Top 10 sản phẩm “quái vật”

Top 10 sản phẩm “quái vật”

Sức khỏe của bạn trực tiếp phụ thuộc vào những gì bạn ăn. Các nhà dinh dưỡng đã tổng hợp danh sách mười loại thực phẩm có hại nhất, có thể gây hại rất lớn cho cơ thể chúng ta.

1. Khoai tây chiên
   Chất béo và carbohydrate, chất điều vị, chất phụ gia và chất tạo màu – tất cả khoai tây chiên đều được tạo thành từ loại cocktail nguy hiểm này. Khoai tây chiên kiểu Pháp cũng có hại trong thành phần của chúng.

2. Rượu bia
   Rượu gây nhiều căng thẳng cho gan và cản trở quá trình hấp thụ vitamin. Ngoài ra, tất cả đồ uống có cồn đều có lượng calo rất cao.

3. Thanh sôcôla
   Tất cả các loại thanh sô cô la có nhân đều là hỗn hợp của một lượng lớn calo, phụ gia hóa học và các sản phẩm biến đổi gen.

4. Xúc xích và xúc xích
   Hầu như tất cả các loại xúc xích và xúc xích đều có chứa 90% đậu nành biến tính. Giá của sản phẩm càng rẻ thì bạn sẽ tìm thấy càng ít thịt ở đó.

5. Kẹo mút, kẹo nhai
   Một lượng lớn đường, thuốc nhuộm rắn, hương liệu và phụ gia tạo hương - điều này khó có thể mang lại lợi ích cho cơ thể bạn.

6. Đồ uống có ga ngọt
   Do lượng đường, thuốc nhuộm và hóa chất trong cơ thể bạn quá lớn, những thay đổi không thể đảo ngược có thể xảy ra.

7. Thịt mỡ
   Cholesterol chứa trong chất béo có tác động bất lợi đến toàn bộ hệ tuần hoàn.

8. Mayonnaise, nước sốt, nước sốt và sốt cà chua
   Các chất tăng cường hương vị gây nghiện cho các sản phẩm này và chúng đều chứa thuốc nhuộm có hại, phụ gia tạo hương liệu, các chất thay thế khác nhau, v.v.

9. Bún nhanh