вид пілінгу допомагає відлущити мертві клітини з поверхні шкіри та надати обличчю свіжого вигляду. Ще один плюс: відновлення після механічного пілінгу досить швидке.

Хімічний пілінг

Хімічний пілінг повністю очищає поверхневі шари шкіри від мертвих клітин епідермісу та продуктів секреції сальних заліз. Сенс процедури полягає у взаємодії шкіри з хімічними речовинами, внаслідок якого епідерміс отримує хімічний опік. Потім клітини шкіри відмирають, відбувається оголення глибоких клітинних шарів – гладких, свіжих та пружних.

Як діюча речовина під час проведення процедури хімічного пілінгу AHA–кислоти: гліколева, молочна, яблучна, саліцилова, ретинова, мигдальна, фітинова та деякі інші.

Послугу хімічного пілінгу надають у салонах, він проводиться у кілька етапів:

1. спочатку відбувається зняття макіяжу та очищення шкіри;
2. потім косметолог наносить діючу хімічну речовину на шкіру за допомогою кисті;
3. склад витримують на обличчі деяку кількість часу, що залежить від виду препарату;
4. діюча речовина нейтралізують лугом і змивають водою;
5. на шкіру наносять заспокійливу маску, витримують її, потім змивають і наносять зволожуючий крем.

Після процедури хімічного пілінгу колір шкіри обличчя покращується, посилюються регенеративні процеси, тьмяніють пігментні плями, зникають дрібні зморшки. Після хімічного пілінгу застосовувати антибіотики. Необхідно уникати перебування на сонці та користуватися сонцезахисним кремом.

Існують ситуації, коли проведення процедури хімічного пілінгу заборонено. До них відносяться:

1. запалення та захворювання шкіри (екзема, герпес), садна, подряпини;
2. алергія на склад діючої речовини;
3. хімічний пілінг не можна проводити в сонячну пору року, ультрафіолетові промені призводять до утворення пігментних плям на оновленій шкірі;
4. вагітність та період лактації.

існує багато поверхневих, апаратних та ін'єкційних методик омолодження шкіри обличчя після 40 років.

Апаратна косметологія

Особливості процедур

Цей вид косметології почав набирати популярності в Росії на початку 2000-х років. Апаратна косметологія відноситься до видів медичних послуг, тому всі процедури повинні виконуватися лікарями, а установи, які займаються цим діяльністю, мати медичну ліцензію.

Апаратні процедури спрямовані на вирішення найширшого спектру проблем зі шкірою після 40 років, наприклад:

1. усунення судинних зірочок;
2. видалення вікової пігментації, ластовиння;
3. боротьба з нерівним, тьмяним кольором обличчя;
4. підвищення тонусу та еластичності шкіри;
5. корекція зморшок, зокрема глибоких.

Однак у апаратних процедур є низка протипоказань, до них належать:

1. вагітність та період лактації;
2. інфекційні захворювання;
3. запальні процеси;
4. онкологічне захворювання.

Розглянемо сучасні популярні апаратні процедури для омолодження.

Лазерна методика

Цей вид апаратної косметології спрямований на стимуляцію вироблення колагену, розгладжування зморшок та підтягування овалу обличчя. Існує різновиди цієї методики:

1. лазерна біоревіталізація, при проведенні якої, завдяки коротким імпульсам, одержуваним від апарату, можна позбутися глибоких зморшок. Лазер спалює пошкоджені клітини епідермісу, унаслідок чого утворюються нові;
2. фракційне абляційне омолодження використовується для видалення точкових недоліків, лазер впливає лише на проблемні ділянки, здорова шкіра не травмується;
3. лазерне шліфування – лазер діє м'яко, підправляючи контур обличчя та бореться з невеликими зморшками;
4. фотоомолодження – перспективний напрямок лазерної методики, популярний у жінок після 40 років. Дія методу полягає у впливі на шкіру ефективних світлових імпульсів, у результаті покращується кровообіг, оновлюються клітини шкіри, підвищується пружність. Процедура абсолютно безболісна.

Після деяких процедур з використанням лазера спостерігається легке печіння та почервоніння шкірного покриву, яке проходить через кілька днів. У цей час застосовують засоби місцевої дії, що усувають неприємні відчуття (різні мазі та креми, спреї). Не можна відвідувати лазню та сауну, обов'язково потрібно використовувати креми для обличчя з ультрафіолетовим бар'єром.

