Зволожуючі засоби для обличчя в домашніх умовах

Нестача води в клітинах шкіри може призвести до появи передчасних зморшок, лущення, відчуття стягнутості. Щоб уникнути цих неприємних симптомів, необхідно постійно дотримуватися простих правил домашнього догляду за шкірою, регулярно робити маски, використовувати зволожуючі тоніки і креми.

Чим зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах

При появі сухості шкіри зовсім не обов'язково поспішати до магазину за спеціальним кремом, лосьйоном або тоніком, можна спробувати впоратися із проблемою власними силами. Існує 3 способи зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах, які дадуть бажаний ефект за короткий термін:

1. Маски. Головна цінність цього способу – шкіра не тільки отримує необхідну кількість вологи, а й масу вітамінів, мінералів, корисних речовин. У домашніх умовах приготувати зволожуючу маску можна з вівсяних пластівців, сиру, огірка, яблук, інших фруктів та овочів за сезоном. До мінусів такого способу зволоження відносяться складність при виборі правильних інгредієнтів для комбінованої шкіри, великий ризик появи алергії на продукти складу.
2. Зволожуючі компреси. Один із трьох способів, який допомагає позбутися лущення, м'яко очищає верхні шари епідермісу, миттєво зволожує. Для їхнього приготування використовують овочеві або фруктові соки, мінеральну воду, трав'яні відвари. Головний недолік компресів - вони насичують вологою поверхневі шари епідермісу.
3. Спреї. Для приготування домашніх аерозолів використовують соки зі свіжих овочів та фруктів. Третій спосіб чудово підійде для спекотної погоди: спрей можна взяти із собою на прогулянку, роботу, навчання. Недолік методу – поверхневе зволоження.
4. Парові ванни роблять на основі з трав. Крім глибокого зволоження, вони забезпечують дбайливе очищення, позбавляють чорних крапок, зменшують видимість пір. Мінус методу – наявність багатьох протипоказань: рани, подряпини на обличчі, куперозна сітка, дерматологічні захворювання.

Пам'ятайте, що зволоження обличчя в домашніх умовах має бути не лише зовні, а й зсередини.

Правильно підібрана або приготована зволожуюча маска для обличчя в домашніх умовах забезпечує повноцінне постачання всіх шарів епідермісу. Існує безліч народних рецептів, ось три найефективніші способи:

1. Огіркова. Візьміть один свіжий огірок, очистіть від шкірки та насіння. Натріть м'якоть на середній тертці. Додайте три ч. л. густої сметани, перемішайте. Ляжте навколо обличчя, покладіть рушник (маска може текти), нанесіть склад. Тримайте півгодини, потім змийте теплою водою. Проводьте процедуру тричі на тиждень.
2. Томатна. Для її приготування перетріть один помідор середнього розміру через сито. Нанесіть м'якуш на обличчя щільним шаром. Витримайте 20-25 хвилин. Залишки маски змийте, нанесіть зволожуючий крем. Спосіб можна повторювати 1-2 рази на тиждень.
3. Сирна. Перетріть через сито або подрібніть блендером три ст. л. сиру. Додайте до нього 1,5 ч. л. меду. Поступово розподіліть маску. Тримайте 20 хвилин. Повторюйте таке зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах кожні три дні.

Маски для обличчя рекомендується робити не частіше ніж двічі на тиждень. Інші дні для зволоження шкіри можна використовувати компреси. Корисні домашні рецепти:

1. Змішайте по 3 ч. л. молока та рідкого меду. Збийте склад вилкою. Змочіть марлю розчином, покладіть на обличчя. Витримайте зволожуючий компрес 30 хвилин.
2. Подрібніть м'якоть алое. Додайте до неї по 1 ст. л. сухих трав та рослин: липу, ромашку, троянду, звіробій. Налийте в ємність окропу, накрийте кришкою. Через півгодини змочіть марлю, відіжміть, прикладіть на 30-40 хвилин до обличчя.

