Попереково-ягідна жирова маса

**Попереково-ягідний жир: від чого залежить і як боротися**

Що таке попереково-сідничний жир? Попереково – сіднична жирова тканина – це жир, який накопичується в області талії, стегон та сідниць, призводить до небажаних змін у зовнішньому вигляді тіла. Нерідко жирні відкладення накопичуються в найбільшому за площею жировому органі – попереково – сідничній жировій подушці. Чому це відбувається, і які стратегії допоможуть позбутися скупчень жиру в цій галузі?

**Причини скупчення жиру в попереково сідничному відділі** Перша причина скупчення попереково-я