Міоліфтинг

Ця процедура спрямовано стимуляцію мімічної мускулатури. Електричні імпульси, що надходять від апарату, сприяють поліпшенню тонусу лицьових м'язів та сприяють відтоку лімфи. Процедура допомагає розгладити мімічні зморшки та зменшити набряклість обличчя.

Іонофорез

Ефект від цієї фізіотерапевтичної процедури ґрунтується на дії іонних частинок, що проникають у глибокі шари шкірного покриву. Під дією електричного струму частинки проникають на глибину півтора сантиметра в шкіру і позитивно впливають на епідерміс. Це стимулює міжклітинний обмін, покращує кровообіг. Процедура показана для боротьби із судинною сіткою на обличчі та має накопичувальний ефект, крім того, вона абсолютно безболісна.

Термаж

Термаж – безпечний метод омолодження без операції. Він заснований на використанні енергії радіохвиль низьких частот, яка, проникаючи в глибокі шари шкіри, стимулює вироблення колагену. За допомогою цієї процедури коригується овал обличчя, відновлюється еластичність шкіри, зникають зморшки. Первинний ефект буде помітним відразу, а після курсу процедур він збережеться близько трьох років.

Ін'єкційні методи

Щоб уповільнити процеси старіння, жінки готові на радикальні заходи. Проте існують сучасні методи омолодження без операції, і найефективніші – це ін'єкційні процедури. Вони майже вимагають підготовки, а візуальні відмінності від колишнього стану шкіри видно відразу після сеансу. Важливо відзначити, що подібні процедури повинні виконуватися тільки досвідченими фахівцями з медичною освітою.

Ботокс

Найдорожчий, відомий і небезпечний метод омолодження - це підшкірне введення ін'єкцій ботоксу. Його ефективність не викликає сумнівів, проте краще довіритися грамотному досвідченому фахівцю, який працює у косметичному кабінеті з гарною репутацією. Через неякісно проведену процедуру можуть виникнути проблеми із зором, з'явитися висипання на шкірі, з'явитися почуття слабкості. Ін'єкції ботокса роблять підшкірно в ділянку чола, губ, носогубних складок між брів. В результаті якісно проведеної процедури зморшки розгладжуються, шкіра виглядає пружною, молодшою. Сеанси введення ботоксу потрібно проводити регулярно, фахівець підкаже, через який час вам потрібно прийти на повторну процедуру для підтримки шкіри в тонусі.

Мезотерапія

Цей метод омолодження найпоширеніший на даний момент. Принцип дії мезотерапії полягає у підшкірному введенні препаратів, що розгладжують зморшки та надають шкірі здорового вигляду. Це не найболючіша процедура, тому що діаметри голок для введення ін'єкцій дуже малі. Зазвичай досягнення бажаного ефекту потрібно кілька процедур. В даний момент для введення використовуються такі популярні речовини:

1. гіалуронова кислота;
2. комплекси вітамінів;
3. екстракт колагену.

Плазмоліфтінг

Це інноваційний метод омолодження особи після 40 років. Він передбачає введення під шкіру на глибину приблизно 3 мм власної плазми. В результаті процедури відновлюються процеси обміну речовин та покращується загальний стан шкіри.

Біоревіталізація

Біоревіталізація - це профілактика старіння шкіри за рахунок ін'єкцій активних компонетів. Дуже часто як діюча речовина використовується гіалуронова кислота, тому що вона вже міститься в організмі людини, просто з віком її кількість падає. Препарат проникає у всі шари шкіри та сприймається як природний поживний елемент. Плюси біоревіталізації:

1. оновлення клітин;
2. активація здатності шкіри до самоомолодження;
3. розгладжування зморшок;
4. підвищення еластичності шкіри; здоровий колір обличчя;
5. зволоження;

Ефект від процедури триває близько шести місяців.

Озонотерапія

Підшкірне введення мезоозону (це коктейль з озону та кисню) підвищує інтенсивність метаболічних процесів у клітинах шкіри обличчя. Цей метод безпечний та ефективний, він використовується для розгладження зморшок, при втраті еластичності шкіри, усуває пігментацію та мішки під очима. Озон надає стимулюючу дію на активність обмінних процесів у шкірі.

У цій статті ми познайомилися із сучасними методиками омолодження обличчя після 40 років. Не слід забувати, що всі процедури мають тимчасовий ефект і повинні виконуватися регулярно. Крім того, щоб бути красивою в будь-якому віці, необхідно дотримуватись простих правил для підтримки краси в зрілому віці: частіше бувати на свіжому повітрі, висипатися, не зловживати алкоголем і правильно харчуватися.