Найпростіший зволожувач для обличчя, який може замінити щоденне ранкове вмивання – кубики льоду. Вони підтягують овал обличчя, ефективно очищають пори, зволожують. Спосіб приготування льоду простий: заморозьте фруктовий сік, мінеральну воду, відвари із трав. Щоранку протирайте шкіру одним кубиком льоду. Крім цього, рекомендується дотримуватися ряду правил:

1. Вмивайтеся двічі на день. При частіших процедурах ви змиєте ліпідний шар, який перешкоджає випаровуванню вологи.
2. Замість агресивного мила використовуйте зволожуючий гель для вмивання або м'яку пінку.
3. У сухих приміщеннях, де вологість повітря нижча за 65%, використовуйте спеціальні зволожувачі повітря.
4. Влітку не використовуйте косметику з гліцерином. Ця речовина витягує воду із клітин. Замість неї для зволоження використовуйте спеціальні ручні пульверизатори з міцелярною водою.
5. Вмиваючись, не витирайте обличчя рушником. Дайте волозі випаруватися природним шляхом.

У першій частині статті "Частина 1: Глибоке зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах – можливо чи ні?" ми розібрали причини сухості шкіри, 4 основних типи зволоження з погляду дерматології, а також якихось інгредієнтів варто уникати, тому що вони не тільки не допоможуть, але нашкодять.

Цей матеріал ми присвятимо найкориснішим народним засобам для зволоження шкіри обличчя, а також наведемо найкращі рецепти натуральних тоніків та масок, які можна приготувати вдома.

Серед усього різноманіття рослинних компонентів, косметологи особливо виділяють деякі рослини, чию зволожуючу дію на шкіру можна. прирівняти до дорогих розробок наукових лабораторій.

Рослинні компоненти для зволоження

1. До таких дивовижних рослин відносять, насамперед, алое вера. Його стабілізована форма допомагає впоратися з дегідратацією відразу кількох рівнях, т.к. діючих зволожуючих складових у алое кілька.
2. Крім цього, столітник, що володіє рядом унікальних цілющих властивостей на шкіру, – чудовий провідник для інших корисних речовин.
3. Багато зволожуючих компонентів знаходяться поряд з нами: мед, огірки, малина, сливи, морква, яблука, авокадо, лимон, олії (оливкова, зародків пшениці), вівсяне борошно, жовтки, зелений чай, кефір, сухі водорості.
4. А з лікувальних трав, крім алое, можна застосовувати липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицю, ірис, березу. Цілющі рослинні олії мають не тільки поживну, але і зволожуючу, а також антиоксидантну дію, тому стануть корисними при сухій та віковій шкірі (олії ​​зародків пшениці, виноградних кісточок, авокадо, кунжутне, лляне, обліпихове, оливкове, ши, троянди, сани , Енотери).

Якщо шкіра не має підвищеної чутливості, дуже корисним буде протирання вранці шкіри обличчя, шиї та декольте кубиком льоду, приготованим на відварі трав або на фруктовому соку, для вікової шкіри підійде крига з березового соку. Масаж таким кубиком триває 20-30 секунд.

Перед нанесенням маски або перед масажем можна зробити з тих же трав парову ванну на 10 хвилин або гарячий компрес. Це сприятиме кращому проникненню корисних речовин глибоко у шкіру. А на заключному етапі догляду прохолодний трав'яний компрес протонізує та освіжить.

Ретельне очищення шкіри перед маскою чи масажем є необхідною умовою якісної процедури. При сухій шкірі слід уникати застосування мила та спиртових розчинів.

Зволожуючі лосьйони

Завершується етап очищення тонізацією лосьйоном. Це необхідно для відновлення порушеного внаслідок вмивання кислотно-лужної рівноваги шкіри. Найпростіший рецепт – відвар ромашки чи м'яти. Однак, в домашніх умовах можна приготувати складніші композиції:

Сливовий лосьйон (для сухої шкіри)

3 великі сливи очистіть від шкірки, видаливши кісточки. трохи розімніть і залийте 1 склянкою окропу, проваріть 15 хвилин, процідіть, використовуйте відвар, що остигнув.

Вівсяний лосьйон (для жирної зневодненої шкіри)

2 ст. вівсяних пластівців залийте 2 склянками окропу або молока (при лущенні шкіри), накрийте кришкою і остудіть. Протирайте вранці та ввечері після очищення шкіри.

Виноградний лосьйон (для нормальної та комбінованої шкіри)

Ретельно розімніть стиглі ягоди червоного винограду та залиште їх на 2 години. У половину склянки отриманого соку додайте щіпку солі та 1 ч.л. меду, перемішайте та залиште ще на півгодини.

Лосьйон з олій (Для дуже сухої шкіри, що лущиться)

1 ст. абрикосової олії змішайте з 1 ч.л. олії зародків пшениці та 1 ст.л. олії жожоба, додайте 1-3 краплі ефірної олії троянди. Такою сумішшю добре протирати обличчя та шию на ніч.

