Висип на щоках у жінок причини

Прищик на обличчі завжди є неприємним явищем незалежно від місця локалізації. Окрім естетичного дискомфорту, висипання свідчать про наявність проблем усередині організму. Найчастіше зустрічаються прищі на щоках у жінок. Причини їх бувають різними і точно встановити їх зможе тільки лікар після повного обстеження.

Причини появи висипів

Прищики в області вилиць і щік з'являються при:

1. дисбактеріоз кишечника;
2. порушеннях менструального циклу та гормональних дисбалансах;
3. алергічних реакціях, особливо спричинених харчовими продуктами;
4. розладах у роботі ендокринної системи, зокрема, щитовидної залози;
5. нестачі мікроелементом та вітамінів (особливо груп Е, В та цинку).

Крім патологічних причин, прищики можуть з'явитися у підлітковому віці через гормональну перебудову організму, як правило, після дозрівання організму проходять прищі на щоках у жінок. Причини їх появи полягають у надмірній активності роботи сальних залоз через гормональні перебудови. При старанному догляді за шкірою та застосуванні певних косметичних засобів також можуть виникнути проблеми, що виявляються появою висипів на щоках.

Перед настанням менструації через гормональний сплеск на обличчі з'являються поодинокі висипання, які самі проходять з настанням місячних.

Харчові причини висипів

Прищі на щоках у жінок, причини яких неправильне харчування, усунути набагато простіше, ніж за наявності гормональних розладів. Вживання великої кількості напівфабрикатів, жирної та смаженої їжі, гострих чи солоних страв викликає проблеми у роботі травної системи, які відбиваються на обличчі у вигляді висипів.

При сильній зашлакованості організму прищики не піддаються усуненню косметичними процедурами та щоденними доглядовими засобами. Токсини потрапляють з кишківника в кров, розносяться по всьому кров'яному руслу і з'являються на шкірі у вигляді прищиків.

Вони можуть локалізуватися не лише на обличчі, а й на тілі. Найчастіше висипання з'являються на спині, плечах та області декольте. Щоб уникнути появи прищів потрібно дотримуватися секретів здоров'я – дотримуватися правильного харчування та вести активний спосіб життя.

Діагностика причин появи висипів на щоках

Щоб виявити справжню причину, що викликала появу прищиків на обличчі, потрібно:

1. здати аналіз крові - загальний, біохімічний, розгорнутий та обов'язково перевірити кров на цукор;
2. зробити УЗД черевної порожнини та гастроскопію, щоб виявити захворювання ШКТ;
3. провести алерготести, що дозволяють визначити продукт чи речовину, що викликає появу алергії у людини;
4. здати аналіз калу на визначення яєць глистої, дисбактеріозу та лямблій;
5. обстежити ендокринну систему та зробити ультразвукове дослідження щитовидної залози;
6. жінкам необхідно пройти обстеження у гінеколога, виключивши порушення гормонального балансу та захворювання статевої системи.

За наявності всіх результатів лікар зможе розповісти, як усунути прищі на щоках у жінок, причини, що спричинили висипи, також вдасться визначити, а потім призначити лікування.

Дієта та спосіб життя

Насамперед необхідно скоригувати харчування та режим дня. Організм повинен отримувати потрібні вітаміни та мікроелементи, які нормалізують роботу всіх його систем. Важливо достатньо відпочивати, багато часу проводити на свіжому повітрі, вести активний спосіб життя та вживати достатню кількість чистої води.

Будь-які шкідливі звички сприятимуть появі висипань на щоках, тому потрібно мінімізувати або повністю відмовитися від алкоголю, куріння, жирної та смаженої їжі, солоних та гострих страв, солодощів та газування.

Поодинокі прищики не викликають приводів для занепокоєння. Вони лише сигналізують про те, що організму стало важко справлятися зі своєю роботою через навантаження. Якщо ж прищі покривають більшу частину шкіри на тілі, не дозрівають і залишаються підшкірними, потрібно пройти обстеження у лікаря, щоб визначити, чому з'явився прищ на щоці.