Стан шкіри обличчя у сорокарічному віці

Важливу роль функціонуванні жіночого організму грає статевий гормон естроген. Його коливання в організмі відразу ж відбиваються на стані шкіри обличчя: з'являється сухість і в'ялість шкірних покривів, висипання та подразнення. Колір обличчя стає тьмяним, втрачається еластичність та пружність шкіри. З віком також помітно знижується вироблення природного колагену в жіночому організмі, що спричиняє такі негативні прояви на шкірі обличчя після 40 років:

1. надмірна сухість;
2. утворення зморшок, особливо у куточках губ та очей;
3. підвищена пігментація та ін.

Помітному в'янню сприяє також уповільнений із віком обмін речовин, висока втрата вологи клітинами шкіри.

Приховати деякі прояви зморшок, блідості та втрату тонусу можна за допомогою нанесеного макіяжу. Але це лише маскування проблеми. Навіть найпрофесійніший make-up не допоможе омолодити шкіру обличчя жінці у 40 років – після його змивання весь ефект краси та молодості відразу втрачається. Допомогти шкірним покривам залишатися здоровими та сяючими можна, організувавши правильний догляд у домашніх умовах, спрямований на омолодження та повернення краси своєму обличчю.

Домашній догляд за шкірою після 40

Щоб правильно подбати про стан шкіри, можна знайти багато дієвих способів, як омолодити обличчя у 40 років у домашніх умовах. Основне правило для досягнення максимального ефекту омолоджування від процедур - піклуватися про себе регулярно, підбираючи правильну вікову косметику. Також важливу роль для стану покривів, волосся та в цілому здоров'я всього організму грає правильно організований режим праці та відпочинку, збалансоване правильне харчування, вживання достатньої кількості рідини, причому у пріоритеті чиста вода без газу, відмова від шкідливих звичок, помірні фізичні навантаження, зведення стресових ситуацій до мінімуму.

Догляд за шкірою, що омолоджує, в домашніх умовах організовується за такими принципами:

1. якісне очищення;
2. використання тонізуючих засобів;
3. харчування та зволоження шкіри обличчя;
4. гімнастика та самомасаж;
5. використання допоміжних приладів для домашнього ліфтингу

При питаннях, як омолодити обличчя в домашніх умовах у 40 років, жінці важливо пам'ятати, що тільки при регулярному комплексному догляді можна досягти поліпшення стану шкіри, насичення її вітамінами, мікроелементами та іншими корисними речовинами, необхідними для підтримки здоров'я і молодості.

Очищаємо шкіру обличчя правильно

Протягом дня обличчя кожної жінки зазнає впливу різних забруднюючих факторів. Шкірний жир, що продукується сальними залозами, піт, збирають і утримують на поверхні епідермісу пил, нанесені засоби для макіяжу та інше. В результаті пори забиваються, і на поверхні з'являються роздратування, чорні крапки, відлущуються ороговілі клітини дерми. Тому особа потребує щоденного дбайливого очищення. Для цього підійдуть вмивання без використання агресивних засобів, здатних пересушувати шкірні покриви. Тала або кип'ячена вода для щоденного вмивання сприяє більш м'якому очищенню обличчя, ніж проста рідина з-під крана. До неї можна додавати відвари трав, які мають додатковий протизапальний ефект.

Дбайливо очистити шкіру обличчя в 40 років від чорних крапок, пилу, лущення можна за допомогою скрабів, приготованих із засобів та продуктів, що знаходяться під рукою. Для щадного домашнього пілінгу добре використовувати скраб зі сметани, цукру та полуниці. Ягоди потрібно перетворити на кашку, намагаючись не дуже подрібнити насіння, змішати їх з цукром і парою ложок сметани. Отриману суміш потрібно нанести на обличчя, уникаючи області навколо очей та губ, злегка помасажувати круговими рухами та змити теплою водою. Позитивний ефект можна спостерігати після першого застосування.

