Топ 10 продуктів- монстрів

Топ 10 продуктів-«монстрів»

Ваше здоров'я безпосередньо залежить від того, що ви їсте. Дієтологи склали список із десяти найшкідливіших продуктів, які здатні завдати нашому організму величезної шкоди.

1. Чіпси
   Жир та вуглеводи, підсилювачі смаку, добавки та барвники – з цього небезпечного коктейлю складаються всі чіпси. Так само шкідлива за своїм складом картопля-фрі.

2. Алкоголь
   Алкоголь дає дуже сильне навантаження на печінку та перешкоджає засвоєнню вітамінів. Крім того, всі алкогольні напої дуже калорійні.

3. Шоколадні батончики
   Різні шоколадки з начинками – це суміш із величезної кількості калорій, хімічних добавок та генномодифікованих продуктів.

4. Сосиски та ковбаси
   Майже всі ковбаси і сосиски на 90 % складаються з модифікованої сої. Чим дешевша ціна продукту, тим менше м'яса ви там знайдете.

5. Льодяники, жувальні цукерки
   Велика кількість цукру, суцільні барвники, ароматизатори та смакові добавки – вашому організму навряд чи піде на користь.

6. Солодкі газовані напої
   Через велику кількість цукру, барвників та хімії у вашому організмі можуть виникнути незворотні зміни.

7. Жирне м'ясо
   Холестерин, який міститься в жирі, згубно впливає на всю кровоносну систему.

8. Майонез, соуси, заправки та кетчупи
   Підсилювачі смаку викликають звикання до цих продуктів, проте вони містять шкідливі барвники, смакові добавки, різні замінники та інших.

9. Вермішель бист