ほうれい線が出てきたのですがどうすればいいですか？

美容師によると、目立つほうれい線は最近まで年配の女性の外見を損なっていたが、最近では「若々しく」なり、30～35歳の女性を悩ませることが多いという。その理由は、時間の経過とともに体内で生成されるエラスタンとコラーゲンの量が減少することです。これに不適切なスキンケアと悪い習慣が加わると、私たちの悪徳がすべて「明らか」になります。

しかし、それはそれほど悪いことではありません。現代の形成外科では、そのような「装飾」を取り除く方法が提供されています。女性は自宅でさまざまな簡単な行動を起こすことができます。

理由を理解しましょう

ほうれい線は、年配の女性が遭遇すると予想される恐ろしい「モンスター」ではありません。それらは生涯を通じて私たちの顔に存在し、鼻から口の端までの溝の形で存在します。しかし、年齢が上がるにつれて、それらはより顕著になります。年をとった女性の肌は若い美人に比べて乾燥していて薄いため、ほうれい線が目立ちやすくなります。 出現理由は以下の通り:

1. 
   
   
   
   薄すぎる。
2. 劇的な体重減少 - 脂肪は消えますが、余分な脂肪によって引き伸ばされた皮膚は残ります。確かに、たるんだ垂れ下がった形です。
3. 夜間に多量の水分を摂取すると、皮膚が腫れたり伸びたりする可能性があります。
4. 緊張（唇や歯を食いしばりたい人に当てはまります）。
5. 化粧品の不適切な使用や読み書きのできないセルフマッサージによる皮膚の機械的な引き伸ばし。
6. 顔の構造の解剖学的特徴（不正咬合など）

ほうれい線の除去

専門家はほうれい線を解消する施術をサロン施術と自宅施術に分けています。リポリリフト、ヒアルロン酸注射、輪郭形成、さらには美容師が提供する注射不要のミニリフティングは非常に高価です。それらに代わるものは、 マッサージとフェイシャルフィットネス。それらの効果はすぐには現れませんが、長期間持続します。

ミニリフト

操作方法。通常のリフトとは異なり、切開が小さいため、手術の名前に「ミニ」という言葉が使用されています。また、手術時間はわずか1時間半で、麻酔も必要ありません。患者は入院していない。

ミニリフト専門家によれば、科学的にはミニフェイスリフトと呼ばれるこの施術は、30～40歳の女性に推奨されています。さらに、丸顔で頬がふっくらしている場合、顔が腫れて見えるフィラーを使用することはできません。この方法でほうれい線を除去することは、このタイプの女性にとって真の救いです。

他の手術と同様、ミニフェイスリフトにも禁忌があります。

1. 皮膚表面の炎症や傷。
2. 心臓や血管の病気。
3. 腫瘍性疾患。
4. 糖尿病。
5. 高血圧。
6. 血液凝固障害。

ヒアルロン酸注射

手術は局所麻酔下で行われます。ヒアルロン酸がシワを押し出すように埋めていきます。この手順の利点は、1回のセッションでも目に見える結果が得られることです。しかし、数か月後、 酸が体から除去される、注射を繰り返す必要があります。

この物質は目の組織、関節、角膜の最も重要な成分であることを知ることが重要です。皮膚の再生と自然な水分補給に関与しています。ヒアルロン酸が失われると、弾力性が失われ、乾燥して活力がなくなってしまいます。これが、よく知られ嫌われている「たるみ肌」の由来です。

注射で投与されるヒアルロン酸は、自然に形成されるものと似ています。だから彼女は有能だ 適切なレベルの水分補給を回復する、アレルギーや拒絶反応を引き起こすことなく、肌の調子と弾力性を高めます。

この手順には痛みはなく、所要時間はわずか30分です。鼻唇領域に酸を注射した後、わずかな腫れが生じることがありますが、2 日以内に治まります。

リポリフティング

これ - 自分自身の皮下脂肪の注射。原則として、臀部と腹部から採取され、洗浄されます。患者様の体から採取した脂肪組織を使用するため、アレルギー反応を起こしたり、拒絶反応を起こしたりすることがありません。この手順は迅速であり、健康に害を及ぼすことはありません。

リポリリフティングは外傷性がなく、非常に効果的です。さらに、他のサロン施術よりも効果が長く持続します。確かに、禁忌があります。これらは、がん、糖尿病、血液凝固不良です。

輪郭プラスチック

方法の本質はシンプル、ほうれい線にフィラーを注入するだけです。 天然、合成、または半合成。最初のグループには、ヒアルロン酸をベースにした製剤が含まれます。それらの効果はそれほど長くは続きませんが、アレルギー反応を避けることができます。

人工充填剤はより持続的な効果をもたらしますが、皮膚炎などの不快な結果に備える必要があります。非常に細い針を使用して、しわの真下に薬剤を注入します。専門家らによると、この手術の痛みはそれほどでもないという。注射部位の赤み、腫れ、かゆみは一時的なものです。

代替手段はありますか?