Ще один корисний рецепт, який підійде для доглядових та омолоджувальних процедур – мигдальне молочко, зроблене в домашніх умовах. Для цього потрібно розпарити окропом жменю ядер мигдалю, очистити його та подрібнити. В отриману кашку додати трохи молока та меду, добре розмішати та нанести на обличчя на 15 хвилин. Змити залишки засобу потрібно теплою водою або контрастним способом, чергуючи теплі та прохолодні вмивання. Корисні властивості мигдалю допомагають зняти втому обличчя після активного дня або зарядити його бадьорістю з самого ранку. Завдяки поєднанню молока, меду та мигдалю шкіра набуває здорового кольору, наповнюється життєвою енергією та омолоджується.

Тонізуємо шкіру

Обличчя жінок у 40 років втрачає тонус і здоровий колір шкірних покривів, тому дуже важливо покращувати кровопостачання шкіри обличчя, щоб клітини насичувалися киснем. Тонізувати їх можна за допомогою набутих тоніків, протираючи обличчя вранці, або використовувати домашні способи розігнати обмінні процеси у шарах епідермісу. Для цих цілей жінки у віці 40 років і старше вже багато століть успішно використовують ранкові протирання обличчя та шиї крижаними кубиками. Щоб зробити протирання ще кориснішим, для підготовки льоду можна використовувати відвари цілющих трав, фруктові та овочеві соки або прямо заморозити фрукти, овочі шматочками. В результаті, при протирання від перепаду температур судини обличчя звужуються і розширюються, розганяючи кров по обличчю, насичуючи його киснем зсередини. При регулярному використанні – це чудовий спосіб омолодити обличчя у 40 років у домашніх умовах.

Поживні маски з підручних засобів

Живлення шкіри обличчя в 40 років дуже важливо для насичення її вітамінами та мінералами. Для цього можна використовувати готові креми, які потрібно наносити на попередньо очищену шкіру перед сном. Також із цим завданням чудово справляються різні поживні маски з доступних компонентів, приготовані в домашніх умовах. Як складові для них використовують:

1. молоко, вершки, сметану;
2. рослинні олії;
3. яйця;
4. м'якоть фруктів;
5. соки та відвари цілющих рослин.

Поживні маски для обличчя в 40 років наносять на очищену шкіру обличчя і залишають на 15-20 хвилин для розкриття корисних властивостей всіх компонентів. Після цього терміну слід змити її водою комфортної температури без застосування мила та інших агресивних засобів.

Допоміжні прилади для домашнього ліфтингу

Запитуючи, як омолодити обличчя у 40 років, можна вивчити застосування допоміжних приладів для омолоджування, які можна використовувати в домашніх умовах. Раніше таке обладнання використовувалося лише у професійних косметичних салонах, але сьогоднішній ринок пропонує широкий вибір помічників у покращенні якостей шкіри домашнього застосування. До них належать:

Кожен із цих приладів є самодостатнім і може застосовуватися окремо від інших. Принцип їхньої дії полягає у прогріванні глибоких шарів епідермісу для кращого всмоктування корисних речовин під час косметичних процедур.

Дарсонвалізація - це вплив на шкіру електричними мікроімпульс через спеціальні скляні насадки-електроди. Курс з 8-10 процедур тривалістю до 15 хвилин, проведених через день, допомагає зменшити прояви зморшок, підвищити пружність шкіри, позбутися мішків під очима. Повторювати його можна раз на 2-2,5 місяці.

Вібромасаж із застосуванням домашнього масажера дозволяє підвищити всмоктування у шкіру корисних речовин із покупних та домашніх косметичних засобів. Під дією вібрації м'язи обличчя та шкіра розслаблюються, покращується приплив крові, насичуючи пори киснем. За рахунок цього покращується колір обличчя, з'являється здорове сяйво.

Портативний гальванізатор для домашнього вживання зовні нагадує роликовий масажер. Його дія ґрунтується на стимуляції обмінних процесів у шарах епідермісу під впливом електричного струму. Перед застосуванням приладу на оброблювану поверхню наносяться косметичні засоби з вітамінами, які під дією струму малих напруги та сили проникають у клітини дерми, зцілюючи та омолоджуючи її зсередини. Використовувати гальванізатор для домашнього ліфтінгу можна 1 раз на тиждень.

