Qadınlarda yanaqlarda səpgilərin səbəbləri

Üzdəki pimple, yerindən asılı olmayaraq həmişə xoşagəlməz bir hadisədir. Estetik narahatlığa əlavə olaraq, səpgilər bədənin daxilində problemlərin olduğunu göstərir. Sızanaqlar ən çox qadınların yanaqlarında olur. Onların səbəbləri müxtəlifdir və yalnız həkim tam müayinədən sonra onları dəqiq müəyyən edə bilər.

Döküntülərin səbəbləri

Yanaq sümüklərində və yanaqlarda sızanaqlar aşağıdakı hallarda görünür:

1. bağırsaq disbiozu;
2. menstrual dövrünün pozulması və hormonal balanssızlıq;
3. allergik reaksiyalar, xüsusən də qidadan qaynaqlananlar;
4. endokrin sistemin, xüsusən də tiroid bezinin pozğunluqları;
5. mikroelementlərin və vitaminlərin olmaması (xüsusilə E, B və sink qrupları).

Patoloji səbəblərə əlavə olaraq, sızanaqlar yeniyetməlik dövründə bədəndəki hormonal dəyişikliklər səbəbindən görünə bilər, bir qayda olaraq, bədən yetişdikdən sonra qadınlarda yanaqlardakı sızanaqlar yox olur. Onların görünüşünün səbəbləri hormonal dəyişikliklər səbəbindən yağ bezlərinin həddindən artıq fəaliyyətidir. Çalışqan dəriyə qulluq və müəyyən kosmetik vasitələrin istifadəsi ilə yanaqlarda səpgilərin görünüşü ilə özünü göstərən problemlər də yarana bilər.

Menstruasiya başlamazdan əvvəl, hormonal bir artım səbəbiylə, menstruasiya başlaması ilə öz-özünə gedən üzdə təcrid olunmuş döküntülər görünür.

Qida səpgilərinin səbəbləri

Səbəbləri pis pəhriz olan qadınlarda yanaqlardakı sızanaqları aradan qaldırmaq hormonal pozğunluqların mövcudluğundan daha asandır. Çox miqdarda işlənmiş qidalar, yağlı və qızardılmış qidalar, ədviyyatlı və ya duzlu yeməklər yemək həzm sistemində problemlər yaradır ki, bu da səpgilər şəklində üzə əks olunur.

Bədən çox çirkləndikdə, sızanaqları kosmetik prosedurlar və gündəlik qulluq məhsulları ilə aradan qaldırmaq mümkün deyil. Toksinlər bağırsaqlardan qana daxil olur, bütün qana yayılır və dəridə sızanaq şəklində görünür.

Onlar yalnız üzdə deyil, həm də bədəndə lokallaşdırıla bilər. Çox vaxt səpgilər arxa, çiyinlər və dekoltedə görünür. Sızanaqların qarşısını almaq üçün sağlamlığın sirlərinə əməl etməlisiniz - düzgün bəslənməyə riayət edin və aktiv həyat tərzi keçirin.

Yanaqlarda səpgilərin səbəblərinin diaqnozu

Üzdəki sızanaqların əsl səbəbini müəyyən etmək üçün sizə lazımdır:

1. qan testi aparın - ümumi, biokimyəvi, ətraflı və şəkər üçün qanınızı yoxladığınızdan əmin olun;
2. mədə-bağırsaq xəstəliklərini müəyyən etmək üçün abdominal ultrasəs və qastroskopiya etmək;
3. bir insanda allergiyaya səbəb olan məhsul və ya maddəni müəyyən etmək üçün allergiya testləri aparmaq;
4. helmintik yumurtaları, disbakteriozu və giardianı aşkar etmək üçün nəcis testini aparın;
5. endokrin sistemini yoxlamaq və tiroid bezinin ultrasəs müayinəsini aparmaq;
6. hormonal balanssızlıqları və reproduktiv sistem xəstəliklərini istisna etmək üçün qadınlar bir ginekoloq tərəfindən müayinə edilməlidir.

Bütün nəticələr əldə olunarsa, həkim qadınlarda yanaqlarda sızanaqları necə aradan qaldıracağını söyləyə bilər, səpgilərin səbəbləri də müəyyən edilə bilər və sonra müalicə təyin edilə bilər.

Pəhriz və həyat tərzi

Etməli olduğunuz ilk şey pəhrizinizi və gündəlik rejiminizi tənzimləməkdir. Bədən bütün sistemlərinin işini normallaşdıran lazımi vitamin və mikroelementləri almalıdır. Kifayət qədər istirahət etmək, açıq havada çox vaxt keçirmək, aktiv həyat tərzi keçirmək və kifayət qədər təmiz su içmək vacibdir.