Що робити у цьому випадку? Прищі не можна самостійно видавлювати, ця процедура може спричинити поширення інфекції на здорові ділянки шкіри, сильне пошкодження епідермісу та розвиток патологічних клітин.

Прищі на щоках у жінок: лікування медикаментозними препаратами

Залежно від причини, що спричинила висипання, лікар призначає прийом відповідних медикаментозних препаратів, використання гелів або мазей. На стадії захворювань лікарі призначають ліки, що регулюють роботу шлунково-кишкового тракту, а також препарати для зміцнення імунної системи організму.

Якщо ж запалення на обличчі мають сильно виражений характер, призначають антибактеріальну терапію, вона дозволяє усунути стрептококи, стафілококи та кишкові палички, які спричиняють інтоксикацію організму.

При гормональних розладах потрібний прийом андрогенних препаратів. Особливо важливо проводити гормональне лікування, якщо є захворювання щитовидної залози у жінок. По закінченню курсу лікування потрібно продовжувати приймати засоби для нормальної роботи кишечника та імунної системи.

Як зменшити кількість висипів у домашніх умовах

Щоб покращити стан шкіри, необхідно щодня і регулярно доглядати її. Найкориснішими процедурами вважаються:

1. пілінги;
2. скраби;
3. маски;
4. нанесення антибактеріальних засобів.

Шкіра щік дуже ніжна і потребує особливого догляду. Усунення висипів на цій зоні є тривалим, тому потрібно підготувати чіткий план догляду і щодня йому слідувати, не пропускаючи процедури. В цьому випадку не виникне питання, чому прищі на щоках з'явилися і як їх усунути.

Апаратна косметологія при висипаннях

Допомогти впоратися із прищами на щоках може апаратна косметологія. Корисними будуть процедури:

1. лікування мікрострумами;
2. лазерне шліфування шкіри;
3. озонотерапія;
4. мезотерапія;
5. дермабразія.

Регулярний догляд за шкірою обличчя запобігатиме появі висипань і знизить надмірну активність сальних залоз.

Народні засоби від прищів

Усунути червоні прищі на щоках можна за допомогою домашніх масок для обличчя. Їх можна готувати з будь-яких продуктів або купувати готові.

Маска з картоплі дозволяє покращити стан навіть самої роздратованої шкіри. Необхідно очистити та натерти картоплю на дрібній тертці, викласти на марлю та накласти маску на обличчя на 15-20 хвилин. Після цього потрібно вмитися прохолодною водою та обробити шкіру зволожуючим тоніком.

Маски з глини можна робити двічі на тиждень. Глина розбавляється фільтрованою прохолодною водою, додається лимонний сік або ефірні олії чайного дерева, лаванди, м'яти, меліси, лимона, ялиці. Глина наноситься на шкіру тонким шаром, після висихання маски її потрібно змити теплою водою та обов'язково зволожити шкіру обличчя та шиї.

Суміш меду та лимона дозволяє вже через кілька застосувань побачити результат. Але підходить такий варіант лише у разі відсутності алергії на мед.

Профілактика висипів на обличчі

Позбутися висипань недостатньо, головне не допустити їх повторної появи. У цьому вся допоможуть головні секрети здоров'я.

1. Щоранку та вечір потрібно проводити гігієнічні процедури. Відповідно типу шкіри повинні бути підібрані засоби для чищення (пінка, гель, скраб), тонік, молочко, креми. Особливо важливо вчасно очищати шкіру від косметики.
2. Потрібно дотримуватись правильного харчування. Вживати багато свіжих фруктів та овочів, молочних продуктів. Для здоров'я шкіри варто відмовитися від фаст-фуду, жирної та смаженої їжі, солодощів та газованих напоїв.
3. Стресові ситуації теж впливають на стан шкіри. Тому потрібно берегти свою нервову систему та уникати сильних переживань.
4. Не можна торкатися обличчя брудними руками, самостійно видавлювати прищі.
5. Використовувана косметика має бути якісною і не викликати алергічних реакцій.
6. Необхідно своєчасно проходити обстеження, щоб діагностувати захворювання щитовидної залози у жінок.

