Lumbogluteális zsírtömeg

**Lumbális-gluteális zsír: mitől függ, és hogyan kell küzdeni ellene**

Mi az a lumbogluteális zsír? Az ágyéki fenék zsírszövete a derékban, a csípőben és a fenékben felhalmozódó zsír, amely nemkívánatos változásokhoz vezet a test megjelenésében. Gyakran a zsírlerakódások a legnagyobb zsírszervben, a lumbogluteális zsírpárnában halmozódnak fel. Miért történik ez, és milyen stratégiák segíthetnek megszabadulni a zsírfelhalmozódástól ezen a területen?

**A zsír felhalmozódásának okai az ágyéki fenék régióban** A zsír felhalmozódásának első oka az ágyéki régióban