З'явилися носогубні складки, що робити

Як стверджують косметологи, яскраво виражені носогубні складки, які ще недавно псували зовнішність дамам у солідному віці, «помолодшали», і часто турбують жінок 30-35 років. Виною всьому — зменшення кількості еластану та колагену, які згодом організм продукує все повільніше. Додамо до цього неправильний догляд за шкірою та шкідливі звички — і ось уже всі наші вади «в наявності».

Але не так погано. Сучасна пластична хірургія пропонує методи звільнення від подібного «прикраси». Ряд нескладних дій жінка може зробити в домашніх умовах.

Розбираємось у причинах

Складки носогубні - не якийсь страшний «монстр», зустріч з яким чекає жінок у віці. Вони присутні у нас на обличчі все життя: у вигляді борозенок, що розташовуються від носа до куточків рота. Але з віком стають помітнішими. Шкіра у немолодих жінок сушіша і тонша, ніж у юних чарівниць, і при такій її особливості помітнішими стають носогубні складки. Причини появи їх такі:

1. 
   
   
   
   Зайва худорлявість.
2. Різке схуднення - йде жир, а шкіра, розтягнута його надлишками, залишається. Щоправда, в в'ялому та обвислому вигляді.
3. Рясне питво на ніч - причина появи набряків та розтягнутої шкіри.
4. Напруга (стосується вас, любителі стискати губи чи зуби).
5. Механічна розтяжка шкіри при неправильному нанесенні косметичних засобів або неписьменному самомасажі.
6. Анатомічні особливості будови обличчя, наприклад, неправильний прикус

Забираємо носогубні складки

Фахівці підрозділяють процедури, що позбавляють носогубних складок, на салонні та домашні. Ліполіфтинг, уколи гіалуронової кислоти, контурна пластика, а також міні-підтяжка, що проходить без-інекційно, які запропонують косметологи, досить дорогі. Альтернатива їм масаж та фітнес для обличчя. Ефект від них не миттєвий, але тривалий.

Міні-підтяжка

Операційний метод. У назві процедури використовується слово «міні», тому що на відміну від звичайної підтяжки розрізи при ній робляться невеликі. Крім того, операція займає лише півтори години і проводиться без наркозу. Пацієнт не поміщається у стаціонар.

Міні-підтяжка, науковою мовою іменована мініфейсліфтинг, рекомендована, за словами фахівців, жінкам 30-40 років. Крім того, при круглому обличчі та пухких щоках не можна застосовувати філери, які нададуть обличчю одутлості, і видалення носогубних складок цим методом - справжній порятунок для жінок такого «типажу».

Як і будь-яка операція, мініфейсліфтинг має протипоказання:

1. Запалення та рани на поверхні шкіри.
2. Захворювання серця та судин.
3. Онкозахворювання.
4. Цукровий діабет.
5. Гіпертонія.
6. Порушення зсідання крові.

Ін'єкції гіалуронової кислоти

Процедура виконується під місцевою анестезією. Гіалуронова кислота заповнює зморшки, ніби виштовхуючи їх. Плюс процедури у тому, що навіть один сеанс дасть видимий результат. Проте за кілька місяців кислота виводиться із організму, і доведеться повторити ін'єкції.

Важливо знати, що ця речовина – найважливіша складова частина тканин, суглобів та рогівки ока. Вона бере участь у регенерації шкіри та її природному зволоженні. При втраті гіалуронової кислоти вона втрачає пружність, стаючи сухою та неживою. Звідси береться всім відома і всім ненависна шкіра, що обвисла.

Гіалуронова кислота, що вводиться в уколах, споріднена з тією, яка утворюється природним шляхом. Тому вона здатна повернути належний рівень зволоження, підвищити тонус та еластичність шкірного покриву, при цьому не викликаючи алергії та не відторгаючись.

Процедура безболісна, і займає лише півгодини. Після ін'єкцій кислоти в носогубну ділянку може спостерігатись невелика набряклість, яка пройде протягом двох днів.

Ліполіфтинг

Це - ін'єкції власного підшкірного жиру. Береться він, як правило, з сідниць та живота, і піддається очищенню. Оскільки використовується жирова тканина, взята з організму пацієнтки, вона не дає алергічних реакцій і не відкидається. Процедура проходить швидко та без шкоди здоров'ю.

Ліполіфтинг нетравматичний і дуже ефективний. Крім того, ефект, що отримується, триваліший, ніж при інших салонних процедурах. Щоправда, є протипоказання. Це рак, цукровий діабет і погана згортання крові.

Контурна пластика

Суть методу проста — ін'єкційним шляхом носогубні складки вводяться філери. натуральні, синтетичні чи напівсинтетичні. До першої групи потрапляють препарати на основі гіалуронової кислоти. Ефект від них менш тривалий, проте алергічних реакцій вдасться уникнути.

Штучні філери дадуть стійкіший ефект, але треба бути готовою до неприємних наслідків на кшталт дерматиту. За допомогою найтоншої голки препарат вводиться прямо під зморшку. Фахівці стверджують, що болючість процедури незначна. Почервоніння, набряклість і свербіж у місці уколу – тимчасові неприємності.

Чи є альтернатива?