Правила та рекомендації, як омолодити обличчя у 40 років у домашніх умовах

Домогтися позитивного ефекту від домашніх способів омолодити обличчя до 40 років можна, дотримуючись основних правил та рекомендацій щодо проведення процедур:

1. Перед використанням будь-яких косметичних засобів для догляду за обличчям необхідно проводити тест на алергічні реакції. Для цього невелику кількість покупного або приготовленого в домашніх умовах засобу потрібно нанести на внутрішній бік зап'ястя і не змивати протягом 1 години. Якщо за цей час жодних негативних реакцій (почервоніння, печіння, сверблячки) не виникло, склад можна наносити на особу.
2. Процедури, спрямовані на омолодження особи у косметичних салонах чи вдома, необхідно проводити курсами з кількох сеансів із обов'язковими перервами. Використовувати маски та скраби для домашнього та салонного ліфтингу досить пару разів на тиждень протягом 3 місяців. Після цього слід пауза приблизно такий самий період, щоб шари епідермісу не перенасичувати активними речовинами, так як їх надлишок теж може нашкодити.
3. Наносити маски, скраби та інші засоби, що омолоджують, потрібно не тільки на шкіру обличчя, але і на зону шиї, декольте і руки. Стан дерми на цих ділянках після 40 років також зазнає негативних факторів, що призводять до старіння. Тому догляд повинен здійснюватись у всіх напрямках.
4. Для підвищення ефекту від процедур необхідно підготувати шкіру, зробити її сприйнятливішою до поживних речовин. Виконати це можна, розпаривши обличчя над парою або за допомогою компресу. Після цього шкіру очищають, потім наносять маски, що омолоджують.
5. Температура самих масок також має бути комфортною, наносити цілющі склади потрібно на 20 хвилин і змивати чистою теплою водою без використання мила та інших агресивних засобів.

Дотримуючись простих правил догляду за обличчям, можна досягти позитивних змін навіть у домашніх умовах. Для вибору готових косметичних засобів краще проконсультуватися з професійним косметологом. Безкоштовно проконсультуватися або записатися на прийом можна тут.

Протипоказання для застосування омолоджувальних засобів

Незважаючи на загальну користь салонних та домашніх засобів для омолоджування шкіри обличчя у 40 років, існує низка протипоказань до застосування цих процедур. Маски для домашнього ліфтингу та масажі не варто проводити за наявності таких проблем:

1. запальні прояви на шкірі;
2. дерматологічні захворювання;
3. мікротравми шкіри та судинні захворювання;
4. алергія на будь-який із компонентів косметичного засобу;
5. вік до 30 років.

Вся доглядова косметика і процедури, що омолоджують, повинні підбиратися з урахуванням вікових особливостей шкіри, щоб усувати характерні недоліки і надавати позитивний ефект. Підібрана не за віком косметика може виявитися неефективною, а й нашкодити. Потреби у зволоженні, харчуванні, насиченні колагеном у шкіри 30-річної та 40-річної жінок відрізняються. Також важливе значення має вибір косметики за типом шкіри. Засоби для сухої чутливої ​​шкіри, схильної до жирності і висипань, теж відрізнятимуться. Для досягнення найкращого ефекту використовуючи домашні маски та пілінги, краще заздалегідь отримати консультацію досвідченого косметолога. А при явних проблемах зі шкірою звернутися до дерматолога та ендокринолога, оскільки багато вікових змін можуть бути викликані перекосом гормонального фону.

Багатьох жінок на порозі свого сорокаліття лякає ця цифра — якийсь проміжний рубіж між молодістю та в'яненням.

Насправді процеси старіння запускаються набагато раніше 40 років, просто особливо чітко жінки починають помічати зміни у своєму організмі та зовнішності саме у цьому віці.

На щастя, сучасні жінки можуть сміливо сказати про себе: ставати старше - це не означає старіти!

Секрети краси та молодості будь-якої жінки криються не тільки в хорошій генетиці та здоровому способі життя, а в тому числі й у догляді за шкірою обличчя після 40 років.

Якщо до цього віку дівчата могли собі дозволити дотримуватись мінімальних рекомендацій косметологів, то після 40 процес догляду за обличчям перетворюється на обов'язковий та невід'ємний життєвий ритуал.

Якщо до цього ви не замислювалися про те, чи правильно ви доглядаєте свою шкіру, то сьогодні ми дамо вам цінні поради про те, як зберегти молодість і красу, як підтягнути овал обличчя.

Зміст

Особливості шкіри сорокарічної жінки

Обличчя жінки - як дзеркало, на ньому відбиваються всі процеси, що відбуваються в організмі. А в 40 років зміни дуже явні і часто критичні — гормональні перебудови, зниження регенерації, уповільнення обміну речовин.

Все це відбивається на шкірі обличчя не найкращим чином.