Hər hansı pis vərdişlər yanaqlarda səpgilərin yaranmasına kömək edəcək, buna görə spirt, siqaret, yağlı və qızardılmış qidalar, duzlu və ədviyyatlı yeməklər, şirniyyat və sodadan minimuma endirmək və ya tamamilə imtina etmək lazımdır.

Tək sızanaqlar narahatlığa səbəb deyil. Onlar yalnız həddindən artıq yüklənmə səbəbindən bədənin işinin öhdəsindən gəlməyin çətinləşdiyini bildirirlər. Əgər sızanaqlar bədəndəki dərinin çox hissəsini əhatə edirsə, yetkinləşmirsə və dərialtı qalırsa, o zaman sızanaqın yanağınızda niyə göründüyünü müəyyən etmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Bu halda nə etməli? Sızanaqları özbaşına sıxmaq mümkün deyil, bu prosedur infeksiyanın dərinin sağlam bölgələrinə yayılmasına, epidermisin ciddi zədələnməsinə və patoloji hüceyrələrin inkişafına səbəb ola bilər.

Qadınlarda yanaqlarda sızanaqlar: dərmanlarla müalicə

Döküntünün səbəbindən asılı olaraq, həkim müvafiq dərmanlar, jel və ya məlhəmlərin istifadəsini təyin edir. Xəstəliklərin ilkin mərhələsində həkimlər mədə-bağırsaq traktının işini tənzimləyən dərmanlar, həmçinin bədənin immunitet sistemini gücləndirmək üçün dərmanlar təyin edirlər.

Üzdə iltihab şiddətli olarsa, antibakterial terapiya təyin edilir, bədənin intoksikasiyasına səbəb olan streptokokları, stafilokokları və E. coli-ni aradan qaldırır.

Hormonal pozğunluqlar üçün androgenik dərmanlar qəbul etmək lazımdır. Qadınlarda tiroid xəstəlikləri varsa, hormonal müalicənin aparılması xüsusilə vacibdir. Müalicə kursunun sonunda bağırsaqların və immunitet sisteminin normal fəaliyyəti üçün dəstəkləyici tədbirlər görməyə davam etməlisiniz.

Evdə səpgilərin sayını necə azaltmaq olar

Dərinizin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik və müntəzəm olaraq ona qulluq etməlisiniz. Ən faydalı prosedurlar bunlardır:

1. qabıqlar;
2. skrablar;
3. maskalar;
4. antibakterial maddələrin tətbiqi.

Yanaqların dərisi çox zərifdir və xüsusi qulluq tələb edir. Bu sahədə səpgilərin aradan qaldırılması uzun müddət tələb edir, buna görə də prosedurları atlamadan aydın bir qayğı planı hazırlamalı və gündəlik ona əməl etməlisiniz. Bu vəziyyətdə, yanaqlarda sızanaqların niyə göründüyü və onları necə aradan qaldıracağı sual yaranmayacaq.

Döküntülər üçün aparat kosmetologiyası

Aparat kosmetologiyası yanaqlardakı sızanaqların öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Aşağıdakı prosedurlar faydalı olacaq:

1. mikro cərəyanla müalicə;
2. dərinin lazerlə yenilənməsi;
3. ozon terapiyası;
4. mezoterapiya;
5. dermabraziya.

Üz dərisinə müntəzəm qulluq səpgilərin görünüşünün qarşısını alacaq və yağ bezlərinin həddindən artıq fəaliyyətini azaldacaq.

Sızanaqlara qarşı xalq müalicəsi

Yanaqlarınızdakı qırmızı sızanaqları evdə hazırlanmış üz maskaları ilə yox edə bilərsiniz. Onlar hər hansı bir məhsuldan hazırlana və ya hazır satın alına bilər.

Kartof maskası hətta ən qıcıqlanmış dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər. Kartofun qabığını soyub incə sürtgəcdən keçirib, cuna üzərinə qoymaq və maskanı üzə 15-20 dəqiqə çəkmək lazımdır. Bundan sonra üzünüzü sərin su ilə yumalı və dərinizi nəmləndirici toniklə müalicə etməlisiniz.

Gil maskaları həftədə 2 dəfə hazırlana bilər. Gil süzülmüş sərin su ilə seyreltilir, limon suyu və ya çay ağacının efir yağları, lavanda, nanə, limon balzamı, limon, küknar əlavə edilir. Gil dəriyə nazik bir təbəqədə tətbiq olunur, maska ​​quruduqdan sonra ilıq su ilə yuyulmalı və üz və boyun dərisini nəmləndirməyə əmin olun.

Bal və limon qarışığı bir neçə istifadədən sonra nəticəni görməyə imkan verir. Ancaq bu seçim yalnız bala alerjiniz olmadığı təqdirdə uyğundur.