Однак, як уже згадувалося, жінка може допомогти собі сама, не звертаючись до салонів. Наприклад, за допомогою масажу для обличчя. До речі, це менш болісний спосіб боротьби з віковими змінами, до того ж не має протипоказань. Головне — не забувати про те, що такі заходи мають стати звичкою. У поєднанні з правильним харчуванням та відмовою від шкідливих звичок вони здатні творити чудеса.

Перед тим як розпочати масаж носогубної області, очистіть шкіру обличчя та рук.

Являє собою точковий масаж, що виконується кінчиками пальців. Найкраще для нього підходять ранок та вечір. Складіть вказівний, середній та безіменний пальці. Конструкцією, що вийшла, робіть постукування по носогубних складках. Після цього трохи розтягніть шкіру від крил носа до вилиць.

Це індійська техніка масажу, заснована на біологічно активних зонах та точках.

Розітріть долоні, після чого вказівний палець з'єднайте із середнім, а безіменний - з мізинцем. Перша пара розташовується над верхньою губою, а друга відповідно під нижньою. Ведіть пальцями до козелків вух, ніби малюючи посмішку. Рух повторюється 22 рази.

Це масаж японських гейшів. Вказівні пальці розташуйте на верхніх западинах, що знаходяться біля крил носа. "Намалюйте" по 5 вісімок вгору і вниз. Важливо, щоб вони здійснювалися з натиском. Перестаньте натискати на шкіру, але залиште пальці на місці. Помістіть середні і безіменні на область перенісся, і розтягніть шкіру від центру носа до складок. Повторіть тричі. Збільшуйте тиск під час руху до складок, і зменшуйте при зворотному. Долонями розгладьте шкіру від центру обличчя до мочок. Рух відбувається з натиском у кількості трьох разів.

1. Гімнастика для особи, запропонована Керол Маджіо.

Косметолог, що обслуговує зірок Годллівуда, розробила власну систему вправ, що повністю прибирають носогубні складки. Ті, хто випробував її на собі, стверджують, що результат можна порівняти з пластичною хірургією.

Подумки позначте 2 точки. Одна - у середині нижньої губи, інша, відповідно, верхньої. Відкрийте рота так, щоб точки залишилися на одній лінії, але відтягнулися один від одного. При правильному виконанні він стане схожим на овал. Швидкими рухами ведіть пальцями по складках вгору і вниз, доки не з'явиться печіння.

Є ще кілька простих прийомівна виконання яких потрібно близько 10 хвилин.

1. Зусиллям м'язів витягайте вниз верхню губу протягом 10 секунд.
2. Наберіть повітря і неквапливо переміщуйте його м'язами губ і щік.
3. Повільно видихайте, витягаючи губи трубочкою.
4. Надуйте щоки, ніби там м'ячик, і виштовхуйте повітря, не розмикаючи губ, з зусиллям.
5. Надувайте повітряну кульку.
6. Японська гімнастика з пляшечкою. Губами захопіть шийку пластикової пляшки об'ємом 0,5 літра, і підніміть її. Утримуйте півхвилини. Поступово пляшка заповнюється водою – по 5 грам щодня. Так продовжувати, доки не буде наповнена її половина.
7. Вказівними пальцями притисніть губу під носом, а великим та середнім натисніть на куточки. У такому положенні спочатку посміхніться, а потім трохи відкрийте рот.

Забираємо носогубні складки косметичними засобами

З усуненням складок у носогубній ділянці найкраще впорається косметика, що має у складі гіалуронову кислоту. Крім того, добре допоможуть у боротьбі з подібним недоліком колагенові маски. Замінити їх можна приготованими у домашніх умовах компресами.

Але спочатку візьміть за правило протирати обличчя кубиком льоду відразу після ранкового вмивання. Заморожений відвар ромашки або звіробою посилять ефект.

1. Змішайте тепле молоко та пакетик дріжджів. Близько 10 хвилин тримайте у теплому місці. Нанесіть склад на носогубні складки і через півгодини змийте. Після маски використовуйте тонік та крем.
2. Заваріть натуральний зелений чай. Занурте в нього ватяний диск, і прикладіть компрес до потрібного місця. Він обов'язково має бути теплим. Щоб підтримувати належну температуру, опускайте диск у суміш кожні 4 хвилини.
3. Відваріть лавровий лист, ромашку та звіробій. Намочіть рідиною ватяний тампон, і на півгодини залиште його на носогубній зоні на 40 хвилин, закріпивши лейкопластирем. Для більшого ефекту до маски можна додати яєчний білок або оливкову олію.

Маски виконується курсом - 2 дні поспіль. Після цього слідує п'ятиденна перерва, і знову процедури.

Профілактика

Позбутися носогубних складок — завдання непросте. Набагато легше запобігти їх появі.

1. Спіть лише на спині.
2. Щодня випивайте щонайменше 2,5 літра води.
3. Живіть шкіру масками, кремами або олією.
4. Слідкуйте за харчуванням.
5. Обов'язково використовуйте сонцезахисні засоби.

Для успішності боротьби з носогубними складками потрібна регулярність процедур. І пам'ятайте - з'явилися вони не за один день, а значить, прибрати їх швидко не вийде.

