Masa tłuszczowa lędźwiowo-pośladkowa

**Tłuszcz lędźwiowo-pośladkowy: od czego zależy i jak z nim walczyć**

Co to jest tłuszcz lędźwiowo-pośladkowy? Tkanka tłuszczowa pośladków lędźwiowych to tłuszcz, który gromadzi się w talii, biodrach i pośladkach, powodując niepożądane zmiany w wyglądzie ciała. Często złogi tłuszczu gromadzą się w największym narządzie tłuszczowym, poduszce tłuszczowej lędźwiowo-pośladkowej. Dlaczego tak się dzieje i jakie strategie mogą pomóc Ci pozbyć się nagromadzonego tłuszczu w tym obszarze?

**Przyczyny gromadzenia się tkanki tłuszczowej w okolicy pośladków lędźwiowych** Pierwsza przyczyna gromadzenia się tkanki tłuszczowej w okolicy lędźwiowej