Üz səpgilərinin qarşısının alınması

Döküntülərdən xilas olmaq kifayət deyil, əsas odur ki, onların yenidən görünməsinin qarşısını almaqdır. Sağlamlığın əsas sirləri buna kömək edəcəkdir.

1. Hər səhər və axşam gigiyena prosedurlarını yerinə yetirmək lazımdır. Təmizləyicilər (köpük, gel, skrab), tonik, süd və kremlər dəri tipinizə uyğun seçilməlidir. Dərinizi kosmetik vasitələrdən vaxtında təmizləmək xüsusilə vacibdir.
2. Düzgün qidalanmaya riayət etməlisiniz. Bol təzə meyvə və tərəvəz, süd məhsulları yeyin. Sağlam dəri üçün fast fooddan, yağlı və qızardılmış qidalardan, şirniyyatlardan, qazlı içkilərdən imtina etməlisiniz.
3. Stressli vəziyyətlər də dərinin vəziyyətinə təsir göstərir. Buna görə də, sinir sisteminizə diqqət yetirməli və güclü təcrübələrdən qaçınmalısınız.
4. Çirkli əllərlə üzünüzə toxunmayın və sızanaqları özünüz sıxmayın.
5. İstifadə olunan kosmetika yüksək keyfiyyətli olmalı və allergik reaksiyalara səbəb olmamalıdır.
6. Qadınlarda qalxanabənzər vəzi xəstəliklərini aşkar etmək üçün vaxtında müayinələrdən keçmək lazımdır.

Qarşısının alınması mühüm rol oynayır; dərinizin vəziyyətinə erkən qulluq sayəsində siz sızanaq, səpgi və irinləmə kimi bir çox problemdən qaça biləcəksiniz. Dərinizə qulluq etməyə hələ yeniyetməlik dövründən başlamaq lazımdır, o zaman yağ bezlərinin həddindən artıq aktivliyi böyük dəri problemlərinə səbəb olmayacaq.

Yeniyetmələrdə sızanaqlar (sızanaqlar) normal sayılır və hormonal səviyyələr formalaşdıqdan sonra onlar yox olur. Ancaq bəzi xəstələrdə və daha çox qadınlarda sızanaqlar daha gec yaşlarda görünə bilər. Həkimlər bunun əsas səbəblərini yüksək səviyyədə kişi hormonlarında və ya onların həddindən artıq aktivliyində, həmçinin yağ bezlərinin müəyyən bir iş növündə görürlər. Yeniyetmələrdə vulqar sızanaqlar əsasən burun, çənə və alın nahiyəsində görünürsə, gec yaşlarda sızanaqlar yanaqlarda lokallaşdırılır. Döküntü öz-özünə yox ola bilər və ya qalıcı ola bilər.

Döküntülərin növləri

Yanaqlardakı sızanaqlar müxtəlif elementləri təmsil edə bilər:

1. komedonlar;
2. papüllər (kavitasiya olunmuş vərəm);
3. püstüllər (abses);
4. kistlər;
5. qovşaqlar.

Bunlar tək elementlər və ya bir-biri ilə birləşən çoxlu döküntülər ola bilər. Ən tez-tez sızanaqlar yanaqlarda və çənədə komedonlar və papulopustular səpgilər şəklində görünür. Daha az rast gəlinən kistik düyünlü sızanaqların ağır formasıdır.

Yanaqlarda sızanaqların səbəblərindən biri kimi hormonlar

Dəri bir çox hormon üçün hədəf orqandır. Buna görə də, qadınların yanaqlarında sızanaqlar görünəndə, onların səbəbi ilk növbədə bir sıra xəstəliklərin səbəb olduğu patoloji hormonal vəziyyətlə əlaqələndirilir.

Sızanaqlar 4 amilin tətikləndiyi zaman görünür:

1. yağ bezləri həddindən artıq miqdarda sebum ifraz edir;
2. saç follikulunun kanallarını əhatə edən hüceyrələr aktiv şəkildə böyüməyə və ölməyə başlayır;
3. bakteriyalar nüfuz edir;
4. iltihab başlayır.

Estrogenlər sebum ifrazını maneə törədən hormonlardır. Androgenlər, xüsusilə testosteron və dehidrotestosteron güclü təsir göstərir və yağ bezlərinin fəaliyyətini stimullaşdırır.

Qadın reproduktiv və endokrin bezləri qızın bədənində androgenlərin (kişi hormonlarının) əsas mənbəyidir. Kiçik bir nisbət də yağ toxumasında və qaraciyərdə əmələ gəlir. Hormonlar yağ bezlərinin fəaliyyətini artırır, epiteliya hüceyrələrinin aşınmasını sürətləndirir və bununla da iltihabsız elementlərin əmələ gəlməsinə kömək edir. Bakteriyalar bu bölgəyə daxil olduqda, iltihab prosesi başlayır.