Виражені носогубні складки надають обличчю втомленого вигляду, навіть якщо ви сповнені сил і енергії. Що робити, щоб вони не позначилися раніше часу і як їх прибрати, якщо вони вже з'явилися?

1. Причина появи зморшок у зоні носогубного трикутника
2. Як запобігти утворенню носогубних зморшок
3. Чи можна позбутися носогубних складок у домашніх умовах
4. Масаж та гімнастика
5. Косметологічні процедури
6. Як приховати носогубні складки декоративною косметикою

Причина появи зморшок у зоні носогубного трикутника

Носогубні складки - це зморшки у вигляді поздовжніх ліній, що з'єднують крила носа та куточки губ. Їхня поява та глибина залежать від кількох факторів:

анатомічних особливостей особи;

тонусу м'язів обличчя;

будови лицьового відділу черепа та зубощелепної системи.

Основна причина появи носогубних зморшок – генетична схильність © iStock

«Іноді ми й самі активно наближаємо день, коли дзеркало не порадує відбиттям: різкий набір або втрата ваги, дієти з малою кількістю рідини, звичка спати, уткнувшись обличчям у подушку, і надто інтенсивний масаж при нанесенні косметичних засобів знижують пружність шкіри».

Міміка. Особливо «нав'язливі рухи», коли людина часто і широко посміхається, закушує губу або звично морщить ніс.

Куріння. Дуже рано формуються назолабіальні складки курців. У комплекті йде "бонус" у вигляді кисетних зморшок.

Неправильний прикус чи особливості будови обличчя. Наприклад, низькі та великі вилиці, пухкі щоки.

Чинники зовнішнього середовища. Ультрафіолет, погана екологія та агресивний клімат виснажують адаптивні резерви шкіри.

Основна причина появи носогубних зморшок — генетична схильність до деформаційного типу старіння, коли важка жирова тканина опускається, формуючи кишеню, ту саму складку.

Якого типу старіння ви схильні, дізнайтеся за допомогою тесту.

Як запобігти утворенню носогубних зморшок

З механізмів формування випливають і способи запобігання та корекції носогубних складок.

Захищайте шкіру від сонця. Чи досі вважаєте, що кошти з SPF потрібні тільки для того, щоб не отримати опік під час засмаги? Це помилка. Ультрафіолет веде руйнівну роботу у клітинах шкіри не лише на пляжі. Тому користуватися сонцезахисними засобами слід щодня. На відпочинку або під час занять спортом під сонцем користуйтеся засобами з найвищим фактором захисту та оновлюйте покриття кожні дві години. Для звичного міського життя достатньо SPF 20. А ви правильно користуєтесь сонцезахисними засобами?

Добре зволожуйте шкіру. Регулярно застосовуйте засоби з вологоутримуючими компонентами: гіалуроновою кислотою, гліцерином або хітозаном.

Використовуйте захист від вільних радикалів. Починаючи з 20–25 років увімкніть у догляд косметику з антиоксидантами (вітамінами С та Е, екстрактами рослин). Вони допоможуть захистити тканину від вільних радикалів, головних ворогів молодості.

Після вмивання не розтирайте обличчя рушником, Досить просто промокнути їм шкіру.

Майте на увазі: використання кислот підвищує фоточутливість, а ультрафіолетові промені типу А (найнебезпечніші для шкіри) «працюють» цілий рік. Тож тим, хто регулярно робить пілінги, необхідний захист від сонця 365 днів на рік.

Чи можна позбутися носогубних складок у домашніх умовах

Відповідь на це запитання – ні. Коли йдеться про антивікові заходи, зрозуміло всім, що запобігти проявам віку набагато легше, ніж потім з ними боротися. Є комплекс заходів, які допоможуть запобігти появі.

Грамотний догляд за шкірою обличчя
До складу косметики повинні входити потужні зволожуючі компоненти, антиоксиданти, антиейдж-інгредієнти.

Масаж
А це вже специфічний підхід до проблеми носогубних складок. Адже їх освіта пов'язана безпосередньо з активністю м'язів обличчя в цій галузі. Розслаблюючи їх правильним чином, ми покращуємо стан шкіри за рахунок посилення крово- та лімфотоку, а також перешкоджаємо формуванню зморшок у зоні. Можна проходити щорічно курс ручного масажу обличчя в салоні, але можна робити його і вдома за нашими схемами – він триває кілька хвилин.

Гімнастика
Спеціальні вправи допомагають підтримати як еластичність м'язів, і еластичність шкіри. Все це сприяє розгладжуванню шкіри.

Як позбутися за допомогою косметичних засобів

Позбутися цих зморшок повністю не вийде, але грамотний догляд допоможе підтримувати шкіру в хорошому стані.

Назолабіальна складка з роками поглиблюється через комплекс факторів, у тому числі через зниження еластичності шкіри та її тургору. Вирішувати проблему теж потрібно комплексно, включаючи у щоденний догляд кошти, які вирішують різні завдання.

Зволожуючі маски з колагеном або гіалуроновою кислотою мають яскраво виражену дію: насичують клітини шкіри вологою, згладжують зморшки.

Креми та сироватки з антиоксидантами загальмовують процес окислення клітин, захищаючи їхню відмінність від шкідливої ​​дії вільних радикалів і, як наслідок, від передчасного старіння.