Рецепти зволожуючих масок

А ось деякі рецепти зволожуючих масок, які пропонує народна медицина.

Поживно-зволожуюча маска.

Сир, тепле молоко, морквяний сік та оливкова олія (по 1 ст.л.) змішайте до однорідної маси і накладіть її на обличчя на 15 хвилин, потім змийте теплою водою і протріть кубиком льоду обличчя. Така маска має ще й відбілюючий ефект.

Трав'яна маска для сухої шкіри.

по 1/2 ч.л. сухих трав деревію, звіробою, ромашки, шишок хмелю, суниці та їжачки залийте склянкою окропу, дайте настоятися протягом 20 хвилин. Настій змішайте з|із| 1 ст.л. соку із солодкого яблука, 1.ч.л. меду та 1 яєчним жовтком. Отриманою сумішшю змастіть обличчя, через 15 хвилин ретельно змийте водою.

Омолоджуюча маска для сухої шкіри.

Збийте до появи піни 1 ст. жирних вершків разом із 20 краплями прополісу та 1 ст.л. огіркового соку. Товстим шаром нанесіть на обличчя, залиште на 15 хвилин, після чого змийте теплою водою і протріть огірковим соком шкіру.

Освіжаюча м'ята маска для сухої шкіри.

2 ст. подрібненого м'ятного листя залийте 1 склянкою окропу. Прокип'ятіть 3 хвилини, остудіть і процідіть. Теплу кашку з листя накладіть на обличчя та зніміть через 15 хвилин вологими ватними дисками.

Яєчна маска для сухої шкіри, що лущиться.

1 яєчний жовток розмішайте з|із| 1 ст.л. олії виноградних, персикових або абрикосових кісточок, та з 1 ч. л. трохи подрібнених вівсяних пластівців. Отриману масу нанесіть на обличчя, трохи масажуючи його. Через 15 хвилин змийте теплою водою.

Під час таких процедур необхідно лягти та розслабити м'язи обличчя. На курс йде 1,5-2 місяці (2 рази на тиждень). Через 2 місяці курс можна повторити. Для підтримки ефекту достатньо 1 маски на тиждень.

Рослинні олії для зволоження шкіри

Декілька слів про такі поширені цілющі масла як оливкова і з насіння винограду.

Оливкова олія

Оливкова олія має антиоксидантну, омолоджуючу, зволожуючу, очищувальну, регенераторну та знеболювальну дію.

Воно відновлює захисну функцію шкіри та відновлює її тонус, не забиває пори та покращує шкірне дихання. У ньому багато ненасичених жирних кислот, які за своїм складом схожі з ліпідами материнського молока.

Останнім часом оливковій олії приділяють особливу увагу у зв'язку з її протираковими властивостями, його рекомендують наносити на шкіру після засмаги. Його застосування в кремі, масці або як масажної основи дає чудовий результат при перерахованих вище завданнях. Чудово підходить для чутливої ​​шкіри.

Для домашніх косметичних процедур використовуйте натуральну олію екстра-класу (extra-virgin oil) першого (холодного) віджиму, щоб уникнути закупорки пір та запалення.

Олія з виноградних кісточок

Олію з виноградних кісточок у косметології застосовують і як окремий компонент, і у складі доглядових засобів.

Підходить будь-якому типу шкіри, так як з одного боку живить, вітамінізує, глибоко зволожує та регенерує шкіру, підвищуючи її тонус і пружність, з іншого - має в'яжучі, себорегулюючі, антибактеріальними та поросуживаючими властивостями.

Крім цього, воно зміцнює капіляри, служить провідником інших корисних речовин, є потужним антиоксидантом і джерелом фітоестрогенів, перешкоджаючи старінню і виводячи токсичні речовини з організму.

Це масло широко використовується у догляді за шкірою, волоссям, нігтями, при вугровій хворобі та куперозі, засоби для області навколо очей, в бальзамах для губ і помадах.

Для масажу в даному легкому мастилі додають густіші олії жожоба, зародків пшениці, авокадо або мигдальне.

Зволоження шкіри зсередини

Крім безпосереднього впливу на шкіру є опосередкований вплив на її зволоження. Насамперед, це стосується питного режиму.

В умовах звичайної вологості та нормального потовиділення споживання води становить 25-30 г/кг тіла. Позбавляючи організм джерела рідини, неможливо досягти зволоження шкіри жодними процедурами.