Профілактика відіграє важливу роль, завдяки завчасній турботі про стан своєї шкіри вдасться уникнути багатьох проблем, таких як вугрі, висипання та нагноєння. Починати догляд за шкірою потрібно ще в підлітковому віці, тоді надмірна активність сальних залоз не викликатиме великих проблем зі шкірою.

Вугрі (акне) у підлітків вважаються нормою і після становлення гормонального тла вони зникають. Однак у частини хворих, і частіше у жінок, вугрові висипання можуть з'являтися і в пізнішому віці. Основні причини цього медики бачать у високому рівні чоловічих гормонів або їх надмірну активність, а також у певному типі роботи сальних залоз. І якщо у підлітків вульгарні вугри проявляються переважно в області носа, підборіддя та чола, то в пізнішому віці локалізуються прищі на щоках. Висипання можуть самостійно зникати або бути постійно.

Види висипів

Прищі на щоках можуть бути різними елементами:

1. комедони;
2. папулами (безпорожній горбок);
3. пустулами (гнійничок);
4. кістами;
5. вузлами.

Це можуть бути поодинокі елементи та множинні висипання, що зливаються один з одним. Найчастіше виявляються прищі на щоках і підборідді у вигляді комедонів та папулопустульозного висипу. Рідше зустрічаються важка форма кістозно-вузлуватих вугрів.

Гормони як одна з причин вугрів на щоках

Шкіра - це орган-мішень для багатьох гормонів. Тому, коли з'являються прищі на щоках у жінок, насамперед їхню причину пов'язують із патологічним станом гормонального фону, викликаного цілим рядом захворювань.

Вугри з'являються, коли спрацьовують 4 фактори:

1. сальні залози виділяють надмірну кількість сала;
2. клітини, що вистилають протоки волосяного фолікула, починають активно розростатися і відмирати;
3. проникають бактерії;
4. починається запалення.

Естрогени – це гормони, які пригнічують саловиділення. Андрогени, особливо тестостерон і дегідротестостерон мають сильний вплив і стимулюють функцію сальних залоз.

Жіночі статеві та ендокринні залози – основні джерела андрогенів (чоловічих гормонів) в організмі дівчини. Невелика частка утворюється також у жировій тканині та печінці. Гормони підвищують активність сальних залоз, прискорюють відшаровування клітин епітелію і цим сприяють утворенню незапальних елементів. Коли цю область проникає бактерії, починається запальний процес.

Існує багато причин, чому підвищується рівень андрогенів:

1. у дівчат наприкінці пубертату (вважається фізіологічною нормою);
2. синдром полікістозних яєчників;
3. вроджене порушення діяльності кори надниркових залоз;
4. пухлинні зміни в яєчниках та надниркових залозах;
5. цукровий діабет;
6. патології щитовидної залози;
7. збільшення маси тіла за рахунок жирової тканини.

Коли з'являються прищі на щоках у дівчат причини, пов'язані зі збільшенням кількості чоловічих гормонів, то їм супроводжують інші симптоми:

1. порушення менструального циклу;
2. випадання волосся на голові;
3. підвищення ваги;
4. надмірне зростання волосся на обличчі за чоловічим типом.

Крім захворювань, що викликають підвищення рівня андрогенів, коли з'являються прищі на щоках, причини можуть бути пов'язані навіть з незначними змінами ендокринного балансу. Так, вугри на щоках можуть постати перед менструацією, бути наслідком прийому контрацептивів або припиненням їх використання та застосування анаболічних стероїдів.

У половини хворих причини пов'язані зі спадковою схильністю до акне. Зазначено, що у сім'ї старше покоління мало це дерматологічне захворювання, у 70-80% випадків воно перейде у спадок.