Олії та поживні креми утворюють на поверхні шкіри захисну плівку, яка не дає молекулам води випаровуватися.

Кислотні сироватки та пілінги допомагають усунути відмерлі клітини рогового шару, прискорити процеси оновлення клітин та скоротити глибину зморшок.

Ретинол, ензими, м'які кислоти (Гліколева, молочна) розгладжують шкіру і сприяють її оновленню.

Гіалуронова кислота та колаген забезпечують виражений візуальний ефект. Ці речовини не проникають глибоко в дерму, зате утворюють пом'якшувальну плівку, що розгладжує, на поверхні шкіри.

Молекули цукрів та глікопептидів надають коригуючу дію за рахунок здатності проникати в глибші шари шкіри та стимулювати синтез колагену.

Рамноза та проксилан підвищують пружність та щільність шкіри, «виштовхують» складку, зменшуючи її глибину.

Косметика для профілактики носогубних зморшок

Інтенсивний антивіковий догляд Redermic C10, La Roche-Posay

Наносите на чисту суху шкіру рухами, що масажують. Рекомендовано застосовувати разом із сонцезахисними продуктами.

Крем, що зміцнює проти ознак старіння на різних стадіях Slow Age, Vichy

Сироватка глибокої дії, що регенерує, «Revitalift Лазер Х3», L’Oréal Paris

Молекула проксилан стимулює вироблення природних компонентів клітинного матриксу. Гіалуронова кислота підтримує рівень зволоження у шкірі.

Антиглікаційний крем для зрілої шкіри AGE Interrupter, SkinCeuticals

Проксилан прискорює синтез природних білків, необхідні зміцнення клітинної тканини. Фітосфінгозин відновлює бар'єрні функції шкіри. Екстракт чорниці уповільнює процес формування продуктів глікації.

Домашні рецепти

Для любителів саморобної косметики кілька рецептів масок від зморшок. Але будемо чесними: якщо ви бачите рецепт під назвою «Маска від носогубних складок», не вагайтеся, це порожні слова. Будь-які маски домашнього виробництва можуть зволожити, заспокоїти шкіру, привести її в тонус, але розгладжувати такі глибокі складки, як носогубні, косметиці не під силу. Сенс подібних масок можна звести до масажу, яким супроводжується їхнє нанесення.

Маска з кокосовим маслом, медом та жовтком

Кокосова олія - ​​улюбленець "самсебекосметологів". © Getty Images

1 столова ложка кокосової олії;

1 чайна ложка оливкової (або будь-якої іншої рослинної) олії;

1 столова ложка меду;

1 яєчний жовток.

злегка розм'якшити кокосове масло, немає необхідності доводити його до рідкого стану;

ретельно розмішати усі інгредієнти в однорідну масу.

Як використовувати:

очистити обличчя та протерти тоніком;

рівним тонким шаром нанести маску, обходячи область навколо очей;

круговими рухами кілька хвилин масажувати область носогубних складок подушечками пальців від куточків губ до крил носа;

залишити маску на 15-20 хвилин;

акуратно видалити засіб м'якою серветкою, також максимально втираючи його залишки в області носових складок від куточків губ до крил носа.

Не рекомендується при жирній шкірі, схильній до висипів: кокосове масло комедогенне.

Маска з алое та кокосом

Алое дійсно зволожує шкіру, і консистенція у алое-геля дуже приємна. © Getty Images

1 столова ложка кокосової олії;

1 столова ложка гелю алое (як його приготувати читайте тут);

3–4 краплі ефірної олії цитрусів чи троянди.

Як приготувати:

перемішати інгредієнти до однорідної суміші.

Як використовувати:

очистити шкіру та протерти тоніком;

нанести рівним шаром гель, що вийшов, на область носогубних складок або на все обличчя, обходячи область губ і очей;

м'яко масажувати подушечками пальців протягом декількох хвилин область носогубних складок, піднімаючись легкими круговими рухами від куточків губ до крил носа;

залишити на 20 хвилин;

залишки, що не вбралися, акуратно вмасажувати в шкіру, надлишки видалити м'якою серветкою.

Цю маску можна використовувати і як крем, якщо нанести більш тонкий шар. І не забувайте акуратно видаляти надлишки, поєднуючи це з масажем.

Маска від зморшок із глини з часником

Якби вік можна було порівняти з нечистою силою, то перед таким засобом йому не встояти. © Getty Images

1 столова ложка глини;

1 столова ложка меду;

1 зубчик часнику;

1 столова ложка молока.

Як приготувати:

очистити і дрібно розім'яти зубчик часнику;

змішати з медом та глиною;

постійно розмішуючи, додати молоко, довести до однорідної консистенції.

Як використовувати:

очистити шкіру та протерти обличчя тоніком;

нанести маску на область носогубних складок або на обличчя, обходячи область губ і очей;

залишити на 15 хвилин;

змити водою комфортної температури;

промокнути обличчя та протерти тоніком;

нанести зволожуючий догляд.

Маска може пощипувати шкіру через активні речовини, що містяться в часнику. Якщо пощипування більше нагадує печіння, негайно змийте маску водою. Слідкуйте, щоб часник у жодному разі не потрапив на слизові оболонки.