В овочах, фруктах та ягодах міститься вода в такій формі, яка найлегше засвоюється організмом, без особливих витрат на її переробку.

1. Найбільш багаті на воду огірки, редис, редька, селера, капуста, гарбуз, шпинат, помідори, кавуни, дині, виноград, черешня, смородина, малина.
2. Також багато води в грибах, морській капусті, цитрусових та зелені.

Така їжа зволожуватиме шкіру зсередини, не тільки сприяючи відновленню вологи, а й тих компонентів, які відповідальні за її утримання у шкірі.

І, звичайно, на зовнішній вигляд дуже впливає спосіб життя: збалансований режим праці та відпочинку, регулярні фізичні вправи, здоровий сон, уникнення стресів, відсутність шкідливих звичок. Все це багато разів збільшує нормальний метаболізм у всіх органах, у тому числі і в шкірі.

Дотримуючись основних принципів здоров'я та правильного догляду за шкірою, Ви стаєте здоровішими та молодшими!

Бонус – ще одна маска для зволоження

Жодних компромісів: зволоження необхідно шкірі будь-якого типу в будь-якому віці. Які засоби найкраще впораються із цим завданням і що треба шукати у їхньому складі, розповімо у цій статті.

1. Що потрібно знати про зволоження шкіри обличчя
2. Як зволожувати шкіру обличчя
3. Склад зволожуючої косметики
4. Огляд зволожуючих засобів для шкіри обличчя

Що потрібно знати про зволоження шкіри обличчя

Без перебільшення – вода визначає та регулює всі функції організму. І чи не насамперед відповідає за здоров'я та красу шкіри. Якщо вологи мало, відразу зменшується виробництво колагену та еластину, пружність різко знижується. Шкіра стає беззахисною перед агресивними чинниками довкілля, активізуються процеси старіння.

Вода без перебільшення визначає і регулює всі функції організму © iStock

На нестачу вологи шкіра реагує залежно від типу.

Суха - стягнутістю, лущенням.

Жирна - роздратуванням і висипаннями, оскільки при зневодненості підвищується вироблення шкірного сала і пори часто закупорюються, провокуючи запальні процеси.

Комбінована — блиском у Т-зоні та лущенням у U-зоні (про цю область обличчя розповідаємо тут).

Нормальна - втратою здорового кольору та гладкості, відчуттям дискомфорту та стягнутості.

Як зволожувати шкіру обличчя

Для будь-якої шкіри корисні зволожуючі маски та сироватки. А ось крем повинен суворо відповідати типу шкіри.

Зволожуючий догляд обов'язково потрібний усім типам шкіри! © iStock

При сухій шкірі варто поєднувати зволоження з живленням - це грамотне рішення при нестачі власних ліпідів. І тут добре працюють емульсії з натуральними оліями, церамідами, скваланом.

Жирній шкірі підійдуть інтенсивно зволожуючі гелі та флюїди з матуючим ефектом (особливо влітку), які регулюють вироблення себуму. Важливо, щоб формули були некомедогенними, не містили мінеральних олій.

Комбінованій шкірі показані легкі текстури, а для Т-зони варто додатково підібрати флюїд, що матує.

Як правильно наносити крем на обличчя? Намагайтеся дотримуватися схеми, наведеної нижче.

Склад зволожуючої косметики

Зволожуючі засоби обов'язково містять два види інгредієнтів:

притягують і утримують вологу (гіалуронова кислота, екстракт алое віра, гліцерин, L-карагенан);

вологозапирающие (сквалан, натуральні масла), що утворюють оклюзивну плівку на поверхні шкіри, не даючи випаровуватися воді.

Екстракти деяких рослин, зокрема алое, виявилися найпотужнішими зволожувачами © iStock

Огляд зволожуючих засобів для шкіри обличчя

Засіб з термальною водою, гліцерином, цинком та себулізом некомедогенний, не містить олій. Матує шкіру, зменшує жирний блиск, звужує пори та добре зволожує.

Відгуки

Аліна: «Легка текстура, шкіра залишається свіжою та матовою протягом усього дня».

Ксенія: «Купила Effaclar Mat – рекомендую. Навіть у +33 °C обличчя виглядає супер, не виникає бажання підсмажити на ньому картоплю. Відтепер я шанувальниця La Roche-Posay!»

Костянтин: «Дуже сподобався крем, особливо у поєднанні з гелем та duo+, відмінна текстура, шкіра стає м'якою, запалення йдуть, всім раджу».