Косметичні засоби

Використання комедогенної косметики - ще одна причина, чому прищі на щоках можуть посилюватися і довго не проходити. Тривале використання жирних кремів, до складу яких входить, наприклад, ізопропілміристат (isopropyl myristate) – найчастіша причина появи косметичних акне у вигляді комедонів. При покупці доглядових засобів слід зупинити вибір на продуктах з позначкою "non-comedogenic" або "non-acnegenic"

Помірна сонячна дія має дезінфікуючу дію на шкіру і підсушує гнійні висипання. Однак надмірне зловживання ультрафіолетом (на пляжі, в солярії) має протилежну дію. Верхній шар шкіри висушується, що виступає сигналом сальним залозам, і вони починають посилено виробляти секрет. Тому тривала інсоляція провокує загострення наявних прищів та появу нових.

Стресові ситуації

Зазначено, що жінки, які зазнають стресу, частіше страждають від виникнення висипу вугрів. Стрес – це пусковий механізм. Він через нервові закінчення впливає вироблення нейропептидів, які у своє чергу стимулюють сальні залози виробляти більше сала. У людей, які страждають на акне, виявлено більшу кількість нервових закінчень і кількість нервових волокон.

Харчування та звички

Продукти з великим вмістом вуглеводів здатні збільшувати концентрацію інсуліну в крові. Інсулін, у свою чергу, сприяє підвищенню рівня андрогенів. Результат такого зв'язку – збільшення вироблення шкірного сала та вугровий висип.

При вже наявних висипаннях надмірне споживання морепродуктів, а також їжі з великим вмістом йоду та брому може посилити ситуацію.

Дієта при акне вважається однією з ланок у комплексній терапії. Слід вводити в раціон продукти багаті на клітковину, Омега-3 кислотою, вітамінами А, С, Е.

Одним з факторів, що сприяють появі прищів, є звичка курити. Нікотин скорочує концентрацію вітаміну Е і збільшує вироблення сала.

Прищі як ознаки внутрішніх захворювань

Східна медицина досі використовує методику, за якою є проблеми з якимось внутрішнім органом, це відбивається на стані шкіри у певній зоні. Так якщо виникли прищі на правій щоці, значить у людини проблеми з правим легенем, якщо прищі на лівій щоці, відповідно з лівим. Якщо область висипів обмежується у верхній частині щік, на вилицях – слід перевірити шлунок. Безумовно, така методика не є підставою ставити діагноз, але може стати приводом для проведення обстеження внутрішніх органів.

Принципи лікування

Перед тим, як позбутися прищів на щоках, слід з'ясувати причини появи. Для цього можна буде пройти дослідження гормонального профілю, здати аналіз на інсулін, дексаметазонову пробу (на гормони кори надниркових залоз), глюкозотолерантний тест (на цукровий діабет). Здати аналіз крові для дослідження печінки та нирок. У деяких випадках необхідний зіскрібок, щоб виключити демодекоз та фолікуліт. Пройти гінекологічне дослідження.

Гормональна терапія

Вугровий висип, пов'язаний з гормональними порушеннями, повинен лікуватися під контролем гінеколога та дерматовенеролога. Лікування починається з відновлення гормонального фону та усунення причин, що спровокували його збій. Паралельно дерматолог оцінює шкірні проблеми та призначає місцеві засоби.

Якщо зона поразки вуграми широка можливий прийом Спіронолактону. Це діуретик здатний пригнічувати андрогени і таким чином сприятиме зменшенню секреції сальних залоз. Цей же препарат призначають як терапевтичний засіб при передменструальному синдромі.

Препаратом вибору виступають комбіновані оральні контрацептиви, ефект яких досягається в 70-100% випадків. Це такі кошти як Діані 35, Ярина, Новінет, Жанін, Регулон. Контрацептиви призначаються переважно віком від 20 до 40 років жінкам, у яких лікування місцевими препаратами не дало результатів. Показано таке лікування і для гнійничкових елементів, зосереджених у нижній частині обличчя, на щоках та на шиї.

При цьому помітне покращення стану шкіри спостерігається у жінок лише після 3-4 місяців прийому контрацептивів. У важких випадках терапія може сягати 9 місяців і навіть року. Є також побічні ефекти від такого лікування. Вони можуть виявлятися нудотою, нагрубанням молочних залоз. Такі побічні явища здебільшого самозникають через 1-2 місяці після початку лікування. Найбільш серйозний негативний ефект - зміна стану крові, вона стає більш в'язкою. З цієї причини оральні контрацептиви не призначаються жінкам з варикозною хворобою, гіпертонією, запеклим курцям після 35-річного рубежу.