Androgen səviyyəsinin artmasının bir çox səbəbi var:

1. qızlarda cinsi yetkinliyin sonunda (fizioloji norma hesab olunur);
2. polikistik yumurtalıq sindromu;
3. adrenal korteksin anadangəlmə pozğunluğu;
4. yumurtalıqlarda və adrenal bezlərdə şiş dəyişiklikləri;
5. diabet;
6. tiroid bezinin patologiyaları;
7. yağ toxumasına görə bədən çəkisinin artması.

Qızların yanaqlarında sızanaqlar görünəndə səbəblər kişi hormonlarının miqdarının artması ilə əlaqələndirilir, sonra digər simptomlarla müşayiət olunur:

1. menstruasiya pozuntuları;
2. başındakı saç tökülməsi;
3. kökəlmək;
4. Həddindən artıq kişi tipi üz tüklərinin böyüməsi.

Androgen səviyyəsinin artmasına səbəb olan xəstəliklərə əlavə olaraq, yanaqlarda sızanaqlar görünəndə, səbəblər endokrin balansında hətta kiçik dəyişikliklərlə əlaqələndirilə bilər. Beləliklə, yanaqlardakı sızanaqlar menstruasiya başlamazdan əvvəl görünə bilər, kontraseptivlərin qəbulu və ya onların istifadəsinin dayandırılması və anabolik steroidlərin istifadəsinin nəticəsi ola bilər.

Halların yarısında səbəblər sızanaqlara irsi meyl ilə əlaqələndirilir. Qeyd olunur ki, əgər ailədə yaşlı nəsildə bu dermatoloji xəstəlik olubsa, 70-80% hallarda irsi xarakter daşıyacaq.

Kosmetik alətlər

Yanaqlardakı sızanaqların daha da pisləşə bilməsinin və uzun müddət getməməsinin başqa bir səbəbi komedogen kosmetik vasitələrin istifadəsidir. Məsələn, izopropil miristat ehtiva edən yağlı kremlərin uzun müddətli istifadəsi komedon şəklində kosmetik sızanaqların ümumi səbəbidir. Dəriyə qulluq məhsulları alarkən "qeyri-komedogen" və ya "qeyri-aknegen" etiketli məhsullara üstünlük verməlisiniz.

Orta dərəcədə günəşə məruz qalma dəridə dezinfeksiyaedici təsir göstərir və irinli səpgiləri qurudur. Bununla belə, ultrabənövşəyi radiasiyadan həddindən artıq sui-istifadə (çimərlikdə, solaryumda) əks təsir göstərir. Dərinin üst təbəqəsi quruyur, bu da yağ bezlərinə bir siqnal kimi çıxış edir və onlar intensiv şəkildə ifrazat yaratmağa başlayırlar. Buna görə də, uzun müddət günəşə məruz qalma mövcud sızanaqların kəskinləşməsinə və yenilərinin yaranmasına səbəb olur.

Stressli vəziyyətlər

Stressə məruz qalan qadınların sızanaqlardan daha çox əziyyət çəkdiyi qeyd edilib. Stress tetikleyicidir. Sinir ucları vasitəsilə neyropeptidlərin istehsalına təsir edir, bu da öz növbəsində yağ bezlərinin daha çox sebum istehsal etməsini stimullaşdırır. Sızanaqdan əziyyət çəkən insanlarda daha çox sinir ucları və daha çox sinir lifləri olur.

Qidalanma və vərdişlər

Karbohidratlarla zəngin qidalar qanda insulinin konsentrasiyasını artıra bilər. İnsulin, öz növbəsində, androgen səviyyəsini artırır. Bu əlaqənin nəticəsi sebum istehsalının və sızanaqların artmasıdır.

Mövcud səpgilər üçün dəniz məhsullarının həddindən artıq istehlakı, həmçinin yod və brom ilə zəngin qidalar vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.

Sızanaq üçün pəhriz kompleks terapiyanın bağlantılarından biri hesab olunur. Pəhrizinizə lif, Omeqa-3 turşusu və A, C və E vitaminləri ilə zəngin qidaları daxil etməlisiniz.

Sızanaqların yaranmasına səbəb olan amillərdən biri də siqaret vərdişidir. Nikotin E vitamini konsentrasiyasını azaldır və sebum istehsalını artırır.