しかし、すでに述べたように、女性はサロンに行かなくても自分自身を助けることができます。たとえば、次のように使用します。 フェイシャルマッサージ。ちなみに、これは加齢に伴う変化に対処する痛みの少ない方法であり、禁忌もありません。重要なことは、そのような措置を習慣化する必要があることを忘れないことです。適切な栄養と悪い習慣をやめることと組み合わせると、驚くべき効果が得られます。

鼻唇部のマッサージを始める前に、顔と手の皮膚を清潔にしてください。

指先を使って行う指圧マッサージです。朝と夕方が彼にとって最適です。人差し指、中指、薬指を合わせます。結果として得られた構造をほうれい線にタップします。この後、鼻翼から頬骨までの皮膚を少し伸ばします。

これは、生物学的に活動的なゾーンとポイントに基づいたインドのマッサージテクニックです。

手のひらをこすり合わせ、人差し指と中指、薬指と小指を結びます。最初のペアは上唇の上に、2 番目のペアは下唇の下にそれぞれ配置されます。笑顔を描くように、指を耳珠に動かします。この動作を22回繰り返します。

これは日本の芸者のマッサージです。鼻の翼にある上部のくぼみに人差し指を置きます。上下5八を「引く」。圧力をかけて実行することが重要です。皮膚を押すのをやめ、指はそのままにしておきます。真ん中とリングを鼻筋に置き、鼻の中央からひだまで皮膚を伸ばします。 3 回繰り返します。ひだに向かって移動すると圧力が増加し、後方に移動すると圧力が減少します。手のひらを使って、顔の中心から耳たぶまで肌をなじませます。動きは圧力をかけて3回行われます。

1. キャロル・マッジョが提案する顔の体操.

ゴッドリーウッドのスターに仕える美容師が、ほうれい線を完全に除去する独自のエクササイズシステムを開発しました。自分で試した人たちは、その結果は整形手術に匹敵すると主張しています。

精神的に2点をマークします。 1つは下唇の中央に、もう1つは上唇にそれぞれあります。口を開けて、点が同じ線上にあり、互いに遠ざかるようにします。正しく行うと、楕円形のように見えます。灼熱感が生じるまで、指を素早くひだの上下に動かします。

他にもありますか いくつかの簡単なトリック完了までに約 10 分かかります。

1. 筋肉の力を使って、上唇を 10 秒間「引き下げ」ます。
2. 空気を吸い込み、唇と頬の筋肉を使ってゆっくりと動かします。
3. ゆっくりと息を吐きながら、チューブで唇を伸ばします。
4. 頬をボールのように膨らませて、唇を開かずに力を入れて空気を押し出します。
5. 風船を膨らませます。
6. ボトルを使った日本体操。 0.5リットルのペットボトルの首を唇でつかんで持ち上げます。 30分ほど待ってください。徐々にボトルに水が満たされます（1日あたり5グラム）。半分が埋まるまでこの作業を続けます。
7. 人差し指で鼻の下の唇を押し、親指と中指で口角を押します。この姿勢で、まず笑顔で口を少し開きます。

ほうれい線を化粧品で消す

ほうれい線の解消にはヒアルロン酸配合の化粧品が最適です。さらに、それらはそのような欠乏との戦いにも役立ちます。 コラーゲンマスク。自家製の湿布で代用することもできます。

まずは、朝の洗顔後すぐに氷で顔を拭くようにしましょう。カモミールまたはセントジョーンズワートの冷凍煎じ薬は効果を高めます。

1. 温めた牛乳とイーストパックを混ぜる。暖かい場所に10分ほど置きます。組成物をほうれい線に塗布し、30分後に洗い流します。マスクの後はトニックとクリームをお使いください。
2. 天然緑茶を淹れる。コットンパッドに浸し、目的の領域に湿布を当てます。きっと暖かいはずです。適切な温度を維持するには、4 分ごとにディスクを混合物の中に下げます。
3. 月桂樹の葉、カモミール、セントジョーンズワートを煮る。綿棒を液体で濡らし、絆創膏で固定しながら鼻唇部に30分間40分間放置します。より効果を高めるために、マスクに卵白またはオリーブオイルを追加できます。

マスクは2日間連続のコースで実行されます。その後、5日間の休憩があり、再び手順が始まります。

防止

ほうれい線をなくすのは簡単なことではありません。それらの発生を防ぐのははるかに簡単です。

1. 仰向けだけで寝てください。
2. 毎日少なくとも2.5リットルの水を飲みましょう。
3. マスク、クリーム、オイルなどでお肌に栄養を与えましょう。
4. 食生活に気をつけてください。
5. 必ず日焼け止めを使用してください。

ほうれい線を上手に治すには 定期的な手続きが必要です。そして、覚えておいてください-それらは1日で現れたものではありません。つまり、すぐに削除できないことを意味します。

ほうれい線が目立つと、たとえ体力やエネルギーに満ちていても、顔に疲れた印象を与えます。それらが事前に表示されるのを防ぐにはどうすればよいですか、また、すでに表示されている場合はどのように削除すればよいでしょうか?