Білковий компрес

Збитий білок часто зустрічається у домашній косметиці не рідше, ніж у випічці. © Getty Images

Інгредієнти:

Як приготувати:

відокремити білок від жовтка;

окремо збити білок та жовток.

Як використовувати:

з м'якої паперової серветки виріжте маску з отворами для очей, носа та губ (або смужки необхідної ширини, щоб покрити зону носогубних складок або обличчя);

нанесіть рівним шаром на обличчя збитий білок, обходячи область губ та очей;

залиште на 30 хвилин;

обережно видаліть серветку;

вмийте обличчя холодною водою;

промокніть чистим рушником;

намажте шкіру збитим жовтком;

залиште на 10 хвилин;

змийте прохолодною водою, промокніть і протріть тоніком.

Масаж та гімнастика

Якщо куточки губ починають опускатися, це симптом птозу, отже, у процес залучені як шкіра, а й м'язи. У цьому випадку найбільш ефективним буде інвазивне втручання, а як превентивний захід показаний масаж: еластична м'язова тканина утримає шкіру на місці, запобігаючи опливу овалу обличчя.

Хороший спосіб профілактики носогубних складок – самомасаж та гімнастика.

Масаж обличчя стимулює лімфострум, допомагає налагодити обмін речовин, підтримувати шкіру в тонусі. Домашня альтернатива салонному масажу – самомасаж.

Класичний масаж

Після очищення нанесіть на шкіру масло - так, щоб пальці легко ковзали по обличчю.

Чергуючи погладжують і масажують рухи кінчиками пальців, рухайтеся від центру обличчя до периферії.

Після процедури видаліть залишки олії зі шкіри.

Масаж обличчя Асахи

Після очищення нанесіть на шкіру масло - так, щоб пальці легко ковзали по обличчю.

Дуже делікатно впливайте на шкіру, рухаючись зигзагами протягом лімфатичних шляхів (від центру до периферії і знизу вгору), регулюючи силу натискання.

Для корекції куточків губ покладіть на них пальці (по три з кожного боку) і робіть рухи, що підтягують вгору.

Видаліть залишки олії зі шкіри.

Профілактична гімнастика

Щоденна профілактика – найнадійніший спосіб боротьби з носогубними зморшками. Адже дуже багато залежить не тільки від стану шкіри, а й від пружності та тренованості мімічних м'язів. Тому не забувайте приділити кілька хвилин щоранку цій гімнастиці.

Надуйте щоки, затримавши дихання на 10–20 секунд, потім видихніть. Повторіть кілька разів.

Проведіть мовою всередині рота вгору та вниз по лінії носогубних складок. Повторіть кілька разів.

Витягніть губи вперед, потім розслабте. Повторіть кілька разів.

Косметологічні процедури

Один із методів зменшення глибини носогубних зморшок – ін'єкції філерів © iStock

Ін'єкції гіалуронової кислоти

Після того, як введена речовина заповнює зморшку, косметолог проводить масаж цієї галузі для рівномірного розподілу препарату. Ефект від такої процедури триває близько року.

Це ін'єкції власної жирової тканини пацієнта. Жир заповнює складку, роблячи її непомітною, але в порівнянні з уколами гіалуронової кислоти цей спосіб менш ефективний, оскільки значна частина введеного жиру може розсмоктатися незабаром після процедури.

Середній хімічний пілінг

Допомагає скоротити глибину зморшок, але значно підвищує фоточутливість, тому фотозахисні засоби є обов'язковими.

Як приховати носогубні складки декоративною косметикою

тональна основа (База);

консилер на один тон світліший за природний тон шкіри;

хайлайтер.

нанести загальний тон, як завжди;

консилером нанести мізинцем кілька крапок уздовж кожної носогубної складки і розтушувати, вбиваючи акуратно в складку (не розмазуючи);

дати час увібратися, вбудуватися в загальний тон;

поверх консилера провести лінію хайлайтер, якщо це олівець, або так само мізинцем нанести кілька точок, якщо хайлайтер рідкий або кремовий;

спонжем або пальцями акуратно розтушувати хайлайтер, злегка виходячи за межі носогубної складки.

Оскільки звільнення від носогубних складок, як правило, — турбота для вікової шкіри, має сенс підбирати декоративну косметику з доглядаючими, зволожуючими та поживними компонентами.

Рідкий хайлайтер Glow Mon Amour, L’Oréal Paris примітний тим, що він не тільки справляється з завданнями макіяжу, але і доглядає за шкірою, в тому числі і завдяки кокосовому маслу, а також робить нанесення легким і приємним.

Рідкий коректор Weightless Complete Coverage Concealer, Naked Skin, Urban Decay має найлегшу текстуру, що дозволяє наносити будь-яку кількість шарів на шкіру, щоб домогтися необхідної щільності. Склад засобу відповідає антивіковій косметиці: комплекс, що стимулює синтез колагену, Matrixyl, антиоксидантний компонент з плодів личі, зволожуюча гіалуронова кислота, зелений чай, багатий на антиоксиданти.