Sızanaqlar daxili xəstəliklərin əlaməti kimi

Şərq təbabəti hələ də bir üsuldan istifadə edir ki, hansısa daxili orqanla bağlı problemlər varsa, bu, müəyyən bir sahədə dərinin vəziyyətində əks olunur. Belə ki, əgər sağ yanaqda sızanaqlar əmələ gəlirsə, deməli, insanın sağ ağciyərində, sol yanaqda sızanaqlar əmələ gəlirsə, deməli, sol yanaqda problem var. Döküntülərin sahəsi yanaqların yuxarı hissəsi ilə məhdudlaşırsa, yanaq sümüklərində, mədəni yoxlamaq lazımdır. Əlbəttə ki, bu üsul diaqnoz qoymaq üçün əsas deyil, ancaq daxili orqanların müayinəsi üçün səbəb ola bilər.

Müalicə prinsipləri

Yanaqlarda sızanaqlardan qurtulmazdan əvvəl onun görünüşünün səbəblərini öyrənməlisiniz. Bunu etmək üçün hormonal profil tədqiqatından keçməli, insulin testi, deksametazon testi (adrenal hormonlar üçün) və qlükoza tolerantlığı testi (diabet üçün) tələb oluna bilər. Qaraciyərinizi və böyrəklərinizi yoxlamaq üçün qan testi edin. Bəzi hallarda demodikoz və follikuliti istisna etmək üçün kazıma lazımdır. Ginekoloji müayinədən keçin.

Hormon terapiyası

Hormonal pozğunluqlarla əlaqəli sızanaqlar bir ginekoloq və dermatoveneroloqun nəzarəti altında müalicə edilməlidir. Müalicə hormonal səviyyələrin bərpası və uğursuzluğuna səbəb olan səbəblərin aradan qaldırılması ilə başlayır. Eyni zamanda, dermatoloq dəri problemlərini qiymətləndirir və yerli vasitələr təyin edir.

Sızanaqdan təsirlənən sahə genişdirsə, Spironolakton qəbul edilə bilər. Bu, androgenləri basdıra bilən və beləliklə, yağ bezlərinin sekresiyasını azaltmağa kömək edən bir diüretikdir. Eyni dərman premenstrüel sindrom üçün terapevtik agent kimi təyin edilir.

Seçim dərmanı birləşmiş oral kontraseptivlərdir, təsiri 70-100% hallarda əldə edilir. Bunlar Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon kimi məhsullardır. Kontraseptivlər əsasən 20-40 yaş arası yerli dərmanlarla müalicəsi nəticə verməyən qadınlara təyin edilir. Bu müalicə üzün aşağı hissəsində, yanaqlarda və boyunda cəmlənmiş püstüler elementlər üçün də göstərilir.

Eyni zamanda, qadınlarda dəri vəziyyətində nəzərəçarpacaq yaxşılaşma yalnız kontraseptivləri qəbul etdikdən 3-4 ay sonra müşahidə olunur. Ağır hallarda terapiya 9 aya və ya hətta bir ilə çata bilər. Bu müalicənin yan təsirləri də var. Onlar ürəkbulanma və süd vəzilərinin yığılması kimi özünü göstərə bilər. Belə yan təsirlər əksər hallarda müalicənin başlanmasından sonra 1-2 ay ərzində öz-özünə yox olur. Ən ciddi mənfi təsir qanın vəziyyətində dəyişiklikdir, daha viskoz olur. Bu səbəbdən oral kontraseptivlər 35 yaşdan sonra varikoz damarları, hipertoniya xəstəliyi olan qadınlara, çox siqaret çəkənlərə təyin edilmir.

Menopoz zamanı sızanaqlar görünəndə, yuxusuzluq, əhvalın dəyişməsi, tərləmə, vegetativ-damar distoniyasının təzahürləri kimi menopoz əlamətləri ilə müşayiət olunur. Bu vəziyyətdə terapiya təyin edilir, məqsədi yumurtalıqların hormonal funksiyasını stimullaşdırmaqdır. Climodien, Klimen, Angelique kimi dərmanlar bədəndə estrogen çatışmazlığını kompensasiya edir və dərinin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.

Sızanaqların müalicəsində antibiotiklərin yeri

Qadınlarda sızanaqların müalicəsi nadir hallarda antibakterial preparatlarla həyata keçirilir. Yalnız bir çox iltihab elementləri ilə onları təyin etmək mümkündür. Terapiyada istifadə edilən antibiotiklərdən biri Unidox Solutabdır. Digər antibiotiklər (tetrasiklin, eritromisin, klindomisin, minosiklin) 6 aya qədər uzun kurslarda təyin edilir. Lakin belə uzun müddətli müalicə tez-tez dəri və bağırsaqların disbiyozuna gətirib çıxarır. Buna görə də, antibiotiklər digər dərmanların terapevtik təsiri olmadığı ekstremal hallarda istifadə olunur.