1. ほうれい線シワの原因
2. ほうれい線の形成を防ぐ方法
3. ほうれい線を自宅で消すことは可能でしょうか？
4. マッサージと体操
5. 美容処置
6. ほうれい線を化粧品で隠す方法

ほうれい線シワの原因

ほうれい線は、鼻翼と口角を結ぶ縦線の形のしわです。それらの外観と深さは、いくつかの要因によって決まります。

顔の解剖学的特徴。

顔の筋肉の緊張。

頭蓋骨の顔面部分の構造と歯系。

ほうれい線のしわが現れる主な理由は遺伝的素因 © iStock

「時々、私たち自身も、急激な体重の増減、少量の液体でのダイエット、枕に顔を埋めて寝る習慣、そしてあまりにも激しい睡眠など、鏡に映る映りが気に入らない日が近づいていることがあります。」化粧品を塗るときに「マッサージ」をすると肌の弾力が低​​下します。

顔の表情。特に、人が頻繁に大きく笑ったり、唇を噛んだり、習慣的に鼻にしわを寄せたりする「強迫的な動き」です。

喫煙。ほうれい線は喫煙者に非常に早くから形成されます。キットには巾着のシワの「おまけ」が付いてきます。

噛み合わせや顔の特徴が間違っている。たとえば、頬骨が低くて大きい、頬がふっくらしているなどです。

環境要因。紫外線、劣悪な生態環境、攻撃的な気候は、皮膚の適応能力を枯渇させます。

ほうれい線のしわが現れる主な理由は、重い脂肪組織が沈下して皮膚ポケットを形成する、変形型の老化に対する遺伝的素因です。

検査を利用して、自分がどのタイプの老化にかかりやすいかを調べてください。

ほうれい線の形成を防ぐ方法

この形成メカニズムは、ほうれい線の予防および矯正方法にもつながります。

太陽から肌を守る。 SPF製品は日焼け時の火傷を避けるためだけに必要だとまだ思っていませんか?これは間違いです。紫外線は皮膚細胞に有害な影響を及ぼしますが、それはビーチだけではありません。したがって、日焼け止めは毎日使用する必要があります。休暇中や太陽の下でスポーツをしているときは、保護係数が最も高い製品を使用し、コーティングを 2 時間ごとに更新してください。通常の都市生活ではSPF20で十分ですが、日焼け止めは正しく使えていますか？

お肌にしっかり潤いを与えます。 ヒアルロン酸、グリセリン、キトサンなどの保湿成分を配合した製品を定期的に使用しましょう。

フリーラジカル保護を使用してください。 20 ～ 25 歳からは、抗酸化物質 (ビタミン C と E、植物エキス) を含む化粧品をケアに取り入れてください。これらは、若者の主な敵であるフリーラジカルから組織を保護するのに役立ちます。

洗濯後 タオルで顔をこすらないでください、それを肌に塗るだけです。

覚えておいてください: 酸の使用は光過敏症を増加させ、紫外線 A 線 (皮膚にとって最も危険) は一年中「影響」します。したがって、定期的に角質除去を行う人は、1 年 365 日日焼け止めが必要です。

ほうれい線を自宅で消すことは可能でしょうか？

この質問に対する答えはノーです。アンチエイジング対策に関して言えば、老化の兆候を後から防ぐよりも予防​​する方がはるかに簡単であることは誰の目にも明らかです。その発生を防ぐために役立つ一連の対策があります。

適切なスキンケア
化粧品には、強力な保湿成分、抗酸化成分、アンチエイジング成分が含まれている必要があります。

マッサージ
これがほうれい線の悩みへの具体的なアプローチです。結局のところ、その形成はこの領域の顔の筋肉の活動に直接関係しています。適切な方法でほぐすことで、血液やリンパの流れを良くして肌の状態を改善し、その部分のシワの発生も防ぎます。サロンで手動フェイシャルマッサージの年間コースを受講することもできますが、私たちのスキームに従って自宅で行うこともできます。所要時間は数分です。

体操
特定のエクササイズは、筋肉の弾力性と皮膚の弾力性の両方を維持するのに役立ちます。これらすべてが肌を滑らかにするのに役立ちます。

化粧品を使って解消する方法

このシワを完全になくすことはできませんが、適切なケアを行うことで肌を良好な状態に保つことができます。

ほうれい線は、皮膚の弾力性や膨張力の低下などの複合的な要因により、年を重ねるごとに深くなっていきます。また、さまざまな問題を解決するデイリーケア製品も含め、総合的に問題を解決する必要があります。