Кожна жінка у будь-якому віці бажає виглядати красиво, але перемогти вік ще нікому не вдалося, тому зморшки є неминучою реальністю. Найнеприємнішою ознакою вікових змін є носогубні складки. На жаль, але носогубні складки виникають не тільки у жінок бальзаківського віку і більш літнього, але і в молодих дівчат. Якщо ви ще не знаєте, що таке носогубні складки, то ви щасливиця, і напевно молоденька, але рано чи пізно ви помітите на своєму обличчі глибокі зморшки, які починаються біля крил носа і опускаються до самих куточків рота. Якщо ви не знаєте, як усунути носогубні складки назавжди в домашніх умовах, то ви за адресою, наша стаття саме для вас. Але перш ніж почати боротися із цим видом зморшок, необхідно вивчити причини появи носогубних складок.

Зміст

Причини появи носогубних складок

Багато хто, напевно, може припустити, що носогубні складки відносяться до мімічним зморшок, але це далеко не єдина ознака, давайте розглянемо й інші причини:

1. Дуже часто молоді жінки, які постійно худнуть, можуть помітити на своєму обличчі появу тих самих носогубних складок. Начебто зовсім недавно їх не було, але при швидкому схудненні підшкірний шар жиру зменшується, а шкіра не встигає підлаштуватися під ці зміни. Тому саме там, де зовсім недавно були вгодовані щічки, відбувається обвисання шкіри.
2. На стан нашої шкіри не останнє впливає і зовнішнє середовище. Дія ультрафіолетових променів, часта зміна температури, вітер, погана екологія мегаполісів, все це не найкраще позначається на стані шкіри.
3. Спадковість також є причиною утворення носогубних складок. Точніше сказати – особлива будова обличчя.

Окремо хотілося б виділити шкідливі звички, наприклад куріння. Жінка, що курить, не може похвалитися здоровим і молодим обличчям.

1. Рання поява носогубних складів може спричинити сон «обличчям у подушку». Намагайтеся звикнути спати на боці.
2. Неписьменний догляд за шкірою обличчя може стати причиною появи подібних зморшок. Наприклад, занадто посилене розтягування шкіри обличчя під час масажу чи нанесення косметичних засобів.
3. Раннє виникнення зморшок також можна пояснити таким явищем як зневоднення. Саме тому косметологи та й лікарі рекомендують випивати достатню кількість рідини на день. Тобто за добу доросла людина має випивати не менше 1,5 літра чистої негазованої води.
4. Істотну роль грають анатомічні особливості обличчя та будова черепа. Сильно опуклі щоки або неправильний прикус можуть спричинити ранні носогубні складки.

Важливе знати! Щоб позбавитися носогубних складок, необхідно основний наголос зробити на вилиці. Важливо створити об'єм вилиць, а також зміцнити м'язи верхньої частини щічок. Це підтягне обличчя та зменшить носогубні зморшки. Про те, які вправи допоможуть вам у цьому, ми поговоримо нижче.

Як прибрати носогубні складки в салоні

Звичайно, якщо у вас неглибокі борозенки, то їх можна прибрати, або принаймні зменшити, за допомогою масок, кремів, вправ і масажу. Але більш виражені зморшки потребують серйознішої процедури. Саме професіонал косметолог зможе допомогти усунути носогубні складки. Які методи використовують салони краси та косметологічні клініки?

Цей вид процедури рекомендуємо при незначних носогубних складках. Суть методу полягає у введенні в шкіру препаратів, до складу яких входять гіалуронова кислота, амінокислоти, вітаміни та мінерали. Мезотерапія покращує обмін речовин та стан шкіри.

Ця процедура ґрунтується на введенні під шкіру гелеподібних наповнювачів, виготовлених їх гіалуроновою кислотою. Завдяки чому задається обсяг і зморшки розгладжуються. Ефект зазвичай триває до року.

Ця процедура схожа на контурну пластику, але значно складніша і триваліша. Замість гелеподібного наповнювача використовують власні жирові клітини. Матеріал беруть, наприклад, із області живота. Жирову тканину очищають та обробляють. Ліпофілінг може мати неприємні наслідки, тому що все ж таки це хірургічне втручання, до того ж після цієї процедури, ймовірність повернення носогубних складок не маленька.

Хірургічна підтяжка обличчя

Цей спосіб є найдорожчим. Але він допомагає розгладити навіть глибокі складки та зморшки.

Середня ціна ліфтингу особи від 4 000 у регіонах та від 5 000 у Москві.

Як прибрати носогубні складки назавжди в домашніх умовах: рецепти масок

Якщо у вас немає фінансової можливості проводити салонні процедури, а прибрати носогубні складки ви хочете, то на допомогу вам прийдуть бабусині рецепти. Істотним плюсом домашньої косметології є її натуральність та безпека.

Головне, це регулярний догляд за шкірою:

1. маски потрібно робити до 2-3 разів на тиждень (залежно від типу шкіри);
2. крему наносити двічі на день: вранці – денний, зволожуючий, увечері – нічний, поживний;
3. перед косметичними процедурами (маски, скрабування, пілінг, нанесення крему) не забувайте очищати обличчя тоніком або молочком.

Желатинова маска від носогубних складок

До складу желатинової маски від носогубних складок входять такі інгредієнти:

1. Харчовий желатин – 4 год.
2. Тепла вода – 100 мл.
3. Спірулін – 8 пігулок.
4. Вітамін А – 4 краплі.
5. Сік лимона – 1 год.