Yerli müalicə vasitələri

Sızanaqların müalicəsində yerli vasitələrə üstünlük verilir:

1. Əgər səpgilərin əksəriyyəti komedonlardırsa, Skinoren gel, Differin (krem, gel) istifadə etmək tövsiyə olunur.
2. Püstüler elementlər üçün Baziron AS və Dalatsin daha təsirli olur.
3. Ichthyol məlhəmi xoraları tez həll etmək üçün istifadə olunur.

Qızların kosmetik qayğıya ehtiyacı, müalicə zamanı qızartı və qıcıqlanmaya meylli olmamaları nəzərə alınır. Sakitləşdirici kosmetik məhsullara xüsusi ehtiyac Baziron və Differin ilə müalicə zamanı müşahidə edilə bilər. Dərmanlar tez-tez dermatitə səbəb olduğundan, dərman kosmetikası terapiyaya məcburi əlavədir:

1. Apezak emulsiyası qıcıqlanma ilə kömək edir.
2. Təmizləmə üçün Gifak plus gel tövsiyə olunur.
3. Böyük formasiyaları həll etmək üçün yamalar istehsal olunur - xüsusi plasterlər.
4. Çox sayda komedon üçün aloe suyu və limon turşusu əsaslı jellərdən istifadə etmək tövsiyə olunur. Onlar tıxacları yumşaldır və məsamələri təmizləməyə kömək edir.

Yerli retinoidlər (Tretinoin, Retinol) təyin edilir. Retinoidlər komedonlara qarşı ən təsirli dərman qruplarından biri olaraq qalır. Retinoidlərin aktiv maddələri iltihabı aradan qaldırır, piy vəzilərinin sekresiya səviyyəsini azaldır, follikulların tıxanmasının qarşısını alır, antioksidant təsir göstərir. Qadınlar üçün retinoidlərin qəbulu həm də yaş qırışlarının dərinliyini və onların sayını azaltmaq üçün bir fürsətdir.

Evdə qulluq: tövsiyələr və qaydalar

Sızanaqlardan əziyyət çəkən qadınların dərisi susuzlaşır və daha həssas olur. Bu, gənclikdə sızanaqların müalicəsi zamanı spirt tərkibli məhsulların istifadəsi və yaşa bağlı dərinin qocalmasının təbii prosesləri ilə əlaqədardır. Buna görə də problemli dəriyə gündəlik qulluq kompleks müalicənin tərkib hissəsidir. Bu, yalnız sızanaqları müalicə etmək deyil, həm də susuzlaşdırma, dərinin qocalması, piqmentasiya və rosacea aradan qaldırılmasına yönəldilmişdir.

Evdə sadə qaydalara riayət etmək vacibdir:

1. Neytral və ya bir qədər asidik pH ilə yumşaq təmizləyicilərlə yuyun. Kükürd və salisilik turşusu (2%) olan məhsullar təsirli olur.
2. Sızanaq müalicəsi zamanı skrab və büzücü vasitələrdən istifadə etməməyə çalışın. Bu məhsullar dərini qıcıqlandıra və xəstəliyin gedişatını pisləşdirə bilər.
3. Salisilik və qlikolik turşuları olan losyonlardan istifadə edin. Dəridən artıq yağları çıxarır və hiperkeratozun inkişafının qarşısını alırlar.
4. Dərinin qurumasının qarşısını almaq üçün yüngül nəmləndirici istifadə edin.
5. Su əsaslı günəş kremləri və spreylərdən istifadə edin.

Çox tez-tez, qadınların yanaqlarında sızanaqlar meydana gəldikdə, səbəb endokrin sistemin nasazlığında olur. Buna görə də, sızanaqların müalicəsi bir neçə həkim tərəfindən aparılmalıdır: dermatoloq, ginekoloq, endokrinoloq və kosmetoloq. Sızanaq xroniki bir xəstəlikdir və müalicəyə yalnız inteqrasiya olunmuş yanaşma remissiya müddətini əhəmiyyətli dərəcədə artıracaqdır. Kosmetikadan istifadə müalicə müddətini və dərman dozasını azaltmağa imkan verir, həmçinin yaşa bağlı dəyişikliklərə məruz qalmış dəriyə lazımi qulluq göstərir.

Hər yaşda, hətta lazımi qayğı ilə, dəridə kiçik bir qırmızı döküntü görünə bilər. Bir qayda olaraq, bu cür döküntülər öz-özünə baş verir və 3-7 gündən sonra yox ola bilər. Yanaqlarımda və ya çənəmdə qırmızı bir səpgi görünsə narahat olmalıyam və bununla necə mübarizə aparmalıyam? Bu barədə nəşrdə danışacağıq.