保湿マスク コラーゲンやヒアルロン酸を配合すると、皮膚細胞を水分で満たし、しわを滑らかにするという顕著な効果があります。

抗酸化クリームと美容液 細胞の酸化プロセスを阻害し、フリーラジカルの有害な影響から細胞を保護し、その結果として早期老化から保護します。

オイルと栄養クリーム 皮膚の表面に保護膜を形成し、水分子の蒸発を防ぎます。

酸性セラムとピール 角質層の死んだ細胞を除去し、細胞の再生プロセスをスピードアップし、しわの深さを減らすのに役立ちます。

レチノール、酵素、軟酸 (グリコール酸、ミルク) 肌を滑らかにし、その再生を促進します。

ヒアルロン酸 そしてコラーゲン 顕著な視覚効果をもたらします。これらの物質は真皮の奥深くまで浸透しませんが、皮膚の表面に柔らかく滑らかな膜を形成します。

糖と糖ペプチドの分子 皮膚のより深い層に浸透し、コラーゲンの合成を刺激する能力により、矯正効果があります。

ラムノースとプロキシラン 皮膚の弾力性と密度を高め、ひだを「押し出し」、その深さを減らします。

ほうれい線予防化粧品

集中エイジングケア リダーミック C10、ラ ロッシュ ポゼ

清潔で乾いた肌にマッサージしながら塗ります。日焼け止め製品との併用をおすすめします。

スローエイジのさまざまな段階での老化の兆候に対抗する引き締めクリーム、ヴィシー

ディープアクション再生セラム「リバイタリフト レーザー X3」、ロレアル パリ

プロキシラン分子は、細胞マトリックスの天然成分の生成を刺激します。ヒアルロン酸は皮膚の水分レベルを維持します。

成熟肌のための抗糖化クリーム AGE Interrupter、SkinCeuticals

プロキシランは、細胞組織の強化に必要な天然タンパク質の合成を促進します。フィトスフィンゴシンは皮膚のバリア機能を回復します。ブルーベリー抽出物は、糖化生成物の形成プロセスを遅らせます。

ホームレシピ

自家製化粧品の愛好家のために、しわ防止マスクのレシピをいくつか紹介します。しかし、正直に言うと、「ほうれい線用マスク」というレシピを見かけたら、ご安心ください。これらは空虚な言葉です。自家製マスクはどれも肌に潤いを与え、鎮静し、肌の調子を整えることができますが、化粧品ではほうれい線などの深いシワを滑らかにすることはできません。このようなマスクの意味は、その適用に伴うマッサージに還元できます。

ココナッツオイル、蜂蜜、卵黄でマスク

ココナッツオイルは「セルフ美容師」のお気に入りです。 ©ゲッティイメージズ

ココナッツオイル 大さじ1;

オリーブ油（または他の植物油）小さじ1;

蜂蜜大さじ1。

卵黄 1個。

ココナッツオイルを少し柔らかくします。液体状態にする必要はありません。

すべての成分を均一な塊になるまでよくかき混ぜます。

使い方：

顔を清潔にし、トナーで拭きます。

目の周りを避けてマスクを均一に薄く塗ります。

数分間円を描くように、唇の端から鼻翼まで指先でほうれい線の領域をマッサージします。

マスクを 15 ～ 20 分間放置します。

柔らかい布で慎重に製品を取り除き、唇の角から鼻翼までの鼻ひだの領域に残った製品をできるだけこすり落とします。

吹き出物ができやすい脂性肌にはお勧めできません。ココナッツオイルは面皰形成性があります。

アロエとココナッツのマスク

アロエは本当に肌に潤いを与え、アロエジェルの粘稠度はとても心地よいです。 ©ゲッティイメージズ

ココナッツオイル 大さじ1;

アロエジェル 大さじ1（作り方はこちらをご覧ください）;

柑橘類またはローズのエッセンシャルオイルを3～4滴加えます。

調理方法:

材料を滑らかになるまで混ぜます。

使い方：

皮膚を清潔にし、強壮剤で拭きます。

得られたジェルを、唇と目の領域を避けて、ほうれい線の領域または顔全体に均一な層で塗布します。

指先でほうれい線の領域を数分間優しくマッサージし、唇の角から鼻翼まで軽い円を描くように持ち上げます。

20分間放置します。

吸収されなかった残留物を皮膚に優しくマッサージし、柔らかい布で余分な成分を取り除きます。

このマスクは薄く塗ればクリームとしても使えます。マッサージと組み合わせて、余分なものを丁寧に取り除くことも忘れずに。

ニンニク入り粘土のしわ防止マスク

年齢を悪霊にたとえるなら、そのような治療法に抵抗することはできないだろう。 ©ゲッティイメージズ

粘土 大さじ1;

蜂蜜大さじ1。

ニンニク 1片。

牛乳大さじ1。

調理方法:

ニンニクの皮をむき、細かく潰します。

蜂蜜と粘土を混ぜます。

絶えずかき混ぜながら牛乳を加え、均一な粘稠度にします。

使い方：

肌を清潔にし、トナーで顔を拭きます。

唇と目を避けて、マスクをほうれい線または顔全体に塗ります。

15分間放置します。

快適な温度の水ですすいでください。

顔を拭いてトナーで拭きます。

保湿トリートメントを施します。

ニンニクに含まれる活性物質により、マスクが皮膚をヒリヒリさせる場合があります。ヒリヒリとした感覚が灼熱感に似ている場合は、すぐにマスクを水で洗い流してください。ニンニクが粘膜につかないように注意してください。

プロテイン圧縮

ホイッププロテインは、焼き菓子と同様に自家製化粧品にもよく使われています。 ©ゲッティイメージズ

材料：

調理方法:

白身を黄身から分離します。

白身と黄身を別々に泡立てます。

使い方：

柔らかい紙ナプキンから、目、鼻、唇用の穴のあるマスク（またはほうれい線の領域または顔全体をカバーするために必要な幅のストリップ）を切り取ります。

唇と目の周りを避けて、泡立てた卵白を顔に均等に塗ります。

30分間放置します。

ナプキンを慎重に取り外します。

冷水で顔を洗います。

清潔なタオルで軽くたたいて乾かします。

溶いた卵黄を皮に広げます。

10分間放置します。

冷水で洗い流し、軽くたたいて乾燥させ、トナーで拭きます。

マッサージと体操

唇の角が垂れ始めた場合、これは眼瞼下垂の症状であり、皮膚だけでなく筋肉もその過程に関与していることを意味します。この場合、侵襲的介入が最も効果的であり、予防策としてマッサージが必要です。弾力性のある筋肉組織が皮膚を所定の位置に保持し、顔の楕円形の縮小を防ぎます。

ほうれい線を予防する良い方法は、セルフマッサージや体操です。

フェイシャルマッサージはリンパの流れを刺激し、新陳代謝を促進し、肌の調子を維持します。サロンのマッサージに代わる家庭でのセルフマッサージです。

クラシックマッサージ

洗顔後、指がスムーズに顔の上を滑るようにオイルを肌になじませます。

指先で撫でる動作とマッサージする動作を交互に行い、顔の中心から周辺に向かって動かします。

施術後は肌に残った皮脂を取り除きます。

アサヒフェイシャルマッサージ

洗顔後、指がスムーズに顔の上を滑るようにオイルを肌になじませます。

リンパの流れ（中心から末梢、下から上）に沿ってジグザグに動き、圧力を調整しながら肌に非常に繊細に作用します。

唇の角を修正するには、指を唇の上に置き（両側に 3 本）、上向きに動かします。

皮膚に残っている油分を取り除きます。

予防体操

ほうれい線のシワを防ぐ最も確実な方法は、日々の予防です。結局のところ、多くは肌の状態だけでなく、顔の筋肉の弾力性とフィットネスにも依存します。したがって、毎朝数分をこの体操に費やすことを忘れないでください。

頬を膨らませて10〜20秒ほど息を止めてから、息を吐きます。数回繰り返します。

口の中のほうれい線に舌を上下に這わせます。数回繰り返します。

唇を前に引いてリラックスします。数回繰り返します。

美容処置

ほうれい線のしわの深さを軽減する方法の 1 つはフィラー注射です © iStock

ヒアルロン酸注射

注入された物質がシワを埋めた後、美容師はその領域をマッサージして薬剤を均一に行き渡らせます。この処置の効果は約1年間持続します。

これらは患者自身の脂肪組織への注射です。脂肪がひだを埋めるため、ひだは見えなくなりますが、注入された脂肪のかなりの部分が処置後すぐに溶解する可能性があるため、この方法はヒアルロン酸の注入に比べて効果が低くなります。

ミディアムケミカルピーリング

しわの深さを減らすのに役立ちますが、光過敏症が大幅に増加するため、光保護製品が必要です。

ほうれい線を化粧品で隠す方法

財団 （ベース）;

コンシーラー 自然な肌の色よりも 1 トーン明るい。

ハイライター.

いつものように全体のトーンを適用します。

コンシーラーを使用して、小指で各ほうれい線に沿っていくつかのドットを塗布し、（にじまないように）優しくひだに押し込みながらブレンドします。

時間をかけて吸収し、全体的なトーンに統合します。

鉛筆の場合はコンシーラーの上にハイライターで線を描きます。ハイライターが液体またはクリームの場合は小指で数点塗ります。

スポンジまたは指を使用して、ほうれい線を少し超えてハイライターを慎重にブレンドします。

ほうれい線をなくすことは通常、皮膚の老化にとって懸念事項であるため、ケア、保湿、栄養成分を含む装飾用化粧品を選択するのが理にかなっています。

リキッド ハイライター グロウ モナムール、ロレアル パリ メイクアップ作業に対応するだけでなく、ココナッツオイルのおかげで肌をケアし、塗布が簡単で快適になるという事実でも注目に値します。

ウェイトレス コンプリート カバレッジ コンシーラー、ネイキッド スキン、アーバン ディケイ 最も軽いテクスチャーを持ち、必要な密度を達成するために肌に任意の数のレイヤーを適用できます。コラーゲン合成を促す複合体、ライチ果実由来の抗酸化成分マトリキシル、保湿成分のヒアルロン酸、抗酸化物質を豊富に含む緑茶など、アンチエイジング化粧品にマッチした配合となっています。

女性はどの年齢であっても美しくありたいと願っていますが、まだ誰も年齢を克服できていないため、しわは避けられない現実です。加齢に伴う変化の最も不快な兆候は、ほうれい線です。悲しいことに、ほうれい線はバルザックの年齢以上の女性だけでなく、非常に若い女の子にも現れます。ほうれい線が何なのかをまだ知らないのであれば、あなたは幸運で、おそらく若いでしょう。しかし、遅かれ早かれ、鼻の翼から始まり、目尻にまで続く顔の深いしわに気づくでしょう。口。自宅でほうれい線を永久に除去する方法がわからない場合は、あなたは正しい場所にいます、私たちの記事はまさにあなたのためです。しかし、このタイプのしわと闘い始める前に、ほうれい線が現れる理由を研究する必要があります。