Сила желатинової маски і полягає в цих елементах. Наприклад, желатин - це природний колаген, тільки він не здатний проникати в глибокі шари шкіри, але добре справляється зі своїм завданням на поверхні. Спірулін це криниця амінокислот і вітамінів. Вітамін А стимулює вироблення власного колагену, а сік лимона – відмінний антиоксидант.

Для приготування маски залийте желатин водою, півсклянки води буде достатньо. Залишіть желатин набухати на півгодини. Пігулки спіруліну також потрібно залити водою щоб вони настоялися. Потім до спіруліну додайте вітамін А і сік лимона. Желатин нагрійте трохи в мікрохвильовій печі і змішайте зі спіруліном. Маска повинна мати желеподібний стан. Желатинова маска наноситься на обличчя та зону декольте на 20 хвилин.

Маска з лавровим листом

Склад цієї маски наступний:

1. Лаврове листя – 7-10 листків.
2. Тепла вода – 20мл.
3. Яйце куряче - 1 шт.
4. Олія оливи – 1 ст.л.

У лавровому листі міститься багато ефірної олії, яка допомагає розгладжувати зморшки. Яйце мають у своєму складі ретинол та білок. Ретинол це затятий ворог зморшок, а білок робить нашу шкіру пружною і гладкою. Олія живить шкіру вологою та корисними елементами.

Для приготування маски для початку необхідно зварити лавровий відвар. Залийте листя водою і дайте їм залишити близько 10 хвилин. Відвар процідіть та остудіть. Яйце збийте віночком, додайте олію оливи та отриманий лавровий відвар. Маска вийде рідкою, тому найкраще наносити її за допомогою марлі. Час дії близько 30-40 хвилин.

Крохмальна маска

Як відомо, крохмаль є першим помічником у боротьбі зі старінням. Приготувати крохмальну маску дуже легко, у її складі найпростіші продукти:

1. Картопляний крохмаль
2. Свіжі вершки

Змішайте крохмаль із вершками та нанесіть на проблемну ділянку на 15-20 хвилин.

Маска на основі глини

Відмінний засіб для будь-якого віку. Я купую звичайну блакитну чи зелену глину за 30 грн. в Ашан. Це чудовий бюджетний ліфтинг засіб. Глина багата на мінерали вона приємно стягує шкіру, а після частого використання зморшки помітно розгладжуються.

Глину бажано змішувати у скляному посуді (я використовую стару ємність від крему для обличчя).

Користувалася глиною привезеною з Ізраїлю — не побачила жодної різниці.

Пропорції – як зазначено на упаковці.

Компреси на основі трав

Холодні компреси тонізують шкіру. Теплі вирівнюють її. Для цього використовуйте трави, які підходять для вашого типу шкіри. Найчастіше для компресів використовують ромашку, звіробій, календулу, мати-й-мачуху. Можна міксувати трави. На 1 ст. трав - 200 мл води. Дати настоятися відвару. На обличчі тримати трохи більше 20 хвилин. Компреси можна робити на все обличчя, або на проблемні ділянки, прикладаючи змочені у відварі ватяні диски.

Не потрібно недооцінювати компреси, вони теж сприяють виробленню колагену у шкірі. До того ж їх можна робити щодня.

Не робіть настої з трав із запасом. Бажано щоб кожен день компрес був свіжим.

Маски на основі овочів та фруктів

Чи допоможе косметика?

Після 30 років кожна жінка повинна почати доглядати свою шкіру, це відомо всім. І в цьому питанні не обійтись без косметичних засобів. Звичайно, крем, навіть найдорожчий, навряд чи позбавить вас назавжди від носогубних зморшок, але як компонент, який підтримуватиме вашу шкіру в належному стані, він просто необхідний. Вибираючи крем, зверніть увагу на його склад. До його складу повинні входити речовини, які допомагають боротися зі зморшками:

1. Ретинол
2. Колаген
3. КоензимQ10
4. Протеїни
5. Амінокислоти
6. Гіалуронова кислота.

Також варто звертати увагу на те, для якого типу шкіри та якого віку крем призначений. Для жінки п'ятдесятирічного віку не підійде крем «25+», теж саме навпаки.

Гімнастика та вправи від носогубних складок

Носогубные складки – це ворог дуже підступний, для його усунення необхідно підключити всі можливі методи. Крем, флюїди та маски - це ще не все, необхідно також регулярно робити спеціальні вправи. Метою вправ є поліпшення кровопостачання та підвищення тонусу.