Qırmızı döküntülərin səbəbləri

Yetkinlərdə dəri döküntüsü səbəb olmadan baş verə bilməz. Belə bir problem müntəzəm olmasa belə, bədəndə ciddi dəyişikliklərdən xəbər verir. Yetkinlərdə və yeniyetmələrdə ən çox kiçik qırmızı səpgilərə səbəb olan bir sıra amillər var:

Hər halda, döküntünün müalicəsi onun səbəbini müəyyən etməklə başlamalıdır. Bəzən xəstəliyi təhrik edən faktoru özünüz müəyyən edə bilərsiniz, lakin çox vaxt yalnız bir dermatoloq səbəbi müəyyən edə və düzgün müalicəni təyin edə bilər.

Alnında döküntü

Alındakı qırmızı döküntülər ciddi daxili xəstəlikləri göstərə bilər. Onun yeri belə bir döküntünün səbəbini təyin etməyə kömək edəcək:

1. Alnın mərkəzi hissəsində qızartı kiçik bağırsağın işində pozuntuları göstərir.
2. Saçın yaxınlığında alnın yuxarı hissəsində səpgilər yoğun bağırsaq xəstəliyinin əlamətidir.
3. Düz bağırsağın işində pozğunluqlar tez-tez alnın sol tərəfində qızartı şəklində özünü göstərir.
4. Saç xətti və məbədlər boyunca qırmızı bir döküntü sidik kisəsi xəstəliyini göstərir.
5. Böyrəküstü vəzilərin funksional pozğunluqları qaş nahiyəsində qızartıya səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, alnında kiçik bir döküntü tez-tez endokrin sistemin pozulması və ya hormonal balanssızlıq nəticəsində görünür.

Çənədə döküntü

Çənədə kiçik bir qırmızı döküntü tez-tez yetkinlik dövründə yeniyetmələrdə, həmçinin hormonal balanssızlıqdan əziyyət çəkən qadınlarda görünür. Çənənizdə kiçik qırmızı ləkələr tapsanız, bir dermatoloqla əlaqə saxlayın və hormon səviyyələri üçün test edin, bu da döküntünün səbəbini ortaya çıxaracaqdır.

Ancaq çənədəki döküntü həmişə bədəndə ciddi pozğunluqları göstərmir. Səbəb, üzünüzü çirkli əllərlə tutmaq kimi banal vərdiş ola bilər, bunun nəticəsində məsamələr patogenlərlə tıxanır.

Boyunda döküntü

Boyundakı səpgilər həm bu xəstəliyə xas olan ümumi səbəblər, həm də xüsusi amillər səbəb ola bilər:

1. hormonal balanssızlıq;
2. allergiya (qida, mövsümi və ya kosmetika);
3. xəstəliklər (məxmərək, qızılca, meningokoksemiya, tif, skarlatina, diabetes mellitus və s.);
4. boyun bölgəsinin qeyri-kafi gigiyenası;

Qırmızı səpgilərin müalicəsi

Yetkinlərdə bir döküntünün müalicəsi xəstəliyin səbəbini təyin etdikdən sonra həkim tərəfindən təyin edilir. İlkin müayinə üçün bir dermatoloq və terapevtə müraciət etmək tövsiyə olunur, ancaq bir qastroenteroloq, nevroloq, ginekoloq, allerqoloq və ya endokrinoloqa müraciət etməlisiniz.

Hormonal balanssızlıq halında, sızanaq müalicəsi dermatoloq və ya endokrinoloq tərəfindən təyin edilir. Terapiya hormonal dərmanların, antibiotiklərin və lokallaşdırılmış dərmanların (məlhəm və ya krem) qəbulunu əhatə edir. Mövsümi səpgilər üçün antiallergik preparatlar, vitamin çatışmazlığı üçün isə vitamin kompleksləri təyin edilir.

Üzdə bir döküntü meydana gəldikdə, onu təhrik edən amillərdən asılı olmayaraq riayət edilməli olan müəyyən qaydalar var:

1. Alkoqol və siqaretdən imtina.
2. Dekorativ kosmetikadan imtina (tonal krem, toz, ənlik, göz kölgəsi).
3. Zədələnmiş ərazilərə mexaniki təsir göstərməyin (sızanaqları sıxmaq, skrablardan istifadə etmək). Bu cür hərəkətlər adətən dəri döküntüsünün yayılmasına səbəb olur və vəziyyəti daha da pisləşdirir.
4. Müalicə zamanı bütün gigiyena vasitələri (dəsmal, diş fırçası, sabun) fərdi olmalıdır.
5. Üzünüzü yuyarkən dərinizi zədələməməyə çalışın. Problemli sahələri bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə silin.
6. Müalicə zamanı bədəninizi ağır fiziki fəaliyyətə və ya stressə məruz qoymamalısınız.
7. Düzgün qidalanmaya riayət etmək (şirin, yağlı, duzlu və hisə verilmiş qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq), həmçinin ekzotik meyvə və tərəvəzlərdən qaçınmaq tövsiyə olunur.
8. Bədənin hipotermiyasından qaçınmaq lazımdır və əksinə günəşə məruz qalmağı məhdudlaşdırmaq lazımdır.
9. İmmunitetinizi gücləndirin.