コンテンツ

ほうれい線の原因

おそらく多くの人は、ほうれい線は顔のしわであると考えているかもしれませんが、これが唯一の兆候ではありません。他の理由を見てみましょう。

1. 頻繁に体重を減らし続けている若い女性は、自分の顔にも同じほうれい線が現れていることに気づくことがあります。つい最近まではなかったように思えますが、急激な体重減少により皮下脂肪層が減少し、皮膚がこれらの変化に適応する時間がなくなります。したがって、つい最近まで頬がふっくらしていた部分こそ、皮膚の「たるみ」が発生するのです。
2. 外部環境も私たちの肌の状態に重要な影響を与えます。紫外線の作用、頻繁な温度変化、風、巨大都市の劣悪な環境、これらすべてが肌の状態に最良の影響を与えるわけではありません。
3. ほうれい線ができる原因には遺伝もあります。より正確に言えば、特殊な顔の構造です。

それとは別に、悪い習慣、例えば喫煙についても取り上げたいと思います。喫煙する女性は健康で若々しい顔を自慢できません.

1. ほうれい線が早期に現れると、枕に顔を埋めたまま寝るようになります。横向きで寝ることに慣れてみてください。
2. 知識のない顔のスキンケアもそのようなしわの出現を引き起こす可能性があります。たとえば、マッサージや化粧品の塗布中に顔の皮膚が過度に引き伸ばされることなどが挙げられます。
3. しわの初期の出現は、脱水などの現象によっても説明できます。美容師や医師が1日に十分な量の水分を摂取することを推奨しているのはこのためです。つまり、成人は1日あたり少なくとも1.5リットルのきれいな水を飲む必要があります。
4. 顔の解剖学的特徴と頭蓋骨の構造は重要な役割を果たします。重度の頬の凸状または不正咬合は、早期のほうれい線を引き起こす可能性があります。

知っておくことが重要です! ほうれい線を解消するには、頬骨に重点を置く必要があります。頬骨にボリュームを作り、頬上部の筋肉を強化することが重要です。これにより顔が引き締まり、ほうれい線のシワが軽減されます。どのような練習がこれに役立つかについては、以下で説明します。

サロンでほうれい線を消す方法

もちろん、溝が浅い場合は、マスク、クリーム、エクササイズ、マッサージの助けを借りて、溝を取り除くか、少なくとも減らすことができます。しかし、しわがより顕著になると、より深刻な処置が必要になります。ほうれい線を解消してくれるプロの美容師です。エステサロンや美容クリニックではどのような方法が使われているのでしょうか？

少し目立つほうれい線にはこのタイプの施術がおすすめです。この方法の本質は、ヒアルロン酸、アミノ酸、ビタミン、ミネラルを含む製剤を皮膚に導入することです。メソセラピーは代謝と皮膚の状態を改善します。

この手順は、ヒアルロン酸から作られたゲル状の充填剤を皮膚の下に導入することに基づいています。このおかげで、ボリュームが追加され、しわが滑らかになります。効果は通常1年ほど持続します。

この手順は輪郭形成に似ていますが、はるかに複雑で時間がかかります。ゲル状の充填剤の代わりに、あなた自身の脂肪細胞が使用されます。材料は、例えば腹部領域から採取される。脂肪組織は洗浄され、処理されます。リポフィリングは依然として外科的介入であるため、不快な結果を招く可能性があり、この処置後にほうれい線が元に戻る可能性は小さくありません。

外科的フェイスリフト

この方法は最も高価です。しかし、深い折り目やしわも滑らかにするのに役立ちます。

フェイスリフトの平均価格は、地方では 4,000 ドルから、モスクワでは 5,000 ドルからです。

ほうれい線を自宅で永久に消す方法：マスクレシピ

サロンの施術を行う経済的能力はないが、ほうれい線を取り除きたい場合は、祖母のレシピが役に立ちます。ホーム美容の大きな利点は、その自然さと安全性です。

大切なのは定期的なスキンケアです。

1. マスクは週に 2 ～ 3 回まで行う必要があります (肌のタイプによって異なります)。
2. クリームを1日2回塗布します：朝-日中は保湿、夕方-夜間は栄養を与えます。
3. 美容処置（マスク、スクラブ、ピーリング、クリームの塗布）の前に、トニックまたはミルクで顔を清潔にすることを忘れないでください。

ほうれい線専用ゼラチンマスク

ほうれい線用ゼラチンマスクには以下の成分が含まれています。

1. 食用ゼラチン – 小さじ4
2. 温水 – 100 ml。
3. スピルリナ – 8粒。
4. ビタミンA – 4滴。
5. レモン汁 – 小さじ1

ゼラチンマスクの力はまさにこれらの要素にあります。たとえば、ゼラチンは天然のコラーゲンですが、皮膚の深層に浸透することはできませんが、表面では十分に働きます。スピルリナはアミノ酸とビタミンの宝庫です。ビタミンAはコラーゲンの生成を刺激し、レモン汁は優れた抗酸化物質です。