Коли прищі з'являються в період менопаузи, їм супроводжують такі симптоми клімаксу як безсоння, перепади настрою, потовиділення, прояви вегетосудинної дистонії. І тут призначається терапія, метою якої є стимулювання гормональної функції яєчників. Такі препарати як Клімодієн, Климен, Анжелік заповнюють нестачу естрогенів в організмі та надають позитивну дію на стан шкірного покриву.

Місце антибіотиків у терапії прищів

Лікування у жінок вугрової висипки рідко здійснюється антибактеріальними препаратами. Тільки при багатьох запальних елементах можливе їх призначення. Одним із антибіотиків, що використовуються в терапії є Юнідокс Солютаб. Інші антибіотики (тетрациклін, еритроміцин, кліндоміцин, міноциклін) призначаються тривалими курсами до 6 місяців. Однак таке тривале лікування часто призводить до дисбактеріозу шкіри та кишечника. Тому антибіотики використовуються у крайніх випадках, коли інші препарати не мають терапевтичного ефекту.

Місцеві засоби

Перевага в терапії акне надається місцевим засобам:

1. Якщо більшість висипань є комедонами рекомендується використовувати Скинорен гель, Дифферин (крем, гель).
2. При гнійничкових елементах більшу результативність виявляють Базірон АС, Далацин.
3. Для якнайшвидшого розсмоктування гнійників застосовується Ихтиоловая мазь.

Враховується потреба дівчат у косметичному догляді та небажання отримати почервоніння та роздратування при лікуванні. Особлива потреба у заспокійливих косметичних продуктах простежується під час лікування Базироном і Дифферином. Оскільки препарати часто викликають дерматит, лікувальна косметика є обов'язковим доповненням до терапії:

1. При роздратуванні добре допомагає емульсія Апезак.
2. Для очищення рекомендовано гель Гіфак плюс.
3. Для розсмоктування великих утворень випускаються патчі – спеціальні пластирі.
4. При велику кількість комедонів рекомендовано застосовувати сік алое, гелі на основі лимонної кислоти. Вони розм'якшують пробки та сприяють очищенню пір.

Призначаються місцеві ретиноїди (третиноїн, ретинол). Ретиноїди залишаються однією з найефективніших груп лікарських засобів проти комедонів. Активні речовини ретиноїдів знімають запалення, знижують рівень секреції сальних залоз, запобігають закупорці фолікулів, мають антиоксидантну дію. Для жінок прийом ретиноїдів – це ще й можливість скоротити глибину вікових зморшок та їх кількість.

Домашній догляд: рекомендації та правила

Шкіра жінок, які страждають на прищі, зневоднена і більш чутлива. Пов'язано це з використанням спиртовмісних засобів під час лікування акне в юності та з природними процесами вікового старіння шкіри. Тому щоденний догляд проблемної шкіри - невід'ємна частина комплексного лікування. Він не тільки спрямований на лікування акне, але і на усунення зневоднення, старіння шкіри, пігментації, розацеа.

У домашніх умовах важливо дотримуватися простих правил:

1. Вмиватися очищаючими засобами, що щадять, з нейтральним або слабокислим рН. Результативні продукти із сіркою та саліциловою кислотою (2%).
2. Намагатися не користуватися скрабами та астрингентами під час лікування акне. Ці засоби здатні дратувати шкіру та погіршувати перебіг захворювання.
3. Використовувати лосьйони з саліциловою та гліколевою кислотами. Вони видаляють зайвий жир зі шкіри та запобігають розвитку гіперкератозу.
4. Застосовувати легкий зволожуючий крем для запобігання пересушуванню шкіри.
5. Користуватися сонцезахисними кремами та спреями на водній основі.