Dəri səpgiləri üçün xalq müalicəsi

Üzdə qırmızı bir döküntü görünsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz, çünki yalnız bir mütəxəssis xəstəliyin səbəbini müəyyən edə və düzgün müalicəni təyin edə bilər. Terapiyanı daha təsirli etmək üçün xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz, ancaq bir dermatoloqla məsləhətləşdikdən sonra!

Qırmızı döküntüləri müalicə etmək üçün ən təsirli xalq üsulları maskalar, losyonlar və kompreslərdir.

Maskalar

1. Plantain maskası. Yaşıl bağayarpağı yarpaqlarını xırda doğrayın. Yaranan kütləni zədələnmiş ərazilərə tətbiq edin. 20 dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.
2. Moruq maskası. Təzə moruqları xəmir halına salın. Kompozisiyanı üzə çəkin. 10 dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.
3. Qoz maskası. Qoz-fındıqları blenderdə və ya ezicidə doğrayın, onlara bir az zeytun yağı əlavə edin. Maskanı üzünüzə 10-15 dəqiqə çəkin, sonra ilıq su ilə yuyun.

Losyonlar

1. Aloe losyonu. Bitkinin bir neçə aşağı yarpağını götürün, doğrayın və suyunu sıxın. Dərinin zədələnmiş sahələrinə aloe şirəsini çəkin.
2. Kalendula losyonu. 1 xörək qaşığı kalendula yarpaqlarını götürün və üzərinə bir stəkan qaynar su tökün. Qarışıq soyuduqdan sonra bir saat soyuducuya qoyun. Səhər və axşam üzünüzü yumaq üçün losyondan istifadə edin.
3. Koltsfoot losyonu. 20 q təzə koltsfoot yarpaqlarını götürün, üzərinə qaynar su tökün (1 stəkan). Problemli sahələri hər gün losyonla silin.

Kompresslər

1. 1 xörək qaşığı. quru elderberry, qaynar su (400 ml) tökün və qarışığı 20 dəqiqə buraxın. Bundan sonra infuziyanı süzün. Hər gün kompres kimi istifadə edin.
2. 1 ç.q ağcaqayın qönçələrinin üzərinə 1 stəkan qaynar su tökün. Qarışığı atəşə qoyun, bir qaynadək gətirin, 10 dəqiqədən sonra oddan çıxarın. Hər gün soyuq infuziya kompresləri hazırlayın.
3. Kompresslər üçün təzə dəmlənmiş yaşıl çaydan (soyudulmuş) da istifadə edə bilərsiniz.

Dəri səpgilərinin qarşısının alınması

Dəri səpgilərinin qarşısının alınması bədənin ümumi gücləndirilməsinə, həmçinin müxtəlif maddələrin dəriyə zərərli təsirlərinin azaldılmasına yönəlmiş bir sıra tədbirləri əhatə edir:

1. İmmunitetinizi gücləndirin, günəşdə çox qızmayın və bədəninizi həddindən artıq soyutmayın.
2. Düzgün yeyin. Çox yağlı, duzlu, ədviyyatlı qidalar və şirniyyatların istehlakını məhdudlaşdırın.
3. Dərinizə düzgün qulluq edin. Komedogen dəriyə qulluq məhsulları istifadə etməyin, tərkibində spirt olan losyonlar və toniklərdən qaçın.
4. Yalnız hipoalerjenik maddələrə əsaslanan yüksək keyfiyyətli dekorativ kosmetika seçin. Mümkünsə, tonal kremdən qaçın və ya mineral toz ilə əvəz edin.
5. Stressdən və güclü emosional qarışıqlıqdan çəkinin.
6. Sağlam həyat tərzinin prinsiplərinə əməl edin: təzə tərəvəz və meyvələr yeyin (məqbul dozalarda), təmiz havada daha çox vaxt keçirin və idmanla məşğul olun. Alkoqol içməyi və siqareti dayandırın.

Qırmızı bir döküntünün niyə göründüyü və onunla necə mübarizə aparacağına dair daha çox məlumat üçün aşağıdakı videoya baxın:

Unutmayın ki, dərinin gözəlliyi və sağlamlığı bədənimizin ümumi vəziyyətindən birbaşa asılıdır. Sağlamlığınıza diqqət yetirsəniz və öz bədəninizə qulaq assanız, əksər dəri problemlərindən və xəstəliklərindən asanlıqla qaçınmaq olar.