マスクを作るには、ゼラチンに水を加えます（コップ半分の水で十分です）。ゼラチンを30分ほど放置して膨らませます。スピルリナ錠剤を注入するには、水を入れる必要もあります。次に、スピルリナにビタミンAとレモン汁を加えます。ゼラチンを電子レンジで少し加熱し、スピルリナと混ぜます。マスクはゼリー状になっているはずです。ゼラチンマスクを顔とデコルテに20分間塗ります。

月桂樹の葉マスク

このマスクの構成は次のとおりです。

1. 月桂樹の葉 - 7〜10枚の葉。
2. 温水 – 20 ml。
3. 鶏卵 – 1個
4. オリーブオイル – 大さじ1

月桂樹の葉には、しわを伸ばすのに役立つエッセンシャルオイルが豊富に含まれています。卵にはレチノールとタンパク質が含まれています。レチノールはシワの大敵であり、タンパク質は私たちの肌に弾力性と滑らかさをもたらします。オリーブオイルは、水分と有益な要素で肌に栄養を与えます。

マスクを準備するには、まず月桂樹の煎じ薬を沸騰させる必要があります。葉に水をかぶせて10分ほど煮ます。スープを濾して冷まします。卵を泡立て器で混ぜ、オリーブオイルと月桂樹の煎じ薬を加えます。マスクは液体になるので、ガーゼで塗るのが最善です。行動時間は30～40分程度です。

でんぷんマスク

ご存知のとおり、でんぷんは老化と戦う応急処置です。でんぷんマスクを準備するのは非常に簡単で、最も単純な材料が含まれています。

1. ジャガイモでんぷん
2. 新鮮なクリーム

デンプンとクリームを混ぜて、問題のある領域に15〜20分間塗布します。

クレイマスク

あらゆる年齢層に適した優れた治療法です。私は通常の青または緑の粘土を 30 ルーブルで購入します。オーチャンで。これは予算を引き上げる優れた製品です。クレイはミネラルが豊富で、肌を心地よく引き締め、頻繁に使用するとシワが目に見えて滑らかになります。

ガラス容器で粘土を混ぜることをお勧めします（私は古いフェイスクリーム容器を使用しています）。

イスラエルから持ってきた粘土を使用しましたが、違いは見られませんでした。

割合 - パッケージに記載されている通り。

ハーブ湿布

冷湿布は肌の調子を整えます。温かいものはそれを滑らかにします。これを行うには、肌のタイプに合ったハーブを使用してください。ほとんどの場合、カモミール、セントジョーンズワート、カレンデュラ、フキタンポポが湿布に使用されます。ハーブを混ぜることもできます。大さじ1杯分。ハーブ - 200 mlの水。スープを醸造しましょう。 20分以内に顔に塗り続けてください。湿布は顔全体に行うことも、ブロスに浸した綿パッドを当てて最も問題のある領域に行うこともできます。

湿布を過小評価しないでください。湿布は皮膚のコラーゲンの生成も促進します。さらに、それらは毎日行うこともできます。

ハーブ注入を多用しないでください。湿布は毎日新鮮なものにすることをお勧めします。

野菜や果物をベースにしたマスク

化粧品は役に立ちますか？

30年経ったら、すべての女性は自分の肌の手入れを始めなければならないことは誰もが知っています。そしてこの問題では、化粧品なしではできません。もちろん、たとえ高価なクリームであっても、ほうれい線を永久になくすことはできませんが、肌を適切な状態に保つ成分としては、必要不可欠です。クリームを選ぶときは、その成分に注意してください。シワと戦うのに役立つ物質が含まれている必要があります。

1. レチノール
2. コラーゲン
3. コエンザイムQ10
4. タンパク質
5. アミノ酸
6. ヒアルロン酸。

クリームがどのような肌タイプと年齢を対象としているかにも注意を払う価値があります。 50歳の女性には、「25+」のクリームは適していません。同様のことが当てはまり、その逆も同様です。

ほうれい線を治す体操・エクササイズ

ほうれい線は非常に厄介な敵であるため、ほうれい線を取り除くには、あらゆる方法を使用する必要があります。クリーム、液体、マスクだけがすべてではなく、定期的に特別な運動を行うことも必要です。エクササイズの目的は、血液循環と緊張を改善することです。