Дуже часто, коли виникають прищі на щоках, у жінок причина криється в збої ендокринної системи. Тому лікування акне повинно проводитись кількома лікарями: дерматологом, гінекологом, ендокринологом та косметологом. Акне – хронічне захворювання та лише комплексний підхід у лікуванні дозволить значно збільшити період ремісії. Застосування косметичних засобів дає можливість скоротити терміни лікування та дози препаратів, а також забезпечує необхідний догляд за шкірою, що зазнала вікових змін.

У будь-якому віці навіть при правильному догляді на шкірі може з'явитися дрібна червона висипка. Як правило, такі висипання виникають спонтанно та можуть зникати через 3-7 днів. Чи варто турбуватися, якщо з'явився червоний висип на щоках чи підборідді, і як з ним боротися? Про це й поговоримо у публікації.

Причини висипання червоного кольору

Висипання на шкірі у дорослої людини не може виникнути без причини. Навіть якщо така проблема не є регулярною, вона свідчить про серйозні зміни в організмі. Існує ціла низка факторів, які найчастіше провокують червоні дрібні висипання у дорослих та підлітків:

Лікування висипки в будь-якому випадку необхідно починати із встановлення її причини. Іноді виявити фактор, що спровокував недугу, можна самостійно, але найчастіше визначити причину та призначити правильно лікування може лише лікар-дерматолог.

Висип на лобі

Червоні висипання на лобі можуть свідчити про серйозні внутрішні захворювання. Визначити причину такого висипу допоможе її розташування:

1. Почервоніння у центральній частині чола свідчить про порушення у роботі тонкого кишечника.
2. Висипання у верхній частині чола біля волосся – ознака захворювання на товстий кишечник.
3. Порушення в роботі прямої кишки нерідко проявляють себе у вигляді почервоніння в лівій половині чола.
4. Червона висипка вздовж лінії росту волосся і на скронях свідчить про хвороби сечового міхура.
5. Функціональні порушення надниркових залоз можуть стати причиною почервоніння в області навколобрівних дуг.

Крім того, часто дрібна висипка на лобі з'являється як наслідок порушення роботи ендокринної системи або гормонального збою.

Висип на підборідді

Дрібна червона висипка на підборідді часто з'являється у підлітків у період статевого дозрівання, а також у жінок, які страждають на гормональний збій. Якщо ви виявили на підборідді невеликі червоні плями – зверніться до дерматолога та здайте аналіз рівня гормонів, який виявить причину висипання.

Однак не завжди висипання на підборідді свідчить про серйозні порушення в організмі. Причиною може стати банальна звичка підпирати обличчя брудними руками, внаслідок чого пори забивають хвороботворними мікроорганізмами.

Висипання на шиї

Висипання на шиї можуть бути спровоковані як загальними причинами, характерними для цієї недуги, так і особливими факторами:

1. гормональний збій;
2. алергія (харчова, сезонна або на косметичні засоби);
3. захворювання (краснуха, кір, менінгококемія, висипний тиф, скарлатина, цукровий діабет та інші);
4. недостатня гігієна області шиї;

Лікування червоного висипу

Терапія висипу у дорослого призначається лікарем після встановлення причини захворювання. Для первинного огляду рекомендується відвідати дерматолога та терапевта, але також може знадобитися консультація гастроентеролога, невропатолога, гінеколога, алерголога чи ендокринолога.

При гормональних збоях лікування акне призначає дерматолог чи ендокринолог. Терапія включає прийом гормональних препаратів, антибіотиків та препаратів локалізованої дії (мазь чи крем). При сезонних висипаннях призначають протиалергічні препарати, а за авітаміноз – вітамінні комплекси.