1. Вправа «Трубочка». Витягніть губи в трубочку і тримайте їх у такому положенні всього кілька секунд, потім розслабте м'язи обличчя. Повторювати вправу необхідно щонайменше 5 разів.
2. Вправа «Куля». Щодня надувайте повітряну кульку. Ця вправа чудово тренує всі м'язи обличчя.
3. Вправа «Пляшка». Наберіть у пластикову пляшку трохи води. Губами, а не зубами, підніміть пляшку за шийку. Затримайтеся на 20 секунд і опустіть пляшку. Якщо надто важко, зменшіть кількість води у пляшці.
4. Перед дзеркалом проговоріть чітко всі голосні літери російського алфавіту.
5. Сильно втягніть щоки, затримайтеся на 15 секунд і розслабтеся.
6. А тепер, навпаки, надуйте сильно щоки, і спускайте повітря через злегка прочинені губи.
7. Наберіть у рот повітря і перекочуйте його з однієї щоки в іншу.
8. Широко посміхніться, а потім різко поверніть губи в трубочку.
9. Вправа «Ложка». Затисніть між губами ручку столової ложки. Повільно піднімайте ложку нагору, затримуйте в такому положенні, а потім повільно опускайте.
10. Відкрийте рот широко, утворюючи губами букву «про». Затримайтеся на кілька секунд.
11. Постарайтеся верхньою губою доторкнутися свого підборіддя.

Виконувати ці вправи нескладно, та й часу вони займають небагато. Кожну вправу повторюйте 15 разів і вже за 10 днів ви помітите позитивний результат.

Масаж від носогубних складок

Масаж - це ще один ефективний спосіб у боротьбі з носогубними складками. Особливо масаж корисний у більш зрілому віці. Пропонуємо вам ефективну техніку масажу від носогубних складок.

1. Проводьте вгору-вниз подушечками пальців носогубними складками. 6 разів буде достатньо. Але відомий у всьому світі косметолог Керол Маджіо рекомендує проводити по носогубних складках до появи відчуття печіння. Ця техніка масажу є найпростішою, і називається вона – Шіацу.
2. Покладіть пальці на куточки рота і розтягніть шкіру максимально нагору, потім масажуйте за годинниковою стрілкою.
3. За допомогою долонь розтягуйте шкіру від центру. Тільки застосовуйте мінімум зусиль, інакше можна пошкодити шкіру.
4. Відмінний засіб, що поєднує в собі і масаж і глибокий внутрішній вплив на шкіру - це масаж з втиранням масел в шкіру. Так, наприклад, щоденна процедура з втирання олії на основі оливкової та вітаміну Е відмінний ліфтинг засіб для шкіри обличчя.

Не забувайте, що зморшки з'являється від нестачі вологи у шкірі. Тому частіше зволожуйте шкіру кремами. Особливо не забувайте про них після прийняття сонячних ванн (у відпустці або після солярію).

Найпростіший масаж – це протирання кубиками льоду із замороженим трав'яним відваром місця інтенсивної появи складок на обличчі.

Профілактичні заходи

Милі жінки, пам'ятайте, що носогубні складки легше запобігти, ніж потім їх позбуватися. Щоб виглядати молодше за свої роки, дотримуйтесь деяких профілактичних рекомендацій:

1. Намагайтеся не пити на ніч багато води. Випивайте добову норму до 6-8 години вечора.
2. Висипайтеся. Недосипання, пересипання і, взагалі, будь-які проблеми зі сном, негативно відбиваються на стані шкіри.
3. Не спіть на животі. Звичайно, контролювати позу уві сні складно, і практично неможливо, але намагайтеся засипати на боці або спині.
4. Харчування не менш важливе для здорового стану шкіри. Виключіть зі свого раціону копченості, сіль та інші шкідливі продукти. Замініть їх фруктами, овочами та ягодами, які містять багато корисних мікроелементів.
5. Перед виходом на вулицю наносите на обличчя сонцезахисний крем. Якщо ви представниця світлої шкіри та русявого волосся. То вам необхідний крем із SPF від 40 до 50. Якщо ви шатенка зі світлою шкірою використовуйте крем із SPF від 20 до 40. І нарешті, якщо вам не страшно сонце, і ви ніколи не обгоряєте, це не привід не захищати вожу обличчя від передчасного старіння . Просто використовуйте засоби з найменшим рівнем захисту від ультрафіолету, тобто менше SPF
6. Не сидіть на жорстких дієтах, як було сказано вище, різка втрата ваги спровокує миттєве поява глибоких зморшок.
7. Щодня очищайте шкіру та зволожуйте. Регулярно, щотижня проводите косметологічні процедури вдома чи свого косметолога.
8. Щодня вранці протирайте носогубні складки кубиком льоду. Можна використовувати для приготування тонізуючого засобу відвар із трав. Залити відвар у формочки для льоду та поставити в морозильник.
9. Обов'язково користуйтесь якісними засобами, які будуть відповідати вашому віку.
10. Освойте новий напрямок - фейсбілдинг, і регулярно робіть фітнес для обличчя. Не нехтуйте масажем, тільки проводьте його без фанатизму та серйозних зусиль.

Як бачите, існує велика кількість методів у боротьбі з ненависними носогубними складками. Якщо ви вирішили позбутися своїх зморшок, наберіться більше терпіння і в жодному разі не кидайте справу на підлогу шляху. Тільки терпіння та регулярність у союзі з належним доглядом подарують вам гарне та доглянуте обличчя без зморшок. Будьте красиві!

Дякую, що дочитали статтю до кінця. Ми завжди чекаємо на ваші коментарі та поради з особистого досвіду, які допоможуть іншим дівчатам залишатися привабливими і зберегти молодість надовго.

Про автора статті:

Косметолог, директор 3 косметологічних клінік під власним брендом "Людмила". Автор статей для професійних інтернет видань та учасник багатьох міжнародних симпозіумів.