1. Кількісні зміни – з'являються виразні носогубні складки, мімічні зморшки у куточках очей – так звані гусячі лапки.
2. Втрата вологи та пружності - шкіра стає сухішою і в'ялішою за рахунок зменшення синтезу колагену та зниження здатності шкіри утримувати цінну вологу в клітинах.
3. Падіння функціональності сальних залоз - призводить до меншого вироблення шкірного сала і як наслідок - до сухості шкіри.
4. Зниження швидкості регенерації – клітини оновлюються дуже повільно через зменшення синтезу гормону молодості – естрогену.
5. Зниження кількості функціональних кровоносних судин призводить до уповільнення циркуляції крові в шарах епідермісу і як наслідок зникнення здорового рум'янцю.

Розуміючи всі ці природні процеси, що відбуваються в організмі жінки, можна скласти грамотний план догляду за обличчям після 40 років.

Необхідні етапи догляду за зрілою шкірою

Головний принцип правильного догляду за шкірою обличчя після 40 років - це комплексний підхід і ніяк не інакше. Тільки щоденні процедури, що виконуються постійно у певний час доби, допоможуть досягти значних результатів.

Етап 1. Очищення шкіри. Цей важливий процес повинен проводитися з максимальною делікатністю для того, щоб не пошкодити і так витончений ліпідний шар. Тому використовуємо щадні засоби для очищення – легкі пінки та муси, тоніки та лосьйони без спирту, ніжні пілінги.

При цьому потрібно відмовитися від звичайного агресивного мила та скрабів з великими абразивними частинками. Вмиватися можна лише водою приємної кімнатної температури.

Етап 2. Зволоження шкіри. Цьому процесу необхідно приділити увагу з усіх боків. Непрямо вплинути на рівень вологи в шкірі можна таким чином - випивати в день не менше 1,5 літрів чистої негазованої води, використовувати вдома зволожувач повітря.

Подбайте і про сезонний догляд - взимку потрібно користуватися косметикою, що захищає обличчя від вітру і морозу, а влітку уникати прямої дії ультрафіолету і використовувати засоби для догляду і декоративну косметику з рівнем захисту не менше SPF-15. Щодня необхідно використовувати якісні зволожуючі засоби – креми, сироватки, гелі та маски для обличчя.

Етап 3. Живлення шкіри. Оскільки шкіра з віком стає сушішою, то необхідний хороший поживний догляд, особливо на ніч.

Дуже важливо вибрати потрібний нічний крем, що має ідеальну текстуру для того, щоб пори шкіри не забивалися, але при цьому відбувалося глибоке харчування епідермісу та насичення його вітамінами.

Крім цього, кілька разів на тиждень необхідно робити поживні маски, які можна приготувати і в домашніх умовах.

Антивікова косметика для жінок 40 років

Правильно підібрана косметика, що доглядає, здатна створити дива і помітно скоротити ознаки старіння шкіри, підтягнути овал обличчя, наповнити шкіру сяйвом.

Таку косметику потрібно вибирати відповідно до віку — тобто на упаковці обов'язково має красуватися напис «40+».

Не варто купувати креми, які не підходять вам за віковою категорією або які зовсім розроблені для всіх типів шкіри - така косметика не принесе видимих ​​результатів.

Вам необхідно вибрати три базові продукти - нічний крем, денний крем і засіб для шкіри навколо очей. Звичайно бажано, щоб вся ця косметика була одного бренду та однієї серії, взаємно доповнюючи дію один одного.

Корисним буде також вивчити склад косметики, що купується — у хорошому антивіковому засобі обов'язково повинні міститися такі компоненти:

1. гіалуронова кислота - для утримання вологи в шкірі;
2. колаген морського походження - підтримки пружності;
3. ретинол (одна з форм вітаміну А) – прискорює регенерацію;
4. токоферол (вітамін Е) – потужний антиоксидант;
5. рослинні компоненти з антивіковою дією;
6. фруктові кислоти – для насичення шкіри вітамінами.

Крім магазинної косметики не варто нехтувати також домашнім доглядом за шкірою обличчя.

Народні рецепти антивікового догляду для обличчя

Значною допомогою в омолодженні шкіри обличчя стануть маски, які потрібно робити 2-3 рази на тиждень. Склад та функціональність масок потрібно періодично змінювати, чергуючи при цьому поживні, зволожуючі та ліфтингові.

Овал обличчя після 40 років потребує таких омолоджувальних процедур.