Існують також певні правила, яких необхідно дотримуватись при появі висипу на обличчі, незалежно від факторів, що її спровокували:

1. Відмова від алкоголю та куріння.
2. Відмова від декоративної косметики (тонального крему, пудри, рум'ян, тіней).
3. Не можна механічно впливати на пошкоджені ділянки (видавлювати прищі, використовуватися скраби). Такі дії, як правило, призводять до поширення висипу на шкірі та посилення ситуації.
4. Під час лікування всі предмети гігієни (рушники, зубна щітка, мило) мають бути індивідуальними.
5. Під час вмивання намагайтеся не травмувати шкіру. Акуратно протирайте проблемні ділянки рушником.
6. Не можна під час лікування піддавати організм важким фізичним навантаженням та стресам.
7. Рекомендується дотримуватися правильного харчування (обмежити вживання солодкого, жирного, солоного та копченого), а також відмовитися від екзотичних фруктів та овочів.
8. Необхідно уникати переохолодження організму, і навпаки, обмежити перебування на сонці.
9. Зміцнюйте свій імунітет.

Народні засоби від висипань на шкірі

При появі червоної висипки на обличчі слід негайно звернутися до лікаря, адже тільки фахівець зможе виявити причину недуги та призначити правильне лікування. Щоб терапія була більш ефективною, можна використовувати народні засоби, але тільки після консультації з дерматологом!

Найбільш ефективними народними методами лікування червоних висипань вважаються маски, лосьйони та компреси.

Маски

1. Маска з подорожника. Дрібно нарізати зелене листя подорожника. Отриману масу нанести на пошкоджені ділянки. Змити теплою водою за 20 хвилин.
2. Маска з малини. Перетерти свіжі ягоди малини в кашку. Нанести склад на обличчя. Змити теплою водою за 10 хвилин.
3. Маска з волоських горіхів. Подрібнити в блендері або товкачем горіхи, додати до них трохи оливкової олії. Нанести маску на обличчя на 10-15 хвилин, потім змити склад теплою водою.

Лосьйони

1. Лосьйон з алое. Візьміть кілька нижніх листочків рослини, подрібніть їх та видавіть сік. Наносите сік алое на пошкоджені ділянки шкіри.
2. Лосьйон з календули. Візьміть 1 столову ложку листя календули і залийте їх склянкою окропу. Після того, як суміш охолоне, відправте її на годину до холодильника. Використовуйте лосьйон для вмивання вранці та ввечері.
3. Лосьйон з мати-й-мачухи. Візьміть 20 г свіжого листя мати-й-мачухи, залийте їх окропом (1 склянка). Протирайте проблемні ділянки лосьйоном щодня.

Компреси

1. 1 ст. сухої бузини залийте окропом (400 мл) та наполягайте суміш 20 хвилин. Після цього процідіть настій. Використовуйте його для компресів щодня.
2. 1 ч. л. березових бруньок залийте 1 склянкою окропу. Поставте суміш на вогонь, доведіть до кипіння, за 10 хвилин зніміть з вогню. Холодним настоєм робіть компреси щодня.
3. Для компресів можна використовувати свіжозаварений зелений чай (охолоджений).

Профілактика шкірного висипу

Профілактика шкірних висипань включає комплекс заходів, спрямованих на загальне зміцнення організму, а також зниження шкідливого впливу різноманітних речовин на шкіру:

1. Зміцнюйте свій імунітет, не перегрівайтеся на сонці та не переохолоджуйте організм.
2. Правильно харчуйтесь. Обмежте вживання надто жирної, солоної гострої їжі, солодкого.
3. Правильною доглядайте шкіру. Не використовуйте комедогенні засоби для догляду, відмовтеся від лосьйонів та тоніків, які містять спирт.
4. Підбирайте лише якісну декоративну косметику на основі гіпоалергенних складових. По можливості відмовтеся від тонального крему або замініть його мінеральною пудрою.
5. Уникайте стресів та сильних емоційних потрясінь.
6. Дотримуйтесь принципів здорового способу життя: вживайте свіжі овочі та фрукти (в розумних дозах), частіше давайте на свіжому повітрі та займайтеся спортом. Відмовтеся від алкоголю та куріння.

Більше інформації про те, чому з'являється червона висипка, і як з нею боротися, дивіться в наступному відео:

Пам'ятайте, що краса та здоров'я шкіри безпосередньо залежать від загального стану нашого організму. Більшість шкірних проблем та захворювань можна легко уникнути, якщо стежити за здоров'ям та прислухатися до власного організму.