1. エクササイズ「チューブ」。唇を筒状に引き、その位置を数秒間保持してから、顔の筋肉をリラックスさせます。この演習は少なくとも 5 回繰り返す必要があります。
2. 「ボール」を練習します。 毎日風船を膨らませてください。このエクササイズは顔のすべての筋肉を完璧に鍛えます。
3. 「ボトル」を練習します。 ペットボトルに水を入れます。歯ではなく唇を使ってボトルの首を持ち上げます。 20 秒間保持してからボトルを下げます。重すぎる場合は、ボトル内の水の量を減らしてください。
4. 鏡の前ではっきりと話す ロシア語アルファベットのすべての母音.
5. 頬をしっかりと引き、15秒ほどキープしてリラックスします。
6. 今度は逆に、頬を強く膨らませて、軽く開いた唇から空気を吐き出します。
7. 口の中に空気を取り込み、片方の頬からもう片方の頬へと転がします。
8. 大きく微笑み、唇を筒状に鋭くカールさせます。
9. 「スプーン」を練習します。 大さじの柄を唇の間に置きます。スプーンをゆっくりと持ち上げ、この位置で保持し、ゆっくりと下げます。
10. 口を大きく開けて唇で「お」の字を作ります。この位置に数秒間留まります。
11. 上唇で顎に触れてみてください。

これらの演習は実行するのが難しくなく、ほとんど時間もかかりません。各エクササイズを 15 回繰り返すと、10 日後には良い結果が得られます。

ほうれい線のマッサージ

ほうれい線対策にはマッサージも効果的です。マッサージは特に高齢者に効果的です。ほうれい線に効果的な日本式マッサージ法をご紹介します。

1. 指先をほうれい線に沿って上下になじませます。 6回もあれば十分でしょう。しかし、世界的に有名な美容学者のキャロル・マッジョは、灼熱感が現れるまでほうれい線に沿ってこすることを推奨しています。このマッサージ法は最も単純であり、指圧と呼ばれます。
2. 指を口角に当て、皮膚をできるだけ上に伸ばし、時計回りにマッサージします。
3. 手のひらを使って皮膚の中心から伸ばします。皮膚を傷める恐れがありますので、最小限の力でご使用ください。
4. マッサージと皮膚への深い内部効果を組み合わせた優れた治療法は、オイルを皮膚に塗り込むマッサージです。たとえば、オリーブとビタミンEをベースにしたオイルを毎日こすることは、顔の皮膚をリフトアップする優れた治療法です。

シワは肌の水分不足から発生するということを忘れないでください。したがって、より頻繁にクリームで肌を保湿してください。特に日光浴後（休暇中またはサンルームの後）は忘れないでください。

最も簡単なマッサージは、顔のひどいしわの部分に、凍ったハーブ煎じ薬を入れた氷をこすることです。

予防措置

親愛なる女性の皆さん、ほうれい線は後でなくすよりも予防​​する方が簡単だということを覚えておいてください。年齢よりも若く見えるようにするには、次の予防的な推奨事項に従ってください。

1. 夜は水をあまり飲まないようにしてください。 1日量を午後6時から8時までにお飲みください。
2. 十分な睡眠をとる。睡眠不足、寝過ぎ、そして一般的に睡眠の問題は、皮膚の状態に悪影響を及ぼします。
3. うつ伏せで寝ないでください。もちろん、寝姿勢をコントロールするのは難しく、ほぼ不可能ですが、横向きまたは仰向けで寝るようにしてください。
4. 栄養は健康な肌にとっても同様に重要です。燻製肉、塩、その他の有害な食品を食事から排除します。それらを、多くの有用な微量元素を含む果物、野菜、ベリー類に置き換えてください。
5. 外出する前に顔に日焼け止めを塗りましょう。あなたが色白の肌と明るい茶色の髪の代表なら。次に、SPF 40 ～ 50 のクリームが必要です。茶色の髪で肌が白い場合は、SPF 20 ～ 40 のクリームを使用します。そして最後に、太陽を恐れず、日焼けしたことがない場合は、これを使用します。だからといって顔を早期老化から守らない理由にはなりません。最低レベルのUV保護、つまりSPFの低い製品を使用してください。
6. 前述したように、急激な体重減少はすぐに深いシワを引き起こす原因となるため、厳しいダイエットは行わないでください。
7. 毎日お肌を清潔にし、潤いを与えてください。自宅または美容師と一緒に、週に一度、定期的に美容処置を行ってください。
8. 毎日朝、氷でほうれい線を拭きましょう。ハーブの煎じ薬を使って強壮剤を作ることができます。スープを製氷皿に注ぎ、冷凍庫に入れます。
9. 年齢に応じた高品質の製品を使用してください。
10. 新しい方向性である顔の構築をマスターし、定期的に顔のフィットネスを行ってください。マッサージを無視しないでください。熱狂的で深刻な努力をせずにそれを行ってください。

ご覧のとおり、嫌われているほうれい線との戦いには非常に多くの方法があります。しわをなくそうと決心した場合は、もっと忍耐強く、いかなる状況であっても途中で諦めないでください。忍耐と規則正しいケアと適切なケアを組み合わせてのみ、しわのない美しく手入れの行き届いた顔を手に入れることができます。美しくなってください！

最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。私たちは、他の女の子たちが魅力的であり、若さを長く保つのに役立つ、個人的な経験からのコメントやアドバイスをいつでもお待ちしています。

記事の著者について:

自身のブランド「リュドミラ」のもと3つの美容クリニックの院長を務める美容師。専門的なオンライン出版物の記事の著者であり、多くの国際シンポジウムに参加しています。