Маски для харчування

1. Сільські вершки як однокомпонентна маска - це експрес-живлення для вашої шкіри. Після такої процедури можна навіть не наносити крему.
2. Маска з вершків, меду, олії, жовтка яйця та соку алое допоможе наситити шкіру поживними речовинами.
3. Жирна сметана у поєднанні з м'якоттю абрикоса, змішані в рівних пропорціях, дозволить зробити шкіру гладкою та сяючою.

Маски для зволоження

1. Свіжі огірочки з давніх-давен використовуються для зволоження шкіри. Можна спробувати змішати огіркову м'якоть з медом і соком лимона - вийде прекрасний ефект, що освіжає і відбілює.
2. Свіжий «салатик» з м'якоті помідорів, приправленої оливковою олією лише за 10 хвилин заповнить нестачу вологи у шкірі.

Маски для ліфтингу

1. Відмінними антивіковими властивостями володіють ягоди обліпихи - для маски слід використовувати їх кашку, приправлену олією.
2. Вівсяні пластівці або борошно у поєднанні з медом та яєчним жовтком допоможуть зробити шкіру просто бархатистою та неймовірно гладкою.

Догляд за шкірою навколо очей

Шкіра обличчя після 40 років вимагає дійсно ретельного догляду, але особливу увагу ви повинні приділити зоні повік. Шкіра навколо газу після 40 років стає дуже чутливою, ніжною, практично напівпрозорою.

Саме в цій зоні ми починаємо помічати перші зморшки.

Недарма кажуть, що очі – це дзеркало душі. Але не тільки бешкетний блиск очей робить вас такою привабливою, а ще й гарна доглянута шкіра.

Найчастіше неправильно підібраний догляд за шкірою повік може стати причиною такого швидкого в'янення, опущення повік, утворення глибоких зморшок. Розглянемо основні принципи догляду шкіри навколо очей.

1. Ніжна шкіра повік потребує спеціальних косметичних засобів – сьогодні існують молочко для зняття макіяжу з очей, різні сироватки та гелі для повік, двофазні креми спеціально для нижньої та верхньої повіки, цілющі компреси у вигляді патчів для зони під очима.
2. Обов'язково знімайте макіяж із очей перед сном за допомогою спеціальних продуктів.
3. Використовуйте якісну косметику для обличчя. На шкіру повік допустимо наносити трохи коригувального засобу і пудри, що матує, і тільки потім вже тіні для повік і олівець.
4. Захищайте ніжну шкіру повік від морозу та сонця, носите гарні сонцезахисні окуляри з високим ступенем затемнення не лише влітку, а й узимку. Сонце, відбиваючись від білого снігу, може зліпити не менше літнього, змушуючи вас жмуритися і мружитися - а це, як відомо, тільки провокує появу нових зморшок.

Народні рецепти для краси шкіри повік

Багато жінок нехтують домашнім доглядом, і даремно. Народні рецепти можуть часом зробити навіть більш виражений ефект, ніж магазинні креми.

Головне – правильне використання цінних товарів. Які з них корисні для ніжної шкіри навколо очей?

1. Огіркові компреси. Кумедний образ жінки з анекдотів у халаті, з бігудями на голові та обов'язково шматочками огірків на обличчі, насправді не має сенсу. Дійсно огіркові компреси дуже корисні для шкіри, особливо навколо очей. Обов'язково знайдіть 10 хвилин на день, щоб розслабитися і полежати з круглими шматочками огірка на очах - розкішний тонізуючий і освіжаючий ефект вразить вас.
2. Сік алое неймовірно корисний для шкіри повік - утворює тонку захисну плівку і насичує шкіру антиоксидантами. Наносите сік алое на шкіру навколо очей і легкими рухами, що постукують, дайте вбратися.
3. Компреси з чорним або зеленим чаєм допоможуть зняти набряк із повік. Для цього потрібно змочити ватяні диски у свіжому заварюванні кімнатної температури, і накласти їх на повіки на 10-15 хвилин.
4. Оливкова олія є прекрасним поживним та захисним засобом для шкіри повік – наносити його можна у будь-який час доби та в будь-якій кількості.

Отже, тепер ви знаєте яким повинен бути догляд за шкірою обличчя, що омолоджує, в домашніх умовах. Всі ці процедури будуть мати колосальний результат, якщо ви докладете зусиль і намагатиметеся виконувати їх регулярно.