Формула на основі термальної води, нейросенсину, олії карите та сквалана зволожує та заспокоює жирну та комбіновану шкіру, схилу до алергії.

Відгук

Тетяна: «Моя шкіра гіперчутлива, після зими стала дуже вразлива. За порадою прикупила собі маску з дешевих, як наслідок – алергія. Почала шукати новий крем, щоб під макіяж підходив, зволожував, не був млинцем на обличчі і не давав неприємних відчуттів. За відгуками сподобався Toleriane Fluide, побігла за ним в аптеку, увечері завдала і зрозуміла, що це блаженство для шкіри!

Гіалуронова кислота зволожує шкіру, цераміди запечатують вологу, екстракти китайського півонії, моринги та французької троянди заспокоюють, забезпечують почуття комфорту.

Гіпоалергенна формула містить гіалуронову кислоту, карагінан та аквабіорил. Інтенсивно зволожує шкіру, повертає сяйво.

Відгуки

Анжела: Відмінний крем, я дуже задоволена! Не вперше купую креми Vichy і далі ними користуватимуся».

Марія: «Дякую за продукт, він мені дуже допоміг. Легка текстура, добре зволожує шкіру, відсутня дискомфорт!

Христина: «Я в захваті від крему. Спробувала інші креми марки, але зупинилася саме на цьому. Шкіра комбінована, іноді бувають лущення. Завдяки цьому крему все просто ідеально».

Засіб з гіалуроновою кислотою, гліцерином, аквабіорилом і живильним маслом ши наносите за годину до відходу до сну, щоб унеможливити ризик ранкових набряків. На наступний день шкіра виглядає зволоженою та відпочившою. Пару разів на тиждень крем можна використовувати як зволожуючу та поживну маску, наносячи більш щільним шаром.

Відгуки

Роза: «Чудовий нічний крем! У мене комбінована шкіра. Крем добре зволожує, приємний за текстурою, немає жирного блиску».

Світлана: «Приголомшливий крем! Довго мучилася зі своєю шкірою, сухою і роздратованою, схильною до лущення та чутливою. Спробувавши одного разу спа-догляд, була настільки здивована, що просто не можу собі дозволити наносити на обличчя будь-які інші креми».

Катерина: «Чесно такого результату, як від цього засобу, на своїй шкірі я не отримувала від жодного крему. У мене зневоднена, суха та плюс до всього чутлива шкіра».

Потужний зволожуючий і тонізуючий комплекс: гіалуронова кислота, компонент NMF (натуральний зволожуючий фактор) і вітамін B5, що відновлює, — буквально перетворюють шкіру, повертаючи їй здоровий вигляд.

Відгуки

Світлана: «Моя улюблена сироватка! Прекрасно зволожує, швидко поглинається, шкіра ідеально пом'якшується. Обличчя свіже і відпочило».

Гайде: «Чарівна сироватка! Дуже її кохаю! Прекрасно зволожує та надає сяйво шкірі».

Олена: «Сироватка у зручній упаковці, економічна, трьох крапель вистачає на все обличчя. Зволоження дає чудове. Також добре підійшла чоловікові, який не визнає кремових текстур, але цим продуктом користується щодня, тому що від нього немає блиску на шкірі».

Інтенсивне зволоження в нічний годинник дає формула з гліцерином, екстрактами офіопогону японського (японська конвалія), імперати циліндричної. Завдяки пролонгованій дії добрий рівень зволоженості шкіри зберігається протягом дня.

Відгуки

Лариса: "Маска дійсно зволожує глибоко, для моєї сухої шкіри це знахідка!"

Катерина: Це мій must-have, маска номер 1 в моїй колекції. Витрата дуже маленька, мені вистачило на 7 місяців постійного використання. Лушпиння прибирає на раз, шкіра після неї суперзволожена».

Izar: «Маска – моє перше придбання косметики Kiehl's. Вирішила спробувати бренд, у нього багато хороших відгуків, але ціна кусається. Не шкодую, шкіра стала виглядати краще».

Засіб моментально вбирається та глибоко зволожує шкіру завдяки очищеній воді, гіалуроновій кислоті та соку алое.

Відгуки

Ольга: «Найгірша річ! Для жирної шкіри саме те! Вбирається відразу, жирний блиск не залишає, зволожує добре, не липне. Хто нормально ставиться до засобів для обличчя з ароматами, сміливо беріть.

Ксенія: «Досить непогано зволожує, але хотілося б краще. Вбирається повністю, навіть моєю примхливою шкірою».